-Рубрики





Комплекс видеотренировок для мышц ног,живота и ягодиц.

Среда, 30 Сентября 2015 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс видеотренировок для мышц ног,живота и ягодиц.
 

Гимнастика для мышц ног.(с 1 по 3 уровень)













 

099 (108x107, 19Kb)
Рубрики:  УХОД ЗА СОБОЙ/упражнения

Метки:  

Узор крючком "Разноцветный попкорн"

Среда, 30 Сентября 2015 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор крючком "Разноцветный попкорн"
 


pt-2070 (576x471, 317Kb)pt-2074 (576x471, 279Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ПОМОЩЬ В РУКОДЕЛИИ/узоры крючком
ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ

Метки:  

Пуловер в технике интарсия"НЕБОСКРЕБЫ"-2 ВАРИАНТА

Среда, 30 Сентября 2015 г. 06:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Маринка12 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер в технике интарсия"НЕБОСКРЕБЫ"-2 ВАРИАНТА

Пуловер в технике интарсия"НЕБОСКРЕБЫ"-2 ВАРИАНТА
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ

Метки:  

Жакет спицами с рисунком ромб и листья

Среда, 30 Сентября 2015 г. 06:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ/жакеты, кардиганы

Метки:  

3 рецепта закусок к праздничному столу на скорую руку

Среда, 30 Сентября 2015 г. 06:31 + в цитатник
Это цитата сообщения alakazia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 рецепта закусок к праздничному столу на скорую руку
 



Замечательные рецепты закусок, которые готовятся за считанные минуты. Даже хозяйка, которая не сильна в кулинарии, сможет справиться с поставленной задачей.

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/рецепты

Метки:  

Как красиво закрыть петли при вязании шарфа спицами

Среда, 30 Сентября 2015 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения LURENA7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как красиво закрыть петли при вязании шарфа спицами

Как красиво закрыть петли при вязании шарфа спицами




[url]http://www.stranamam.ru/post/4905909/[/url]



Автор:  Stanislava123



Текст автора: "Еще одна небольшая техника... как красиво закрыть петли. Наверняка вы знаете и пользуетесь итальянским набором петель, при вязании резинки он незаменим. Но при вязании например шарфа край должен быть одинаковым с обеих сторон. Вот вариант закрытия петель, чтобы край полотна выглядел так же как при итальянском наборе.



1. Последние три ряда вяжите так: *лицевую петлю провязать, изнаночную снять на правую спицу, нить перед петлей. Повторять от * Затем лицевые и изнаночные петли развести по двум спицам. Получится вот такое раздвоение полотна.





Нить оборвать с запасом. Затем обе части полотна с помощью иголки сшить между собой кеттельным швом.





Вот такой аккуратный край получится."



Серия сообщений "Закрытие петель":
Часть 1 - Закрытие петель краев и планок техникой "i-cord" (полый шнур)...
Часть 2 - Как красиво закрыть петли при вязании шарфа спицами
Часть 3 - Закрытие петель пико - Кnitting bind off - Вязание спицами 61
Часть 4 - Итальянский способ Как закрыть петли Вязание на спицах
...
Часть 25 - Как закрыть платочную вязку без косички Исландский способ закрытия петель
Часть 26 - Таким способом обычно сшивают горизонтальные полотна
Часть 27 - Закрытие резинки 2*2 без слез

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ПОМОЩЬ В РУКОДЕЛИИ

Метки:  

Черное вечернее платье

Среда, 30 Сентября 2015 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарное вечернее платье мотивами

 4979645_chpl1 (525x700, 146Kb)
Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ

Метки:  

Лучшие песенки для малышей.

Среда, 30 Сентября 2015 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Жилет из толстой пряжи от Lorna Mise вязаный спицами

Вторник, 29 Сентября 2015 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет из толстой пряжи от Lorna Mise вязаный спицами


1443463678_vyazanaya-spicami-zhiletka-iz-tosltoy-pryazhi-dlya-zhenschin (600x450, 180Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ

Метки:  

Ах, как же очаровательны маленькие девочки в белых платьицах!!

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения свет7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах, как же очаровательны маленькие девочки в белых платьицах!!!

