-Цитатник

Без заголовка - (2)

Печенье на рассоле. Вкусное, простое и быстрое печенье. (Cookies from the brine)

Без заголовка - (4)

ТОРТ "МУРАВЕЙНИК" СО СГУЩЕНКОЙ Для приготовления торта "Муравейник" со сгущенк...

Без заголовка - (0)

Гид по БДСМ В жизни явно бывает такая полоса, когда человек явно еще не понимает, чего хо...

Без заголовка - (1)

ВОСХОЖДЕНИЕ!!! 7 минут, которые изменят Вас навсегда Восхождение! А сейчас для Вас интер...

Без заголовка - (4)

Бабушкины советы. Каждый для себя найдет что-то полезное! — Воду пей перед едой...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Битвы БитвыУ кого лучше дизайн ногтей? Кто мужественнее? Кто больше ЭМО? У кого друзья невероятнее отрываются? ЭТО РЕШИТ БИТВА!!

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии открытки
открытки
15:52 10.12.2009
Фотографий: 22

 -Я - фотограф

Театр морских животных . Ялта-2009г.

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Flaer

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 10) Воронеж Купи_Продай avatartutorials DopeMusic DrawWell MY_HIT Make_up Nibby_Tol Арт_Калейдоскоп JAM_Music_Journal
Читатель сообществ (Всего в списке: 6) All-for-photoshop eau_de_source MY_HIT Nibby_Tol PastimeArt Tidy_things

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.12.2009
Записей: 5660
Комментариев: 43340
Написано: 72072





                    

   
 

Решительность решает решительно всё!

                                                                                   

  
                                                                                         Рейтинг блогов                                                                                                                                                       



Large Visitor Globe
                         

 

 

    

 

 


Позитифф от Пушистикофф - 55

Суббота, 29 Октября 2016 г. 10:38 + в цитатник
Рубрики:  Забавные животные.

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Твой ангел хранитель по дате рождения

Суббота, 29 Октября 2016 г. 10:20 + в цитатник

3571750_6093132678203bd76edec80e0456146a_990 (433x700, 23Kb) 

      Каждому человеку с рождением даётся ангел -хранитель уберегающий нас от всевозможных невзгод на жизненном пути. Знаете ли вы своего ангела хранителя?

Читать далее...
Рубрики:  Познайка

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как отстоять свои права в супермаркете.

Суббота, 29 Октября 2016 г. 09:57 + в цитатник

3571750_0_144138_fd54461_XL (700x529, 80Kb)

   

     В жизни случается всякое. Вы пошли в магазин, пробираясь между витринами в торговом зале  нечаянно снесли пирамиду из бутылок дорогостоящего алкоголя, стоящую посреди прохода... Сотрудники магазина настаивают на том, чтобы вы оплатили испорченный товар. Да задели нечаянно сумкой, но есть ли в этом ваша вина. Платить или не платить в такой ситуации, как отстоять свои права и доказать правоту, вы узнаете в этой посте. 

Читать далее...
Рубрики:  Познайка

Метки:  

Говорите нежные слова...

Суббота, 29 Октября 2016 г. 09:25 + в цитатник

3571750_1357725263_kaknauchitsyaispytyvatorgazm1 (350x233, 20Kb)

Говорите нежные слова...
Говорите их, пока не поздно...
Пусть от них кружится голова,
И душа летит навстречу звездам...
3571750_0_aa640_77dfe5cc_XS_2 (100x100, 14Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Накатило.



Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям

Аромат твоего настроения.

Среда, 19 Октября 2016 г. 12:58 + в цитатник

3571750_30086685 (700x393, 86Kb)

     Быстрый темп современной жизни часто приводит к усталости, тревогам, депрессии, проблемам со сном и эмоциональной неустойчивости.Этого нельзя допускать. Психическое здоровье ничуть не менее важно, чем физическое.

 

       Есть множество факторов, влияющих на него. Это люди, с которыми вы общаетесь, звуки, которые вы слышите и даже запахи, которые вы вдыхаете. Запахи – это мощнейшие провокаторы эмоций. У нас поднимается настроение, когда мы чуем запахи связанные с какими-нибудь приятными воспоминаниями. Запах выпечки напоминает нам о каникулах у бабушки, запах попкорна – о походе в кино, запах дождя – о весне и т.д.


Но существуют также запахи, которые не связывают нас с воспоминаниями, но при этом все-равно вызывают позитивные эмоции. Вот некоторые из них:


Цитрусовые. Последние исследования показали, что аромат цитрусовых, например лимона или апельсина, уменьшает беспокойство и депрессию. Он напоминает о лете, заставляя вас чувствовать себя более энергично. Освежающий стакан лимонада после тяжелого трудового дня поможет вам взбодриться и прийти в себя. Также вы можете зажечь у себя дома ароматические свечи с запахом цитрусовых.


Имбирь. Запах имбиря может помочь при тошноте. Исследования также показывают, что он уменьшает депрессию и беспокойство. Аромат свежего имбиря – один из самых успокаивающих.


Масло розмарина. Аромат розмарина стимулирует работу мозга и помогает сосредоточиться. Это идеальное решение при депрессии или усталости. Масло розмарина можно использовать при подготовке к экзамену или при работе над важным проектом. Его запах мгновенно поможет вам ликвидировать скуку.


Масло лаванды. При вдыхании запаха лаванды выделяется серотин – гормон счастья, который производит на наш организм успокаивающий эффект. Этот аромат помогает избавиться от страха, беспокойства, волнения, гнева, раздражительности и других отрицательных эмоций. Он поднимает настроение и заставляет расслабиться. Вы можете принять успокаивающую ванну с добавлением масла лаванды.


Ваниль. Ваниль идеальна для борьбы с плохим настроением. Ее запах действует, как антидепрессант, заставляя вас чувствовать себя счастливыми и расслабленными. Также аромат ванили может перебить желание съесть что-нибудь сладкое, таким образом помогая вам оставаться в форме.


Кофе. Аромат свежесваренного кофе поможет вам взбодриться и подарит вам заряд хорошего настроения.


