Шарф в шотландском стиле, связанный из толстой пряжи Размер модели: 61 см на 2...
Выкройки-схемы для бохо стиля - (0)...
шоколадная мастика из маршмеллоу - (0)Ингредиенты: - 150 г сахарной пудры - 200 г горького шоколада - 180 г маршмелоу ...
Клад для тех, кто учит английский - (0)70 ценных ресурсов для всех, кто учит английский Для всех, кто устал от м...
Rip Studio 1.0 Rus Portable by Valx - (0)http://img.ii4.ru/images/2015/11/05/651850_5329220.png Rip Studio - профессиональный продукт с ис...
Детские носки "Летние игры" - (0)
Heaven (Небо). Японская flash-анимация. Очень красивая графика и музыка. - (0)
Пальто спицами с описанием - РУКОДЕЛЬНЫЙ РУНЕТ - (0)
Собаки из бумажного мусора. Оригинальные коллажи Питера Кларка (Peter Clark) - (0)
Rooftop ceiling lights – потолок, который может меняться - (0)
Для похудения пейте утром молоко |
Молоко не только полезно: ученые из университета в Западной Австралии обнаружили, что молоко может помочь в при похудении.
Это утверждение получено в результате проведенных исследований с участием 34 мужчин и женщин с избыточным весом. Половина испытуемых пили по утрам стакан обезжиренного молока. Для другой половины завтрак состоял из фруктового сока, в таком же количестве. Участникам не разрешалось ничего есть в течение четырех часов после завтрака, но в дальнейшем они могли принимать пищи столько, сколько хотели.
Испытуемые должны были сообщать о чувстве голода между распитием молока (сока) и обедом.
Оценки показали: пьющие молоко испытывали меньший голод. Был ещё один позитив от утреннего напитка животного происхождения: по калорийности завтрак из молока был на 50 килокалорий меньше, чем завтрак из сока.
В журнале «The American Journal of Clinical Nutrition» опубликованы данные исследования, согласно которым молочный завтрак помогает быстрее снять вес ибо содержание протеина в молоке позволяет дольше испытывать чувство сытости, то есть, выпитого молока хватает для организма на полдня. Кроме того, высокое содержание лактозы и более длительный процесс усвоения в пищеварительном тракте действовали положительно на похудение.
От себя хочу добавить, что обойтись одним стаканом обезжиренного молока я не пробовала, но утром после двух ложек гречневой или пшенной каши, залитых стаканом молока, чувство голода наступает не раньше, чем через 4,5 -5 часов.
Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Любимые пяточки
Часть 2 - Блеск Ваших волос завораживает
...
Часть 12 - Что надо есть женщине в весенний период
Часть 13 - Маски для век и кожи вокруг глаз
Часть 14 - Для похудения пейте утром молоко
Часть 15 - СЕРДЕЧНЫЙ рецепт
Часть 16 - СЕРДЕЧНАЯ СЛАДОСТЬ
...
Часть 30 - Все, что власть говорит вам о еде – неверно
Часть 31 - Желатиновый крем против морщин в домашних условиях
Часть 32 - Вот такая прическа получилась
|
Метки: молоко |
Домашний щербет |
Предлагаю Вашему вниманию приготовление домашнего щербета. Вообще этот рецепт достался мне от моей бабушки. она его делала и называла "варёный сахар", т.к у неё была проблема с зубами, она его делала без орешков, а я его немножко модифицировала, т.е. просто добавила орехи и сгущ. мололко, получился щербет. Итак рецепт. Нам понадобится: 0,5 л. - сметаны (жирность не имеет большого значения), 1 кг. - сахара, 200г. - сгущ. мол. (не вареного) или патоки, орехи- 500гр. (любые, на ваш вкус) я добавляла арахис, ванилин -2 пакетика и щепотка соли.
Метки: щербет сгущенное молоко сахар орехи |
Красивые футболки |
В наши дни технология достигла уже такого качества, когда даже рисунки на футболках выглядят как настоящие. Фото этих футболок - подтверждение этому. Рисунки выглядят очень реалистично и эффектно. Думаю, если одеть такую и выйти на улицу, внимание прохожих будет обеспечено на все сто.
Что только не придумают ради денег? В последнее время стали популярны 3Д-6Д кинотеатры, но фирма Mountain, производители одежды, решили выделиться и сделать реалистичные футболки (3Д футболки).
Метки: 3D |
Без заголовка |
 |
|
Метки: клипарт |
Искусство фотографии|Сергей Согоконь |
Еще больше натюрмортов Сергея Согоконь можно посмотреть на его сайте здесь - http://photo.sogokon.com/
Метки: фотография |
ДЕВЧЁНКИ НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО!!!! ШАРФИК |
Серия сообщений "Кройка и шитьё":
Часть 1 - Подушки- кресла
Часть 2 - Красота!
