Источник http://alimero.ru/blog/kosmetika/3721.html

Текст автора

Мои ногти от природы тонкие и ломкие, поэтому вопрос о том, как их укрепить, всегда был актуален для меня. Методом проб и ошибок я выбрала для себя топ-5 средств для укрепления ногтей в домашних условиях. Спешу поделиться ими с вами!

Ванна нормализует сон и насытит тело витаминами.

Как правильно принимать ванну?

Чем выше температура воды в ванне, тем короче по времени должна быть процедура. Идеальной считается температура в 37 градусов. Такая температура подходит и для того чтобы расслабиться и снять напряжение, и для принятия целебных ванн с добавлением трав и морской соли. Продолжительность такой ванны - до 25 минут. Перед принятием ванны необходимо принять душ с очищающим средством.

Лежа в ванне, делайте массаж, улучшающий кровообращение - отличная профилактика целлюлита. Такой массаж делают круговыми движениями твердой щеткой.

Дальше о полезных ваннах.      

Первое впечатление о человеке складывается именно благодаря внешности. Глядя на девушку можно говорить о её возрасте, характере, о принадлежности к определённой культуре и просто о её настроении сегодня. Женщины, как никто склонны к всевозможным экспериментам. Цвет оказывает на нас определённое влияние, если созерцать его длительное время, – так говорят психологи. А если постоянные ссоры с партнёром это просто непереносимость вашего цвета волос? О чём же говорит людям ваш цвет волос? Естественно, что люди разного возраста, разного пола и воспитания относятся к этому вопросу по-разному

Русые или рыжие волосы характеризуют свою хозяйку, как спокойную и уравновешенную особу, любящую уют, спокойствие. Русоволосая девушка - это заботливая жена и мать. «Золотые» пряди, добавленные к любому цвету, придадут нежности и романтичности вашему образу. Ярко-рыжий цвет говорит о том, что женщина желает самоутверждения. В основном это обладательницы яркого, агрессивного темперамента. Часто выбор именно этого цвета говорит о стремлении к переменам. Она весёлая, целеустремлённая и жизнерадостная особа.

Ели женщина стремится избавиться от постороннего влияния, то скорее всего – это блондинка. Также этот цвет говорит о высокой чувствительности и ранимости. Светловолосые девушки часто не хотят замечать проблем, желая жить легко, глядя на мир, как бы через «розовые очки».
Совсем другое дело – пепельные блондинки. Это высокомерные особы, демонстрирующее своё превосходство над другими. Они не приемлют никакой конкуренции, считая себя самыми достойными.
Тёмно-красный символизирует надежды и ожидание перемен.

Каштановый или коричневый – это признак одиночества. Цвет скуки. Скорее всего эта женщина ещё не нашла своего избранника. Между тем шоколадный цвет - признак уступчивости и мягкости в характере. Немаловажную роль также играет оттенок коричневого.

Чёрный цвет символизирует пессимизм, безысходность и агрессию. Чёрный, как правило, выбирают представительницы таких субкультур, как эмо или готы. Для них цвет означает принадлежность к их кругу общения. В основном – это проявление непослушания или юношеского максимализма, протест против правил. Для всех остальных девушек, чёрный цвет - признак упрямства.

Обладательница фиолетового цвета волос, скорее всего натура очень поддающаяся постороннему влиянию, легко внушаемая. Фиолетовый означает депрессивность и стрессовое состояние. Поэтому подумайте, в чем причина того, что Вы хотите покрасить волосы в фиолетовый цвет.

