Мы, кажется, где-то уже упоминали, что здоровье зависит от правильного питания. Но оказывается, даже здоровые блюда могут стать ядом, если добавить к ним приправу из медикаментов. Прочти эту статью и запомни, какие комбинации еды и лекарств опасны для твоего организма.

Читать всё: http://www.mhealth.ru/health/organizm/7-samyx-opas...-edy-i-lekarstv/#ixzz33ATwGO4l

Серия сообщений "статьи о еде и диетах":
Часть 1 - Низкокалорийная еда ведет к еще большему набору веса
Часть 2 - 5 заблуждений о здоровой еде. Часть 1
...
Часть 19 - Что нельзя есть натощак
Часть 20 - Как вывести из организма все ненужное и ядовитое (напитки)
Часть 21 - 7 самых опасных сочетаний еды и лекарств
Часть 22 - УТРЕННЯЯ ЯПОНСКАЯ ДИЕТА ПОМОЖЕТ ХУДЕТЬ НА КИЛОГРАММ В ДЕНЬ!

Эти незамысловатые рецепты известны с давних времен. Ими пользовались наши прапрабабушки, если возникали проблемы с чреpмерным немотивированным округлением фигуры.

Готовится всё просто, из вполне доступных ингредиентов. Если регулярно этим угощаться, за месяц без всяких диет можно весьма заметно сбросить вес, посвежеть, помолодеть. Попробуйте сами - и убедитесь!    

Серия сообщений "красивое тело":
Часть 1 - Идеальные ягодицы - 14 мин в день
Часть 2 - Как похудеть в ногах
...
Часть 30 - Упражнения в гифках. Часть 3
Часть 31 - Ванна Клеопатры для похудения и нежной бархатной кожи
Часть 32 - Народные «хитрости» для похудения
Часть 33 - Маски для упругости груди
Часть 34 - Простая маска для гладких пяточек
...
Часть 44 - Десять заповедей для стройнеющих
Часть 45 - "Я делала планку в течение месяца"
Часть 46 - маска_Рецепт для красивого животика и тела без целлюлита

Мы, Арктурианская группа, говорим всем вам, что видим, как постоянно увеличивается поток света на Землю. Вы меняете мировые энергии вследствие своего нового понимания того, что, в действительности, означает любовь. В течение эонов лет человечество поддерживало очень узкие концепции, касающиеся любви, считая, что это или романтические чувства между двумя людьми, или семейные узы. Любовь, в значительной степени, продолжает неправильно пониматься, потому что книги, фильмы, средства массовой информации и само общество все еще способствует её узкому пониманию, которое потом принимается многими, кто предпочитает не думать самостоятельно… теми, которые слишком долго позволяли другим указывать им, что делать, думать и во что верить.   

Готовится очень просто и получается очень вкусно.

Серия сообщений "салаты, закуски":
Часть 1 - Копенгагенский салат
Часть 2 - Спаржа. 5 свежих рецептов блюд из весенней спаржи
...
Часть 10 - Закуски из лаваша. 13 вариантов
Часть 11 - 9 вкусных салатов от Натальи Чагай
Часть 12 - Салат - Морковь с фасолью по-корейски
Часть 13 - "Златогривая лошадка" - салат к Новогоднему столу
Часть 14 - Закуска "Мешочки Деда Мороза"
...
Часть 17 - Ужасно вкусный салат "Одуванчик" - усилий-то особенно не требуется, а как радует глаз
Часть 18 - Салат "Цезарь" по-русски
Часть 19 - ШИКАРНЫЙ САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ. УДИВИТЕ СЕБЯ И СВОИХ ГОСТЕЙ ЗАГАДОЧНЫМ ВКУСОМ САЛАТА

УПРАЖНЕНИЕ  "ПЛАНКА"

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.

 Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.    

Серия сообщений "красивое тело":
Часть 1 - Идеальные ягодицы - 14 мин в день
Часть 2 - Как похудеть в ногах
...
Часть 27 - Удивительная РУНИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
Часть 28 - Упражнение "ВСАДНИК" - убираем бока, делаем талию!
Часть 29 - "Планка" и "Антипланка" - два упражнения для всего тела
Часть 30 - Упражнения в гифках. Часть 3
Часть 31 - Ванна Клеопатры для похудения и нежной бархатной кожи
...
Часть 44 - Десять заповедей для стройнеющих
Часть 45 - "Я делала планку в течение месяца"
Часть 46 - маска_Рецепт для красивого животика и тела без целлюлита