...
Часть 8 - Пошив штор
Часть 9 - Сумка-"кастрюльница"
Часть 10 - ДЕВЧЁНКИ НЕ ПРОХОДИТЕ МИМО!!!! ШАРФИК
Часть 11 - Как пошить шторы на люверсной ленте
Часть 12 - "Американка"-шов для легкой прозрачной ткани
...
Часть 48 - Раскрой постельного белья
Часть 49 - Конические юбки
Часть 50 - Выкройки-схемы для бохо стиля
|
Метки: кройка и шитье |
Маски для век и кожи вокруг глаз |
Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Любимые пяточки
Часть 2 - Блеск Ваших волос завораживает
...
Часть 11 - СКОРАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ РУК
Часть 12 - Что надо есть женщине в весенний период
Часть 13 - Маски для век и кожи вокруг глаз
Часть 14 - Для похудения пейте утром молоко
Часть 15 - СЕРДЕЧНЫЙ рецепт
...
Часть 30 - Все, что власть говорит вам о еде – неверно
Часть 31 - Желатиновый крем против морщин в домашних условиях
Часть 32 - Вот такая прическа получилась
|
Метки: красота |
3D фотошоп |
Эффект объемного фото (выход из фотографии)
Серия сообщений "3D":
Часть 1 - Эффект объёмного изображения
Часть 2 - ВЫХОД В НОВЫЙ МИР.
...
Часть 22 - Программа трехмерного текста
Часть 23 - Фотография в 3D
Часть 24 - Эффект объемного фото (выход из фотографии)
Часть 25 - Создание 3D-эффекта
Метки: photoshop |
Повышение социальных выплат на Украине |
В Украине повысили размер выплат на рождение и воспитание ребенка
Как сообщает пресс-служба Министерства финансов страны с 1 текущего года согласно Закону Украины «О Государственном бюджете Украины на 2012 год» повышаются социальные стандарты.
Так, с 1 апреля размер прожиточного минимума в среднем на одного человека составляет 1037 гривен.
Прожиточный минимум для детей до 6 лет с 1 апреля текущего года составляет 911 грн. против 832 грн. на 1 апреля 2011 года; для детей от 6 до 18 лет - 1134 грн. против 977 грн. во II квартале 2011 года, для трудоспособных лиц - 1094 грн. (II квартал 2011 года - 960 грн.) Для лиц, утративших трудоспособность - 838 грн. (II квартал 2011 года - 764 грн.).
Также растет уровень обеспечения прожиточного минимума для малообеспеченных семей.
С II квартала 2012 года увеличиваются и размеры помощи при рождении ребенка, которые в течение года будут и впредь постепенно расти. Начиная с 1 апреля размер помощи составляет:
- На первого ребенка - 27330 грн. (24960 грн. Во II квартале 2011 года);
- На второго ребенка - 54660 грн. (49920 грн. Во II квартале 2011 года);
- На третьего и следующего ребенка - 109320 грн. (99840 грн. Во II квартале 2011 года).
В течение года будут расти размер помощи для женщин по беременности и родам. Увеличиваются социальные пособия на детей одиноким матерям. С 1 апреля максимальный размер пособия на детей составляет:
- В возрасте до 6 лет - 455,5 грн.;
- От 6 до 18 лет - 567 грн.;
- От 18 до 23 лет, обучающихся - 547 грн.
Кроме того, в 2012 году возрастает размер пособия на детей, над которыми установлена опека или попечительство, так, начиная с апреля 2012 года она составляет - 1822 грн. (До 6 лет) и 2268 грн. (От 6 до 18 лет).
Во втором квартале 2012 года увеличивается пособие инвалидам с детства и детям-инвалидам, в частности, с 1 апреля текущего года помощь инвалидам с детства вместе с надбавкой на уход составляет:
I группы (подгруппы А) - 1466,5 грн.;
I группы (подгруппа В) - 1257 грн.;
II и III групп - 838 грн.;
Для детей-инвалидов с 1 апреля 2012 помощь вместе с надбавкой составляет:
- В возрасте до 6 лет - 1042,1 грн., А для тех, кто пострадал вследствие Чернобыльской катастрофы - 1335,4 грн.;
- От 6 до 18 лет - 1153,6 грн., Соответственно для пострадавших от Чернобыльской катастрофы -1446,9 грн.
"ВЕСТИ" | sevnews.com.ua
Метки: социум |
Достали!!!! |
Метки: городские новости |