Кожа вокруг глаз и губ – самые уязвимые зоны лица, подверженные раннему старению. Эти участки не только имеют очень тонкую кожу, но и постоянно задействованы в мимике, что со временем приводит к появлению неэстетичных морщинок. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо поддерживать кожу эластичной с помощью специальных косметических средств и упражнений, как и при уходе за телом. Некоторые упражнения помогают предотвратить также воспаление и покраснение глаз, портящее внешний вид женщины. Гимнаcтика для глаз Вот несколько простых, но очень эффективных упражнений гимнастики для глаз, которые следует выполнять в течение дня или вечером, когда после многих часов, проведенных в закрытом помещении, перед компьютером или при искусственном освещении, глаза выглядят усталыми, красными и припухшими. При усталости глаз быстро и легко поморгайте ресницами 10 раз. Затем закройте глаза и несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Повторите упражнение 2-3 раза. Если вы много времени проводите за компьютером, это неизбежно сказывается на глазах: при длительном напряжении глаза устают и в конце дня становятся красными. В этом случае возьмите за правило выполнять упражнение для глазных мышц: каждые полчаса отвлекайтесь от монитора и двигайте глазами попеременно: то вправо, то влево; повторите упражнение 10 раз. Благодаря этому в конце рабочего дня ваш взгляд будет намного менее усталым. Если у вас покрасневшие и припухшие глаза, необходимо дать им отдохнуть в темноте. Слегка разогрейте руки, потерев их в течение нескольких секунд, после чего сядьте, опершись руками о стол, закройте глаза и легко прижмите к ним ладони таким образом, чтобы на глаза не попадал свет. Оставайтесь в этом положении 3-4 минуты, стараясь дышать медленно и глубоко, чтобы снять физическое и умственное напряжение. Как сохранять эластичность кожи вокруг рта? Ежедневно несколько раз в день выполняйте следующее упражнение: произносите поочередно звуки А, Э, И, О, У, растягивая их и как можно сильнее напрягая губы. По возможности выполняйте упражнение перед зеркалом, следя за тем, чтобы движения губ были симметричны с обеих сторон. По материалам http://krasota.avarmediaclub.kiev.ua/

Серия сообщений "косметика,красота":

Часть 1 - Как предотвратить морщины вокруг глаз и губ? Секрет здесь
Часть 2 - Советы от звездных стилистов
Часть 3 - Природные средства борьбы с темными кругами и мешками под глазами

РЕСНИЦЫ 200% ОБЪЕМА

Длинные пушистые ресницы подчеркивают неповторимую красоту ваших глаз.

И хотя жизнь их коротка - всего 100-150 дней, постарайтесь  сделать их здоровыми и длинными, используя для этого не только тушь, но также простые и доступные рецепты

За ресницами следует ухаживать не менее тщательно, чем за волосами.

Самое проверенное и эффективное средство для этого - касторовое масло.

Каждый вечер перед сном наносите его на ресницы по всей длине от корней до кончиков, используя для этого ватные палочки или промытую кипятком щеточку для ресниц.

*****

Подойдут и другие масла: розовое, сандаловое, льняное, миндальное - все они будут укреплять и питать ресницы.

В них можно добавить витамины А или Е.

Смешанное с витамином масло удобно хранить в старом тюбике от туши (заранее вымойте его и просушите).

*****

Если же под рукой не оказалось масла, используйте обычный вазелин: наносите его щеточкой, как тушь.

Подпитывайте ресницы маслом не от случая к случаю, а регулярно, каждый день в течение 10-30 дней: делайте такие процедуры 2-3 раза в год.

*****
Понравится вашим ресницам и такая маска:

в оливковое масло добавьте сок алоэ и очень мелко нарезанную зелень петрушки.

Легкими массирующими движениями нанесите смесь на верхние и нижние веки так, чтобы она попала на корни ресниц.
Касторовое масло и витамины могут уже входить в состав туши для ресниц, также компонентами пита-тельной туши могут быть кератин, восстанавливающий структуру волос, и протеины из ростков пшеницы, благоприятно влияющие на рост ресниц.

Секрет визажиста
Если вам срочно надо придать ресницам длину, важно правильно нанести на них тушь при окрашивании.

Для этого необязательно использовать удлиняющую тушь.

Тонким слоем нанесите на ресницы тушь по всей длине и, пока она не высохла, слегка припудрите ресницы; после этого нанесите следующий слой туши. )

