Грегорианский хорал...

Вторник, 15 Мая 2012 г. 15:03 + в цитатник

Вы наверняка знаете, каким успокоительным и утешительным действием обладает грегорианский хорал, как, впрочем, и любая церковная музыка. Прослушивая эти древнейшие песнопения, которые сейчас доступны не только верующим, нужно помнить, что люди создавали эти чудесные звуки для своего Бога.
Описание: В этой занятой и быстротекущей жизни наш ум иногда отправляется на поиски большего смысла и покоя. Иногда человеку требуется нечто для умиротворения тела и души. Исследования, проведенные в 1960-х годах доктором Альфредом Томитасом, показали, что прослушивание грегорианских хоралов исцеляет тело и успокаивает душу. Помимо облегчения душевных страданий эти напевы снижают повышенное кровяное давление, облегчают приступы мигрени, излечивают язвы и препятствуют сердечным приступам. Этот врач нашел, что прослушивание хоралов замедляет обмен веществ, стабилизирует пульс и дыхание и успокаивает ум. В соответствии с его теорией существует два вида звуков: истощающие звуки, прослушивание которых вызывает усталость и опустошенность, и заряжающие звуки, дающие энергию и здоровье. Грегорианский хорал представляет сочетание самых сильных заряжающих звуков, которые повышают выносливость и жизнеспособность	Польза: Снижает кровяное давление и сильное сердцебиение Стабилизирует пульс и частоту дыхания Успокаивает ум Вызывает душевный подъем

Время: Старайтесь слушать грегорианский хорал в любое время и в любом месте, особенно в минуты сильного стресса.	Подготовка: Купите диск с записью грегорианского хорала или откройте его на сайте в разделе аудиомедитации.

1 Слушайте грегорианский хорал в машине, когда едете на работу, или дома. 2 Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Освободите свой ум от мыслей и беспокойства и позвольте божественным звукам омыть вашу душу. Мысленно соединитесь с людьми, которые обращают свои голоса к Богу, Будде или высшей силе. 3 Слушайте напевы, сколько хотите. Отметьте потом обретенное спокойствие и меньшее внутреннее напряжение. Если регулярно медитировать под грегорианский хорал, то можно отметить улучшение здоровья, физического и ментального.

Серия сообщений "Медитации для успокоения и концентрации":
Часть 1 - Медитации для успокоения и концентрации ...Практика эмоциональный ум...
Часть 2 - Наблюдение за дыханием...
...
Часть 8 - Где сейчас мой ум?
Часть 9 - Священные слова...
Часть 10 - Грегорианский хорал...
Часть 11 - Гималайские поющие чаши...
Часть 12 - СЕРДЕЧНАЯ МОЛИТВА...
Часть 13 - ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ БУРЯ...

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/exoret/post220114108/">Р“СЂРµРіРѕСЂРёР°РЅСЃРєРёР№ С…РѕСЂР°Р»...</a><br/>
	
		
			
				
					Р’С‹ РЅР°РІРµСЂРЅСЏРєР° Р·РЅР°РµС‚Рµ, РєР°РєРёРј СѓСЃРїРѕРєРѕРёС‚РµР»СЊРЅС‹Рј Рё СѓС‚РµС€РёС‚РµР»СЊРЅС‹Рј РґРµР№СЃС‚РІРёРµРј РѕР±Р»Р°РґР°РµС‚ РіСЂРµРіРѕСЂРёР°РЅСЃРєРёР№ С…РѕСЂР°Р», РєР°Рє, РІРїСЂРѕС‡РµРј, Рё Р»СЋР±Р°СЏ С†РµСЂРєРѕРІРЅР°СЏ РјСѓР·С‹РєР°. 
				
					РџСЂРѕСЃР»СѓС€РёРІР°СЏ СЌС‚Рё РґСЂРµРІРЅРµР№С€РёРµ РїРµСЃРЅРѕРїРµРЅРёСЏ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ СЃРµР№С‡Р°СЃ РґРѕСЃС‚СѓРїРЅС‹ РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ РІРµСЂСѓСЋС‰РёРј, 
				
					РЅСѓР¶РЅРѕ РїРѕРјРЅРёС‚СЊ, С‡С‚Рѕ Р»СЋРґРё СЃРѕР·РґР°РІР°Р»Рё СЌС‚Рё С‡СѓРґРµСЃРЅС‹Рµ Р·РІСѓРєРё РґР»СЏ СЃРІРѕРµРіРѕ Р‘РѕРіР°.
				
					
					&nbsp;
			
		
		
			
				
					
						РћРїРёСЃР°РЅРёРµ:
					
					Р’ СЌС‚РѕР№ Р·Р°РЅСЏС‚РѕР№ Рё Р±С‹СЃС‚СЂРѕС‚РµРєСѓС‰РµР№ Р¶РёР·РЅРё РЅР°С€ СѓРј РёРЅРѕРіРґР° РѕС‚РїСЂР°РІР»СЏРµС‚СЃСЏ РЅР° РїРѕРёСЃРєРё Р±РѕР»СЊС€РµРіРѕ СЃРјС‹СЃР»Р° Рё РїРѕРєРѕСЏ. РРЅРѕРіРґР° С‡РµР»РѕРІРµРєСѓ С‚СЂРµР±СѓРµС‚СЃСЏ РЅРµС‡С‚Рѕ РґР»СЏ СѓРјРёСЂРѕС‚РІРѕСЂРµРЅРёСЏ С‚РµР»Р° Рё РґСѓС€Рё. РСЃСЃР»РµРґРѕРІР°РЅ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/exoret/post220114108/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Цитатник

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

Грегорианский хорал...

Описание:

Польза:

Время:

Подготовка: