7 причин выпить стакан воды с лимонным соком.

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.


Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.

Шапочка-панамка для мамы и дочки

Читать далее...

простоВОЛШЕБНOбыстрые пончики с творогом "Остановите меня!"

Эти пончики с творогом не только быстрые, они необычайно нежные, хрустящие, вкусные, воздушные, пушистые. Остановите меня, иначе я не перестану писать о них хвалебные речи. Пончики действительно получаются просто волшебными. Готовить их совсем легко и быстро. Тесто для этих творожных пончиков вы приготовите буквально за 15 минут, и все, что вам останется - это пожарить эти великолепные пончики. Мой совет - делайте сразу двойную порцию теста, не пожалеете. Это просто восхитительная творожная выпечка.

ядренные БАКЛАЖАНЫ, маринованные почти мгновенно и невероятно легко

Этот рецепт подойдет для тех, кто не хочет ждать зимы. Такие баклажаны можно подать на стол буквально сразу же, через 15-20 минут маринования. Но, если вы подождете до утра, то вкус маринованных баклажанов вам понравится еще больше.

Без заголовка

Читать далее...

Artistico Ganchillo 262

Читать далее...

Пэчворк цвета слоновой кости. Платье от Оскара

Такое платье вяжут он-лайн на осинке.

Читать далее...

Быстрый кекс на кефире

Рецепт

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ

Симпатичный голубой топ спицами связан узором, который имитирует технику печворк. Топ вяжется очень легко, а выглядит довольно мило. Модель из журнала Vogue Knitting Early Fall 2012 (перевод с английского языка).

Описание дано для размеров SX/S (M/L, XL, XXL).

Потребуется 7 (8, 11, 12) мотков пряжи небесно-голубого цвета Nautika (микрофибра/нейлон, 90 м/50 г); спицы 4 и 4.5 мм; маркеры для петель.

Плотность вязания: 17 п. и 24 р. = 10х10 см.Читать далее...

Moje Robotki 11 2005

Читать далее...

Способы оформления реглана спицами

Мы часто вяжем кофты с рукавами реглан. Можно, конечно, сделать линию реглана просто лицевыми или изнаночными. Можно, но неинтересно. Ведь саму эту линию вполне реально и несложно сделать как дополнительное украшение. Посмотрите несколько способов такого превращения унылой и плоской детали в небольшую фишку даже у самой простой, связаной лицевой гладью кофты.Читать далее...

Как вывести пятна от утюга

Читать далее...

Изготовление копилки из керамической глины .

Сегодня я хочу показать Мастер-Класс по лепке копилки. Материал-красная керамическая глина. Готовим инструменты.                            Глину тщательно отбиваем до мягкого состояния и раскатываем скалкой.                                                                      Резачком обрезаем неровные края. Берем форму, заворачиваем в пакет(что-бы глина не прилипла к форме). Пласт обворачиваем вокруг формы. Лишнее срезаем и скалкой ровняем поверхность. Переворачиваем изделие на дощечку, вынимаем нашу форму.С двух сторон влажной губкой делаем выемки на изделии. Начинаем сгибать к середине оба края равномерно.                  Оба края тщательно склеиваем и затираем мягкой глиной( что-бы при обжиге края не разошлись).                                                             Расческой наносим рисунок по всей поверхности изделия. Лепим лепестки для розочки.                                                                        Начинаем приклеивать детали на изделие.                                                          Последний штрих, петелькой прорезаем небольшие узорчики.   На обратной стороне копилки прорезаем отверстие для монет. Наше изделие готово. Nella__solneshko

http://samodelkino.mirtesen.ru/blog/43650078572/Iz...k=43650078572&bpid=43650078572

Пирог из песочного теста с луком - просто тает во рту!

У меня часто возникает желание приготовить, что-нибудь необычное. Что-нибудь из имеющегося набора продуктов, несложное, не очень калорийное (фигуру не хочется портить), но сытное, чтобы мужчинка мог наесться.

Есть один рецепт, который полностью отвечает всем моим требованиям. Это луковый пирог - рассыпчатая основа из песочного теста, начинка из лука с сыром и яичная заливка. Такой пирог идеально подойдет даже для романтического ужина, ведь традиционный вкус лука в пироге отсутствует. Надеюсь, на Вашем столе он займет достойное место.



Если я Вас заинтриговала, то давайте примемся за дело...
Для приготовления лукового пирога нам понадобится:
ТЕСТО:
Мука-1 стакан.
Масло сливочное-1/2 пачки.
Сметана-3ст.л.

НАЧИНКА: Лук репчатый-500г. Лук зеленый-200г. Сыр колбасный копченный(плавленый)-200г. Масло растительное-2ст.л.

ЗАЛИВКА: Яйца-4шт. Сметана-3ст.л.

рецепт здесь

Жилет ( Фильдар ).

Жилет ( Фильдар ).

+ читать дальше

Журнал "Модный" № 30

Читать далее...

L.K.S NV80053 kr.

Если пост понравился, можно нажать "Нравится" - gelexxx

Читать далее...

DialogPlanet.ru - онлайн юридическая консультация

Приглашаю Вас зарегистрироваться на обновленном сайтеwww.DialogPlanet.ruв качестве юриста-эксперта. www.DialogPlanet.ru- онлайн юридическая консультация граждан РФ, республик бывшего Советского Союза, а так же русскоязычного зарубежья. Более 350 юристов в настоящее время зарегистрированы и более 20 тыс. пользователей уже получили консультацию на нашем сайте. Наш сервис для юристов и для пользователей является бесплатным. Каталог экспертов можно посмотреть на этой странице: http://www.dialogplanet.ru/experts Список текущих юридических вопросов здесь: http://www.dialogplanet.ru/questions Регистрацию в качестве эксперта можно пройти на странице: http://www.dialogplanet.ru/experts/reg.php Благодарю за внимание!

Кардиган-прямоугольник Laura спицами. 4 размера

Красивый женский кардиган серого цвета связан спицами. Модель выполнена лицевой гладью и декорирована узором из кос.

РАЗМЕРЫ: S  (М: L: XL)

По обхвату груди: 85 (95: 105: 115) см / 33,4 (37,3: 41,3: 45,2)”.

Размеры до ВТО:

Ширина: 58 (59: 60: 61) см / 22,8 (23,2: 23,6: 24)”.
Длина: 136 (143: 151: 158) см/53,5 (56,3: 59,5: 62,2)”
Размеры после ВТО:

Ширина: 73 (74,5: 75,5: 76,8) см / 28,7 (29,3: 29,8: 30,2)”.
Длина: 140 (150: 160: 170) см / 55 (59: 63: 67)”.
Вам потребуется:

Пряжа 13 (14: 15: 16) мотков DROPS – Karisma Superwash (100% шерсть; 50 гр = 110 м) на фото цвет 21.
Спицы 4 мм, прямые и круговые спицы 5 мм.
Дополнительная спица для кос.
2 Пуговицы диаметром 2,5 см.

 

Описание, выкройка и схема узора (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь:

http://knitt.net/kardigan-laura.html

Переход от резинки 2х2 к резинке 1х1. Закрытие петель резинки иглой. Мастер-класс

Иримед: я долго искала описание перехода от резинки 2х2 к резинке 1х1, нашла случайно этот прекрасный мастер-класс, в котором, кроме перехода от одной резинки к другой, показано и закрытие петель иглой.

Автор МК не указан, привожу имя хозяйки этого альбома: Екатерина

Продолжение мастер-класса здесь: https://picasaweb.google.com/evimax/22