Если в одном Метре тысяча Миллиметров,
то в одном Арде - тысяча Миллиардов.
Ну, логично же!

Предстартовый мандраж перед дальней поездкой...
Это сделать, об этом предупредить, это не забыть и т.д.
И вот, в конце-концов, приезжаешь на вокзал, садишься в поезд, забираешься на свою полку и такой покой, такая расслабуха...

Как-то ехал на Тянь-Шань. Поезд шёл, если не ошибаюсь до Ташкента.
А, нет, ошибаюсь... Посмотрел старую записную книжку (1986 год),- до Фрунзе. (О Боже,- 40 лет прошло!)



Трое суток, в плацкарте конечно, боковая полка, правда нижняя.
Вагон полон узбекчат - возвращаются из Москвы, из поездки, которой были награждены за работу на хлопковых полях.
 

Узбекчата целый день носятся по вагону, лазают на полки, а мне - пофиг. Я расслабляюсь.
:-)

 

Полная версия песни от Елены Кривошей и Ирины Ежовой

https://vt.tiktok.com/ZS96wHUB5/
https://www.tiktok.com/@elena_krivoshei/video/7054..._webapp=1&sender_device=pc

Печень — самый трудолюбивый орган нашего тела: она фильтрует токсины, участвует в пищеварении, хранит витамины и регулирует обмен жиров. И хотя печень умеет восстанавливаться сама, при больших нагрузках — жирная еда, алкоголь, лекарства, стресс — ей нужна поддержка. Разбираемся, какие витамины и добавки для печени действительно имеют смысл, а главное — как помочь печени с помощью питания.

Важно: перед приёмом любых добавок проконсультируйтесь с врачом. Некоторые компоненты могут взаимодействовать с лекарствами или быть противопоказаны при определённых состояниях.