Масло перечной мяты. Аромат эфирного масла мяты освежает и оживляет ум и особенно хорош для борьбы с лихорадкой или простудой. Также он повышает настроение и уменьшает усталость. Мята – отличный помощник при заложенности носа, гриппе и простуде. Просто добавьте несколько капель эфирного масла в миску с теплой водой, накройте голову полотенцем и, держа лицо над миской, дышите от одной до пяти минут. Также запах масла мяты может снять головную боль. Капните им на носовой платок или салфетку и сделайте несколько глубоких вдохов.

3571750_down (700x134, 72Kb)

    P.S.    С хорошими материалами и инструментом приятно работать, любое дело спориться - это вам скажет любой мастер. Московский магазин краскопультов  Краскопульт.про приглашает на страницы своего ресурса, Вас дорогие друзья и предлагает приобрести высококачественное окрасочное оборудование известных брендовых марок по неожиданно скромным и  радующим глаза клиентов привлекательным ценам. Высокопроизводительные компрессоры, экономичные окрасочные пистолеты запчасти, комплектующие, аксессуары производителей SATA и DeVilbiss и других не менее именитых производителей, вне всякого сомнения, привлекут Ваше внимание. Доставка Вашего заказа будет осуществлена в максимально сжатые сроки по заранее указанному вами адресу. Выбирайте лучшее.  Полезных и приятных Вам приобретений, успехов в труде и личной жизни!

 

Рубрики:  Познайка
Только подумать

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Детская смесь Nutrilon Пепти Аллергия для детей страдающих аллергией.

Вторник, 18 Октября 2016 г. 13:16 + в цитатник

3571750_e9aa5a47ac420aa2d6633180d7ef9bda (700x700, 324Kb)

   

  Рождение ребёнка, несомненно, великое и радостное событие в каждой семье, которое с нетерпением ждут родители малыша их близкие и друзья бабушки и дедушки. С появлением нового члена семьи появляться и первые проблемы у родителей, уход и воспитание довольно ответственная обязанность, именно от Вас дорогие родители будет зависеть здоровье малыша и формирование его характера. Многие  молодые родители сталкиваются с целым рядом вопросов касаемых кормления новорожденного, его развития особенно в самые первые месяцы жизни малыша.

 

     Думаю, не ошибусь, если скажу, что самым главным  и ценным продуктом для малыша является материнское молоко.  Увы, далеко не всегда ребёнок получает такое необходимое ему питание, причин тому не так уж и мало, нехватка или отсутствие молока у молодой мамы, многие женщины в погоне за красивой фигурой преднамеренно отказываются кормить малыша грудью, переводя его на искусственное вскармливание молочными смесями. Конечно, такие дети более болезненны, но это остаётся на совести их родителей, я сейчас хочу сказать не об этом. Нередко белки коровьего молока присутствующего  в детских молочных смесях способствуют вызову аллергии у малышей, чаще всего это проявляется в возрасте от 0 до 12 месяцев. Как быть и что делать, если Вы столкнулись с подобной ситуацией? В самую первую очередь потрудитесь подобрать питание для своего ребёнка с максимально сниженными аллергенными свойствами. 

 

    Специалисты советуют в данном случае использовать детские смеси Nutrilon Пепти Аллергия специально разработанные для детей страдающих аллергическими реакциями, аминокислотный спектр этой смеси соответствует спектру материнского молока. На страницах портала для молодых мам "NutriClub", Вашему вниманию представлены  отзывы на нутрилон пепти аллергия  тех, кто  уже пользовался этим уникальным продуктом. Детская смесь Nutrilon Пепти Аллергия, содержит в своём составе целый комплекс сбалансированных витаминов и минералов, жирных кислот способствующих развитию интелекта, способствующих росту и развитию новорожденного  в первый год своей жизни. Посетив страницы портала для молодых мам, вы познакомитесь более подробно с продуктом, рекомендованным детям с пищевой аллергией, узнаете, где можно выгодно приобрести качественный продукт по невысокой цене, найдёте для себя массу очень полезной и нужной информации. Остались вопросы, задайте их экспертам, и они с радостью дадут Вам самый полный ответ. Обращайтесь, Вас ждут. Пусть Ваши дети растут здоровыми и счастливыми!

 

 

Рубрики:  Познайка
Здоровая еда.

Метки:  

Ламинат "Tarkett " - высококе качество по доступным ценам.

Вторник, 18 Октября 2016 г. 12:11 + в цитатник

   

     3571750_xcpirit_belij_jpg_pagespeed_ic_CgReqA7ZY0 (200x200, 3Kb)     3571750_pangapanga (200x200, 39Kb)     3571750_xgrusha_abbat_jpg_pagespeed_ic_z3D8o6Ctih (200x200, 7Kb)

Современные отделочные материалы сегодня позволяют нам до неузнаваемости изменить своё жильё воплотить самые сокровенные мечты в жизнь при проведении ремонтов, создать уютную и комфортную обстановку в своем доме или квартире. Времена всеобщего дефицита давно остались в прошлом, на рынках наших населённых пунктов, в строительных магазинах представлен огромный ассортимент современных строительных, отделочных материалов самого разного назначения.

 

      Какому половому покрытию лучше всего отдать предпочтение, на этот вопрос вы должны ответить себе сами, проконсультируйтесь со специалистами, друзьями родственниками и осуществите свой выбор. Вариантов половых покрытий на сегодняшний день существует множество: линолеум, дерево, паркет, двп, плитка, ламинат и т.д. Хочу заметить, что особой популярностью пользуется такое половое покрытия, как ламинат Tarkett обладающим высоким немецким качеством. Возможно, Вы знакомы с коллекциями данного напольного покрытия и считаете, что этот материал дорого стоит? Хочу Вас уверить, Вы ошибаетесь, если действительно так думаете. Купить ламинат Tarkett в Москве по самым низким, доступным ценам, Вы имеете возможность, посетив сайт интернет-магазина торгового дома "Мегапол" Здесь, на этом сайте Вашему вниманию представлен широкий ассортимент высококачественной продукции  более 500 наименований напольных покрытий от лучших производителей. Сегодня ТД "Мегапол" является официальным представителем компании "Таркетт Рус", что позволяет реализовывать популярную продукцию по доступным, достаточно приятным ценам. Широкий выбор коллекций напольных покрытий, грамотные консультации сотрудников торгового дома, быстрая доставка, подробное описание товара и невообразимо низкие цены, вне всякого сомнения не оставят вас равнодушными. Приятного Вам выбора, комфортной и уютной жизни! Обращайтесь, Вас ждут!

