-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Словарный запас Словарный запасПриложение показывает, в виде облака, 100 наиболее используемых слов в вашем дневнике, или в дневниках друзей. Каждое слово является ссылкой, на поиск этого слова в вашем дневнике.
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в istomin

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.06.2010
Записей: 2630
Комментариев: 3775
Написано: 14671

Сохраняя Добро, побеждаем Зло.

Карта русского человека


 
 

 


 


Горькое похмелье

Среда, 14 Августа 2019 г. 21:33 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы

Вот что губит сердце

Пятница, 09 Августа 2019 г. 19:18 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье
Психология.


Понравилось: 1 пользователю

После жестокой пытки

Пятница, 02 Августа 2019 г. 23:10 + в цитатник
Рубрики:  Пьянству - бой.


Понравилось: 1 пользователю

Это ли ваша половина?

Вторник, 30 Июля 2019 г. 22:48 + в цитатник
Рубрики:  Отношения
Мужское - женское


Понравилось: 2 пользователям

Не теряйте женский интерес, мужчины.

Пятница, 26 Июля 2019 г. 22:43 + в цитатник
Рубрики:  Полезные советы
Мужское - женское


Понравилось: 2 пользователям

Полезное дело

Четверг, 25 Июля 2019 г. 22:56 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы
Психология
Дурачество


Понравилось: 2 пользователям

Если долго жить вдвоём, Может вместе мы умрём.

Пятница, 19 Июля 2019 г. 20:36 + в цитатник
Рубрики:  Любовь
Отношения


Понравилось: 1 пользователю

Наши вредные действия

Среда, 17 Июля 2019 г. 19:38 + в цитатник
Рубрики:  Полезные советы
Так и живём.


Понравилось: 1 пользователю

Бестактные вопросы

Вторник, 16 Июля 2019 г. 21:46 + в цитатник
Рубрики:  Отношения
Воспитание, педагогика


Понравилось: 1 пользователю

На отдых в Зарасай.

Понедельник, 15 Июля 2019 г. 20:04 + в цитатник

Попаду сегодня в рай –

Я поеду в Зарасай.

Там хорошая погода,

И прекрасная природа.

Вдоль озёр есть променад,

Там пройтись я буду рад.

Чистый воздух и покой,

Просто отдых неземной.

Там у озера Шмелины

Приготовят цеппелины,

Покидая этот край,

До свиданья, Зарасай!


©



1.
DSCF3464 (700x525, 468Kb)

2.
DSCF3472 (700x525, 481Kb)

Превью DSCF3464 (700x525, 468Kb)Превью DSCF3472 (700x525, 481Kb)Превью DSCF3478 (700x525, 336Kb)Превью DSCF3479 (700x525, 353Kb)

Серия сообщений "Мы и природа.":
Часть 1 - В Рождество нет печали.
Часть 2 - Если есть душа.
...
Часть 16 - Бабье лето к нам пришло.
Часть 17 - К нам пришла Весна!
Часть 18 - На отдых в Зарасай.

Рубрики:  Жизнь в ЕС


Понравилось: 1 пользователю

Мой вечерний маршрут.

Пятница, 12 Июля 2019 г. 23:18 + в цитатник


Выходите на прогулку

Побродить по переулкам.

И меняйте свой маршрут

Куда ноги понесут.

После часовой ходьбы

К вам придут цветные сны.

 

 

Маршрут 12.07 (393x700, 30Kb)
Рубрики:  Полезные советы


Понравилось: 1 пользователю

Если с кошкой вместе спать, от глистов будешь страдать.

Пятница, 05 Июля 2019 г. 15:39 + в цитатник
Рубрики:  Здоровье
Полезные советы


Понравилось: 1 пользователю

Как вести себя на фуршете

Среда, 03 Июля 2019 г. 22:21 + в цитатник

Пригласили на фуршет,

Как вести себя без бед?

Взял тарелку осторожно,

 Положил туда пирожных,

Фрукты , рыбку, ветчину,

Подержать чуть - чуть во рту.

Кушать и не объедаться,

Чтоб с соседями общаться.

©

Когда вилка не нужна: как вести себя на фуршете

 

Рубрики:  Полезные советы
Ссылки, рекомендации


Понравилось: 1 пользователю

С Праздником Великой Победы, друзья!

Четверг, 09 Мая 2019 г. 18:41 + в цитатник

Открытки с Днём Победы, с 9 мая

 


Мы отмечаем День Победы
Победы нашего народа.
Мы принесли большие жертвы,
За мир грядущий и свободу.
Давай поздравим ветеранов,
В кругу семьи среди друзей,
И вспомним о душевных ранах,
В войну затронувших людей.
Пусть будет мир, и наша память
Хранит Величие Победы.
Пусть будет наш народ един,
И победит любые беды!
Ура! Ура! Ура!
 
