Зеленый чай очень… сытный, так как богат белком. Эту его особенность отмечали еще английские титестеры 19 века, проводившие дегустации китайских чаев для королевы Виктории. В зависимости от сорта чайного листа, в напитке может содержаться от 15 до 25% белка. Отчасти поэтому в Китае и Японии активно используют чайный лист в салатах, супах или тушат его с мясом - по содержанию белков чай может сравниться с фасолью или чечевицей.

Продолжение

Хлебный квас

Ингридиенты:  ржаной хлеб — ½ буханки, теплая вода — 3 л, сахар — 3-4 столовые ложки, дрожжи — 10-15 г.

Способ приготовления: Порезать кубиками хлеб, обжарить в духовке. Развести дрожжи в теплой воде. Поместить в трехлитровую банку сухари, дрожжи, сахар и залить теплой водой. Поставить в теплое, светлое место на 2-3 дня, периодически помешивать.
Через 2-3 дня процедить и поставить в холодильник. Образовавшуюся закваску разделить на 2 части — одну часть выкинуть, во вторую часть добавить свежих сухарей (1/4 буханки), сахар — 3-4 столовые ложки, залить теплой водой и поставить в теплое, темное место.
Через 1-2 дня квас готов.

Читать далее

Среди столовых корнеплодов свекла занимает одно из почетных мест.

Читать далее...

Имбирный чай обладает волшебными свойствами, помогая похудеть и вывести токсины из организма, лечит простуду и расстройство желудка.

Однако не стоит забывать, что  препараты из корня имбиря имеют свои противопоказания.

Так чай с имбирем не рекомендуется применять при желчнокаменной болезни, воспалении кишечника, язвах и язвенных колитах, аллергии, повышенной температуре тела. При заболеваниях сердца и гипертонии следует обязательно посоветоваться с врачом. Беременность и кормление грудью не являются противопоказанием к применению корня имбиря, однако, в этих случаях нужно пить чай с имбирем с осторожностью, нелишним будет и совет врача.

Чем же объясняются «жиросжигающие» способности имбиря? Целебный корень относят к категории «горячих» продуктов, которые активно согревают и усиливают метаболизмы внутри организма, что и приводит к потере веса. Кроме этого, имбирь богат содержанием эфирных масел, которые стимулируют активную циркуляцию крови и улучшают обменные процессы в организме. Но еще одна немаловажная причина употребления имбирного чая, особенно для представительниц прекрасного пола, «волшебный» корень сохраняет красоту и молодость кожи лица и тела.

Теперь познакомимся с самыми эффективными рецептами на основе корня имбиря.

Рецепт 1. Термос наполните кипяченой водой и в него добавьте тонко нарезанный имбирь. Такой чай рекомендуется пить в течение дня. Если вы соблюдаете диету, то пить имбирный чай можно в какое угодно время, а если вы не придерживаетесь диет – за некоторое время до приема пищи.

Рецепт 2. Корень имбиря нарезают мелкими лепестками и заливают холодной водой. Затем ставят емкость на огонь и доводят ее до кипения, после чего кипятят на слабом огне в течение четверти часа. После приготовления имбирному чаю дают остыть примерно до человеческой температуры тела, и только затем добавляют в него мед и лимон по вкусу. Разнообразить вкус данного чая можно при помощи добавления в него различных трав: мяты или листьев брусники.

Читать далее

А ЗДЕСЬ ЕЩЕ О ИМБИРЕ

Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знают, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.
Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами.

Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно, есть выход!
Ее можно добавить к фруктовому коктейлю и тогда вкус фруктов перекроет вкус зелени, а все полезные витамины и микроэлементы сохраняться. Этот коктейль, поможет привести в порядок организм после зимы, не только внешне, но и внутренне.

Ингредиенты на одну порцию:
- 1 среднее киви
- 2 колечка лимона (вместе с цедрой)
- 7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
- 6-8 веточек мяты

приготовление

Имбирь свежий. Этот светло-коричневый узловатый корень растения Zingiber officnalis применяется во всех видах индийских блюд. Старайтесь покупать свежий, гладкий, не сморщенный, плотный на ощупь и маловолокнистый имбирь. Прежде чем рубить, тереть на терке, резать или измельчать имбирь для приготовления пасты, его нужно очистить от кожуры, соскоблив её острым ножом. Чтобы натереть имбирь, пользуйтесь мелкой металлической теркой. Молотый сухой имбирь не может заменить свежего, потому что имеет совсем другой аромат и вкус.  Имбирь улучшает мозговое кровообращение, укрепляет сосуды и улучшает память, а также стимулирует деятельность щитовидной железы. Эфирное масло имбиря является хорошим иммуностимулятором и его часто применяют при простуде, болезнях бронхов и легких, в связи с тем, что он увеличивает усвояемость кислорода легкими. Имбирь - прекрасное средство от всех кожных и аллергических заболеваний, в том числе и бронхиальной астмы. Имбирь стимулирует деятельность пищеварительных желез, устраняет метеоризм и спазм желудка.

