Роспись контурами: копируем любимые узоры //s018.radikal.ru/i524/1208/c7/fe4a28181087....
ИДЕИ НОВОГОДНИХ ИГРУШЕК СВОИМИ РУКАМИ - (0)ИДЕИ НОВОГОДНИХ ИГРУШЕК СВОИМИ РУКАМИ. ...
ПОДЕЛКИ ИЗ... - (0)ПОДЕЛКИ ИЗ... Файл Поделки из ...
Торт "Мечта жизни" - Готовится 10 минут. Нравится всем, кто бы ни попробовал! - (0)Торт "Мечта жизни" - Готовится 10 минут. Нравится всем, кто бы ни попробовал! Ну, очень вкусный т...
Сгущенка своими руками за 15 минут. - (0)Сгущенка своими руками за 15 минут. ...
Без заголовка |
|
салат "Снежная вьюга" |
|
Разножанрово( Майков Игорь) |
|
Соленые бутылки |
Всегда восхищалась когда видела в магазинах морскую соль. Она ведь не только в пищу годится, а еще и выглядит необыкновенно роскошно. Вот вам и подтверждение с сайта http://cleverlyinspired.blogspot.com - чудесный новогодний декор из обычных бутылок и соли
|
Без заголовка |
Самый простой рецепт холодного фарфора. БЕЗ КЛЕЯ!!!
Простой рецепт холодного фарфора от автора Николета
1/4 часть чашки кукурузного крахмала (можно картофельного)
1/4 часть чашки воды
Все смешать в сковороде с тефлоновым покрытием
|
Без заголовка |
Никогда не делала зефирные тортики... А вот какой рецепт нашелся, придется "испечь"!
Зефирный тортик от Лилии85
Такой торт делается 20-30 минут, а вкуснотища получается!
Итак нам понадобится: 0,5л Сливки 33-35%,Коржи тёмные, зефир, ягоды на ваш вкус, можно вместо ягод орехи и чуть не забыла 2-3 ложки столовой сахарной пудры.
Сливки наливаем в глубокую посуду
|
Очень впечатлило!.. / Mariusz Lewandowski |
 |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
У вас болит спина? Вы устали от боли? Боль в спине мешает полноценной жизни и подтачивает ваши силы? Вам трудно наклоняться, долго сидеть, стоять и ходить?
Боль в спине знакома значительной части населения Земли и наиболее частой причиной боли в спине являются заболевания позвоночника: дорсопатия, остеохондроз, спондилоартроз, межпозвонковая грыжа, сколиоз, спондилит, радикулит, миозит, мифасциальный синдром.
К счастью большинство этих болезней поддаются профилактике и лечению! Боль в спине – не приговор!
Необходимо понимать причины этого недуга, научиться жить и бороться с ним, поддерживая своё здоровье и «здоровье» своей спины, на уровне, достаточном для повседневной жизни. Именно этому мы и постараемся вас научить!
От боли в спине можно избавиться!
Упражнения при болях в позвоночнике.
Серия сообщений "видео уроки":
Часть 1 - Гимнастика для лица. Учебное видео.
Часть 2 - Одежда для любви от Александра Васильева
...
Часть 23 - Красота женского тела за 10 мин
Часть 24 - Как стильно завязать шарф?
Часть 25 - Упражнения при болях в позвоночнике - видео урок.
|
Без заголовка |
Здесь и сейчас я чувствую себя прекрасно. Просто у меня в голове есть эта штука — вот и все.
Кое-что болезнь все же мне дала: чувство смертности. Когда ты болеешь, это всегда потеря чего-то живого в тебе, и в тот момент, когда ты признаешь эту маленькую потерю, ты делаешь шаг к тому, чтобы признать, что за маленькой потерей когда-нибудь последует большая. А тот, кто научился жить с этим, способен жить с чем угодно.
Счастье прямо пропорционально твоей способности принять все таким, какое оно есть, и обратно пропорционально нетерпению и ожиданиям.
Помню, мчался я однажды на «феррари» по бульвару Вентуры на скорости 90 миль в час, а копы кричали: «Черт, Майк, ты сейчас угрохаешь кого-нибудь!» А потом, когда они оставили меня в покое, я сидел и думал: «Ну вот, в этот раз я действительно влип. Чертово безумие». Но именно в такие моменты ты понимаешь, что это очень важно — уметь уберечь себя от того, что тебе хочется сделать больше всего на свете.
Я не боюсь смотреться в зеркало.
Если рядом с тобой нет человека, который указывает тебе на все твое дерьмо, считай, что тебе уже ничто не поможет.
Я очень ценю иронию. Все воспринимают меня как мальчика, хотя по медицинским показателям я глубокий старик.
Череда несчастливых событий будет преследовать тебя до тех пор, пока ты будешь считать эти события таковыми.
