Запеканка - Капустное асорти |
На 100 г - 250 ккал.
- 7 яиц – 420 гр;
- молоко – 500 мл;
- сыр – 100 гр;
- брокколи – 400 гр;
- цветная капуста – 400 гр;
- брюссельская капуста – 200 гр;
- эстрагон.
- Брюссельскую капусту, брокколи и цветную капусту отвариваем в течение 10-15 мин.
- Яйца и молоко взбиваем миксером, добавляем эстрагон.
- Половину сыра натираем, половину нарезаем брусочками или кубиками.
- Сваренные овощи выкладываем в смазанную маслом форму, добавляем нарезанный сыр. Все заливаем яично-молочной смесью. Ставим в духовку на 20 мин. Затем форму достаем из духовки, посыпаем тертым сыром и снова запекаем в течение 20 мин.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
|
Без заголовка |
|
|
Куриные тефтели на пару |
На 100 г - 98 ккал.
- Филе куриное 1 шт;
- Лук репчатый 0,5 головки;
- Чеснок 1 зубчик;
- Петрушка 20 г;
- Укроп 20 г;
- Белок яичный 1 штука;
- Молоко 1 ст.л;
- Перец черный молотый по вкусу;
- Укроп и петрушку мелко нарезаем.
- Куриное филе измельчаем в комбайне, добавляем яичный белок, молоко, лук, чеснок и зелень.
- Все измельчаем до однородной массы. Добавляем молотый перец.
- Из получившейся массы лепим тефтели и кладем в пароварку.
- Готовим 10-15 минут.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
|
Полпетты куриные под соусом бешамель и сальса |
|
Без заголовка |
Если у жены ужасное настроение, отойдите на безопасное расстояние и бросьте в нее кошельком.
Если женщине что-то показалось, прощай логика, интуиция и здравый смысл.
Девушка, вернувшись из командировки, устраивает мужу разнос:
- Ты почему сюда баб таскал?
- Да не таскал я никого....
- Где я работаю?
- Ты меня за идиота считаешь, что ли?! В клинической лаборатории ты работаешь!
- Вооооот! И кровь из комара, которого я поймала в спальне - не твоя!!!
Зарёванная деваха, выбегает из ломбарда вся в слезах. На ходу размазывая по щекам тушь, кричит подруге:
— Халя, меня изнасиловали!!! Брюлик не настоящий!
|
|
Луковый ржано-овсяный хлеб |
На 100 г - 155 ккал.
Для начала замаринуем на ночь лук:
- 1 луковица (весом около 50 г);
- 1 стол ложка соевого соуса;
- 1 горошина душистого перца;
- несколько зерен горчицы;
Лук нарезать на полукольца, залить соевым соусом и измельченным душ перцем и горчицей. Оставить на ночь в холодильнике.
- 100 г натурального йогурта (либо кефира);
- 50 мл молока;
- 80 г ржаной муки;
- 70 г молотой овсяной крупы (можно муку);
- 1/2 ч л соды;
- Соль;
- Оливковое масло для смазывания хлеба;
- Паприка;
- Семена льна.
Разогреваем духовку до 200 гр С. Смазываем противень маслом.
Смешиваем йогурт, молоко. Смешиваем муку с солью и содой. Добавляем лук и йогуртовую смесь.
Замешиваем тесто на поверхности, посыпанной овсяной крупой (либо кукурузной, можно и любой другой заменить). Формируем хлеб в круглую буханку и надрезаем в середине крест. Смазываем оливковым маслом, посыпаем паприкой и семенами льна. Кладем на противень и запекаем 20-25 минут, готовность проверять зубочисткой.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
|
Пицца с куриной грудкой в мультиварке |
На 100 г - 128 ккал.
- Творог обезжиренный 300 гр;
- Мука рисовая 150 гр;
- Яйцо куриное 50 гр. - 1 шт;
- Куриная грудка отварная - 180 гр;
- Лук репчатый - 50 гр;
- Перец болгарский - 100 гр;
- Помидор 100 гр. (можно и без него);
- Кетчуп - 1 ст. л;
- Соль и специи по вкусу.
Смешиваем 200 гр. творога с яйцом, солим и примешиваем рисовую муку. Получается тесто похожее как на сырники. Его нельзя раскатать, поэтому выкладываем в чашу мультиварки, застеленную бумагой для выпечки, и разминаем по дну руками. Режем лук, помидоры и болгарский перец. Смазываем тесто кетчупом и выкладываем начинку: лук, куриную грудку (разорванную на кусочки), перец и помидоры. А сверху посыпаем оставшимся рассыпчатым творогом (он будет вместо сыра). Можно посыпать любимыми приправами. Выставляем в мультиварке программу ВЫПЕЧКА и вкусная и малокалорийная пицца готова!
