ГОРЛОВИНА НА ФУТБОЛКАХ ЧАСТО РАСТЯГИВАЕТСЯ ПРИ НОСКЕ. ПЛЕЧЕВЫЕ ШВЫ ЧАСТО ПЕРЕКАШИВАЕТ НА ПЕРЕД - особенно в мужских футболках. Недавно распарывала импортную футболку. Понравился способ укрепления плеча и задней части горловины кантом.  Есть готовые х/б канты, а можно выкроить и самому.

Чтобы  лучше запомнилось :)) сфотографировала основные моменты обработки кантом швов..

18 изображений, которые наглядно покажут, какие мышцы вы растягиваете

Растяжка необходима не только для тех, кто активно занимается спортом, но и тем, кто ведет сидячий образ жизни.Важно: обращайте внимание на свое дыхание и на то, чтобы растяжка не вызывала никакой боли. Удерживайте каждое положение от 10 до 30 секунд.

Растяжка мышц, сгибающих шею

Водный раствор хлоргексидина — широко известный и доступный антисептический препарат. Он просто незаменим в медицине, особенно часто используется в хирургии и косметологии. У него нет запаха, он не пересушивает кожу, не жжется и не оставляет жирных следов. Но самое приятное, что его можно купить в любой аптеке за копейки. Это просто незаменимое средство для домашней аптечки, ведь у лекарства очень широкий спектр применения.

Со слов автора. Сегодня я покажу вам не совсем обычный способ изготовления ягод. Надеюсь, что он кому-нибудь пригодится или сподвигнет на новые свершения, и таким способом вы попробуете сделать не только морошку, но и, например, малину или ежевику :)

А у вас есть дома открытые полки и куча вещей, не всегда декоративно выглядят, но которые надо где-то хранить?

У меня есть! И даже очень много!