 

 

 

Рубрики:  Познайка

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Высококачественная натуральная косметика по невысоким ценам.

Понедельник, 17 Октября 2016 г. 12:46 + в цитатник

 3571750_1maska_jpg (567x360, 228Kb)

 

     

    Сегодня человеку довольно трудно представить свою жизнь без присутствия в ней всевозможных косметических средств, дарующих здоровье, красоту и молодость уберегающих кожу человека от преждевременного старения и позволяющих в любой ситуации быть всегда на высоте.  Натуральная, качественная косметика ценилась во все времена, на прилавках наших магазинов можно найти огромное разнообразия косметических средств от самых известных производителей. К огромному сожалению цены на такую эменитую косметику довольно высоки, кроме того очень легко нарваться на дешёвую подделку, которая в самом лучшем случае не окажет ожидаемого эффекта в худшем навредит.

 

    Многие пользователи всемирной сети уже давно оценили преимущество покупок товаров в интернет-магазинах. Не тратя лишнего времени, не выходя из дома можно приобрести качественный товар по гораздо меньшей цене, чем например в ТЦ. Не знаете где приобрести качественную косметику  по невысоким ценам? Разрешите, я немного помогу Вам в решении данного вопроса?  Обратите свое внимание на сайт эко маркета "Аpiсо". Здесь на страницах ресурса этого магазина вашему вниманию представлен довольно внушительный каталог качественной продукции,  натуральные косметические средства от ведущих российских производителей по невысоким достаточно привлекательным ценам. Широкий выбор экологически безопасных средств гигиены, зубной пасты, мыло, гели, шампуней, средств по уходу за волосами, кожей лица, рук, ног,  всевозможные косметические крема, высококачественной косметики для мужчин и женщин, эфирных масел, средств бытовой химии приятно вас удивит и порадует.  Опытные продавцы - консультанты с радостью помогут определиться вам с оптимальным выбором качественной продукции. Доставка Ваша заказа будет осуществлена в самые короткие сроки и абсолютно бесплатно. В случае если, по каким, либо причинам Вас не понравилась  покупка, вы гарантировано можете её вернуть и получить свои средства назад.  Приобретая натуральные косметические средства в магазине "Арiсо", Вы получаете бонусные баллы на свой счет, которыми можете расплатиться за следующую покупку. Приятного Вам шопинга!

 

Рубрики:  Познайка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Джинсовый рай для женщин

Суббота, 15 Октября 2016 г. 11:42 + в цитатник

3571750_krasotka (700x466, 81Kb)

     

      Джинсовая одежда во все времена пользовалась особым почтением и всегда занимала высокие рейтинговые позиции в мире моды. Стоит заметить, что в этом нет ничего удивительного, сегодня джинсовую одежду как и много лет назад с огромным удовольствием носят люди самых разных слоёв населения, старики и молодежь, мужчины, женщины и дети. Джинсовая одежда удобна, практична и пользуется довольно высоким спросом.

 

       В наши дни приобрести джинсовую одежду не составляет особых проблем, она вполне доступна, как говориться для всех и каждого. Другое дело, что сегодня  приобрести по настоящему качественные фирменные джинсы, рубашки, куртки, юбки комбинезоны, даже  по солидной цене не так и просто. Нет предложений конечно много, но достаточно легко нарваться на подделку популярной брендовой модели, разочарование от такой покупки, как вы сами понимаете, будет  велико. Как правило, на прилавках наших магазинов в большинстве своём представлены джинсы сомнительных производителей из Китая или Турции, а то и наших доморощенных цехов. Поэтому, если вы по настоящему любите красивые, качественные стильные вещи, мой вам совет приобретайте их только у проверенных, надежных поставщиков. Обожаете джинсовую одежду, воспользуйтесь предложением интернет-магазина "House Shop Jeans"  достаточно известного и ответственного поставщика и партнёра высококачественной джинсовой одежды от лучших производителей. На страницах сайта магазина Вашему вниманию  представлена джинсовая  женская одежда оптом интернет  , которую  Вы можете выбрать и заказать практически, не выходя из своего дома и не тратя на поиски лишнего времени. Широкий каталог качественной  джинсовой одежды для женщин, которую, справедливости ради  стоит заметить, Вы можете приобрести не только оптом но и в розницу по невысоким неожиданно  приятным ценам, разнообразие моделей, их цветовых решений, удобная система оплаты и стремительная доставка вашего заказа не оставит Вас равнодушными. Занимаетесь собственным бизнесом в сфере продажи одежды? В таком случае сайт houseshop.com.ua интернет магазина  "House Shop Jeans", станет для вас настоящей находкой, высококачественный товар от лучших европейских и турецких производителей приобретённый вами,  вне всякого сомнения, привлечёт ваших потенциальных клиентов к высококачественной продукции. Воспользуйтесь Выгодным предложением! Познакомиться  с более подробной информацией,  каталогом джинсовой одежды, осуществить свой заказ вы можете, почтив своим вниманием сайт магазина. Желаю развития и процветания вашему бизнесу!

 

 



Понравилось: 1 пользователю

Полезные привычки помогут изменить жизнь к лучшему.

Суббота, 15 Октября 2016 г. 10:56 + в цитатник

3571750_b08c6f751bde26e15458ac149bda98fd (700x525, 271Kb)

     Привычки – это то, что сопровождает нас всю жизнь. От некоторых из них необходимо избавляться, а некоторые наоборот нужно приобретать. Вот небольшой список полезных привычек, которые могут изменит вашу жизнь.

Здоровье

 - Ежедневные упражнения. Не ленитесь потратить 30 минут в день на зарядку, бег или любые другие физические упражнения. Особенно, если у вас сидячая работа. Это поможет вам укрепить здоровье.


-  Завтрак. Не забывайте позавтракать утром. Это самый важный прием пищи в день и если вы будете игнорировать его, вы можете распрощаться с хорошим пищеварением и высоким уровнем энергии.


