ТЕРРИТОРИЯ ТВОЕГО СЧАСТЬЯ | Людмила Стефания

 

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду: Я              все могу! Я все смею!

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду:  Я есть Могучая Сила!

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду: Я      самый счастливый и благополучный человек!

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду:

Мои желания всегда исполняются и приносят мне радость!

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду: Мои желания всегда исполняются и приносят мне счаст

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду: Мои желания всегда исполняются и приносят мне богатство!

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду: Мои желания всегда исполняются и приносят мне достаток!

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду: Мои желания всегда исполняются и приносят мне крепкое здоровье!

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду: Мои желания всегда исполняются и приносят мне красоту и очарование!

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду: Мои желания всегда исполняются и приносят мне удачу!

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду: Мои желания всегда исполняются и приносят мне успех!

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду: Мои желания всегда исполняются и приносят мне комфортные условия жизни!

Помните всегда и повсюду,  знайте всегда и повсюду. подтверждайте всегда и повсюду: Мои желания всегда исполняются и приносят мне долголетие!
 

http://altis-uspeh.ru/index/ezhednevnyj_kalendar_ot_ljudmily_stefanii/0-36
 

Сайт Людмилы Стефании. Живи! Мечтай! Действуй! Побеждай!

Переделываем тубы "Принглс" в баночку для хранения кофе.

Для декупажа баночек  понадобилось:

• Грунт
• Спонж для грунтования
• Акриловый лак
• Кисть
• Ручка пластиковые — 2шт
• Битум художественный
• Клей для декупажа

Мастер-класс:

Омлет по-денверски, запеченный в духовке.

Омлет по-денверски - довольно популярный вид омлета. Это омлет со сладким перцем, ветчиной, луком, зачастую с тертым сыром и иногда еще и с грибами.

Вам потребуется:

половина большой луковицы
1 средний зеленый сладкий перец
половинка большого красного сладкого перца (по желанию)
200 г ветчины
1 ст.л. растительного масла (плюс еще немного для смазывания формы)
1 ст.л. сливочного масла
8 яиц
1/2 стакана молока
200 г хорошо плавящегося сыра средней твердости, желательно чеддера
соль и молотый черный перец по вкусу

Как готовить:

1. Лук и очищенные от перемычек и семян сладкие перцы режем некрупными кубиками.

2. В небольшом сотейнике разогреваем оба вида масла. На среднем огне готовим лук и перец со щепоткой соли, часто помешивая, минуты три.

3. Ветчину нарезаем некрупными кубиками. Добавляем в сотейник ветчину и готовим, часто помешивая, еще минуты три, до мягкости перца и лука. Снимаем с огня и немного остужаем.

4. Яйца слегка взбиваем в миске с молоком, солью и перцем.

5. Сыр трем на крупную терку. Добавляем сыр и лук с перцем в миску со взбитыми яйцами, перемешиваем.

6. Переливаем смесь в слегка смазанную растительным маслом небольшую форму для запекания (секрет толстенького омлета прост: большое количество яиц в небольшой форме :))

7. Ставим форму в разогретую до 200 С (400 F) духовку на 20-25 минут, до готовности.

8. Вынимаем из духовки, накрываем полотенцем и даем постоять 10 минут. Нарезаем кусочками и подаем на завтрак или на ужин.

Приятного аппетита!

сайт "Вкусные рецепты"

15 УПРАЖНЕНИЙ ОТ МОРЩИН НА ЛИЦЕ

С годами обновление клеток происходит хуже, коллагеновый слой истончается, кожа теряет упругость. Мышцы лица (а их около 70) нуждаются в систематической зарядке, которая позволить держать их в тонусе – она называется фейсформинг. Первые результаты заметны уже через месяц ежедневных занятий.

1. Напряги мышцы щек на несколько секунд, затем расслабь. Должно ощущаться напряжение мышц.

2. Наполни рот воздухом и перекатывай его, массируя щеки и губы изнутри. Толкай воздух к правой щеке, затем к левой, под верхнюю губу, затем под нижнюю.

3. Перемещай нижнюю челюсть из стороны в сторону, медленно, задерживаясь на несколько секунд в крайней точке.

4. Делай те же самые движения, но быстро и непрерывно.

5. Открывай и закрывай рот, медленно, задерживаясь на несколько секунд с открытым ртом.

6. Вытяни губы вперед, сложив их вместе, как при воздушном поцелуе. Делай это движение энергично.

7. Заворачивай губы внутрь и сжимай их вместе, пока они не исчезнут. Задержи каждое положение на несколько секунд.

8. Открой глаза очень широко на 3-4 секунды.

9. Вытолкни вперед подбородок, а затем прижми к шее. Повтори несколько раз.

10. Сильно напряги мышцы шеи, задержи в напряженном состоянии, а затем расслабь.

11. Широко открой рот и произнеси все гласные звуки, в любой последовательности и очередности. Звуки следует произносить громко, звонко, четко и энергично.

12. Приложи руки ладонью по обе стороны головы и шесть раз энергично подними и опусти кожу. Сдвинь пальцы дальше вперед, затем назад и продолжайте упражнение.