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
|
Без заголовка |
«АЛЬФА» и «ВЫМПЕЛ» на лезвии гражданской войны
|
|
Куриные котлеты с сыром |
|
Без заголовка |
Каждая девушка мечтает об идеальном мужчине. Но все мы знаем, что таких не бывает в природе. Поэтому приходится выбирать среди тех, которые нас окружают. Сначала мы выбираем по критериям красоты, затем по уму и уж со временем только удается узнать, какой характер у человека на самом деле. К сожалению, первое впечатление бывает обманчивым. И даже если мужчина в начале отношений кажется подходящим спутником по жизни, не торопитесь. Прежде, чем сделать серьезный выбор, удостоверьтесь в том, насколько надежным является мужчина. В этой статье мы вам расскажем о десяти типах мужчин, от которых лучше держаться подальше.
|
|
Тайны изумрудов. |
|
Без заголовка |
Дорогущий фирменный поезд, самое дорогое купе... В купе садятся двое – батюшка и бизнесмен.
Оба такие "настоящие" со всеми причитающимися атрибутами.
Бизнесмен только пиджак скинул, галстук распустил, сразу кинулся к ноутбуку и давай стучать.
Поезд тронулся, батюшка немного газетку почитал, бороду огладил и говорит
– Сын мой, а не отведать ли нам с тобой табачку заморского? Хороший табачок...
только что из Голландии подвезли...
– Не курю, батюшка, да и работать надо.
А у него 2 мобильника постоянно разрываются, он ведет какие-то переговоры.
Батюшка покурил, возвращается – от него хороший такой дух табака.
Еще посидел подумал и опять:
– Сын мой, дело к трапезе, не сходить ли нам в вагон-ресторан ужина откушать?
– Не могу батюшка, работы еще очень много. Завтра очень важная встреча.
Батюшка поужинал, вернулся. Посидел-подумал и по новой:
– Сын мой! Трапеза удалась, не задобрить ли нам ее?
Достает бутылку дорогущего коньяка.
– Не пью, батюшка! да и работать надо.
Батюшка соточку другую навернул, и снова:
– Сын мой! в соседнем купе девицы уж больно красивые едут.
может мы коньячок возьмем да и к ним?
– Я, батюшка, женат и жене не изменяю! да и вообще работать надо!
Возвращается поп под утро изрядно мятый, довольный.
Тут бизнесмен не выдержал, крышкой ноутбука хлопнул и к попу:
– Батюшка! Ну вот я – не пью, не курю, работаю как вол, жене не изменяю!
Неужели я неправильно живу?!
– Отчего же? Правильно, сын мой. Но зря...
|
|
Приготовь |
|
Без заголовка |
В теплом зале кафе зажигались вечерние свечи,
А на улице вновь умывалась дождями луна...
ОН сидел у стены и смотрел сквозь октябрьский вечер
На ее силуэт одинокий, в углу у окна.
Он сидел и смотрел. Ореолом застыли мгновенья
Заигравшись каштановой тенью в ее волосах...
А она, отвернувшись, ловила его отраженье
На ладони стекла. И скрывала печаль на губах.
Почему он молчит? Почему же робеет мальчишкой?
Подошел бы, сказал, что-нибудь, пусть совсем невпопад!
Может быть, для него, хороша и пригожа не слишком?
Может быть не свободен ? Наверное, даже женат...
Нет, он не был женат. И давно подустал от свободы.
Но как мог подойти к незнакомой богине, как мог?
Без сомнений, она усмехнется надменно и гордо,
И, накинув свой плащ, упорхнет в бесконечность дорог...
Тихо плакала ночь и дышала надрывно и сыро...
Разошлись в тишине полюсами не общей судьбы...
Он не знал... Нет, не знал, как она, в полумраке квартиры,
Молча, куталась в плед одинокой своей красоты...
Кесслер Оксана
Художник Игорь Белковский
|
|
Без заголовка |
Это было в белом зале
У гранитных колоннад...
Это было все в.Версале
Двести лет. тому назад.
Ах, назад тому два века,
Не имея лучших тем,
Герцог Гиз маркизе некой
Прошептал вдруг: "Je vous aime!"
- Ах, мой герцог! Ах, мой герцог!
