Стать блондинкой - на время или навсегда. Пожалуй, трудно найти женщину, которую хотя бы единожды не посещала такая мысль. Мы предлагаем вам универсальную классификацию светлых оттенков. Выберите свой!

При выборе блонда главную роль играет то, какие тона вам идут - холодные или теплые. Так что если вы этого не знаете, проделайте сначала классический эксперимент: приложите к себе с одной стороны ткань теплого золотистого оттенка, с другой - холодного серебристого и посмотрите на себя в зеркало: что вам больше идет, какой тон подчеркивает ваши достоинства. Если вам идут теплые тона, ваш выбор - песочный, золотистый блонд. Вообще, это универсальные оттенки блонда, которые подходят практически всем. Холодные серебристые оттенки подходят совсем немногим женщинам со светлой кожей холодного оттенка.

• Капуста квашеная - 500 г

• Бульон (лучше мясной) - 250 мл

• Грудка куриная - 200 г

• Лук репчатый - 2 головки

• Масло сливочное-1 ч. ложка

• Лавровый лист-2-3 шт.

• Тимьян, тмин молотый - щепотка

• Соль, сахар, перец-по вкусу

• Курица -1 шт. весом 1 кг • Дыня круглая большая-1 шт. • Вино десертное крепленое -2 ст. ложки • Соль

1 Курицу залейте холодной водой. Добавьте соль и вино. Варите на очень слабом огне в течение 30 минут. Затем выньте и очистите от кожи.

2 У дыни срежьте верхушку. Ложкой выньте мякоть и семена так, чтобы внутрь поместилась целая курица.

3 Положите курицу в дыню, залей-те процеженным бульоном, накройте верхушкой, закрепив ее зубочистками. Поставьте в большую кастрюлю с небольшим количеством воды, плотно закройте крышкой и варите 1,5 часа.

Курица буквально томится в дыне, поэтому вбирает в себя сладость и становится очень сочной!

Сегодня, в эпоху интернета и мобильных технологий, многие дети используют Сеть в качестве основного источника информации о сексе. И летом, когда нет школы, зато есть много свободного времени, а родители на работе, опасные сайты грозят стать главным детским развлечением. Чем это чревато и как уберечь детей?

Август традиционно именуют месяцем фестивалей. Это неудивительно, ведь теплые длинные вечера, прогретая земля и отсутствие палящей жары располагают к проведению самых разнообразных фестивалей на свежем воздухе. Музыка, танцы, кино, кулинарные изыски... А что еще ждет нас в последний месяц лета?

Что может быть лучше органической косметики? Только входящие в ее состав натуральные ягоды, фрукты и овощи. Не будем тратиться летом на дорогостоящие кремы и маски - ваш индивидуальный спа-салон давно растет на дачной грядке! Приготовьте свою «домашнюю» косметику из тех фруктов, овощей и трав, которые растут у вас в огороде на даче.

Летом начинается настоящее изобилие фруктов и овощей. С прилавков нас соблазняю румяные абрикосы, наливные персики, яркий болгарский перец, сочная вишня и ароматная малина. Наестся и запастись витаминами на целый год не получится. Варенья и соленья отнимают очень много времени, да и переваренные в сахаре фрукты – не лучший вариант. Как же обеспечить семью на зиму витаминами? Конечно, заморозить!

В ОРГАНИЗМЕ ДЕТЕЙ ДО 10 ЛЕТ ДОЛЯ ВОДЫ СОСТАВЛЯЕТ65 %. ВОТ ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО, ЧТОБЫ РЕБЕНОК ПИЛ ТОЛЬКО ЧИСТУЮ И КАЧЕСТВЕННУЮ ВОДУ

Летом, прибегая с улицы, дети очень часто бросаются к водопроводному крану, а вот кипяченую воду пить не хотят. Как обезопасить ребенка от возможных неприятностей? Сырая вода из-под крана действительно представляет опасность для детей. Лето - самый пик активности вирусов и бактерий, вызывающих различные кишечные инфекции, которые особенно опасны для малышей (их иммунитет еще не полностью сформирован).

Мы с нетерпением ждем лета, но когда наступают горячие летние деньки, изнывая от зноя, начинаем грустить о прохладе осени. Действительно, приятного мало: нас мучает жажда, повышается потоотделение, появляются вялость и апатия. Все это верные признаки того, что тело больше не в состоянии охлаждать себя, пытаясь поддерживать оптимальную температуру. Но солнечной атаке можно противостоять - достаточно выработать четкую стратегию защиты с помощью небольших корректив в образе жизни. Не торопи ход времени -наслаждайся летом!

Невыносимая жара - единственное, что может нас огорчать сейчас, в самый разгар лета и поры отпусков. Но пережить это время без ущерба для здоровья вполне реально, если пользоваться "прохладительными" советами. Очень важно подобрать правильное меню и поддерживать свой организм полезными напитками, хорошо утоляющими жажду в летний зной.

