Я тоже не знала про треугольник)

А какой тип фигуры у меня тогда - 107-73-108
Гитара? (дада,оказалось,что есть и такая :D )

От растяжек очень хороши таблетки мумие,кладешь ее в крем,она там растворяется,а потом после душа можешь смело мазаться)

_Catherine_, иначе просто эффекта никакого. а так мне расскажут и покажут,как сотворить из своей фигуры желаемую картинку)))
Nataly_50, ага.а то это замкнутый круг получается.

не обожраться от радости это главное)

персональный тренер-моя мечта. в том году у меня былшанс индивидуально заниматься. это очень здорово.
так что тоже на тренера коплю

ого как серьезно..

да уж..помним...

А че так много на завтрак???Я даже стока не ем!!!

люблю эту систему) хорошо на ней похудела

спасиибо!)

http://mirimanova.ru/index.php/minus60
вот тут все расписанно. снизу ссылка на счет питания и спорта,а так же ссылка на форум где все расписано еще чуть подробней.

Молодец! полностью поддерживаю!

расскажи о этой системе если не сложно...

мне тоже надо худеть так, чтобы присутствовал рацион

хм.тогда оливковое масло,а через 15минут,перед завтраком пить свои таблетки с теплой водой?))

на сколько я знаю в этой диете оливковое масло заменять ничем нельзя, оно для поддержания упругости кожи и еще оно как-то влияет на пищеварение, т.к. кг будут уходить быстро это очень важно

такой же прием используют в центре доктора борменталя

хорошая подборка..

л-карнитин это аминокислота которая содержится в организме,а так же в мясе.
считается,что он помогает сжигать больше жира во время тренировок и увеличивает выносливость.
но это именно во время тренировок,просто так,как сжигатель жира он не работает. забей в гугл,там дофига инфы )))

зачем карнитин? я о таком не знаю..

да..сауна это хорошо)

тоже задумываюсь над этим вопросом
только дорогой он, блин)

TVOI_KAIF, я читала тут - http://www.l-carnitine.boom.ru/ (только нажми ctrl + a,а то у них белый текст на белом фоне) вот жду теперь отзывов от людей которые пробовали.

самой интересно...

подробнее бы узнать

if_I_close_my_eyes, TVOI_KAIF, я сама человек неспособный голодать,но начитавшись тут дневников понимаю,что то что говорит она сущие глупости! многие так мучаются,а она за 4 дня отказа от сладкого и мучного хочет уже истощать по полной!!)))

мда.
у меня тоже знакомая есть одна.
пришла говорит бля второй день не жру.
я чуть не упала.

хД подруге делать нех

TVOI_KAIF, дада.с моей то фигурой мне пару месяцев перед выпуском не хватит. я уже ем меньше и спортом занимаюсь по максимуму)

я тебе советую сразу брать себя в порядок..
я так тоже думала та, время еще есть..
потом перед экзаменами голодать ой как тяжело было.
поэтому сразу и без поблажек

Как похудеть - Капсулы лида: лида , содержит вещества которые запускают химический процесс расщепления жировых клеток. Лида (LiDa) - Худеют все. Таблетки похудение лида : снижают жировые отложения и являются эффективным сжигателем жиров. Аптека Oxny.ru : (495) 663-73-31 ежедневно с 10:00 до 22:00