И мечтать я не могла! -
И ему маркиза сердце
С реверансом отдала.
Это было в белом зале
У гранитных колоннад...
Это было все в Версале
Двести лет тому назад.
Но швырнул ее он сердце
На потеху для молвы!
И графиня' шепчет: - Герцог...
Герцог, герцог, где. же вы?!
Пусть разбито сердце ложью,
В этом сердце вы одии!
И, схвативши ножик, с дрожью
Стала чистить апельсин.
Это было в белом зале
У гранитных колоннад...
Это было все в Версале
Двести лет тому назад.
Николай Агнивцев
|
|
Без заголовка |
24 октября исполняется 102 года со дня рождения легендарного российского актера и сатирика. Потрясающий талант Аркадия Райкина к перевоплощениям до сих пор удивляет зрителей. А мы сегодня вспоминаем интересные факты из жизни великого артиста.
Отыскать факт из биографии Аркадия Исааковича, доселе неизвестный широкой публике, вряд ли удастся биографам или журналистам, будь они хоть трижды гениальны. Райкин всегда был на виду и, хоть и не стремился выставлять свою личную жизнь напоказ, те, кто был знаком с ним лично, готовы часами рассказывать о своем кумире. А поклонники великого артиста часами готовы слушать истории из жизни Райкина и пересматривать спектакли и миниатюры в его исполнении снова и снова.
|
|
Без заголовка |
Один работник зашел к барину и говорит:
— Барин! Почему ты мне платишь всего пять копеек, а Ивану всегда пять рублей?
Барин смотрит в окно и говорит:
— Вижу я, кто-то едет. Вроде бы сено мимо нас везут. Выйди-ка, посмотри.
Вышел работник. Зашел снова и говорит:
— Правда, барин. Вроде сено.
— А не знаешь откуда? Может, с Семеновских лугов?
— Не знаю.
— Сходи и узнай.
Пошел работник. Снова входит.
— Барин! Точно, с Семеновских.
— А не знаешь, сено первого или второго укоса?
— Не знаю.
— Так сходи, узнай!
Вышел работник. Возвращается снова.
— Барин! Первого укоса!
— А не знаешь, по чем?
— Не знаю.
— Так сходи, узнай.
Сходил. Вернулся и говорит:
— Барин! По пять рублей.
— А дешевле не отдают?
— Не знаю.
В этот момент входит Иван и говорит:
— Барин! Мимо везли сено с Семеновских лугов первого укоса. Просили по 5 рублей. Сторговались по 3 рубля за воз. Я их загнал во двор, и они там разгружают.
Барин обращается к первому работнику и говорит:
— Теперь ты понял, почему тебе платят 5 копеек, а Ивану 5 рублей?!? ...
|
|
А такие отбивные по-корейки Вы пробовали? |
А такие отбивные по-корейки Вы пробовали? Рецепт очень интересный. Мне он очень понравился. делать ещё не делала по этому рецепту, но обязательно испробую. Я уже даже представила их вкус. Желающие присоединяйтесь - будет очень вкусно!
|
Печёночный рулет с корейской морковкой. |
Этот печёночный рулет с корейской морковкой также отличный вариант к праздничному столу. Красив и вкусен, в приготовлении не сложен. Попробуйте его приготовить, возможно он сможет занять местечко в Вашем кулинарном блокнотике.
|
Правильно организовать пространство Вам помогут кухни модерн. |
Полезные заметки
Сейчас у нас настало такое время, когда многие хотят и используют самую современную бытовую технику. Если рассматривать стиль модерн на кухне, то это тот самый вариант, который подходит для использования этой техники. Сам же стиль модерн, как всегда выглядит светлым и просторным. В этом стиле вся техника сможет очень хорошо гармонировать со всей мебелью на кухне. Это Вы можете сами посмотреть и убедиться в разделе Фото кухни модерн. Как видите в этом стиле очень легко и правильно можно организовывать само пространство на кухне, а это основная задача почти у всех и она решаема. В стиле модерн почти всегда можно увидеть приглушенные и неяркие тона. Декор, который присутствует на такой мебели, он всегда способен создать неповторимость той или иной мебели. Если Вы ищите ещё варианты идей по улучшению своей кухни, то посмотрите эти примеры, возможно то, что Вы хотите, найдёте здесь и Вам проще будет это воплотить в свою мечту. Для изготовления кухонной мебели в стиле модерн используются натуральные и искусственные материалы с самыми разными структурами и видами покрытия:
|