SelenArt

Гранат: маски ,скрабы ,лосьоны.
Неспроста гранат называют королеским деревом!Согласно легенде ,гранат-первое растение, которое посадили на Кипре Афродита.
И не просто так упоминается он и в Коране: дважды-как пример замечательных божьих творений и как фрукт, растущий в раю.В одном плоде витамина С, необходимого человеку в день аж 50 %!Именно  поэтому в косметологических целях многие выбирают для себя  гранат.Приготовление  рецептов  требует времени, но зато эффект-как после посещения полноценных косметических процедур в салонах.
Маска для отбеливания лица и раскрытия пор.Из одного тщательно вымытого граната выжимаем 1 ст. л. Сока ,кожуру измельчаем ,смешиваем с соком ,добавляем взбитый яичный белок.Наносим на лицо ,а через 15 мин. Смываем теплой водой.
А вот рецепт для жирной кожи лица. 1 ст.л. гранатового сока смешиваем с 1 ст. л. Меда, желтком ,1 ч. Л. Глицерина, 2 ст. л. Талька.Наносим на лицо, через 15 мин. смываем теплой водой.
А это скраб для  лица и тела, который  тоже можно сделать самим.Выжимаем 1 ч. Л. Гранатового сока, смешиваем  с 1 ч. Л. Измельченной морской соли и 1 ч. Л. Пенки для умывания.Наносиим на лицо на 5 мин.Потом смываем теплой водой.
И ,наконец, лосьон для жирных волос.
Выжимаем сок из 1 граната.Отдельно наливаем 1 стакан водки ,выдавливаем  туда сок ½ лимона ,добавляем по 1 ч.л. морковного сока и жидкого меда ,перемешиваем ,добавляем сок граната.Плотно закупориваем и ставим в темное сухое место  на неделю.После этого лосьоном можно пользоваться.

 

Серия сообщений "жирная кожа":
Часть 1 - Серия Optimal"Матт-Баланс",Для жирной и комбинированной кожи.
Часть 2 - Гранат:маски,скрабы,лосьоны.

Здоровье - бесценный дар, который по достоинству ценишь только тогда, когда теряешь. А болеть нынче ой как дорого. Аптека рябит изобилием лекарственных препаратов - один другого эффективней и один другого дороже. А когда прочитаешь инструкцию, то понимаешь, что одно лечишь - другое калечишь. А может стоит иногда обращаться к народной медицине и помощь фитотерапевта? Хуже точно не будет. Свои консультации предлагает вам фитотерапевт  Талалакин  Анатолий Игоревич, он врач, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры фитотерапии РУДН, нутрициолог, фитотерапевт. Это человек знающий свое дело, умеющий правильно лечить многие заболевания. Будьте здоровы!

Потрясающая сила воздействия музыки на людей известна с древнейших времен. Достаточно вспомнить звуковое сопровождение различных религиозных обрядов, начиная с шаманизма и заканчивая мировыми религиями. Но, как установила наука, музыка способна не только помогать душе, но и лечить тело.

Лечение посредством музыки получило название музыкотерапии. Музыкотерапия — это психотерапевтический метод, основанный на целительном воздействии музыки на психологическое состояние человека. Преимуществом данного вида лечения является комплексное воздействие на организм посредством слухового, биорезонансного, вибротактильного факторов.

Принцип действия

Дело в том, что нервная система человека и его мускулатура способны чувствовать ритм. Музыкальный ритмический рисунок выступает как раздражитель, стимулируя физиологические процессы в организме. Музыка может гармонизировать и ритмы отдельных органов человека, производя своеобразную настройку их частот.

Звучание каждого инструмента оказывает индивидуальное влияние на организм. Самое сильное и комплексное воздействие оказывает орган. Для печени полезнее всего звуки кларнета, звуки саксофона — для мочеполовой системы, струнные инструменты благотворно действуют на сердце.

Классификации музыкотерапии

Музыкотерапия может быть как активной, так и пассивной. При пассивной терапии пациенты прослушивают музыкальные произведения, подобранные врачом музыкотерапевтом. С психологической точки зрения, целью данной терапии является эмоциональное и эстетическое переживание, которое способствует отреагированию тех или иных проблем и достижению новых смыслов.

При активной музыкотерапии пациенты непосредственно участвуют в музицировании. Как правило, они используют достаточно простые музыкальные инструменты, для игры на которых не требуется специальной подготовки (колокольчики, барабан, цимбалы, и даже собственное тело — хлопки и т.п.). Цель этой терапии заключается в интеграции индивида в различные социальные группы, отработке коммуникативных навыков в рамках совместного музыкального творчества. Например, пациенты могут вести диалог друг с другом с помощью звуков, издаваемых на музыкальных инструментах.

С точки зрения целей применения музыкотерапия делится на следующие группы:

С одной стороны, такой процесс, как нанесение маски на лицо кажется довольно простым и понятным, но при незнании основных правил этого действия, ожидаемый результат может оказаться прямо противоположным.

Поэтому в этой статье рассказывается том, как необходимо правильно наносить маску на лицо, приготовленную в домашних условиях, включая такие моменты как ее приготовление и смывание, а также и подготовку кожи лица.

