Выжмите из лимона максимум пользы!

Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон. Каждый раз, когда я иду в магазин за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов. Дома я выкладываю их на красивое блюдо, и вид этого цитруса всегда поднимает мне настроение. Помимо этого, лимон наполняет дом фантастическим ароматом. Читать далее

 

Каша - идеальный здоровый завтрак

Каша – идеальный здоровый завтрак

Почему на завтрак так полезно есть каши?

Каши варят из круп, а крупа – это зерно разных видов и разных способов приготовления. Все зерновые объединяет одно – они богаты клетчаткой, витаминами, особенно группы В, ценным растительным белком, «медленными» углеводами и при этом – достаточно низкокалорийные. Конечно, если не встречаются в каше с маслом и сахаром.

Утренняя каша надолго сохраняет чувство сытости, не создает дополнительной нагрузки на пищеварительный тракт, снабжает организм питательными веществами, приучает вас соблюдать режим питания, заставляет проснуться и не «кусочничать» до перекуса перед обедом. И в обед хороший завтрак позволяет съедать меньше – это полезно, если вы худеете и контролируете порции.

читать далее

Блюда при заболевании печени...

http://www.narodniy-doctor.ru/blyda_pecheni2.php

 

Первые блюда:

Суп крупяной и овощной протертый. На 1 порцию: 20 г. крупы; 200 г. овощей (морковь, картофель, цветная капуста, огурцы, кабачки); 10 г. масла; 200 г. молока; 1/5 яйца; 400 г. воды.
Способ приготовления: 1) приготовить крупяной навар: крупу перебрать, промыть в теплой воде (кроме манной крупы), засыпать в кипящую воду, хорошо разварить и протереть через сито; полученную жидкость поставить на плиту, довести до кипения и затем отставить кастрюлю на край плиты; 2) овощи промыть в воде, очистить, нарезать и отварить до готовности, протереть через сито и соединить с крупяным наваром; 3) яйцо выпустить в тарелку, размешать, развести горячим молоком и соединить с приготовленным овощно-крупяным наваром; слегка посолить; 4) масло куском положить в тарелку с супом перед подачей больному.
Борщ (без мяса). На 1 порцию: 50 г картофеля; 70 г свеклы; 60 г капусты; 20 г моркови; 5 г петрушки; слабого уксуса по вкусу; 20 г сметаны; 500 г воды.
Способ приготовления: 1) овощи очистить, промыть в холодной воде и изрезать соломкой; 2) свеклу слегка посолить, полить уксусом (или разведенной в воде лимонной кислотой), перемешать, добавить масло и 1/2 стакана воды, поставить тушить при закрытой крышке в течение 20 минут; добавить морковь и тушить еще 10 минут; 3) положить капусту, залить водой и дать прокипеть 10 минут, а затем добавить картофель и варить до готовности; 4) перед подачей больному положить в борщ сметану и рубленую петрушку.
Свекольник. На 1 порцию: 100 г свеклы; 50 г картофеля; 20 г моркови; 20 г сметаны; уксусу слабого (или лимонной кислоты) по вкусу.
Способ приготовления: 1) овощи очистить, промыть в холодной воде; 2) свеклу отварить до полуготовности, добавить в кастрюлю остальные овощи; 3) извлечь сваренные овощи; свеклу и морковь натереть на крупной терке, а картофель размять в пюре; 4) опустить все овощи в овощной навар и заправить по вкусу солью, уксусом (или лимонной кислотой); прокипятить; 5) перед подачей положить ложку сметаны и немного рубленой зелени.
 

 

Советуем также почитать:

Мясные блюда
Блюда из творога
Яичные блюда
Лечение заболеваний печени народными средствами
Диета при заболеваниях печени
Заболевания печени

Мёдолечение. Народные рецепты лечения мёдом.

http://bashkir-med.narod.ru/lech.html#2

 

Простудные заболевания и заболевания горла.
		Насморк
		Кашель
		Ангина
		Бронхит
		Хронический тонзиллит
		Грипп
		Народное средство от чахотки
		Боль в горле
	Головная боль, гипертония, бессонница: лечение медом.

Читать далее...

Молитва от онкологии

Даю молитву от онкологии.

«Господи, Отец Всемогущий!
Прошу и молю, помилуй, помоги, защити, исцели!
Пусть Божественная Сила и Свет твой очистит от болезни онкологии, даст мне силу преображения и возрождения.
Дай мне Помощников и Защитников, чтобы я могла понять, простить, постичь, преобразовать и исцелиться от онкологии.
Да будет ТАК! и ТАК будет! Аминь!»

Скачать музыку с Мейла на компьютер

Уроки от Джулии

Серия сообщений "Оформление дневника":
Часть 1 - Учебник ЛиРу
Часть 2 - Как прикрепить файл к цитате
...
Часть 80 - Разделители
Часть 81 - Разделители разные 3 часть
Часть 82 - Скачать музыку с Мейла на компьютер

Очищение рябиной -устроим кишечнику праздник!

       Я, когда хочу стать здоровее, пользуюсь лекарственными растениями и народным опытом.
Каждую осень, как только созревает обыкновенная красная рябина, устраиваю для кишечника праздник, иначе не могу назвать курс очистки. Потому что после него я как будто заново рождаюсь, так легко себя чувствую.

 1 чайную ложку рябины надо размять, залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и настоять в течение 8 часов. Не процеживая, надо выпить весь настой в течение дня. Процедуру повторять несколько дней, по самочувствию.
Этот высоковитаминный настой действует как мочегонное и слабительное средство.

     В красной рябине много полезных веществ, которые помогают справиться с самыми разными неполадками во всем пищеварительном тракте. Если регулярно пить настой из ягод или есть их, смешав с медом, можно избавиться даже от геморроя с кровотечением.

