ВДАЛИ ОТ ШУМА ГОРОДСКОГО... |
Вдали от шума городского.Томас Кинкейд.
***
Вдали от шума городского,
В ночном просторе тишины
Не слышно говора людского,
А в небе полный круг луны.
***
Метки: Пейзажи |
ЗИМНЯЯ СКАЗКА |
ЗИМНЯЯ СКАЗКА - художник Thomas Kinkade
Метки: Зима |
НОВОГОДНИЕ ОТКРЫТКИ (В.И.Зарубин) |
Большинство работ кликабельно.
Метки: новогодние открытки |
КРАСАВИЦЫ... |
Метки: Женщины |
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ |

Серия сообщений "Будьте здоровы!":
Часть 1 - Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 - 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
Часть 3 - Ограничение калорий продлевает жизнь здоровых клеток и уничтожает раковые
Часть 4 - Гимнастика для глаз
Часть 5 - Рак можно выявить задолго до появления опухоли!
Часть 6 - Как узнать какое у тебя зрение?
...
Часть 8 - Как вырастить камни в почках
Часть 9 - Основы ЗДОРОВОГО ПИТИЯ
Часть 10 - 10 способов замотивировать себя на здоровый образ жизни
Метки: гимнастика для глаз |
КАРТИНЫ ИЗ БЕРЕСТЫ |
Метки: картины из бересты |
НОВОГОДНЯЯ ЕЛКА - ЛУЧШИЙ ТАЛИСМАН |

Метки: новогодняя елка |
СУДЬБЫ И СЕРДЦА (стихи) |


Метки: не найденная |
ВЫБОР |
Метки: выбор |
ХОЧУ ПОНЯТЬ... |


Метки: хочу понять |
ЧЕТЫРЕ СОГЛАШЕНИЯ - слова мудрости. |

|
Метки: важно |
ФЛЕШ-ЧАСИКИ |
Метки: флеш-часики |
ПРО ДОКТОРА ЖЕНЮ... |
Метки: юмор |
ЖЕЛАНИЕ ИМЕТЬ И НЕ ИМЕТЬ... |
Метки: важно |
ЧУВСТВО ВИНЫ |
Метки: важно |
КНИГИ БЕСПЛАТНО |
Метки: библиотека |
ПОГРИМАСНИЧАЕМ?.. |
Для занятий не нужны ни тренажеры, ни спортивный костюм. Это могут делать все – вне зависимости от возраста и физической подготовки. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. Первые результаты видны уже через 2 недели!
1. Упражнение для лба. Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед. |
2. Упражнение для глаз. Раскройте глаза как можно шире, проще говоря, «вытаращитесь» вперед, насколько это возможно. Затем расслабьтесь. |
3. Упражнение для щек. Улыбаться, приложив пальцы к уголкам рта. Мышцы рта и щек, до самых ушей, очень сильно напрячь. Расслабить. |
4. Упражнение против обвисания уголков рта. Зажать губы между зубами, подтянуть уголки рта кверху. Задержать, расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой. |
5. Упражнение против морщинок в уголках глаз. Прижмите пальцы к внешним уголкам глаз и сильно напрягите нижние веки. Расслабьте. |
6. Упражнение против двойного подбородка. Подложите кулаки под подбородок и, преодолевая сопротивление рук, откройте рот. Затем, упираясь в подбородок большим пальцем, максимально высуньте язык так, чтобы его кончик был направлен вниз. |
7. Упражнение для шеи. С усилием оттяните нижнюю губу (не перемещая уголки рта) вниз, обнажая нижние зубы. Если вы правильно выполняете упражнение, то на шее будет виден рельеф мышц. |
8. Упражнение для укрепления всего контура лица. Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот, выдвинуть вперед нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти. Расслабить. |
Делайте упражнения регулярно, по крайней мере 5 дней в неделю, а лучше и каждый день. Каждое упражнение нужно повторять 5 раз по 6 секунд, постепенно доводя количество повторений до 20. Лучше всего выполнять этот комплекс перед сном, хотя, по большому счету, можно заниматься в любое время.
Источник: wday.ru/
Метки: погримасничаем |
НОМЕР ТЕЛЕФОНА |

Метки: нумерология |
КАРЛ БРЮЛЛОВ |
Карл Брюллов (женский портрет)





Метки: Женщины |
ЗАГАДАЙТЕ ЖЕЛАНИЯ В НОВОГОДНЮЮ НОЧЬ! |

Метки: желания |
КНОПКИ |
Редко можно найти сведения как и где можно сделать кнопку.Случайно обнаружила этот сайтик.На нем куча всяких-разных готовых кнопочек. Их можно использовать и в том виде, в котором они представлены, а можно добавить на них свои надписии использовать,например, для бродилок. Сейчас в коллекции 1296 кнопки, среди них много полноценных наборов (кнопки на все случаи жизни)..
Кнопки-1 - парные кнопки (вкл. и выкл.), один набор и разные.
Кнопки-2 - набор, много кнопок back и разные
Кнопки-3 - просто красивые кнопки.
Кнопки-4 - красивые кнопки2.
Кнопки-5 - два классных набора, много кнопок home и разные.
Кнопки-6 - два набора и разные.
Кнопки-7 - бланки, маленькие (и не очень) кнопки.
Кнопки-8 - продолжение 7
Кнопки-9 - продолжение 8
Кнопки-10 - два набора и несколько home.
Кнопки-11 - три набора и куча next.
Кнопки-12 - продолжение набора из 11, еще два новых и разное.
Кнопки-13 - набор и четыре бланка.
Кнопки-14 - набор и разное.
Кнопки-15 - последняя кнопка из набора 14 и три других.
Кнопки-16 - набор в котором есть всё.
Кнопки-17 - два набора симпатичных кнопок.
Кнопки-18 - два набора, 5 шариков и несколько нестандартных..
Кнопки-19 - АНИМИРОВАННЫЕ КНОПКИ.
Кнопки-20 - АНИМИРОВАННЫЕ КНОПКИ 2 цифры.
Кнопки-21 - 9 наборов по 7 кнопок (разноцветные вариации).
Кнопки-22 - 9 разноцветных "неоновых" наборов.
Кнопки-23 - тоже 9 наборов, гармонируют с предыдущими.
Кнопки-24 - как это не банально, но опять 9 разноцветных наборов.
Кнопки-25 - 38 овальных шаблонов.
Кнопки-26 "Сумашедший алфавит" (английский). Анимированные буквы.
Кнопки-27 - Много стильных кнопок.
Кнопки-28 - Разновидности разделительных полосок.
Кнопки-29 - 9 разноцветных наборов.
Кнопки-30 - ещё 9 наборов. Очень прикольные кнопки!
Метки: кнопки |
ЗИМНИЙ КАЛЕНДАРЬ И ПРИМЕТЫ |

Метки: зимний календарь и приметы |
КРАСИВЫЕ КУКОЛКИ |
Метки: красивые куколки |
ВАЛЕЧКА, СПАСИБО ВАМ :) |
|
НЕ ВЕРЬТЕ ТЕМ, ... |

Метки: не верьте тем |
НЕ ОБЕЩАЙТЕ ДЕВЕ ЮННОЙ... |
Метки: Женщины |
НЕВИДИМАЯ ГОСТЬЯ |






Метки: стихи |
СВЕТ В НОЧИ |
Метки: притча |
ДАЙ, ГОСПОДИ, СИЛ... |







Метки: стихи |
ТРУСИХА |


Метки: трусиха |