Рубрики:  Поздравление.
Вечная память


Понравилось: 1 пользователю

Друзей поздравляю со Светлой Пасхой!

Воскресенье, 28 Апреля 2019 г. 14:10 + в цитатник

 С Пасхой всех я поздравляю,

Счастья, здравия желаю!

Пусть в ваш дом придёт Христос,

Поцелует всех взасос.

Хлеб, достаток, будут в доме,

Место красное иконе,

Будет крепкою семья,

От души желаю я.

После долгого Поста

Надо выпить за Христа!

Он средь нас, и мы все вместе

Возвестим: Христос Воскресе!
 

Nata Vi

 



Понравилось: 2 пользователям

Проверка бородой.

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 22:44 + в цитатник

Борода украшает мужчину,

Он надёжен, милей, веселей

Борода раскрывает картину

Настоящие чувства людей.

©

Борода определяет отношение других людей к ее владельцу

фото

 

Наличие или отсутствие бороды у мужчины напрямую влияет на то, как его воспринимают окружающие, отмечает Lad Bible. Оказывается, бородачи кажутся более злыми. А вот гладко выбритые мужчины нередко воспринимаются безвредными.

Доктор Белинда Крейг из Университета Новой Англии провела эксперимент. 700 добровольцев попросили оценить силу выраженности эмоций на фотографиях разных лиц. Среди изображенных были как бородатые мужчины, так и гладко выбритые. Оказалось, борода усиливала визуальный эффект от линии челюсти.

В итоге добровольцам было проще распознать выражение гнева у бородатого человека. Одновременно с этим, радость также быстро распознавалась, чего не скажешь о выбритых лицах. Кстати, ранее проводившиеся исследования показали: бородачи чаще выглядят благонадежными. При этом они кажутся моложе, так как борода спасает от солнца и, как результат, от повреждения кожи УФ излучением.

Источник: Meddaily.ru

 

Рубрики:  Отношения
Дурачество


Понравилось: 2 пользователям

Языковый конфликт

Среда, 20 Марта 2019 г. 00:09 + в цитатник

Национальная вражда ужасна,

Соседям жить в вражде опасно.

Неуважение к соседа языку,

Способно повредить обидчику башку.

©

 

Возмущенная пассажирка: водитель не говорила с ней по-латышски и высадила с ребенком в поле

 

Возмущенная пассажирка: водитель не говорила с ней по-латышски и высадила с ребенком в поле

 

Пассажирка регионального автобуса Рига-Даугавпилс пожаловалась на то, что водитель не говорила с ней по-латышски и проехала нужную остановку, высадив на обочине дороги. Об этом пишет Jauns.lv со ссылкой на рассказ возмущенной женщины в Facebook, сообщает mixnews.lv.

По словам Линды, управлявшая автобусом женщина притворялась, что не знает латышский, в результате чего она проехала нужную остановку и выпустила Линду с трехлетней дочерью на обочине.

"Показала билет, женщина-шофер ответила по-русски, хотя я к ней обращалась на латышском... Мой трехлетний ребенок не понял, что она сказала. Почему вообще с нами говорят на иностранном языке?" - пишет Линда.

В Кегумсе пассажирка стала одевать ребенка и подошла к двери, расположенной рядом с водителем. Автобус остановился на остановке в Лиелварде, однако двери, по словам женщины, не открылись. Водитель сказала что-то по-русски, на что пассажирка попросила, чтобы с ней говорили на латышском, так как она не понимает.

После чего та лишь ухмыльнулась и продолжила движение, утверждает Линда. Пассажирка стала настаивать, чтобы ее выпустили, но автобус поехал дальше.

Женщина испугалась, что ее не выпустят, и водитель автобуса увезет ее с ребенком в Айзкраукле, Екабпилс или еще дальше.

"Закричала, чтобы нас выпустили! Ухмылялась, ехала дальше… Я вцепилась в волосы шофера, что еще я могла сделать, если по-латышски она не понимает - тогда она выпустила нас где-то в поле. Мы тащились по дождю и ветру не от остановки, а откуда-то, где даже останавливаться нельзя. Потому что я говорю по-латышски… Мне что, иностранный язык учить, чтобы доехать от Риги до Лиелварде на автобусе?" - пишет Линда.

