Для того, чтобы справиться с респираторной вирусной инфекцией, взрослому человеку порой требуются лишь определенные условия: покой, при необходимости постельный режим, обильное питье и легкое, но калорийное питание.

Чтобы облегчить состояние, допускается прием комбинированных жаропонижающих средств. Однако, если заболевший человек нормально переносит повышенную температуру, то ее не рекомендуют снижать, пока она не превышает 38-39С.

Препараты, которые стимулируют выработку интерферона (основного естественного противовирусного фактора), в некоторых случаях позволяют облегчить состояние больного, но на сроки заболевания существенно не влияют.

При наличии конкретных системных жалоб: покраснение и боль в горле, насморк - применяют местные средства, оказывающие противовоспалительное и противоотечное действие.

Важные правила при лечении простуды

1. Эффективное жаропонижающее и потогонное действие оказывает горячий чай с малиной.
2. Калина, перетертая с сахаром, смягчает надсадный кашель и позволяет быстрее справиться с осиплостью голоса.
3. Настой ромашки и календулы в качестве полосканий или теплых чаев - незаменимое средство от боли в горле.
4. Горчичники или горячие ножные ванны по своей сути относятся к отвлекающим или раздражающим местным процедурам. Согревая ноги в ванночке с добавлением горчицы, можно добиться хорошего отхождения слизи из полости носа и облегчения общего состояния.
5. Горчичники усиливают кровообращение в коже и прилежащих тканях, что позволяет достичь обезболивающего эффекта при болях в мышцах, лучшего отхождения мокроты, да и просто приятно согревает простуженный организм.

Надеемся, наши советы о том, как лечить простуду быстро, пригодятся вам. Будьте здоровы!