Боль в спине

Имбирный компресс на спину снимает боль не менее эффективно, чем финалгон. Явный плюс имбиря - отсутствие каких-либо аллергических реакций, раздражений на коже, что часто бывает после аптечной мази. Для приготовления компресса взять 2 ч. л. порошка имбиря, 1 ч. л. куркумы, 1/2 ч. л. чили, смешать с теплой водой. Нагреть, нанести на хлопковую ткань, положить ткань на больное место и закрепить. Против суставных болей помогает тот же рецепт, но в соединении не с водой, а с горячим расительным маслом (лучше кунжутным или горчичным).

Имбирная ванна

При мышечной усталости и ломоте рекомендуется имбирная ванна. 2-3 ст. л. порошка кипятить в 1 л воды в течение 10 мин., затем отвар вылить в ванну. Такая ванна расслабляет и облегчает мышечные боли.

Простудные заболевания

Имбирный чай с лимоном и медом. При мокром кашле можно добавить корицу или гвоздику. Чай с имбирем - прекрасное средство от физической или умственной усталости, он помогает преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы после тяжелого дня.

Желудочные расстройства

Развести полстакана натурального белого йогурта половиной стакана кипяченой воды, добавить 1/4 ч. л. имбиря и 1/4 ч. л. мускатного ореха.

Головная боль

Смешать 1/2 ч.л. имбиря с теплой водой до образования пасты. Пасту наложить на лоб или к носовым пазухам - в зависимости от локализации боли. Возникающее при этом ощущение жжения для кожи не опасно.

Противопоказания:

Такое сильнодействующее средство как имбирь имеет несколько противопоказаний. Имбирь вреден при язвах, колитах, кишечных и сердечно-сосудистых, заболеваниях, а также не рекомендуется беременным на поздних сроках и кормящим женщинам, хотя в первом триместре беременности имбирь может избавить от токсикоза.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ИМБИРНЫЙ ЧАЙ

Спасибо,очень понравилась!

elf_2006---автор шапки

[url]http://club.osinka.ru/search.php?q=%F8%E0%EF%EE%F7%EA%E8&f=t&start=45

описание шапочки
1)связать полоску по рисунку равную обхвату головы плюс еще немножко для свободного прилегания. (к центральному узору я прибавила с каждой стороны по одной петле, для удобства потом в дополнительном наборе для верха шапочки).

Читать далее...

Какая же девочка весной без кепочки Эта крошка точно весну будет встречать в новой шапочке, а точнее кепочке )

 

Материал: CHARM Vita Cotton (100% мерсеризованный хлопок), 3 мотка, крючок №5. Вязать нитью в три сложения (от трех клубков).

Схему зарисовала как смогла, больше ничего нету) Такими звездочками получается и плотно, и красиво. Все ряды связаны полустолбиками, из-за чего кепка не теряет мягкости, как при вязании просто столбиками без накида. Козырек ничем не укрепляла, за счет крупной вязки он прекрасно держит форму сам.

 

http://club.osinka.ru/topic-40577?p=6418345#6418345
связана Marita с Осинки


Читать далее...

Девочки вяжут на Осинке http://club.osinka.ru/topic-85044?&start=0

Авторское описание http://www.box.com/shared/7sg0q4ukld

Воплощения моделей Anadiomena рукодельницами http://picasaweb.google.com/100102669318175024140/...ssionid=d-aIG8vVyp6Mw6T_pjyDPg

http://xobi.com.ua/2131-vyazanaya-kryuchkom-kepochka-dlya-devochki.html

вязаная крючком кепочка для девочки

Вязание » Детям » шапки, шарфы, накидки

asiutka.ru

Розовый чепчик для девочки до года. Но такую шапочку можно связать и для мальчика.

1.
Читать далее...

Предствленные шляпки-панамки выполнены крючком, богато украшены цветами, бусинками. Имеют схемы и описания, кроме моделей "Daisy Krazi", которые не сложны в исполнении и по анологии с другими моделями могут быть воплошены в ином варианте.

если интересно,то >>>

Читать далее...

Читать далее...

http://knitting.com.ua/olga_snapdragon_tam.html

Читать далее...