При этом,  в Даугавпилсском автобусном парке иная версия произошедшего. Как рассказал представитель дирекции Лилита Пелчере, ведомству известно о случившемся конфликте и дирекция осуждает то, в каком виде он был разрешен, поскольку такие ситуации могут угрожать пассажирам автобуса и другим участникам дорожного движения.

Пелчере также указала, что история пассажирки противоречит тому, что рассказали еще две пассажирки, которые находились в автобусе во время инцидента. В Даугавпилсском автобусном парке утверждают, что у водителя имеется необходимая категория знания госязыка, а пассажирка вовремя не подготовилась к выходу из автобуса.

Если у пассажирки есть сомнения в знаниях шофером госязыка, то ей следует обратиться в Центр госязыка, а также в Госполицию, указали в автобусном парке.

В свою очередь Линда, как отмечаетcя, не хочет писать жалобы ни в Центр госязыка, ни в полицию. При этом глава департамента контроля языка Центра госязыка Ингрида Берзиня заверила, что инспектора проведут проверку Даугавпилсского автобусного парка. Если окажется, что водитель не знает госязыка, ей может грозить денежный штраф от 35 до 280 евро.

 

 

Рубрики:  Межнациональные отношения


Понравилось: 2 пользователям

Просыпайся от зимней спячки!

Воскресенье, 17 Марта 2019 г. 22:01 + в цитатник

Отойти от зимней спячки,

Верный способ есть один:

Стань живее на карачки,

Нажимай на витамин.

©

 

Весной следует пересмотреть свой привычный рацион
 
 
                                        Весной следует пересмотреть свой привычный рацион

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
Рассказывает, почему следует подстраивать свой рацион под смену времени года.

"В марте обычно физика и психика претерпевают изменение, даже если и не приходит тепло. Зимой зачастую мы питаемся чрезвычайно калорийными блюдами, которые обеспечивают наш организм энергией и позволяют успешно переносить холодную погоду. А начало весны для многих означает перемены в пищевом поведении. Также организм сталкивается с авитаминозом, нехваткой физической активности, а также сезонной хандрой, связанной с ежедневной (а порой и ежечасной) переменой погоды. Пора сменить рацион, если присутствуют апатия, хроническая слабость, сонливость, перманентная тяжесть в желудке.

Сейчас важно употреблять пищу, богатую антиоксидантами - они помогают выводить из организма вредные вещества, разрушающие его. Наиболее известным антиоксидантом является витамин С, который, помимо очищения организма, улучшает всасывание железа. В весенний период организм может «устать», а железо помогает ему поддерживать себя в тонусе. Источниками витамина С будут не только витаминные добавки, но и, например, отвар шиповника, цитрусовые, петрушка, укроп, черная смородина и все виды капусты. Однако, свежая капуста противопоказана людям с сердечно-сосудистыми и кишечными заболеваниями. Им лучше употреблять ее в квашеном виде, ведь при закваске она сохраняет свои полезные свойства.

Также витамин С способствует улучшению синтеза витамина D. После зимы и длительного отсутствия достаточного количества солнечного света нередко наблюдается его дефицит. Витамин D содержится в рыбе, мясе и, конечно, БАДах. В свою очередь, витамин Е очищает организм и помогает мышечным волокнам активнее работать. После зимы люди часто чувствуют мышечную слабость, усталость, а витамин Е помогает преодолеть вялость. Основные источники витамина Е - растительные масла (оливковое, подсолнечное и т.д.) Также обратите внимание на витамины группы В - они поддерживают нервную систему и содержатся в мясных продуктах, особенно печени, почках, и растительных продуктах (хлеб, салатная зелень, злаковые, каши). Что касается ежедневного потребления фруктов и ягод, то цифра варьируется в районе не менее 300 граммов в день. "Дневная норма" овощей - минимум 500 граммов (при этом картофеля, моркови и свеклы должно быть не более 100 граммов в день).

Кстати, помните: активное потребление низкокалорийных продуктов может привести к увеличению объема желудка, что грозит перееданием и ожирением. Три основных приема пищи должны включать белковое блюдо и гарнир. В число отличных источников белка входят творог, курица, говядина, кролик, индейка, рыба, морепродукты, яйца. Между завтраком-обедом, обедом-ужином и непосредственно перед сном можно включать небольшие перекусы из фруктов, овощного салата, йогурта, сырников, ягод, овощных и фруктовых смузи. А еще полезно выпивать 1-2 стакана воды сразу после пробуждения, натощак"

 

Рубрики:  Полезные советы


Понравилось: 1 пользователю

С Прощёным Воскресением!