Подготовка кожи:

Запомните, нанесение маски на лицо должно происходить только после полного очищения кожи! Это значит, что нельзя наносить маску на кожу лица, на которой присутствует декоративная косметика (тональный крем, пудра, румяна и т.д.), а также на кожу, которая смазана каким либо кремом, т.к. он может воспрепятствовать проникновению полезных веществ маски в более глубокие слои кожи.
Для очищения кожи используйте обычные средства, которые вы ежедневно применяете для этой цели (молочко, лосьоны, тоники, умывание лица с различными пенками и гелями, или же с мылом). При сухой коже лица, в случае, если на ней не имеется какой-либо декоративной косметики, достаточно просто хорошенько умыться одной теплой водой.

  ВОЛШЕБНАЯ  ГЛИНА

Ухаживая за кожей, не стоит пренебрегать таким эффективным и проверенным средством, как глина.

Глина не содержит бактерий, прекрасно очищает кожу, а в сочетании с различными добавками - и питает, поэтому она является своеобразным мягким природным «консервантом» красоты
  Цвет глины зависит от ее минерального состава (присутствие меди, железа и др.).

Каждый вид глины обладает своими специфическими свойствами и подходит для определенного типа кожи.
БЕЛАЯ ГЛИНА
 Белая глина, или каолин, наиболее часто применяется в косметологии.

Ее полезные свойства были описаны еще Гиппократом в IV веке до н.э.

Белая глина богата кремнеземом, цинком и магнием, придает коже эластичность, отбеливает, очищает. питает и подсушивает.

Маски для волос из каолина избавят от перхоти, сделают волосы более густыми и послушными.
  МАСКА ДЛЯ ЛИЦА

В стеклянной или керамической посуде разведите глину теплой водой или отваром ромашки до консистенции густой сметаны, нанесите тонким слоем на чистую кожу и смоченными водой пальцами слегка втирайте 2-3 минуты; через 15 минут смойте теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.
МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ПОДТЯГИВАЮЩАЯ

Тщательно перемешайте 3 чайные ложки глины, 3 столовые ложки молока и 1 чайную ложку меда и на 20 минут нанесите толстым слоем на кожу. Затем смойте теплой водой, нанесите на лицо крем.
 МАСКА ДЛЯ ВОЛОС

Разведите водой 50 г глины, добавьте по 1 столовой ложке бес¬цветной хны и яблочного уксуса; осторожно вотрите смесь в кожу головы, укутайте голову полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Через 20 минут вымойте волосы и высушите на воздухе.
ГОЛУБАЯ ГЛИНА
  Голубая глина содержит все необходимые для кожи соли и микроэлементы: железо, азот, кремнезем и др. Маски из нее усиливают обменные процессы в клетках кожи, очищают и дезинфицируют. Нанесенная на кожу головы маска из Уголубой глины укрепит волосы и
защитит их от агрессивного воздействия окружающей среды.
МАСКА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Эта маска стягивает поры и предупреждает воспаление кожи. 2 столовые ложки глины разведите минеральной водой или чайной заваркой до консистенции густой сметаны, добавьте 1 чайную ложку лимонного сока; нанесите на лицо толстым слоем (однако избегайте области вокруг глаз), держите 10-15 минут. Затем смойте маску теплой водой, после чего нанесите на лицо увлажняющий крем.
 ВАННА С ГЛИНОЙ

Прекрасно влияет на кожу и ванна с глиной. 400-500 г белой или го¬лубой глины растворите в теплой воде, принимайте ванну 15-20 минут, а затем без мыла тщательно опо-лоснитесь под душем.

 Намного реже встречаются красная, желтая и серая глина. В чистом виде их купить практически невозможно - однако вы непременно найдете их в магазинах в составе уже готовых масок.
  КРАСНАЯ ГЛИНА
  Красная глина содержит в своем составе железо и медь - это и обусловило ее цвет, в нее добавляют также масло иланг-иланга и розмарина. Маски из нее улучшают кровоснабжение кожи, обладают отшелушивающим эффектом, восстанавливают уставшую и чувствительную кожу. Красная глина облегчает аллергию, снимая покраснение кожи, убирает мешки под глазами.
  ЖЕЛТАЯ ГЛИНА
 Желтая глина, богатая калием и железом, выводит токсины и насыщает кожу кислородом, а волосам придает блеск. Маски, в состав которых она входит, подходят для увя¬дающей усталой кожи лица, имеют противовоспалительный эффект.
 СЕРАЯ ГЛИНА
 Серая глина увлажняет и тонизирует, поэтому незаменима для сухой кожи. Маски из серой глины сужают поры и разглаживают морщины, питают и очищают кожу, удаляют угри и фурункулы. Если маску с серой глиной после летнего отпуска на¬нести на волосы, они станут более «живыми».
ЗЕЛЕНАЯ ГЛИНА
 Зеленая глина, окрашенная оксидом железа, глубоко очищает кожу и идеально подходит для жирной кожи лица и головы: она сужает поры и улучшает функцию сальных желез.
SelenArt

