Для начала Вам нужно нарезать французскую булку или батон на средние ломтики. Затем смазать каждый кусочек оливковым маслом или растопленным сливочным. Нагреть духовку до 180 градусов, выпекать кусочки хлеба в течении 15 минут до золотистой корочки.

Варианты заправки бутербродов:

Натереть на терке сырой картофель, добавить немного измельченных листьев петрушки, смешиваем с мукой, на несколько минут помещаем в холодильник и, завернув в марлю, накладываем на глаза. В течении 20 минут лежим спокойно, думая о хорошем. Курс лечения при запущенных случаях – 2 месяца по 3 раза в неделю.

Серия сообщений "Маски по уходу за кожей лица":
Часть 1 - Маска для тонуса кожи лица
Часть 2 - Маска подтягивающая
...
Часть 17 - Волшебный косметический лед
Часть 18 - 5 эффективных тонизирующих чудо-масок для лица
Часть 19 - Маски от отеков и темных кругов под глазами
Часть 20 - Маски для лица из куркумы
Часть 21 - Аспириново-медовая очищающая маска-скраб
...
Часть 35 - Женский журнал
Часть 36 - Маска для лица с подтягивающим эффектом
Часть 37 - Маска для омоложения лица

Если невеста в Нигерии до свадьбы не наберет пышных форм, жених отправляет ее обратно к родителям — отъедаться )))
А во время свадебной церемонии, жених должен пройти к своей невесте сквозь череду родственников, каждый из которых бьет его палкой. Считается, что такое испытание подготовит супруга к брачному союзу и необходимости «держать удар» за свою семью.

● Платье невесты на Самоа делают из коры тутового дерева.

● В Кении же есть обычай, по которому в первый месяц после свадьбы жених должен носить женскую одежду, чтобы осознать, как тяжело быть женщиной.

Серия сообщений "Шитье":
Часть 1 - Мягкая игрушка. Зайчики
Часть 2 - Шторка для ванной своими руками
...
Часть 7 - Сарафан своими руками
Часть 8 - Сапожки - шьем сами
Часть 9 - Лошадка из фетра
Часть 10 - Мишка Тедди - выкройка
Часть 11 - Меховые жилетки - хит сезона
...
Часть 31 - Панама из старых джинсов
Часть 32 - Схемы для пошива сумочек
Часть 33 - МК-Фурнитура - все, что надо для пошива

Очищение отрубями.

Вообще, клетчатка очень полезна для кишечника (именно поэтому в вашем повседневном рационе должны присутствовать каши и свежие овощи и фрукты). Отруби содержат клетчатку в большом количестве, а кроме того обладают желчегонным эффектом, что активирует пищеварение. Они отлично абсорбируют токсины, выводят шлаки, остатки пищи и микробы. Важно, что они абсолютно безвредны для организма, просты в применении и продаются в каждой аптеке и даже супермаркетах.

Рецепт прост: три раза в день съедать две столовых ложки отрубей, запивая их стаканом воды. Проделывать процедуру нужно за час до приема пищи на протяжении месяца.

Серия сообщений "Похудение":
Часть 1 - Что съесть и не потолстеть
Часть 2 - Запахи и специи для похудения
Часть 3 - Что можно есть после шести? Полезные вечерние продукты
Часть 4 - Список продуктов для похудения
Часть 5 - Очищение организма простыми методами
Часть 6 - Натуральный коктейль для похудения
Часть 7 - Праздники и диета
...
Часть 9 - Полезные напитки
Часть 10 - Пять напитков, очищающих организм
Часть 11 - Танцуют все!

Серия сообщений "Шарфы,варежки, носочки, тапочки":
Часть 1 - Варежки-ежики для деток
Часть 2 - Шарф - эффектный аксессуар
...
Часть 16 - Вязаные носки
Часть 17 - Митенки жаккардовым узором
Часть 18 - Оригинальная идея
Часть 19 - Три в одном - шаль-шапочка-шарф
Часть 20 - Уютные вязанные сапожки спицами
...
Часть 30 - Оригинальный шарфик
Часть 31 - НОСКИ-ТАПОЧКИ СО СНЕГОВИКОМ
Часть 32 - Вязаные тапочки "Зайчата"

Моем гранат.

На этом этапе желательно повязать фартук, чтобы уберечь одежду от случайных брызг сока.
Срезаем ножом верхушку с хвостиком так, чтобы в срезе появились белые прожилки.

Серия сообщений "Шарфы,варежки, носочки, тапочки":
Часть 1 - Варежки-ежики для деток
Часть 2 - Шарф - эффектный аксессуар
...
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Вязаные носки
Часть 17 - Митенки жаккардовым узором
Часть 18 - Оригинальная идея
Часть 19 - Три в одном - шаль-шапочка-шарф
...
Часть 30 - Оригинальный шарфик
Часть 31 - НОСКИ-ТАПОЧКИ СО СНЕГОВИКОМ
Часть 32 - Вязаные тапочки "Зайчата"

Составляющие этого теста найдутся в каждом доме. Его приготовление займет всего минут 10, а результат получите превосходный. Выручит в любой ситуации.

