О сериале: В центре событий– история москвички, которая приезжает в белорусскую глубинку на встречу с отцом, но найти его не может.
На фоне этого происшествия разворачивается целая детективная история.

Год выпуска: 2010

Жанр: Детектив
Выпущено: Беларусь

Режиссер: Игорь Четвериков

В ролях: Карина Андаленко, Борис Полунин, Павел Харланчук, Николай Спиридонов, Сергей Угрюмов, Сергей Журавлёв, Александр Ткаченок, Игорь Сигов, Вячеслав Солодилов, Владимир Грицевсий, Никита Рулёв, Сергей Ковальский

Смотреть онлайн Иллюзия охоты

1.

Читать далее

Очень удобно, вам остается только распечатать нужную этикетку и наклеить на баночку.

1.


2.

1.Овен

Главная идея фильма – переплести судьбы героев из разных повестей и рассказов Александра Куприна. Так, в «Яме» появляются влюбленный Георгий Степанович Желтков, Вера Николаевна Шеина и другие герои из «Гранатового браслета». В героя повести «Впотьмах» Аларина влюбляется дрессировщица тигров Зенида из рассказа «Люция». В повествование активно включен и сам Александр Куприн (Михаил Пореченков), который не просто исполняет роль рассказчика, но и лично встречается с героями.
Год выпуска: 2014
Жанр: Драма, экранизация
Выпущено: Россия, ООО «Студия Русский Проект» по заказу Первого канала
Режиссер: Влад Фурман, Андрей Эшпай, Андрей Малюков, Сергей Кешишев
В ролях: Михаил Пореченков, Александра Черкасова, Полина Агуреева, Светлана Ходченкова, Александр Чевычелов, Антон Шагин, Максим Аверин, Леонид Кулагин, Ирина Леонова, Ольга Павловец, Катерина Шпица

Смотреть онлайн Куприн 

То, что «все болезни от нервов», известно с незапамятных времен. Современные медицинские данные подтверждают: около 60% хронических заболеваний развиваются из-за причин психологического характера - «вредных» мыслей, эмоций, переживаний. При этом сам процесс течения многих болезней лишь на 15% зависит от докторов и лечения, а на 85% определяется нашим отношением к проблемам с самочувствием и психологическим настроем. По каким органам бьют самые распространенные мысли и эмоции, «КП» рассказал один из ведущих экспертов по психическому здоровью, профессор психиатрии Михаил Виноградов.

Читать далее

1. Чем выше солнце, тем свет получается более жестким, а следовательно и контрастнее тени.

2. При очень ярком солнце контраст сюжета обычно настолько высок, что динамического диапазона камеры не хватает. Если уж снимаете, то снимайте в RAW формате, чтобы при обработке вытянуть тени и убрать пересветы.

3. Лучшее время для съемки когда солнце стоит низко над горизонтом – на закате и рассвете, в этом случае тени получаются не такими выразительными, резкими и жесткими.

4. Когда солнце стоит над головой у людей образуются резкие тени под носом, под глазами, ушами и т.д…

5. Ландшафт при съемке под полуденным солнцем теряет объем и глубину, т.к. теней практически нет. Читать далее

Вчера были на даче, собирали клубнику, садили помидоры и брюссельскую капусту. А потом я как всегда прогулялась по даче с фотоаппаратом. Вот такие фотки получились:

1. Доспевает клубника. В этом году собрали 15 кг, думаю что еще будет.

Читать далее

Похудеть с помощбю йоги легка, а ваше тело станет подтянутым и стройным. Специальный комплекс упражнений поможет подтянуть бока, мышцы пресса и сделать плоским живот. Также упражнения усиливают кровообращение, улучшают обмен веществ и, утверждают эксперты, помогают обрести уверенность в себе!

Как похудеть с помощью йоги

• Обязательно сделать небольшую разминку суставов перед выполнением комплекса.
• Отдохните 2 минуты после выполнения каждого упражнения.
• Все позы обязательно должны прорабатываться с удовольствием и улыбкой. В йоге не нужно себя заставлять.
• Комплекс упражнений йоги для похудения занимает в среднем 20 минут. Упражнения можно делать натощак утром или за 4 часа до сна, поскольку упражнения дают очень сильный прилив энергии.
• Через 20 минут выпейте стакан воды.

Дыхание должно быть глубоким — без этого упражнения будут неэффективными.

Читать дальше...