Невыносимую жару и взрослому перенести тяжело. А детям еще сложнее. Позаботься о здоровье своего крохи, чтобы он не страдал от перегрева. Мало того, что это тяжело, так это еще и очень опасно.

Лето - пора овощей и фруктов. И праздничный стол должен быть красивым! Предлагаю идеи для летних десертов. Такие десерты можно подать на детский стол, да и взрослые наверняка будут рады лакомствам.

Печенье с джемом можно подать к завтраку, а фруктовые шашлыки украсят праздничный стол.

Арбузовое наслаждение! Если арбуз не очень сладкий,его можно полить сиропом. Бисквитный рулет со свежей клубникой - объедение!

Торт из безе можно украсить любыми свежими фруктами

В песочные корзиночки положите крем, например, заварной или творожный. А сверху украшайте фруктами

Фрукты в апельсиновых стаканчиках - просто и вкусно!

Слойка с клубникой делается очень просто. Тесто можно купить св супармеркете замороженное. Мороженое со сливками фруктами и орехами - настоящее наслаждение!

Слойки с черешней готовятся аналогично. Шарики из разноцветного мороженого с фруктами очень любят дети

Сейчас настоящее летнее изобилие ягод, фруктов и овощей. Нужно этим пользоваться! Кушать фрукты и ягоды необходимо каждый день. Они очень полезны и для нашего здоровья, и для красоты. Кстати, это замечательный способ похудеть, если ты ставишь перед собой такую цель. Ну и нельзя забывать, что неумеренное поедание фруктовых вкусностей тоже чревато проблемами.

Кто из нас не попадал в ситуацию, когда срочно нужно вымыть волосы и освежить прическу, а возможности сделать это нет? Если «почистить перышки» мешает отсутствие воды и подходящих условий, сухой шампунь - отличное решение! Его можно купить в готовом виде - в форме рассыпчатой пудры или аэрозоля. При этом можно подобрать средство в зависимости от своего типа волос и цели.

Обладательницам комбинированного и особенно жирного типа кожи хорошо знакома летняя проблема блеска на лице. Однако даже если ты страдаешь от сухости и шелушения в холодное время года, в жаркие месяцы ты также можешь ощутить на себе «прелести» лоснения кожи.

Дело в том, что при повышении температуры воздуха (соответственно, и всего тела) сальные железы начинают более активно выделять секрет, который по своему составу напоминает воду в масле.

ЧТОБЫ В ЖАРКИЕ МЕСЯЦЫ ТВОЯ КОЖА БЛИСТАЛА КРАСОТОЙ, А НЕ БЛЕСТЕЛА САЛЬНЫМ СЕКРЕТОМ,ПРИСЛУШАЙСЯ К РЕКОМЕНДАЦИЯМ КОСМЕТОЛОГОВ

Оружие против блеска

В особенно жаркие дни уже через 30-40 минут после умывания на лице может появиться ощущение, как после нанесения очень жирного крема или масла. Такая реакция организма человека на высокую температуру воздуха заложена генетически, но в наши дни этому можно противостоять. И главным образом с помощью особого ухода и специальных косметических средств.

Если ты собралась в дальнее путешествие, то без полета на самолете никак не обойтись. Чтобы перелет не доставил тебе хлопот, прошел легко и без последствий, соблюдай несложные правила.

Если ты собираешься лететь за границу, то вполне вероятно, что тебе придется оказаться в совсем другом часовом поясе. В связи с этим организм может "заблудиться" в своих биоритмах. Особенно тяжело путешествовать с востока на запад, поэтому к поездке необходимо заранее подготовиться.

АКТИВНЫЙ ОТДЫХ ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ - ПРЕКРАСНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ЗАНЯТИЯМ В СПОРТЗАЛЕ. ВОТ ЛИШЬ НЕСКОЛЬКО ИДЕЙ

Наедине с природой

Обычная фитнес-тренировка или йога-комплекс, который ты привыкла выполнять с инструктором в зале, на природе будет намного эффективнее. Причем даже медитация позитивно скажется как та твоем внутреннем состоянии, как и на внешнем виде: кислород, в большей концентрации поступающий в кровь и к клеткам, поспособствует более активному обмену веществ, а значит, и похудению.

Насладиться вкусом любимых ягод порой мешает банальная оскомина - ощущение ломоты зубов и вяжущего вкуса во рту. Ярко выраженная ломота появляется обычно после того, как съешь незрелый плод или на зуб попадет что-то кислое (лимонный сок либо кислота, уксус). Однако вызвать это неприятное состояние способен практически любой плод: свести зубы может даже от сладкой ягоды (например, от клубники).