ДОМАШНИЕ ШАМПУНИ

Пышные густые волосы свидетельствуют о хорошем здоровье человека.

Ухаживайте за волосами постоянно, а помогут в этом шампуни, приготовленные собственноручно

Если вы из всего разнообразия, которое предлагает парфюмерная промышленность, никак не подберете подходящий для ваших волос шампунь, попробуйте натуральную косметику.

Хотя по цене домашний шампунь обойдется вам так же, как «магазинный», он обладает несомненными плюсами: не содержит консервантов, красителей и заменяет маски для волос.

Конечно, придется повозиться, чтобы его приготовить. но результат того стоит.

Чаще потеря волос визуально замечается у мужчин, однако и для многих женщин решение этой проблемы актуально. То, что волосы рядеют, обусловлено многими факторами: как дисбалансом в организме, так и внешними неблагоприятными воздействиями. Например, некоторые позволяют себе ходить зимой без шапки, кто-то слишком увлекается сушкой с использованием фена и так далее. Так или иначе волосяные луковицы не получают достаточного питания для роста, это спровоцировано нарушением микроциркуляции в коже головы.

Конечно, в лечении выпадения волос очень важно знать первопричину. Для этого необходимо все-таки пройти обследование у трихолога. Как правило, специалист рекомендует провести ряд анализов, устанавливается и неблагоприятный фактор: внешнее воздействие, либо конкретное заболевание. Часто среди прочих констатируется нарушение обмена веществ, нервное потрясение, либо наследственный фактор. Наиболее серьезной причиной выпадения считается гормональный сбой в организме - избыток мужского гормона тестостерона. В этом случае помогает длительное лечение в том числе медпрепаратами.

1 столовую ложку овсяной или кукурузной муки смешайте с 1 яичным белком. Затем полученную смесь хорошо взбить до пенообразного состояния, нанести на кожу лица, и оставить до подсыхания. Снимается маска при помощи влажного ватного тампона. После умыться сначала теплой, а затем прохладной водой. Такая яичная маска хорошо очищает и укрепляет кожу лица, делая ее более матовой.

Овощной рецепт для нормальной кожи: Мелко натрите на терке различные овощи, такие как баклажаны, кабачки, свеклу, капусту и д.р. Смешайте и нанесите полученную кашицу на лицо на 15 минут. Смывать водой с добавлением нескольких капель лимонного сока.

Разотрите 1 столовую ложку творога с 1 чайной ложкой растительного масла и со столовой ложкой теплого молока. Добавьте еще щепотку соли. Держать маску на лице 15-20 минут, после чего смыть слабым теплым чаем.

С возрастом нас постигают естественные и необратимые изменения кожи лица, его цвет становится более тусклым, а вокруг глаз появляются морщины, делающие даже очень красивые глаза менее выразительными, чем раньше. Рассмотрим основные ошибки макияжа и дадим рекомендации, как их избежать.

Большинство из нас отталкиваются от того, что чем больше косметики мы наносим на лицо, тем станем казаться моложе. Это заблуждение.

Грамотный макияж - ваша привлекательность!

Неправильный макияж пожилых дам не только лишит их привлекательности, но и визуально сделает еще старше. Используя следующие советы и хитрости, вы сможете выглядеть моложе и со вкусом, а ваш макияж будет идеально соответствовать вашему возрасту.

Толстый слой косметики - ваш тайный враг

На первый взгляд вам может показаться, что под толстым слоем тонального крема и/или пудры линии ваших морщин будут надежно скрыты от взглядов окружающих. Это совсем не так. Совершая подобную ошибку, вас могут ожидать просто катастрофические результаты - косметические средства проникнут во все складочки кожи, сделав морщины еще более явными.