-  Полноценный сон. Недостаток сна не может не сказаться на вашем здоровье. Стресс и усталость накапливаются, с каждым днем делая ваш организм все слабее и слабее. Вы должны спать не менее восьми часов в сутки.


- Здоровая пища. Всем иногда хочется перекусить чипсами или бургером, но нужно взять в привычку игнорировать все, что вредно для вашего здоровья и употреблять лишь здоровую пищу.


- Фрукты и овощи. 5 порций овощей и фруктов в день - необходимый для здоровья минимум.


-  Рыба. Рыба очень богата полезными веществами. ее необходимо есть хотя бы раз в неделю.


-  Стакан воды сразу после пробуждения. Когда вы просыпаетесь, ваше тело обезвожено и нуждается в жидкости. Заведите привычку выпивать стакан воды утром. Также старайтесь пить больше воды в течение дня.


* Отказ от газировки. Избегайте газированных напитков. Они наносят вред вашему здоровью.


- Личная гигиена. Держите ваше тело в чистоте. Это не значит, что вы должны по десять раз в день принимать душ. Просто будьте чистоплотны.


-  Отказ от курения. Тут все просто: если у вас есть вредная привычка - курить, замените ее на безвредную – не курить.


-  Отказ от алкоголя. То же самое, что и с курением. Исключение составляет бокал вина за ужином.


Лестница. Возьмите в привычку пользоваться лестницей, а не лифтом. Это хорошее физическое упражнение для вашего здоровья.


- Витамины. Не забывайте каждый день пить витамины.

Производительность

- Идеи. Сделайте привычкой фиксировать все идеи, которые приходят вам в голову.


-  Приоритеты. У вас есть список планируемых дел? Если да, то подумайте с чего вы начнете. Всегда расставляйте приоритеты. Если у вас появятся сомнения, спросите себя: "Если бы я сегодня мог сделать только что-то одно, что бы это было?”.


-  План. Планирование является важным фактором. Вы должны заранее знать, что вы собираетесь сделать сегодня или на этой неделе. Однако, планирование более нескольких недель, как правило, неэффективно, поэтому не стоит об этом беспокоиться.


- Проверка электронной почты два раза в день. Электронная почта легко может похитить у вас массу времени. Чтобы этого не произошло, заведите привычку – проверять ее не более двух раз в день.


-  Ликвидация несущественные задачи. То что вы заняты целый день, еще не означает, что вы заняты действительно важными делами. Умейте фильтровать задачи и вовремя отсеивать лишние. Сосредоточьтесь на том, что действительно имеет значение.
* Порядок на столе и в комнате. Поддерживайте порядок вокруг себя. Эта привычка сделает вас более организованными и продуктивными.


- Автоматизация. Есть множество задач, с которыми приходится сталкиваться каждый день или каждую неделю. Автоматизируйте их.


- Установка сроков. Когда вы беретесь за какую-либо задачу, заранее определяйте сроки выполнения. Эта привычка способствует максимальной производительности.


- Отдых. Не забывайте периодически расслабляться и отдыхать, иначе ваша продуктивность так и не сдвинется с места.

Личное развитие

-  Одна книга в неделю. Читайте по книге в неделю. Чтение – это отличный способ развлечься и повысить активность мозга.


-  Головоломки. Играйте в викторины и пазлы, разгадывайте шарады и ребусы, иначе говоря решайте различные головоломки. Это развивает ваши умственные и творческие способности, а также логическое мышление.


- Принятие решений. Возьмите в привычку принимать решения быстро, но при этом твердо и обдуманно.


- Отказ от импульсивных покупок. Собираясь совершить крупную покупку, дайте себя время обдумать все ее плюсы и возможные минусы. Это убережет вас от напрасной траты денег.


- Медитация. Ежедневная медитация – это полезная привычка, которая помогает держать мысли в порядке.

3571750_1bcce1a572da (413x48, 5Kb)

P.S.  Московская компания "ОТЭ", занимающая лидирующие позиции на рынке производства и реализации  металлоконструкций, широко востребованных  в строительстве зданий и сооружений, прокладке трубопроводов, предлагает Вашему вниманию высококачественные  неподвижные опоры трубопроводов   для надземного или подземного крепления труб абсолютно любых диаметров.  Посетив сайт компании, Вы можете приобрести как готовые конструкции, так и заказать их изготовление по своим размерам.  Невысокие цены, быстрая доставка, индивидуальный подход сотрудников компании к своим клиентам, удобные системы оплаты - это далеко не все преимущества, руководствуясь которыми я рекомендую обращаться сюда. Воспользуйтесь столь выгодным предложением не упустите выпавший Вам шанс!

 

Рубрики:  Познайка
Только подумать

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Если болит голова.

Четверг, 13 Октября 2016 г. 11:18 + в цитатник

3571750_kartinka14 (700x466, 180Kb)

    Это очень неприятная боль уже потому, что трудно определить, что же на самом деле болит - голова или шея. При всех неисчислимых возможных причинах головной боли вообще наиболее часто встречается та, которая провоцируется напряжением глубоких разгибателей шеи, располагающихся прямо под затылком. Причины ее возникновения разнообразны и многочисленны. Это - стрессовые ситуации, умственные или физические перенапряжения,остеохондроз шейного отдела позвоночника, длительное нахождение в неудобной позе. Например, за рулем автомобиля или при работе с компьютером.

     Боль в этом отделе может возникнуть во время небольшого наклона или незначительного поворота головы, и даже прикосновение к области затылка может быть болезненным само по себе.

 

       С давних времен было установлено, что механическим растяжением напряженной, болезненной мышцы человек может самостоятельно избавиться от боли. Болезненная, сокращенная мышца, всегда укорочена, а растяжение ее болезненно. Но если вначале вызвать небольшое напряжение этой мышцы, без ее сокращения по длине, потом расслабить ее и медленно растянуть, то болезненное напряжение в ней исчезнет.
 

