-Приложения

 -Метки

13 знаков зодиака 8 марта ddfoto.ru esoterworld.ru scook.ru анимации анита луценко астрология афоризмы битва экстрасенсов весна волосы гмо гороскоп гороскоп на 2013 год дача дети диета дизайн женские секреты женщина животные жизнь закат заработок в интернете здоровое питание здоровье знаки зодиака интересные факты интерьер йога как похудеть картинки керченский мост керчь керчьинфо кино клубника кошки красота крым крымский мост кулинария кухня любовь магия масленица мелодрама мистика мода мои фото море мост в крым мотивация мудрость непознанное новости керчи новый год осень открытки отношения пасха поздравления позитив полезные советы похудение праздник природа притча продукты психология путешествия ребенок религия ремонт рецепты салаты самопознание семья сериал смотреть онлайн смс советы спорт спортивные упражнения статусы счастье туризм упражнения уроки фотографии фен-шуй фильм фильм мелодрама фото фото каждый день фотография фотошкола онлайн цитаты эзотерика юмор

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 74418





Картофель-фри с чесноком и красным перцем

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 11:03 + в цитатник

Картошку фри любят многие, но не обязательно покупать ее в заведениях быстрого питания. Ее легко приготовить в домашних условиях. Посмотрите еще рецепты из картошки, может быть найдете по Вашему вкусу.

Ингредиенты:
4 больших картофелины
масло для жарки

Читать далее

Рубрики:  Женские секреты/Рецепты

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 4 пользователям

Упражнения для подмышек дома (в домашних условиях)

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 10:36 + в цитатник
 
 
В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы. Этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев.
 
Оборудование: детский резиновый мячик диаметром не более 35 см, лучше не утяжеленный, обычное крепкое полотенце, упругая диванная подушка или валик для занятий пилатесом.
 
Упражнения для подмышек дома
 
Разминка. В течение 5 минут походите по комнате быстрым шагом, высоко поднимая колени. Ваша цель – немного вспотеть. Затем проделайте 30-50 махов руками перед грудью, сильно округляя спину, когда вы сводите руки. Это позволит разогреть мышцы и подготовить их к работе.
 
Рубрики:  Женские секреты/Фитнес

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 3 пользователям

15 способов оставаться позитивным в трудных ситуациях

Четверг, 17 Сентября 2015 г. 10:06 + в цитатник



Бывают времена, когда мы должны пройти через какую-то негативную ситуацию. Может быть, люди говорят что-то негативное о нас или отвечают отказом, или проявляют недоброжелательность. В таких ситуациях трудно оставаться положительно настроенным. Мы автоматически готовы ответить той же монетой. Но это только ухудшит ситуацию. Люди могут вести себя еще более резко. Весь день будет пропитан гневом и разочарованием. И не выиграет никто.

Читать далее

Рубрики:  Мудрость

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Выглядеть в 50 лет на 30 возможно!

Среда, 16 Сентября 2015 г. 17:24 + в цитатник


Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.

Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.Читать далее

Рубрики:  Женские секреты/Красота

Метки:  


Процитировано 162 раз
Понравилось: 49 пользователям

100 ПРАВИЛ, КОТОРЫЕ В КОРНЕ ИЗМЕНЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ

Среда, 16 Сентября 2015 г. 10:19 + в цитатник

1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (3—4 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Ты несовершенна, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут. Читать далее
Рубрики:  Мудрость



Процитировано 51 раз
Понравилось: 21 пользователям

Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 19:47 + в цитатник



Спина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расстояние между позвонками уменьшается, и они давят на корешки спинного мозга, таким образом, вызывая неприятные, болевые ощущения в спине и угнетая работу внутренних органов.  Так же рекомендуем выполнять упражнения Бубновского для позвоночника.

Задача вечерней зарядки для спины - мягко растянуть позвоночник, увеличив, таким образом, это расстояние. Сделать это самостоятельно может каждый человек с помощью специальных упражнений. Читать далее

Рубрики:  Женские секреты/Фитнес

Метки:  


Процитировано 125 раз
Понравилось: 42 пользователям

Лечение имбирем

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 19:36 + в цитатник


Предлагаем вам несколько народных рецептов с использованием имбиря для лечения различных заболеваний и недугов:

🍃 Имбирь в отваре с цветами черной бузины, перечной мятой и тысячелистником применяется для снятия сильных болей в животе.Читать далее

Рубрики:  Женские секреты/Здоровье

Метки:  


Процитировано 10 раз
Понравилось: 8 пользователям

Отрывки из известных сказок, которые наполнены большим смыслом

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 09:52 + в цитатник
Отрывки из известных сказок, которые наполнены большим смыслом, чем нам казалось в детстве.

Читать далее

Рубрики:  Мудрость

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 14 пользователям

МАСКИ ДЛЯ ГУСТОТЫ ВОЛОС

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 09:21 + в цитатник



Густота волос заметно увеличится после 2-х недельного курса ежедневного и равномерного нанесения на влажные волосы маски из 

1-ой чайной ложки репейного масла, предварительно подогретого на водяной бане, 
1-ой чайной ложки мёда 
1-го яичного желтка.
Распределив смесь по всей длине локонов, стоит обернуть голову в полотенце и смыть маску для густоты волос только утром. 


Читать далее

Рубрики:  Женские секреты/Красота

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 12 пользователям

ТОП-5 САЛАТОВ БЕЗ МАЙОНЕЗА

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 08:55 + в цитатник
 
 
1) ВКУСНЫЙ ВИНЕГРЕТ
 
Ингредиенты:
 
● Свёкла 5 шт.
● Картофель 3 шт.
● Огурец (соленый) 9 шт.
● Зелёный горошек 350 г
● Морковь 3 шт.
● Красный лук 2 шт.
● Оливковое масло 150 г
● Белый винный уксус 50 г
● Соль 3 г
● Чёрный перец по вкусу
 
Приготовление:
 
1. Подготовить ингредиенты.
2. Подготовьте все овощи. Нагрейте духовку до 200ᵒС. Свеклу помойте, обсушите бумажным полотенцем. Заверните в фольгу и по всей поверхности сделайте ножом дырочки. На противень насыпьте соль слоем в 2 см. Соль создаст прекрасный температурный режим, а за счет отверстий в фольге овощ внутри будет «дышать». Отправьте свеклу часа на 2 или полтора в духовку. Тем временем в кастрюле с водой сварите до готовности картофель и морковь. Очень важно не переварить картофель, иначе потом получится каша.
3. Когда все овощи готовы и остыли, отварите горошек: киньте его в кипящую подсоленную воду буквально на 5 минут. Свеклу, картошку, морковь, лук очистите от кожуры.
4. Приготовление заправки:Смешайте масло, уксус, соль и перец. Отставьте в сторону.
5. Нарежьте картошку, морковь и лук. Кубиками примерно 5 мм.
6. Аккуратно все перемешайте.
7. Мелко нарежьте солёные огурчики.
8. Смешайте огурцы со свеклой. Если у вас есть квашеная капуста, смело добавляйте.
9. Вылейте оставшуюся заправку в смесь картошки и моркови, хорошо перемешайте.
10. Теперь смешайте свекольную смесь с картофельной. Аккуратно перемешайте.Читать далее
Рубрики:  Женские секреты/Рецепты

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 9 пользователям

Поиск сообщений в lach
Страницы: 563 ... 537 536 [535] 534 533 ..
.. 1 Календарь