Серия сообщений "Игрушки":
Часть 1 - Маша и медведь - игрушки спицами
Часть 2 - Кот Матроскин и пес Шарик
Часть 3 - Очаровательный оберег-домовенок спицами
Часть 4 - Персидская кошка спицами
Часть 5 - Зайка спицами

Ингредиенты:
На 30 конфет:
-Ирис сливочный - 250 г
-Орехи (фундук) - 30 шт.
-Шоколад темный - 50 г
-Сливки (10%) - 6 ст.л.
-Масло сливочное - 2,5 ст.л.
-Коньяк (бренди, ликер) - 1 ст.л. (по желанию)

Серия сообщений "Десерты":
Часть 1 - Мусс банановый
Часть 2 - Фруктово-творожный тортик
...
Часть 22 - Бланманже с фруктами
Часть 23 - Вкусно, быстро, полезно
Часть 24 - Тоффи - конфеты ручной работы
Часть 25 - Фрукты в зефирном креме
Часть 26 - Яблочный мармелад
...
Часть 33 - Нежнейший медовый бисквит
Часть 34 - Печенье с корицей и сахаром
Часть 35 - Воздушные кексы с сахарной пудрой

Позитивное  настроение и улыбка продлевает жизнь. Но осенью мы часто впадаем в состояние апатии. Как преодолеть осеннюю хандру? Вот несколько простых и действенных советов.

1. Начните утро с улыбки – встаньте перед зеркалом, похвалите себя и улыбнитесь. Повторите не меньше семи раз: «У меня отличное настроение и очень счастлив»

2. Уделите несколько минут  близким людям. Скажите им, что очень здорово, что они у Вас есть.

1. Фрирайтинг
Просто сядьте перед компьютером или листом бумаги и начинайте писать. Вы представить себе не можете, как много непредсказуемого может вынести потоком заполняемого текста из вашего подсознания.

2. Поиграйте словами
Пробуйте рифмовать и сочинаять стихи или песни. Я, например, часто занимал свободные минуты составлением комбинаций из двух, трёх или четырёх слов.
У меня есть слова-направления, в которых я регулярно размышляю: продуктивность, креативность, осознанность, радость, успех. С ними можно играть. Придумывать каждый раз свои определения этих понятий. Если их записывать, то можно найти массу полезной информации и наводок.
В поездках, время ожидания или самого полёта хорошо скрадывает следующее упражнение. Я пишу словосочестания “креативная продуктивность” и “продуктивная креативность” и начинаю составлять описание двух определений. Или добавляю любое случайное слово и начинаю рассматривать уже совершенно иное словосочетание.

1. Чеснок

Чеснок – самый известный и сильный природный антибиотик. Он эффективно борется как с бактериями, так и с вирусами и с паразитами. Помогает в лечении кашля, простудных заболеваний, снижает кровяное давление, замедляет рост раковых клеток. Входящий в состав чеснока диаллид сульфид оказывает разрушающее воздействие на бактерии рода Campylobacter , которые вызывают отравления.



В Первую и Вторую мировые войны чеснок использовали в русских и английских армиях вместо пенициллина. Чесночным раствором дезинфицировали раны.


В настоящее время антибактериальные свойства чеснока проверены на 23 типах бактерий. Чеснок убивает стафилококки, стрептококки, сальмонеллу, бактерии тифа и паратифа, дифтерийную палочку, замедляет развитие туберкулезной палочки. Он эффективно борется с бактерией Helicobacter Pylori, которая является одной из причин возникновения язвы желудка.

Серия сообщений "Шарфы,варежки, носочки, тапочки":
Часть 1 - Варежки-ежики для деток
Часть 2 - Шарф - эффектный аксессуар
...
Часть 14 - Снуд спицами
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Вязаные носки
Часть 17 - Митенки жаккардовым узором
Часть 18 - Оригинальная идея
...
Часть 30 - Оригинальный шарфик
Часть 31 - НОСКИ-ТАПОЧКИ СО СНЕГОВИКОМ
Часть 32 - Вязаные тапочки "Зайчата"

Разогревающее свойство горчицы усилит приток крови к тканям. Активные вещества, которые содержатся в горчице, разжижают накопленный жир и уменьшать отечность подкожно-жировой ткани
Мед повышает иммунитет, стимулирует обменные процессы в подкожно-жировой клетчатке, активизирует процесс липолиза.
Уже на следующий день можно увидеть значительные результаты. Кожа становится гладкой, а лишние сантиметры на талии и бедрах постепенно уходят.