Сядьте на стул со спинкой. Опираться своей спиной на спинку стула в начале упражнения не надо.  Сидя прямо, положите руки на голову так, чтобы первые (они же - большие) пальцы лежали на верхних скулах, а остальные - на затылке. Сделав вдох и заведя глаза к потолку, попробуйте слегка запрокинуть голову назад, но пальцами рук, лежащими на затылке, слегка сопротивляйтесь этому движению. Через 5-7 секунд легкой борьбы, на выдохе, равномерно расслабляя мышцы шеи, медленно отклонитесь на спинку стула.   Если вы все сделали правильно, то в этот момент вы должны почувствовать, как равномерно растягиваются мышцы на задней поверхности шеи и в особенности в области затылка. Повторить это действие надо несколько раз. Однако не увлекайтесь! Никаких щелчков, прохрустываний в шее быть не должно.

Ваши действия, особенно те, которые направлены на манипуляции на шее, должны быть нежными, щадящими и мягкими.

Может быть, даже не надо запрокидывать голову назад, а просто движением одних глаз попробовать заглянуть на потолок позади себя. Помните - тонкая человеческая шея - очень хрупкий предмет.
 

    " Сочетание боли в затылке и самом верхнем отделе шеи - достаточно серьезный симптом, который сигнализирует о каком-то серьезном неблагополучии. Очень часто к ним добавляются шум в ушах, головокружения, непредсказуемая тошнота и рвота. "

Невозможность без боли прикоснуться к затылку может свидетельствовать о затылочной невралгии.

Облегчив боли самостоятельно, желательно в ближайшее время показаться специалисту, чтобы убедиться, что за этим не скрывается ничего посерьезнее.

3571750_down (700x134, 72Kb)

P.S.  Самое главное богатство человека, это конечно его здоровье, за здоровьем необходимо следить всячески его беречь и лелеять. Что такое здоровье женщины - это как известно здоровье её детей благополучие её семьи. Компания ООО "Велл ЧЕК", являющаяся официальным представителем известной в Москве медицинской лаборатории "Гемотест" приглашает всех желающих, а особенно женщин пройти быстро и качественно медицинское обследование, медцентр Рябиновая расположен в непосредственной близости от станции метро Кунцевская по адресу улица Беловежская дом №13. Клиника обладает самым современным оборудованием, здесь вы можете сдать любые анализы пройти ультразвуковое обследование попасть на прием к высококвалифицированному гинекологу. Воспользуйтесь  выгодным предложением!

 

 

Рубрики:  Познайка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Высококачественое оборудование для АЗГС

Среда, 12 Октября 2016 г. 09:06 + в цитатник

3571750_tehnologicheskayasistemanazemnaya2_stennaya10m3_1_450x450_1_ (450x450, 80Kb)

      Успех, продвижение и развитие   предприятия, компании фирмы в  любой сфере деятельности во многом зависит от таких важных факторов, как квалифицированные кадры,  наличие современного надёжного, современного, высокопроизводительного оборудования обеспечивающего  непрерывный рабочий процесс.    Непревзойденный лидер на рынке поставок современного высококачественного оборудования, новейших технологий и уникальных действенных  решений в нефтегазовой отрасли.  Надёжный и ответственный партнер, и поставщик  компания "Vengo", предлагает Вашему вниманию высококачественное оборудование для автогазозаправочных станций от лучших производителей по невысоким, достаточно приятным ценам.  На страницах ресурса компании Вы найдёте  довольно внушительный каталог высокотехнологичного оборудования: насосы и насосные агрегаты, модульные АГЗС, технологические системы для СУГ, газовые пункты, газораздаточные колонки и другое оборудование превосходного качества имеющего все необходимые сертификаты надёжности и безопасности. Сотрудники компании проконсультируют Вас по интересующим вопросом, помогут с идеальным подбором необходимого вам оборудования, обеспечат быструю доставку Вашего заказа.. Более полую информацию вы найдёте на страницах сайта компании. Выбирайте лучших! Желаю Вам успехов в вашей деятельности!

 

Рубрики:  Познайка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Любимый рингтон для твоего айфона поможет создать рингтон-конвектор.

Вторник, 11 Октября 2016 г. 19:52 + в цитатник


 3571750_578baa4ada887_1_ (640x480, 47Kb)



      Музыка сопровождает человека всю жизнь в радости и в горе, в час веселья и в час грусти идёт вмести с нами рука об руку. Конечно все мы разные и у всех нас разные вкусы и предпочтения. Но знаете, что объединяет нас всех? Любовь к музыке!



 



     Современные гаджеты двадцать первого века мобильные телефоны смартфоны, айфоны дарят нам сегодня прекрасную возможность не расставаться с любимыми мелодиями ни на секунду. Казалось бы, чего проще  закачай любимую композицию на свой айфон и наслаждайся... Но не всё так просто. Многих пользователей давно мучил вопрос, как создать рингтон, как его обрезать, как выбрать любимый отрезок для того чтобы поставить на звонок, как наконец переформатировать любимую мелодию их формата mp3  в необходимый для воспроизведения на Iphone или Андроиде в формате m4r.  Сделать сегодня совсем не сложно, если вы воспользуетесь бесплатной программой онлайн конвектора представленной Вашему вниманию дорогие друзья на страницах  ресурса Ringtone Maker , заинтересовались? В таком случае советую воспользоваться предложением, создавать собственные рингтоны, еще никогда не было так просто. Более подробную информацию и инструкции вы найдете, почтив своим пристальным вниманием страницы ресурса. Живите в ногу со временем и пусть ваши любимые мелодии  всегда и везде с вами! желаю Вам удачи!



 




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Оригинальные джинсы Levis - эталон настоящего качества и стиля.

Воскресенье, 09 Октября 2016 г. 12:16 + в цитатник

 3571750_jao (700x466, 403Kb)

     Как и много лет назад, сегодня джинсовая одежда, рубашки куртки джинсы остаются на пике популярности и пользуются огромным спросом благодаря своей практичности и удобству.  В наши дни мужчины и женщины с огромным удовольствием носят стильную и модную во все времена джинсовую одежду.

