Сегодня понедельник, и я решила многое кое-что поменять в своей жизни. Начитавшись дневника прекрасной девушки Anna Onikevich, я решила, что пора и мне за себя браться. Если про то, что мне надо похудеть, я думаю с тех пор, как вернулась с зимних каникул из Висконсина, то про то, что мне пора взяться за свои волосы, я начала думать с прошлой недели, когда стала искать приличный салон у себя в городе, чтобы подстричься. Я всегда шла легким путем, когда мне не нравились мои волосы, я просто шла и стригла их, и через неделю, когда они снова завивались на концах и корни вздыхали свободно, на голове воцарялся мой любимый беспорядок. Так вот попробую в этот раз не идти легкими путями.
Кожа лица тоже меня не радует, и, если раньше у меня были проблемы только в области "нос-подбородок-лоб", то теперь у меня еще и на щеках все плохо. Я где-то читала, что, если есть проблема в области щек, то надо лечить желудок и следить, что отправляется в рот. С тех пор, как я живу в США, рацион во многом состоит из острой пищи. И, к моему сожалению, я ее теперь очень люблю. Короче, кожа лица еще один пункт.
Буду краток...Кожа тела....
Естественно, вес или скорее желание его отсутствия. Яблочки - мои друзья.
Вчера целый день ходила. Вечером плавала в бассейне и домой вернулась в 11 ночи.
За весь день съела три ложки активии и два йогурта. Выпила чашки три зеленого горячего чая. Чувствовала себя хорошо и голодно почти не было.
Но сегодня на весах все так грустно: 56,100
Потеряла всего 200гр. Очень мало, если учесть, что ела так мало, а двигалась очень много.
Когда вес так медленно уменьшается вера в себя тоже куда-то девается. Это же сколько сидеть на диете, если в день максимум 200 гр. скидывать?
Решила похудеть.
Немного, но похудеть. Особо не знаю, зачем мне это надо, ведь муж дико любит меня именно такую, но вот захотелось мне.
Заводить другой дневник на li.ru я не буду, потому что считаю, что скрывать мне нечего, я такая, какая есть. Вот только думаю, что всем, кто меня читает, особо не будет интересно, как я худею и все из этой оперы. Нет, я так и буду писать о нормальных вещах, просто заводить еще дневник считаю глупым.
Все, кто испугался, что я буду грузить на тему немного похудеть, ошиблись, записи об этом я закрою. Если кому вдруг захочется меня поддержать, отпишитесь в коментах, я внесу Вас в список и открою эти записи, а так вообщем ничего больше принципиально не изменится с дневником.