.

Читать далее...

http://www.stranamam.ru Автор МариНикаБ
Читать далее...

Очаровательный комплект в истинно французском стиле для маленькой леди, скорее даже мадемуазель. Пряжа

Doussine (50% полиамид, 30% акрил, 20% шерсть; 160м. / 50г. и Barisienne (100% акрил, 140м. / 50г.)

Читать далее

 

На самом деле буквальный перевод названия шапки с английского «Divene hat» означает «Божественная шапка».  Долго я не могла догадаться, что же Сара Арнольд (автор шапки) имела в виду. Подключила мужа, и на второй день его осенило: – Это же ермолка!

Действительно, если выкинуть половину рядов, чтобы укоротить изделие пополам, получится похоже.

Хотя в полном варианте эта шапка вовсе не напоминает о чем-то религиозном.

Узор достаточно оригинален, опытная вязальщица не сразу разберется, как это связано. Но на деле все оказывается не так уж и мудрено. Комбинация выпуклых и обычных столбиков с накидом с непривычной общей точкой вкалывания создают этот необычный узор, который отлично смотрится именно в шапке.

Модель шапки настолько универсальна, что подойдет женщинам и мужчинам, взрослым и детям.

Для самых маленьких.

Для девчонок.

В цветовом решении шапка также многогранна: и однотонные, и пестрые варианты смотрятся просто замечательно.

Разноцветные ряды.

Двухцветное вязание в рамках одного ряда.

Меланжевые варианты лучше смотрятся при использования пряжи мелкого секционного крашения.

Хорошо выглядит вариант с одной цветной полоской.

Понадобится:
Пряжа толщиной 140 м. в 100 г.
Крючок №  6 для основного узора
Крючок № 5 для резинки

Плотность вязания.
3 СН крючком № 6 = 2,5 см в ширину. Значение в высоту неважно, т.к. можно добавить количество рядов.

Шапка вяжется от макушки по кругу.
Для завершения кругового ряда основного узора каждый раз повторять:
СС, вводя крючок вокруг первого ЛРСН предыдущего ряда (или начальными 2 в.п. для первого ряда), 2 в.п., затем 1 ЛРСН в тот же столбик предыдущего ряда, в который только что делался СС (или в те же 2 в.п. подъема для первого ряда). Такое завершение рядов необязательно, но оно выглядит лучше, чем обычные 2 в.п., и делает переход между рядами более незаметным.

Крючком № 6
1. 2 в.п. подъема, 14 СН в волшебное кольцо, СС в верхнюю петлю подъема.
2. 2 в.п. подъема, ЛРСН из каждого столбика, СС в первый ЛРСН (15)
3. 2 в.п. подъема, ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, СН из промежутков между ЛРСН (15 ЛРСН и 15 СН), закончить здесь и далее как описано выше до 16 ряда включительно.
4. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 СН)
5. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, 2 СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 2 СН)
6. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, 2 СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 2 СН)
7. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, 3 СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 3 СН)
8. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, 3 СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 3 СН)
9. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, 3 СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 3 СН)
10. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, 4 СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 4 СН)
11. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, 4 СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 4 СН)
12. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, 4 СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 4 СН)
13. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, 4 СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 4 СН)
14. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, 4 СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 4 СН)
15. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, 4 СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 4 СН)
16. ЛРСН из каждого ЛРСН предыдущего ряда, 4 СН из первого промежутка между ЛРСН и СН предыдущего ряда (15 ЛРСН и 15 4 СН)

Крючком № 5
17. СБН по кругу (75)
18. СН по кругу (75)
19. Повторять (1 ЛРСН, 1 ИРСН) по кругу (75)
20. 1 ЛРСН, 1 ИРСН по кругу (75)
21. 1 ЛРСН, 1 ИРСН по кругу (75)
Затянуть и отрезать нить, спрятать конец.

Уменьшая количество столбиков в первом ряду, а также размер крючка, можно получить детскую шапку.

Если хочется связать эту шапку из более тонкой пряжи и крючка, то для взрослой шапки, нужно будет добавить столбиков в первом ряду.  Сделать это можно, например, так. Связать полоску из СН по окружности своей головы. Посчитать количество столбиков в полоске, разделить их на 5. Получившееся количество столбиков и следует набирать в  первом ряду. В высоту также нужно будет увеличить количество рядов, что можно делать по факту путем периодической примерки.

http://moipetelki.ru/blog/accessories/shapka-ermolka-kryuchkom/#more-806

Трудно найти человека, который бы не восхищался узорами Миссони.

Ведь это радуга, которую можно надеть на себя, которая будет с тобой весь день...