Единственное, что может быть хуже возможности, которую ты не заслужил, это возможность, которую ты просрал.
Если два плюс два всегда будет равняться четырем, какой в этом смысл?
Остальное, если что, лежит вот здесь: http://esquire.ru/wil/michael-jay-fox
спасибо Тёме ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=3){kind=small}
temik319 за материал
|
Без заголовка |
ЖЕНЩИНА-ВСЕЛЕННАЯ   |
|
Без заголовка |
|
О как сегодня ты чертовски хороша!
Прижми покрепче, дай же надышаться.
Любовь мы без сражений отпускаем,
|
|
Без заголовка |
|
О как сегодня ты чертовски хороша!
Прижми покрепче, дай же надышаться.
Любовь мы без сражений отпускаем,
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
До сих пор неизвестно, откуда берутся круги. Самые популярные версии – это проделки инопланетян или пришельцев из параллельного мира, шаровые молнии, аномалии магнитного поля и т.д. Крестьяне твердо верят, что круги оставляет нечистая сила, а скептики и вовсе считают их подделками.
Будем надеяться, что когда-нибудь тайна кругов все-таки будет раскрыта, а пока давайте посмотрим на самые интересные фотоснимки кругов на полях, сделанные в разных странах мира на протяжении последних 20 лет.
01 Этот круг в виде знаменитого календаря Майя был замечен в 2004 году в английском графстве Уилтшир.
02 В этом круге, появившемся в 2008 году в Англии, зашифровано число «пи» – 3,14.
03 Завораживающая геометрическая конструкция. 2010 год, Англия, Уэстбери
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Действительно ли физкультура полезна для мыслительной деятельности? И как это работает?
Польза для физического состояния организма от спортивных упражнений очевидна и легко измеряется обычными весами. А вот пользу для умственной деятельности измерить сложнее. Тем не менее она есть.
Умеренно активные аэробные упражнения благотворно влияют на мыслительные способности:
Улучшают реакцию
Улучшают восприятие
Усиливают воображение
Повышают внимание
Повышают способности к планированию
Голова начинает работать лучше через 20 минут после начала занятий. Больше 40 минут заниматься не стоит: на первый план выйдет усталость, и работа мысли, наоборот, ухудшится. Что значит «умеренная интенсивность» занятий? Это означает, что во время тренировки сердечный ритм не должен превышать 75% максимальной частоты сердечных сокращений (ЧСС) в минуту.
Как рассчитать ЧСС?
Нужно вычесть свой возраст из 220. К примеру, если вам 35, отнимите это число от 220: 220 – 35= 185. Получившееся число (в нашем случае 185) и есть ваша максимальная ЧСС. А 75% от нее равно 138. Значит, именно 138 ударов в минуту должно делать сердце во время тренировки.
Теперь сосчитайте количество ударов пульса за 10 секунд и умножьте полученное число на 6, и вы узнаете ЧСС на данный момент. Следите за тем, чтобы во время тренировки ЧСС не превышала пределов 75%, в нашем случае – 138.
Положительный эффект от такой зарядки для мозгов связан с тем, что к мозгу поступает больше крови, а нервные клетки производят больше трансмиттеров (химических веществ, которые передают сигналы между клетками мозга). При физической активности улучшается работа нервной системы и повышается выработка адреналина. И то и другое – положительные факторы для мозговой активности.
Кстати, многочисленные исследования доказывают, что те, кто регулярно занимается физическими упражнениями, теряют меньше мозговой ткани с возрастом, и у них меньше шансов на развитие возрастных нарушений мыслительной деятельности.
По материалам сайта zdorovieinfo.ru
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Когда любимый мужчина бросает женщину, причиняет ей боль, унижает, то тут найти ответ на вопрос, как разлюбить мужчину, найти не так сложно. Для одних людей любовь - это болезнь, а другие воспринимают ее как дар, который нужно принимать в любом его проявлении. Одним женщинам удается избежать безответной любви, а другие на подсознательном уровне наслаждаются этим чувством, поскольку сильные чувства в какой-то степени - тоже наркотик. В этом случае человек начинает зависеть от гормонов, которые вырабатывает организм в состоянии влюбленности. Когда этих гормонов становится мало, возникает апатия, боль и тоска. Человек начинает искать возможность увидеть предмет своего обожания и получить новую порцию счастья. Но рано или поздно от такой зависимости хочется избавиться. В такие моменты женщины задаются вопросом, как разлюбить мужчину и преодолеть зависимость от него.
|
Без заголовка |
|
Сирень к Рождеству не желаете? |
|
Без заголовка |
САЛАТ "НЕЖНЫЙ"
Он ооочень вкусный, нежный и ароматный!!!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Где наше время - будто жизнь прошла,