Воскресенье, 10 Марта 2019 г. 12:58 + в цитатник

Если я кого обидел,

Тронул больно невзначай

Просто, в тот момент не видел,

На меня ты не серчай.

Грех с души я снять хочу,

Я прощения прошу.

©

3866290_1481997581_04 (700x524, 71Kb)

Рубрики:  Поздравление.


Понравилось: 2 пользователям

С праздником Весны 8 Марта, мои милые подруги!

Пятница, 08 Марта 2019 г. 09:44 + в цитатник
 
 

Милых женщин поздравляем,

Им большой любви желаем,

Счастья долгие года,

С нами вместе быть всегда!


 

Рубрики:  Поздравление.


Понравилось: 1 пользователю

Если плохо будешь есть

Среда, 27 Февраля 2019 г. 19:45 + в цитатник

Тем, кто хочет похудеть,

Голодает в бедности

Можно сильно поплохеть,

Психом стать от вредности.

©

Проблемы с психикой чаще посещают людей, питающихся плохо, открыли эксперты

 

Проблемы с психикой чаще посещают людей, питающихся плохо, открыли эксперты

 

Причем, это актуально для людей всех возрастов, обоих полов и любого уровня дохода, пишет "Российская газета" со ссылкой на открытие Университета Лома Линда. Ученые подвергли анализу результаты более 240000 телефонных соцопросов, проводившихся в Калифорнии в 2005-2015 годах.

Оказалось, психическое заболевание было примерно у 17% респондентов (3,7% - тяжелые недуги). И люди, употреблявшие вредную пищу (низкое потребление свежих овощей и фруктов, любовь к картофелю фри и сахару), чаще имели расстройства, чем люди, придерживавшиеся здорового питания.

В частности, исследователи озвучили наличие связи между повышенным потреблением сахара и биполярным расстройством. А вот жареная или содержащая максимально обработанное зерно пища была связана с депрессией.

Рубрики:  Психология
Наша еда


Понравилось: 2 пользователям

Таллинн новогодний

Вторник, 08 Января 2019 г. 22:24 + в цитатник

Накануне Нового Года был в городе Таллинне, Эстония. Таллинн - означает Датский город. Город назывался Ревелем, средневековый город с сохранившимися старинными церквами кирхами костёлами и другими зданиями. На ратушной площади проходила ярмарка и была установлена ёлка, признанная самой красивой в Европе. Экскурсовод посоветовала нам зайти пообедать в старинную харчевню, расположенную в помещении пыток городской ратуши. Это экстремальная еда. Нам подали суп в глиняных чашках без ложек и на троих запечённый кусок мяса на дощечке без вилок и ножей, как принято было есть у эстонцев. В результате я сломал зуб. Не советую друзьям посещать эту харчевню.

В остальном город оставляет неплохое ощущение,  вполне цивилизованный.

Превью DSCF3129 (700x525, 422Kb)Превью DSCF3133 (700x525, 311Kb)Превью DSCF3135 (700x525, 320Kb)Превью DSCF3151 (700x525, 477Kb)Превью DSCF3157 (700x525, 345Kb)Превью DSCF3164 (700x525, 339Kb)Превью DSCF3150 (700x525, 365Kb)Превью DSCF3146 (700x525, 250Kb)Превью DSCF3148 (700x525, 354Kb)

Рубрики:  "C миру по ложке":
Жизнь в ЕС


Понравилось: 2 пользователям

Друзья! С Праздником Рождества Христова!

Понедельник, 07 Января 2019 г. 13:13 + в цитатник

Поздравляю c Рождеством!

Вечной жизни волшебством.

И желаю всей душой,

Счастья, радости большой.

Вифлеемская Звезда!

Освещай наш путь всегда!

 

3866290_24308984 (700x526, 493Kb)

 

Рубрики:  Поздравление.


Понравилось: 2 пользователям

Новогодние анекдоты

Пятница, 04 Января 2019 г. 21:55 + в цитатник

 

Рубрики:  Юмор
Дурачество


Понравилось: 1 пользователю

Поздравляю друзей с Новолетием!

Понедельник, 31 Декабря 2018 г. 18:50 + в цитатник
0_9e7fa_787bc904_L.jpg (471x209, 140Kb)


С Новым Годом поздравляю,

Счастья, здравия желаю!

Пусть счастливым будет год,

Принесёт большой доход.

Пожелаю всем, что будет

Здорова душа и плоть,

Нищета ваш дом забудет,

Не покинет вас Господь.

 

 

Рубрики:  Поздравление.


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в istomin
Страницы: [113] 112 111 ..
.. 1 Календарь