 

       За последние десятилетия джинсовая одежда  существенно изменилась, а что вы хотите мода диктует правила. Помните ли вы свои первые джинсы, в восьмидесятые годы прошлого столетия они по стоимости сравнивались с двумя зарплатами советского инженера.  Приобрести их  можно  было, только имея  нужное знакомство или у спекулянтов на конспиративной квартире или в подворотне города. Levi Strauss , Wrangler, Lee, Montana, Riflle ,ассортимент ограничивался несколькими моделями, но  это были настоящие качественные джинсы.  В последние десятилетия джинсы превратились в доступную, повседневную одежду перестав быть показателем достатка.  Джинсы стали доступны и сегодня их ассортимент достаточно велик, единственное чего не хватает так это качества настоящего производителя. В магазинах и на рынках наших городов, как правило, продаются джинсы производства третьих стран, качество которых скажем прямо, серьёзно хромает. Сегодня легко можно приобрести банальную подделку под видом именитой марки, как вы сами понимаете удовольствие такие джинсы не доставят, одно разочарование. Ищите по настоящему качественные джинсы из своего далёкого прошлого, мой вам совет посетите интернет- магазин nonstopshop, здесь на его страницах Вашему вниманию представлены джинсы  Levi's настоящий эталон качества и элегантности. Здесь вашему внимании представлен широкий ассортимент разнообразных моделей  оригинальных  джинсов от известного производителя, как для мужчин, так и для женщин самых разных фасонов и расцветок.  Специалисты компании Levis Strauss ,сегодня, как и в старые добрые времена не перестают радовать своих поклонников со всего мира высококачественной удобной. Стильной джинсовой одеждой.  На сайте магазина воспользовавшись полезной информацией, узнаете, как можно отличить  оригинальные джинсы Levis от банальной подделки, сможете приобрести качественную продукцию по самой выгодной цене воспользовавшись солидной скидкой.  Воспользуйтесь выгодным предложением, приятного Вам шопинга!

Рубрики:  Познайка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Создай свой мир.

Суббота, 08 Октября 2016 г. 14:54 + в цитатник

3571750_1234 (700x402, 227Kb)

        Если вы хотите жить в чистом и прекрасном мире, то начинайте с себя. Делайте чистым свой мир. Очищайте свои мысли, свою подсознательную программу поведения от агрессии. Соедините внешнюю чистоту -чистое тело, одежда, постель, чистота в доме, чистота в отношениях с другими людьми с чистотой внутренней -чистые помыслы. Общаясь с другими людьми, используйте чистые помыслы и принимайте мировоззрение других людей. Каждый человек живёт в своём мире. Уважайте мир другого человека. Мир другого человека, даже вашего близкого, — это уже другой мир. Относитесь ко всему в этом мире очень бережно. Вселенная изобильна — это так, и пользуйтесь всем, что она даёт, осторожно и нежно. Помните, что вы — частица этой Реальности, Бога. Но и другие люди, предметы и вещи — это такая же частица. Нас всех объединяет целое. То есть на тонком подсознательном уровне мы все равны, каждый из нас равен всему остальному в этом мире.Когда вы думаете о ком-то, то между вами и тем человеком, о котором вы думаете, устанавливается информационно-энергетический канал. Если вы думаете или говорите о ком-то плохо, то вы направляете свои разрушительные мысли в адрес этого человека и на тонком подсознательном уровне можете нанести ему вред. В то же время, посылая негативные мысли кому-либо, в вашем подсознании автоматически включается программа саморазрушения.

 

      Научитесь прощать людей и принимать их такими, какие они есть. Фактически, прощая человека, вы прощаете себя. Помните, что каждый человек живёт в своём мире и создаёт свой уникальный мир. Именно этим и определяется исключительность и уникальность каждого человеческого существа.

 

     Мы сами создаём свой мир, а значит, притягиваем в свою жизнь определенных людей и ситуации. Какое же мы имеем право критиковать других? Если вам что-то не нравится в другом, то загляните внутрь себя — это поведение есть у вас. Ведь подобное притягивает подобное. Внешняя ситуация — это отражение наших убеждений, наших мыслей. Поэтому, выражая несогласие с кем-либо, вы идёте против самого себя. Если вы хотите изменить другого человека, не меняя себя, то у вас ничего не получится. Не стремитесь менять своего ближнего. Но если вас в нём что-то не устраивает, то ищите причину в себе.

 

     Можете ли вы сказать, что вы счастливы? Нравится ли вам место, в котором вы живёте, уровень достатка, взаимоотношения с людьми? Система образования, здравоохранения, политика в государстве? Выходит, что для того, чтобы вы и ваши дети жили в благоденствии и гармонии, необходимо создать пространство Любви. И кто его будет создавать, как не вы сами?..

 

      Воспитать настоящего человека можно только в пространстве Любви. Именно Человека с большой буквы, Богу подобного, Человека-Творца, а не потребителя. Сложившийся порядок вещей существует до тех пор, пока мы с ним миримся. Захотите изменить окружающий мир — для себя, для детей своих — и он изменится. Нужно только очень сильно захотеть, или, как я говорю, правильно сформировать Намерение. И начинать действовать. Только помните! Начинать нужно с самих себя!..

 

     Вера, Надежда, Любовь — это три добродетели, три составляющих успеха в вашей жизни…

 

    Любовь — это чувство, которое имеет отношение ко всему живому на Земле. Это та животворящая энергия, которая исходит от человека и без которой не было бы жизни вообще. Камни, растения, животные стремятся получить безусловную Любовь человека. И самому человеку просто необходимо её излучать, иначе он останавливается в своём развитии, деградирует.

 

    Для того чтобы быть здоровым и благополучным человеком, нужно любить себя и окружающий Мир. Все религии Мира говорят о любви как о божественном чувстве. Многие люди испытывают дефицит любви по очень простой причине. Они не умеют любить, потому что их не научили этому. Им не передали это чувство их родители, а тем, в свою очередь, их родители и т. д. Эрих Фромм в своё время писал: «Любовь — это искусство, которому нужно учиться». Но я думаю, что Любовь — это чувство, которому нужно открыться…

3571750_7383 (500x40, 16Kb)

P.S.  Как обеспечить  эффективное развитие и продвижение своего бизнеса,  как обратить внимание на свою компанию  и увеличить объём продаж и  привлечь покупателей? Ответы на эти вопросы есть, и они лежат на поверхности! Воспользуйтесь услугами профессиональных маркетологов компании, которой Вы доверяете  желательно имеющей солидный опыт работы, опытные профессионалы которой  помогут создать эффективную рекламу вашей компании. Как это сделать Вы узнаете, познакомившись со статьей, опубликованной в Московском комсомольце "Наружная реклама поможет привлечь внимание к Вашей компании" Желаю успехов и процветание Вашему бизнесу!

