Иногда желание употреблять такую пищу возникает из-за обезвоживания, что приводит к потере организмом важных минералов.

Однако при обезвоживании более эффективным будет не употребление колбасы, маринованных огурцов или других соленых овощей, а прием специальных препаратов и витаминов, которые помогают восстановить баланс воды и солей в организме.

Также причиной желания есть соленое может быть стресс или гормональный дисбаланс. Следует быть осторожным с избытком соли в рационе, так как это может негативно сказаться на сердце, по мнению врача.

Поэтому вместо удовлетворения своих желаний лучше обратиться в поликлинику и выяснить причину желания есть соленое.

Продолжить чтение ...