Это не просто красиво, но еще и очень полезно - носить на себе узоры Миссони.

Если И Вы их любите - смотрите небольшую коллекцию узоров Миссони со схемами  ЗДЕСЬ

http://www.stranamam.ru/post/2092114/

Автор: zakovirka

Схема шарфика:

 

Подборка детских шапочек для лета (Вязание крючком и спицами)

http://subscribe.ru/group/rukodelie/665497/

Летние шапочки, косынки и панамки - это одна из актуальнейших тем в связи с наступлением каникул и отпусков. Предлагаю Вашему вниманию подборку красивейших моделей с описаниями на http://knits4kids.com/ru/collection-ru/galleries-fav. Описания собраны с Клуба на Осинке, liveinternet и других форумов. Думаю, что Вы здесь обязательно найдете, что связать Вашим деткам или даже себе. А если нет, то у зарегистрированных пользователей на Knits4Kids есть доступ к тысячам других описаний с удобной системой поиска. Все бесплатно!

автор Даша http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/1290404/2

Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»

Шапочки-клубнички для девочек, связанные спицами и крючком

  

 

 

 

 

 

 

Думаю, шапочки-клубнички не нуждаются в комментариях, настолько вкусно и заманчиво они выглядят. На выбор: модели спицами или крючком, и в том и в другом варианте шапочки одинаково прекрасны. Пряжу выбираем по собственному усмотрению: полушерсть на весну или хлопок на лето. Нажимайте на картинки ... Читать полностью на Darievna.ru
 

klubka.net


Пряжа фирмы "Anny Blatt" LOUXOR 100% хлопок 50г/140м крючком №1,75
Ряд 1: 2ВП, 6СБН во 2-ю петлю (6)
Ряд 2: (2СБН в 1 петлю - Прибавка) 6 раз (12)
Ряд 3: (СБН, Прибавка) 6 раз (18)



Ряды с 4 по 12 вяжем по схеме , до того объема головы который нам нужен.

Далее по схеме повязываете 13 рядов по этой схеме
Поля потом побрызгать крахмалом из аэрозоля и прогладить.

http://larusha.ru/2010/05/04/keksik/


На возраст 3-4 года.

Вам потребуется:

пряжа (145м/50г) –50г белой, 30г сиреневой, немного светло-розовой, тёмно-розовой и зелёной, бусины, крючок № 2,5.

Шапочка вяжется от макушки по спирали. 4в.п. замыкаем в кольцо, затем вяжем 1 ряд – 6 ст.б/нак. в круг, 2 ряд – 12 ст.б/нак., дальше прибавляем по 6 ст.б/нак. в каждом ряду, пока диаметр круга не станет равным 12 см. Далее делаем прибавки через ряд до нужного размера, равного обхвату головы. Теперь вяжем ровно до высоты шапочки 12 см. Затем провязываем один ряд «волнами» – 1 ст.б/нак., 1-2 полуст. с1нак., 3 ст.с1нак., 2 ст.с2нак., 3ст.с1нак., 1-2 полуст. с1нак., ст.б/нак. Точное число всех столбиков надо рассчитать так, чтобы поместилось целое число волн. Обвязываем «волны» ст.б/нак. тёмно-розовой нитью.

Затем сиреневой нитью начинаем вязать, цепляясь по изнанке за последний ряд ст.б/нак. белого цвета. Вяжем столбиками б/нак., провязанными за заднюю стенку, и в каждом ряду через ровные промежутки (примерно в каждом 12-м столбике) вяжем пышный столбик. Сиреневая часть вяжется ровно, без прибавок, высотой 5 см. Последний ряд – «рачий шаг».

Роза.
Вяжем по схеме 1 светло-розовой пряжей, в процессе вязания обвязываем каждый ярус тёмно-розовой пряжей ст.б/нак.


Листик.
Вяжем по схеме 2 три листика, каждый обвязываем «рачьим шагом».




Сборка.
Пришиваем листики и розочку на макушку, украшаем шапочку бусинами. Можно идти гулять!

P.S. Шапочка связалась под впечатлением от этой темы на «Осинке». http://club.osinka.ru/topic-57429

Спасибо китаянке Хитоми!



5.
Читать далее...

http://putnik59.gallery.ru/watch?ph=M3F-daWgt#feature=topscroll

Читать далее...

Схемы и описания

Читать далее...