Рубрики:  Познайка
Только подумать

Метки:  

Лучшие заведения Ростова ждут своих гостей

Суббота, 08 Октября 2016 г. 14:28 + в цитатник

3571750_embargo600x600 (600x600, 48Kb) 

    

        Прогуливаясь бескрайними просторами интернета, я встретил один довольно полезный информационный портал. На страницах данного ресурса собрана довольно полезная  и очень нужная информация, которая, безусловно, будет полезна как гостям  Города Ростова на Дону, так и его местным жителям.  Естественно этой находкой я не мог не поделиться с вами, мои уважаемые друзья.

 

     Вы впервые посетили Ростов на Дону, не знаете где лучше остановиться  для проживания, где можно хорошо отдохнуть, перекусить, расслабиться.  Информационный сайт Don -Relax  на страницах, которого размещены  лучшие заведения Ростова, самая свежая  и подробная информация о клубах и ресторанах, кафе и барах, гостиницах и саунах  ответит  на все интересующие вас вопросы. Воспользовавшись ценной информацией, вы можете легко выбрать и найти развлекательные заведения, полностью отвечающие вашим вкусам и предпочтениям, всегда будете в курсе развлекательных мероприятий проходящих в городе. На страницах сайта вашему вниманию представлены фото лучших заведений Ростова и отзывы  их благодарных клиентов. Познакомитесь  с достопримечательностями южной столицы, забронировать номер в отеле для проживания. Заведения Ростова на Дону, порадуют Вас своей непринужденной обстановкой, шикарным выбором  великолепных блюд и спиртных напитков, невысокими доступными ценами, великолепным сервисом. Выбрав наиболее понравившееся Вам заведение Вы можете забронировать столик. Вас ждут яркие развлечения, дискотеки на которых можете окунуться в мир искромётных танцев, найти новых друзей, а возможно и найти свою судьбу.

 

     

 

Рубрики:  Познайка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Услуги частного детективного агентства в Москве.

Суббота, 08 Октября 2016 г. 13:45 + в цитатник

  3571750_2701284192 (430x320, 26Kb)

       Как часто жизнь ставит нас в жёсткие рамки, словно испытывая на прочность,  порой окуная нас в такие ситуации из которых порой, кажется, выхода нет.  В любую минуту каждый из нас запросто может стать жертвой предательства партнёров по бизнесу, оговора, супружеской неверности, обмана или мошенничества, попасть в неприятную щекотливую ситуацию. Увы, но правоохранительные органы довольно редко оказывают  действенную помощь в подобных ситуациях.  Как быть и что делать в подобных ситуациях должен знать каждый человек.

 

   Частное детективное агентство  "Алиби"  предлагает взаимовыгодное сотрудничество всем заинтересованным лицам и приглашает на страницы своего сайта,  всех кто попал  в трудную, непростую ситуацию.  Настоящие профессионалы своего дела, работающие в агентстве, опытные детективы помогут Вам  раскрыть обман ваших близких или партнёров по бизнесу,  соберут необходимую интересующую вас информацию на физическое или юридическое лицо, помогут разыскать неожиданно пропавшего человека, осуществят представительство в суде, выведут мошенников на чистую воду, окажут помощь в проверке персонала работающего в вашей компании.  Опытные сотрудники  агентства быстро и качественно справятся  с порученным заданием любого уровня сложности, для профессионалов не существует невыполнимых задач, в этом можете быть уверены. За время своей деятельности детективное агентство "Алиби" зарекомендовало себя, как честный и ответственный партнёр, которому следует доверять. Доверьте решение своих проблем специалистам, и они Вас не подведут. Высокий профессионализм сотрудников агентства индивидуальный подход к каждому своему клиенту, широкий спектр самых разнообразных услуг, невысокие доступные цены, полная конфиденциальность, бесплатная консультация детектива, вне всякого сомнения, привлечёт  Ваше внимание к деятельности этого агентства. Познакомиться с более детальной, контактной информацией, обратиться за помощью к специалистам, вы можете, посетив сайт детективного агентства. Воспользуйтесь помощью профессионалов в решении своих проблем! Обращайтесь, вас ждут!

 

 

Рубрики:  Познайка

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Современные люстры - эталон стиля и качества.

Пятница, 07 Октября 2016 г. 17:03 + в цитатник

3571750_69_69 (360x358, 23Kb)

  

      Воплощая свои мечты в реальность, создавая  непревзойденный дизайн своей квартиры, её роскошный интерьер, не забудьте, что освещение играет важную роль в создании уютной и комфортной обстановке вашего дома. Именно источники света способны создать в вашем доме, праздничную, расслабляющую или же волшебную романтическую обстановку в том или ином помещении.

 

     Для гостиной комнаты, в которой часто собираются все члены вашей семьи, где Вы принимаете гостей, отмечаете праздничные события, в качестве прибора освещения подойдёт оригинальная люстра идеальна вписывающаяся в интерьер вашего дома.  Вкусы и пристрастия у каждого из нас конечно разные, но выбирая прибор освещения, решив купить люстру, позаботьтесь о том, чтобы она выгодно  сочеталась с общим интерьером вашей квартиры, подчёркивала его преимущества, а не вскрывала недостатки. Интернет магазин Paradise - лаборатория света, приглашает Вас  на страницы своего сайта и предлагает Вашему вниманию широком ассортименте люстры цена на которые, Вас приятно удивит. Здесь на страницах сайта магазина вы найдёте огромное разнообразие форм красок и стилей  современных осветительных приборов отличающихся высоким качеством от ведущих производителей стран нашего мира.  Широкий выбор современных люстр на любой вкус и кошелёк  станет для вас настоящей находкой. Сотрудники магазина найдут индивидуальный подход к каждому своему клиенту помогут с выбором качественной продукции, окажут помощь в создании неповторимого интерьера вашего дома, обеспечат оперативную доставку вашего заказа. Магазин Paradise - лаборатория света осуществляет свою востребованную деятельность уже более 12 лет и за это время зарекомендовал себя как честный и ответственный партнёр, которому следует доверять.  Воспользуйтесь выгодным предложением, выбирайте лучших!