     У рябины много других полезных свойств, не хочу повторяться, просто советую: увидите грозди красной рябины - соберите, промойте и ешьте или заморозьте и постепенно используйте для чая или холодного настоя.

Серия сообщений "больной вопрос":
Часть 1 - ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА
Часть 2 - чеснок от склероза
...
Часть 98 - Зелень жуешь - долго проживешь!
Часть 99 - Лук от "царской болезни"
Часть 100 - ФаСоль - ЛЕКАРЬ!

Диагностика по лицу

Смотреть

МОРКОВНЫЙ СОК КАК ЛЕКАРСТВО

Народная медицина широко применяет морковный сок в восстановлении здоровья,
а также в здоровом диетическом питании, ибо от правильного питания зависит
если не всё, то многое в здоровье.

• Морковный сок полезен всем без исключения, особенно людям, имеющим пониженную остроту зрения. А так же тем, кто много работает с компьютером, документами, для профилактики заболеваний глаз при больших нагрузках на органы зрения.

• Поставляет организму бета-каротин ( провитамин А) , который в виде сока быстро усваивается организмом. Богат витамином С, Е, калием, кальцием, магнием, натрием, незаменимыми аминокислотами. Помогает при заболевании сердечно-сосудистой системы, лечение последствий инфаркта миокарда, печени, почек, мочекаменной болезни почек. Много содержит йода, помогает в выполнении своей функции щитовидной железе.

• Стимулирует синтез белков, улучшает кроветворение и снабжение тканей организма кислородом. Способствует выведению из организма радионуклидов и холестерина, оказывает омолаживающее действие на организм , повышает сопротивляемость организма при простудных заболеваниях, инфекциях, повышая иммунитет.

Читать далее...

ПЕСНИ ДЛЯ ВАС...СБОРНИК...ПОСЛЕДНЯЯ ЛЮБОВЬ....

Я нежность по бокалам разолью, Добавлю коньяка для аромата И грусть свою в озерах утоплю Твоих бездонно-синих, как когда-то... Нам не найти утерянных ключей, Танцуют свечи на стекле бокалов, Ничья ты нынче, да и я ничей, Но от свободы легче нам не стало... Проходит всё. Пройдет и эта боль, - Я повторяю тихо, как молитву. Из сердца твоего ушла любовь, А может, просто вышла за калитку, Чтоб отдохнуть от мелочных обид, И сопоставить следствие с причиной Любовь слепа, но сердце так болит, Когда мы вдруг становимся ничьими. Владимир Воднев ЕМ

ЛЕЧЕНИЕ АРИТМИЙ.

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Лечение глиной.

Для лечебных целей лучше всего брать глину совершенно без примеси песка, серо-голубоватого цвета, мягкую и несколько жирную на ощупь.

Лечение аритмий, при усиленном нервном сердцебиении, пороках сердца лепешка из глины, приложенная к области сердца, уменьшает сердцебиение и, таким образом, способствует восстановлению правильного кровообращения.

При бессоннице рекомендуется ставить на лоб компресс из глины, хорошо размешанной в жидкой простокваше.

Лечение медью.

Этот микроэлемент играет важную роль в процессах гомеостаза. Но в данном случае лечение проводится медными аппликациями. Это тонкие пластинки отожженной меди, которые прикрепляются на необходимый участок кожного покрова бинтом или пластырем на срок от 6 часов до 2 суток. Потом пластинки снимают и кожу под ними промывают. Если пластинки при снятии как бы прилипают к телу, а цвет под ними оказывается зеленоватым – это признак эффективности лечения. При перенасыщении организма медью появляются металлический вкус во рту, слабость, головная боль, головокружение.

Аппликации эффективны когда аритмия сопутствует ишемической болезни сердца, стрессовым ситуациям, провоцирующим приступы аритмии. Лечение аритмий проводится следующим образом – медные пластинки ставятся на воротниковую область на 4 дня или кладут диски в подключичную ямку и закрепляют. После исчезновения боли и аритмии пластинки снимают.

Лечение медом.

При тяжелых сердечных заболеваниях длительное (1–2 месяца) употребление меда внутрь в количестве 50–70 г в сутки ведет к улучшению общего состояния, нормализации состава крови, повышению сердечно-сосудистого тонуса, а также содержания гемоглобина.

При ослабленной сердечной мышце можно сочетать мед с продуктами, содержащими витамин С, например с настоем шиповника.

Взять 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку меда. Шиповник насыпать в термос и залить 2 стаканами кипятка, оставить на ночь. Утром настой процедить, охладить его и добавить мед.

Принимать по 1/4–1/2 стакана 2–3 раза в день.

При ишемической болезни сердца полезен мед с чесноком.

250 г чеснока очистить и измельчить. Залить чесночную кашицу 350 г меда, тщательно перемешать и настаивать в течение 7 дней.

Принимать по 1 столовой ложке за 40 минут до еды 3 раза в день в течение 1–2 месяцев.

У больных кардионеврозом употребление меда снимает чувство боли, стабилизирует сердечную деятельность, уменьшает перебои в работе сердца. Нервным людям рекомендуется мед как успокаивающее средство – 1 чайная ложка на ночь.

У страдающих истерией на фоне частых приступов аритмии постепенно исчезают чувство страха, признаки возбуждения, улучшается настроение.

Применение пчелиного яда снижает содержание холестерина в крови, но внутреннее употребление этого средства возможно только после индивидуального назначения кардиологом и точного подбора дозировки. Самолечение не допускается.

УЛУЧШЕНИЕ СЛУХА ПРИ ПОМОЩИ НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ.

Улучшение слуха при помощи несложных упражнений