Зашла в книжный магазин и увидела пособие "Учим цифры". Два бумажных диска крутятся относительно друг друга. Конечно можно было бы и купить, только нам бумажное пособие было бы на пару минут. Решила сшить. Один диск получился в диаметре 19 см, а тот что побольше 30 см. В середине каждого диска сделала петлю и через неё соеденила две пуговки. Накупила по количеству пуговок. И всё, развивающее пособие "Учим цифры" готово. Лизавета оценила, начала перебирать пуговки, пока перебирает, я считаю. Обводим пальчиком вышитую цифру. Знакомство с цифрами началось.

 

Читать далее...

 

Читать далее...

Источник

Как Вы занимаетесь с ребенком?

 

 

 

•  Занятия по развитию речи
•  Занятия по рисованию
  
•  Занятия по лепке
  
•  Аппликация

Поезд для медвежонка

• Найдите несколько таких коробок, чтобы в них уместился плюшевый медвежонок или другая игрушка.
• Свяжите эти коробки прочной лентой или веревочкой.
• Спросите у плюшевого медвежонка, хочет ли он поехать на поезде.
• Попросите малыша положить плюшевого медвежонка в одну из коробок.
• Спросите у малыша, хочет ли он, чтобы в поездку вместе с плюшевым мишкой отправились и другие игрушки.
• Дайте своему дорогому ребенку веревочку и посмотрите, сможет ли он тащить за собой поезд.


Положи и достань

• Найдите большую коробку с несколькими отделениями. Такого рода коробки попадают в дом при покупке различных вещей.
• Запаситесь несколькими трубками, свернутыми из бумаги, или пластиковыми бутылками.
• Дайте ребенку трубки или бутылки, чтобы он укладывал их в отделения коробки, а затем вынимал оттуда.
• Попросите годовалого малыша, чтобы он положил трубку в коробку, а затем вынул. Делайте при этом акцент на словах «положить», «клади», «вынуть», «достань», а также предлогах «в» и «из».
• Малыши с удовольствием играют в эту игру!


Кружимся и качаемся

• Детям очень нравится кружиться и качаться вместе с вами, особенно если вы держите их на руках.
• Кружитесь недолго, делайте паузы, чтобы ни у кого из вас не закружилась голова.
• Кружась с ребенком, держите его, как при укачивании, или же вертикально, но так, чтобы голова малыша находилась над одним из ваших плеч.
• Кружась вместе с ребенком, пойте. Прекрасно подойдет любая песня, лишь бы малыш немного знал ее!
Читать далее

Порылась у себя в закромах и нашла вот такую игру, на развитие внимания, логики и мышления. Все просто, справа расположен ряд картинок, которые по тому или иному признаку подходят к определенной картинке на основном поле.

В этом задании нужно СООТНЕСТИ ПОЛОВИНКИ.


Здесь - ПОДОБРАТЬ ПАРУ


Еще картинки

Найдено на просторах Инета (кликабельны)

Еще одна игрушка в дорогу - многим известная "Книжка про стирку" - идея все тех же японцев.

На первой страничке стиральная машина.

В нее загружаем белье

Затем вешаем белье сушится на веревочку и зацепляем маленькими прищепками

Когда оно "высохнет" собираем его в корзинку

И несем домой гладить

Поглаженное белье убираем в шкаф.

P.S. Игрушки показала все, что подготовила, а вот  что для себя  еще сделала - уже не успеваю, но покажу по приезду Всем не скучать, отдыхать и радоваться лету!!!

Думаю, вас, дорогие родители, не нужно убеждать, насколько важна игра для развития ребенка. В игре ребенок познает мир и самого себя, развивает способности, приобретает знания, умения, навыки и учится общению.

Для развития памяти игры, правильно организованные, насыщенные соревновательным духом и, обязательно, положительными эмоциями, являются неоценимым подспорьем.

Вот несколько игр, которые, несомненно, понравятся вашим детям.

читать дальше

Этой полезной информацией со мной поделилась Nadyz , за что ей огромное спасибо

Копирую слова автора:

А меня как-то учили на 9 умножать на пальцах. Тоже гениальная вещица;)))

Растопырьте пальцы на обеих руках и поверните руки ладонями от себя. Мысленно присвойте пальцам последовательно числа от 1 до 10, начиная с мизинца левой руки и заканчивая мизинцем правой руки.
Допустим, хотим умножить 9 на 6. Загибаем палец с номером, равным числу, на которое мы будем умножать девятку. В нашем примере нужно загнуть палец с номером 6. Количество пальцев слева от загнутого пальца показывает нам количество десятков в ответе, количество пальцев справа - количество единиц. Слева у нас 5 пальцев не загнуто, справа - 4 пальца. Таким образом, 9·6=54.

 

вот ещё

Читать далее...

Еще