 

 

Рубрики:  Познайка

Метки:  

Защитная накладка на бампер для твоего автомобиля.

Пятница, 07 Октября 2016 г. 08:15 + в цитатник

3571750_1407382825205_bulletin (454x340, 19Kb)      

      Автомобилисты, которые совершают частые путешествия, а также таксисты, чей род деятельности связан с перевозкой пассажиров и их вещей в багажниках автомобилей, прекрасно знают, что при погрузке и разгрузке вещей самым уязвимым местом автомобиля является его задний бампер. Поэтому если вы хотите уберечь  задний бампер своего автомобиля от ударов, сколов, трещин при погрузке вещей и всевозможных тяжестей позаботьтесь о приобретении специальной защитной металлической или пластиковой накладки.

 

       Защитная накладка на бампер, сегодня довольно востребованный  автомобильный аксессуар в среде автомобилистов и это неспроста, в былые времена советские автомобили  имели металлические хромированные бампера, которые в случае повреждения можно было выправить обычным молотков. Современные автомобили имеют пластиковые бампера, которые даже при не сильном ударе могут запросто лопнуть, в результате замена такого бампера может влететь в копеечку и довольно немалую. Посетив ресурс автомобильного интернет - магазина "MYCAR24", Вы можете на выгодных условиях по невысокой цене купить накладку на бампер для своего автомобиля, которая надёжно убережёт его от нежелательных повреждений.  Здесь вы найдёте широкий выбор защитных накладок на автомобили практически любых марок и моделей. Огромный ассортимент накладок  различных цветов изготовленных из различных материалов, металла, пластика, резины, защитной бронированной плёнки приятно Вас удивит и порадует.  Кроме того на страницах ресурса автомагазина, Вас ждёт широкий выбор автотоваров великолепного качества по достаточно скромным ценам автомасла и автохимия, автоаксессуары, и автоинструмент,  предметы автомобильного интерьера, великолепная оптика и автоэлектроника. Доставка осуществляется довольно оперативно, а оплатить свою покупку вы имеете возможность наиболее удобным для Вас способом. Обращайтесь, Вас ждут!

Рубрики:  Познайка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Готовимся к зиме

Среда, 05 Октября 2016 г. 13:35 + в цитатник

3571750_Gotovimavtomobilkzime (600x540, 104Kb)

     Если вы еще этого не сделали, то обязательно проведите антикоррозийную обработку кузова - для этого «антикор» напыляется на кузов автомобиля снизу. Это позволит избежать сквозной коррозии кузова, особенно зимой, когда дороги посыпают едкими антигололедными реагентами.

 

     Позаботьтесь и о том, чтобы не запотевали автомобильные стекла. Это часто случается в холодную и сырую погоду, когда влага, находящаяся в воздухе салона автомобиля (естественная влажность воздуха плюс дыхание пассажиров), конденсируется на холодных стеклах. Чтобы уменьшить влажность воздуха в салоне и обогреть стекла, можно просто, включив кондиционер (А/С) и ручку обогревателя салона.

 

    Если же у вас в автомобиле нет кондиционера, то можно использовать обдув стекол обогретым воздухом, поступающим извне, тем самым, сохраняя баланс влажности между воздухом внутри и извне. Для этого рекомендуется слегка приоткрыть боковые стекла, а обдув направить на лобовое стекло.

 

     Водители знают, что в зимнее время нагрузка на аккумулятор вырастает в несколько раз, поэтому периодически - раз в месяц-полтора для исключения проблем с запуском мотора АКБ следует подзаряжать автономным устройством. А, если вы оставляете автомобиль зимой на стоянке на три и более дней, нужно снять батарею и принести ее домой, иначе машина может не завестись.

 

     Грязь и щелочь - главные враги кузова, а в зимнее время особенно. Они очень быстро и глубоко проникают в самые труднодоступные места. Поэтому необходимо регулярно посещать автомойку и смывать грязь и разводы от соли, особенно, если понижается температура на улице.

 

     Существует насколько программ ухода за автомобилем. И, приехав на автомойку, важно выбрать именно тот вид, который вам требуется. Чтобы сделать это правильно, следует знать, чем отличаются и из чего состоят разные виды ухода за машиной.

 

    При «премиум-уходе» объем работ следующий: растворитель грязи, горячий воск и мойка днища. Обычно «премиум-уход» заказывают, чтобы провести большую чистку машины перед началом весны. Но это довольно дорого, а, кроме того, мойка днища обычно поверхностная.

 

     «Базовый уход» представляет собой 2-этапную мойку и 2-этапное просушивание. Это как раз программа для сильных морозов.

 

     Уход «защита блеска» - это тот же «базовый уход», но с добавлением горячего воска для защиты лакокрасочного покрытия (зимой от этого можно отказаться). Недостатком этого вида ухода за автомобилем можно назвать недостаточный эффект антикоррозионной защиты.

 

     «Круговой уход» - это тот же уход «защита блеска», с дополнительной мойкой днища. Выполняют его только перед длительными сухими периодами. А основным недостатком является поверхностная мойка днища.

 

     И не забудьте после мойки обязательно протереть и просушить уплотнители дверей и замки, иначе вода замерзнет, и утром вы не откроете двери.

3571750_50689205_0007a (430x56, 12Kb)

P. S.    Вам необходима зимняя резина, ищите где можно её выгодно приобрести  для своего автомобиля? Автомобильный  магазин "Rengas Planet" предлагает Вашему вниманию широкий выбор  дешёвых  шин самого разного назначения для автомобилей любых марок.  Здесь на сайте магазина Вы найдёте широкий ассортимент зимней, летней, всесезонной  резины для своего автомобиля от лучших производителей  стран нашего мира по невысокой вполне доступной цене.  Познакомиться с столь привлекательным предложением подробней вы можете на сайте магазина. Не упустите свой шанс воспользуйтесь выгодным предложением!

 

 

Рубрики:  Познайка

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Flaer
Страницы: 273 ... 252 251 [250] 249 248 ..
.. 1 Календарь