У меня уже 2 недели вес не двигается, по -100 грамм в неделю, объемы тоже почти не уходят. Хотя и не очень расстраиваюсь. я была к этому готова. Я последние года 3-4 при похудении доходила только до 74, ниже ни разу не опускалась. То есть организм просто забыл, когда он был ниже 74, поэтому до 74 я дошла быстро и легко, а дальше вес встал, теперь будет сложнее и дольше, но я готова и не переживаю особо.
Добавила с утра бодифлекс, делала его лет 5 назад, теперь снова хочу, великолепно на нем уходят объемы и подтягивается кожа, но надо регулярно заниматься. Еще хожу с Лесли по 2 мили, как перестану потеть, перейду на 3 мили.
Так что только вперед. Я тут чемоданы со своими вещами перебирала, уже во столько вещей влезаю спокойно, все их на вешалки повесила. Могу и белые брюки, и красные, и серые надеть. И юбку красивейшую, которую лет 10 назад в последний раз надевала, повесила. И кучу красивейших платьев с декольте и вырезами.
Есть счастье на свете!

Как ваши результаты?