Опубликовала etata в группе Вязание для детей http://www.stranamam.ru/post/10364314/

С превеликим удовольствием связала я платьице по описанию, взятому из сети. Получилось на годовалую малышку. Второй ярус оборочки вязала не по предложенной схеме, а по другой. Описание дано на 2 годика, я перерабатывала в процессе -- уменьшала размер.
Спицы № 3, крючок №1, 25

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ

Метки:  

Шаль Braided Games

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаль Braided Games


IMG_5899 (700x517, 301Kb)IMG_0447 (700x466, 343Kb)
IMG_0364 (700x466, 361Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ

Метки:  

Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №18

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №18

 

Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!

Для просмотра кликнуть по картинке


Как легко убрать «ушки» на бедрах

Упражнение от обвисшего живота

Как убрать "ушки" на бедрах

Как похудеть без нагрузок

Супер-диета

Комплекс упражнений на фитболе

ХУДЕТЬ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЯ

Понятное видео о том, как правильно худеть

6 ТИПОВ ОЖИРЕНИЯ, И КАК СПРАВИТЬСЯ С КАЖДЫМ ИЗ НИХ

Из личного опыта похудения

ХУДЕЕМ С ПОМОЩЬЮ ВОДЫ

Как убрать жир с живота и на боках

Смена образа жизни или как скинуть 25 кг за 3 мес

От лишних килограммов спасет… подушка

Методика доктора Ковалькова

Чем можно заменить сладости

Народный рецепт похудения

Мудрые советы психолога Михаила Литвака

Спасла картошка

Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги

♥ღ♥Хотите – верьте, хотите – нет,… а попробовать можно♥ღ♥

 

Серия сообщений "Советы Доктора.":
Часть 1 - БРОДИЛКА: МЕДИЦИНСКАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
Часть 2 - Сколько лишнего веса
...
Часть 18 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №16
Часть 19 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №17
Часть 20 - Медицина: обо всём понемногу. Бродилка по дневникам №18
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Женский вязаный жакет с узором ромбы

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женский вязаный жакет с узором ромбы


zhaket10 (518x700, 395Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ

Метки:  

Удлиненный пуловер летучая мышь

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удлиненный пуловер летучая мышь


pulover6 (619x700, 405Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ

Метки:  

Розовая вязаная стола

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовая вязаная стола


stola-1 (250x467, 194Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ

Метки:  

Пуговка. Головные уборы 2015-2

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Saechka62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуговка. Головные уборы 2015-2


0_123057_42721145_S (150x87, 17Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ

Метки:  

КАРДИГАН - KROOKUS CARDIGAN от Mari Muinonen из «Brave New Knits»

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАРДИГАН - KROOKUS CARDIGAN от Mari Muinonen из «Brave New Knits»

Фотографии в альбоме «КАРДИГАН - KROOKUS CARDIGAN от Mari Muinonen из «Brave New Knits»», автор Belosvetika на Яндекс.Фотках

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ

Метки:  

Knitting pattern book 300

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Knitting pattern book 300


folder (516x700, 423Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ПОМОЩЬ В РУКОДЕЛИИ/узоры спицами
ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ

Метки:  

ПОНЧО С РОМБАМИ И ДВУХЦВЕТНЫМИ ЖАККАРДОВЫМИ УЗОРАМИ, ДОПОЛНЕННОЕ ШАРФОМ-ПЕТЛЕЙ.

Понедельник, 28 Сентября 2015 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОНЧО С РОМБАМИ И ДВУХЦВЕТНЫМИ ЖАККАРДОВЫМИ УЗОРАМИ, ДОПОЛНЕННОЕ ШАРФОМ-ПЕТЛЕЙ.
 


183 (500x700, 203Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ/пончо

Метки:  

Ажурный кардиган круглыми мотивами

Воскресенье, 27 Сентября 2015 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный кардиган круглыми мотивами
 


6630287112444584248 (411x700, 312Kb)6630318998281793486 (500x700, 286Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ: ЖЕНЩИНАМ/жакеты, кардиганы

Метки:  

Поиск сообщений в Julia1009
Страницы: 462 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь