Как приготовить зубную пасту

Забудьте о бессмысленной трате тяжело заработанных денег на покупку дорогой зубной пасты. Наслаждайтесь ощущением свежести и чистоты, приготовив собственную зубную пасту, которая, на самом деле, очень приятна на вкус. Вы сможете без труда сделать ее в домашних условиях и придать ей любимый вкус. Основой для домашней зубной пасты служит сода (для выпечки) и перекись водорода. Оба вещества в больших дозах могут быть опасны, так что не стоит их глотать. И не забудьте предупредить Вашего ребенка, когда он будет чистить зубы. Сода является мягким абразивом и обладает антибактериальными свойствами, а перекись водорода своим воздействием разрушает бактериальную оболочку.



Используется 3%-ный раствор перекиси, но то, что вы найдете в ближайшей аптеке, тоже подойдет. Глицерин на растительной основе придаст нужную консистенцию нашей пасте и подсластит ее. Его вы тоже можете найти в аптеке. Настоятельно рекомендую использовать некоторые вкусовые добавки. Если вы добавите каплю масла мяты, после применения зубной пасты вы почувствуете супер-освежающий эффект. Масло чайного дерева обладает антибактериальными свойствами и приятно на вкус. Несколько капель коричного масла придадут остроту и пиканстность.


Необходимые пропорции:

6 долей соды : 1 доля глицерина ; 1 доля перекиси водорода : вкусовая добавка.


Так Вы получите хорошую зубную пасту. Чтобы сделать ее более однородной, уменьшите количество соды. Если Вы решили пренебречь глицерином, увеличьте содержание перекиси.

Вы можете использовать мерные емкости из вашей кухни. После того как закончите, просто хорошо их помойте.





Смешайте все ингредиенты и подкорректируйте ее вкус и консистенцию, как Вам больше нравится.

Перекись водорода поддается воздействию ультрафиолетового излучения, так что храните Вашу зубную пасту подальше от солнечных лучей либо в светонепроницаемой упаковке



Источник

Психотерапевтические идеи в философии ( А. Шопенгауэр )

Вежливость - это молчаливое соглашение игнорировать и не подчеркивать друг в друге моральную и умственную нищету...


Не следует оспаривать чужих мнений... Следует воздерживаться в беседе от всяких критических замечаний: обидеть человека легко, исправить же его трудно, если не невозможно.


Кто хочет чтобы его мнение было принято, должен высказать его спокойно и беспристрастно.


Если подозреваешь кого - либо во лжи, притворись, что веришь ему; тогда он наглеет, лжёт грубее и попадается.


Лучше всего помещены те деньги, которые у нас украдены: ведь мы за них приобрели необходимое благоразумие.


Обнаруживать злобу или ненависть словами или выражением лица - бесполезно, опасно, неразумно, смешно, и наконец, пошло. Злобу или ненависть нельзя обнаружить иначе, как действием. Это удастся лучше, чем основательнее мы воздержимся от первого.


Ни при каком событии не следует слишком ликовать или горько плакаться, - отчасти в следствие изменчивости всех вещей, отчасти в следствии ошибки в наших суждениях о том, что вредно и полезно: почти каждому приходилось горевать о том, что оказывалось впоследствии его истинным счастьем, и радоваться тому, что становилось источником его величайших страданий.

Важные Этапы Прощения

Человек не может выздороветь, не простив самого себя. Этот принципиальный этап открывает возможность преображения не только нашей любви к себе, но и самого сердца и крови в нашем физическом теле.

Эта новая кровь, наполненная энергией обретенной любви, омоет все тело, подобно чудодейственному бальзаму, и оздоровит все клетки на своем пути. Даже если твой здравый смысл не позволяет тебе в это поверить – попробуй все же, ведь ты ничего не теряешь.

Читать далее...

ПРИТЧА ПРО ИЗЛИШНИЕ ПОИСКИ ГЛУБИННОГО СМЫСЛА

ПСИХОЛОГИЯ: ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за СВОЮ ЖИЗНЬ!




Так ли страшна ответственность?

Для того чтобы вы могли очиститься от внутреннего негатива и изменить свою жизнь в лучшую сторону наряду с пониманием последовательности изменений, вы должны взять на себя полную ответственность за все ваши действия, слова, мысли, эмоции, чувства, поступки и решения.

Если вы прочитаете книгу, но ничего не будете предпринимать, начнете искать виновных в ваших проблемах или оправданий своему бездействию, то это означает, что вы не хотите брать на себя ответственность за все, что происходит с вами сейчас и что должно произойти в вашей жизни в будущем.

Это является следствием непонимания важной роли ответственности, которую она играет в вашей жизни. Многие вообще сильно заблуждаются и рассматривают ответственность только с точки зрения принятия на себя тяжелых обременительных обязанностей.

Да, нужна определенная сила воли и дисциплина, последовательность и решительность, для того чтобы взять ответственность на себя и действительно при этом возникают определенные обязанности. Но никто и не говорит, то будет легко. Однако не забывайте о том, что ответственность нужно рассматривать еще и с точки зрения выбора не только своих проблем, но и своего счастья. Делая правильный выбор, вы выбираете не только тяжелые обязанности, но и свое счастье, радость и любовь.

Другими словами, за все в жизни нужно платить. Хотите быть счастливым, успешным и процветающим, окруженными гармоничными отношениями заплатите за это своим личным временем, вниманием, присутствием, последовательностью, решительностью, настойчивостью и упорным трудом вашей души.

Кроме того, выбор всегда за вами, он принадлежит вам и он полностью в вашей власти. Вы можете не принимать на себя ответственность за свою жизнь. Это тоже выбор. Но всегда помните. Если вы не управляете своей жизнью, то ей будет управлять кто-то другой. И не всегда это будет любящий вас человек. Кроме того, открою вам один секрет. На самом деле быть ответственным человеком - это значит быть свободным человеком. Или свобода тоже пугает вас?

Давайте разберемся, что же дает вам принятие на себя полной ответственности за все, что происходит с вами в вашей жизни и так ли страшна свобода выбора.

Ответственность дает вам полную свободу в выборе своего жизненного пути, целей и устремлений, людей и отношений, своих действий и поступков, мыслей и слов, собственных реакций на события и поступки других людей.

Ответственность дает вам полный контроль над своей жизнью. Вы становитесь хозяином своей жизни в любых ее сферах: профессиональной, семейной, личной, общественной.
Читать далее...

Каждую минуту ты создаешь свою реальность..

Прежде всего ты должен наладить взаимоотношения со своим собственным «Я». Вначале ты должен научиться чтить, лелеять и любить самого Себя, свое «Я». Вначале ты должен Себя видеть достойным, и тогда ты сможешь видеть достойным другого. Вначале ты должен видеть блаженным Себя, и тогда ты сможешь видеть блаженным другого. Вначале ты должен познать Себя как святого, и тогда ты сможешь признать святость в другом.
Я говорю тебе: отныне и навсегда будь сосредоточен на себе . Каждый момент смотри на то, кем ты являешься, что делаешь, что имеешь, а не на то, что происходит с другим.
Не в поступках другого человека, но в своих ответных поступках обретешь ты свое спасение.
Высший выбор - тот, что создает наивысшее благо для тебя.

Читать далее...

25 ключевых принципов построения взаимоотношений с людьми

Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе
Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения .
Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать
Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному
Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха
Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать
Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы
Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.

Жагуара

Афоримизмы...



Читать далее