13. Сжав губы, заворачивай их внутрь, пока они не исчезнут.

14. Поочередно опускай углы губ, удерживая это положение несколько секунд.

15. Представь, что на подбородке подвешен груз. Поднимая подбородок, напрягай мускулы под ним.

Обработка пройм способом "шнурок" / Вязание / ВТОРАЯ УЛИЦА

Далее

Карта Вашего тела на позвоночном столбе

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 16 - 33 СОВЕТА ДЛЯ КРАСОТЫ ОДНОЙ СТРОКОЙ
Часть 17 - Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г
Часть 18 - Карта Вашего тела на позвоночном столбе

Точка долголетия от ста болезней (Цзу-сан-ли, Е36)

Расписываем юбку белизной из шприца

Вы когда-нибудь расписывали свою одежду белизной из шприца? Если нет, то приглашаю посмотреть, как это сделала я со своей юбкой.

Юбку я сшила из хлопка зеленого цвета не прочной окраски — такие ткани обычно изготавливают для рабочей одежды. Линяет жутко, да и плотность оставляет желать лучшего. В общем, если бы не эксперимент, этой юбки не было бы. Но для рисования белизной — то, что нужно.

Занятие увлекательное и времени займет не более часа, если предварительно не рисовать эскизы. Я в качестве подсказки достала старую энциклопедию по домоводству и современную книжку с модными контурными рисунками. Но главным вдохновителем, безусловно, стал летний цветущий луг, который этим летом я для себя открыла. И под впечатлением от прогулок по этому островку цветущей красоты разрисовала юбочку. Вот так:

Читать далее...

В поисках предназначения: рассчитываем формулу судьбы))

Новые методы нумерологии позволяют рассчитать магическое число, рассказывающее о цели жизни.

В непростые кризисные времена люди стараются найти ответ на вопрос "Как жить дальше?" не только в книгах по экономике и у начальника жэка, но и порой неожиданными способами — например, вычисляя дело всей жизни по дате рождения. Все это делается методами нумерологии — учения хоть и древнего, но тем не менее стремительно развивающегося. При этом благодаря новым веяниям тайные знания становятся более доступными, а значит, все желающие получают возможность вычислить судьбу. Задача эта непростая, но интересная. Сегодня, используя метод, разработанный психологом и нумерологом Наталией Ладини, столичный специалист по феноменологии Юлия Кеня поможет рассчитать свое предназначение.

Читать далее...

Как можно использоват крахмал

Привычный многим крахмал обладает множеством полезных свойств. Время от времени он, конечно же, принимает участие в кулинарных экспериментах, но в остальное время стоит в баночке среди прочих непортящихся продуктов. А ведь этот волшебный белый порошок можно использовать в самых разных целях, о некоторых из которых вы даже не подозревали. Поверьте, эта статья заставит вас взглянуть на крахмал по-новому.

Помыть окна без разводов.

Крахмал — это природный абразив, который заметно облегчит мытье окон. К тому же он очень мелкий, так что если добавить его в чистящее средство для окон, то получите окна без разводов.

Читать далее...

♥ღ♥Супер тонкие блинчики без муки от Ларисы Рубальской "Любаня"♥ღ♥

Поэтесса Лариса Рубальская всегда с гордостью представляет себя:"Я повар!"

У нее восхитительные рецепты и не менее восхитительная книга рецептов, а сегодня разрешите предложить вам ее "фирменные" тонкие блинчики.

Ингредиенты:

молоко - 0,5 л.
яйца - 3 штуки
крахмал картофельный - 6 ст. ложек
масло растительное - 3 ст. ложки
сахар - 1-2 ст. ложки
щепотка соли

Если для приготовления теста пользоваться насадкой миксера, то все ингредиенты можно соединить сразу и взбить до однородного состояния.
Если тесто будет готовиться вручную, то сначала нужно взбить яйца, потом крахмал развести половиной молока и размешать, затем яйца и все остальные компоненты соединить вместе и тщательно перемешать.
Тесто получается жидким.

Во время жарки тесто в кастрюле нужно постоянно перемешивать, т.к. крахмал постепенно оседает на дно!
Приятного аппетита!

Уроки по жаккарду.

Жаккард двумя руками . Ура, наконец-то у меня стало получаться! Вяжу жаккард с двух рук, ну в смысле держу нитку одного цвета в левой привычной руке, а другую — в правой, по-американски. А всего-то полтора года назад я, просматривая заморские ролики в ю-тубе, удивлялась: как-то странно они держат пряжу, даже не сразу осознала, что просто в правой руке. И вот. Я уже тоже так могу. Вязать одним цветом так вряд ли буду, а вот для жаккарда — незаменимая техника, по-моему. Красота))) more>>>>>>>>>>>

Торт из микроволновки за 5 минут

Это такая вкуснятина! Торт готовится в микроволновки, но у кого её нет, то можно и в духовке. Он готовится очень быстро, в течении 5 минут. Вкус потрясающий. Его просто нельзя не приготовить. Попробуйте хоть раз такой торт из микроволновки за 5 минут. Да, и ещё что самое главное, он готовится без муки и масла.

Далее

Шьем органзу. Советы, как работать с этой тканью

Далее