Записи Друзья Комментарии
IMalov
Аватар IMalov

 -Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Нужные ссылки от Татьяны Егоровой   Сделала типа путеводителя по-урокам и некот...

Без заголовка - (0)

В Мире Сказок- " Золотые Рога "

Без заголовка - (0)

В Мире Сказок- " Золотые Рога "

ТАЙНЫ НКВД, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ, НЕ ОТОРВАТЬСЯ! - Жуков - Русский сериал - Премьера HD - (0)

ТАЙНЫ НКВД, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ, НЕ ОТОРВАТЬСЯ! - Жуков - Русский сериал - Премьера HD

Без заголовка - (0)

Необычный коврик для курильщика    

 -Приложения

  • Перейти к приложению Улучшение фотографий Улучшение фотографийНе очень удачные фотки? Хочешь улучшить, но не знаешь Фотошоп? Не парься - просто дай задание, и мы сделаем всё за тебя!
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до
  • Перейти к приложению Friends for Love Friends for LoveОкунись в студенческие приключения, где друзья, интриги и любовь сплелись в тугой клубок. Ты должен его распутать! Заходи в игру каждый день и получай стипендию!

 -Метки

"аудиокниги..." "моим друзьям-эмигрантам во всём мире!" "семейные сериалы": . смотрим урок ....встретились.... ..помни только хорошее...слушаем шансон... ..танго в ночи....для вас.. 1. перекись водорода . 100 русскоязычных и украинских каналов tv онлайн ==v== cinema http://priroda.inc.ru/prazdnik/77/gramota.html http://www.liveinternet.ru/users/4215838/quotes/# online online kino online video paint. pецепты/закуски video ~ лучшие советы по удалению пятен! аудиакниги аудиобиблиотека аудиокнига аудиокниги аудиокниги онлайн бесплатные видео-уроки боевик бродилка по дневникам лиру бродилка по фотогенераторам (часть вторая) будьте здоровы! быстрое похудение живота в гостях у сказки! видео-уроки возможности у плагина фильтр unlimited 2.0 всё самое интересное в этом блоге генератор паролей глаз.тв драма ежедневная молитва если вы работаете в windows. здесь собрано все что вы хотите знать о болезнях здоровье иван усольцев народный целитель как и чем конвертировать видео? как подключить телевизор к компьютеру. кино кинозал кинотеатр комедия копилочка! мелодрама метки мои полезности муз. поздравление с новым годом! музыка наводишь курсор и видишь значения клавиш новогодние змейки (анимация с пожеланиями) новый год нужные и интересные сайты нужные кнопочки онлайн онлайн слушать и скачать открывай прямо в сети и работай. очень удобно работать в онлайн фотошопе перевод текста целыми страницами подборка мудрых цитат и изречений поздравления любимой девушке с днем рождения посмотреть приветствие приключения программы ремонт и настройка компьютеров рубрики себя подчас не помня семь скрытых функций компьютерной мыши сериал сериалы онлайн серия сообщений сказка аудиокниги сказки слушаем аудио-книги смотреть онлайн советы практикующих портних. спасибо за бродилку !!! интересно !!! спасибо! список соц сетей стрип - дэнс аэробика. топ онлайн трансляций ужасы уроки по оформлению дневника для лирушников уроки фотошопа фантастика фентези фильм фильмы фильмы онлайн фш и снова бродилка фэнтези хрустящее с пупырышками. что есть . сметая всё

 -Всегда под рукой

https://www.ok.ru/video/525937808702

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии живем душой, а не разумом…
живем душой, а не разумом…
17:25 06.02.2018
Фотографий: 2
Посмотреть все фотографии серии 2012
2012
13:19 29.03.2012
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Urlaub
Urlaub
03:00 01.01.1970
Фотографий: 0

 -Резюме

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в IMalov

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.07.2011
Записей: 4830
Комментариев: 409
Написано: 5333


Без заголовка

Понедельник, 06 Мая 2019 г. 20:51 + в цитатник
Цитата сообщения Prime33
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Самый главный женский витамин!

.
13440888-621C-4105-8709-5F4CFB88B414 (700x348, 26Kb)Лучше остальных витаминов восстанавливает иммунную систему, поддерживает работу сердца и кровеносных сосудов.

Стимулирует деятельность всех органов, особенно кожи, а также способствует нормальному росту волос.

Фолиевая кислота в комплексе с витаминами В6 и В12 снижает риск развития заболеваний глаз на 30%.


Фолиевая кислота обеспечивает коже здоровый цвет. А вместе с пантотеновой и парааминбензойной кислотами длительное время защищает волосы от поседения. Этот витамин особенно рекомендуется во время беременности. Ежедневная доза фолиевой кислоты во время беременности — 400 мг.

Результаты многолетних тестов показали, что длительный прием витамина В9 (фолиевой кислоты) позволяет не только избавиться от многих осложнений во время беременности и родов, но и невероятно полезен для женского здоровья вплоть до наступления менопаузы.

Так, ученые выяснили, что употребление фолиевой кислоты помогает избежать появления проблем с позвоночником у ребенка, способствует правильному формированию нервной системы плода.

Кроме того, этот витамин незаменим при лечении послеродовой депрессии, поэтому его по праву считают главным женским витамином.

У женщин недостаток фолиевой кислоты может привести к отсутствию нормальной реакции репродуктивных органов на эстроген.

В подростковом возрасте фолиевая кислота корректирует половое созревание девушки, помогает при акне.

Но необходим этот витамин и мужчинам. Фолиевая кислота работает в одной упряжке с тестостероном, способствуя созреванию спермы.

Чтобы у юноши развивались нормальные половые характеристики вроде голоса, бороды и увеличения простаты для выработки семени, ему необходимо достаточное количество фолиевой кислоты.

Основные источники фолиевой кислоты:

Бобовые, салат, шпинат, капуста, зеленый лук, зеленый горошек, фасоль, соя, свекла, морковь, томаты, мука грубого помола и хлебобулочные изделия из этой муки, гречневая и овсяная крупы, пшено, дрожжи.

Из продуктов животного происхождения богаты фолиевой кислотой печень, почки, творог, сыр, икра, яичный желток.

Однако необходимо ежедневно съедать огромное количество нужных продуктов, чтобы восполнить содержание этого витамина в организме.

Поэтому целесообразно принимать его в таблетках, особенно учитывая его невысокую цену.

Поделитесь этим постом с друзьями!






2E156227-B3E5-4284-9169-84CD80199328 (120x96, 15Kb)
Рубрики:  К пониманию!
К пониманию! ALESSS
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте