çàêâàñêà äëÿ éîãóðòà |
Éîãóðòíèöà - çàìå÷àòåëüíûé ïðèáîð. Íî òå, êòî åãî ïðèîáð¸ë, òóò æå ñïðàøèâàþò - ñ ÷åì æå çàêâàñèòü ìîëîêî, ÷òîáû ïîëó÷èëñÿ éîãóðò?
Ïðåäíàçíà÷åíèå éîãóðòíèöû - òîëüêî ïîääåðæàíèå ïðàâèëüíûõ óñëîâèé äëÿ çàêâàøèâàíèÿ éîãóðòà (òåìïåðàòóðíûé ðåæèì, ñòåðèëüíîñòü, ãåðìåòè÷íîñòü).
Âîçìîæíîñòè çäåñü åñòü ðàçíûå. Ïåðâàÿ - ñàìàÿ ïðîñòàÿ - çàéòè â ìàãàçèí è êóïèòü íàòóðàëüíûé éîãóðò (îíè åù¸ èíîãäà âñòðå÷àþòñÿ, íî íå âåçäå) - òàêîé éîãóðò, êîòîðûé õðàíèòñÿ íåñêîëüêî äíåé. Èì è ìîæíî çàêâàñèòü ñâîé äîìàøíèé éîãóðò.
Íî êóïèòü åãî ìîæíî íå âñåãäà è íå âåçäå. Åñëè íå íàøëè - ìîæíî çàéòè â... àïòåêó! Â ïðîäàæå ìîãóò áûòü çàêâàñêè:
Ãîâîðÿò, ÷òî èç Íàðèíý éîãóðò ïîëó÷àåòñÿ ÷óòü êèñëåå, ÷åì èç Ýâèòàëèè.
Êàæäûé ðàç ïîêóïàòü ôåðìåíò íå îáÿçàòåëüíî: ãîòîâèì çàêâàñêó îäèí ðàç, ïîòîì õðàíèì å¸ (îíà â õîëîäèëüíèêå - íå íà ìîðîçå! - ëåæèò äî 2-õ íåäåëü). Ïðèìåðíî òî æå, ÷òî è ñ çàêâàñêîé äëÿ õëåáà - âñåãäà íóæíî îñòàâèòü ñòàêàí÷èê ãîòîâîãî éîãóðòà íà ñëåäóþùèé ðàç. Òàê ÷òî ïðîáëåìà âîçíèêàåò òîëüêî ñàìûé ïåðâûé ðàç.
Ìîæíî çàêâàñêó ó çíàêîìûõ ïîïðîñèòü, åñëè åñòü ðÿäîì òå, êòî óæå äåëàåò äîìàøíèé éîãóðò.
Ïðåïàðàò ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ñóõóþ ìàññó àöèäîôèëüíûõ ëàêòîáàêòåðèé, êîòîðûå, çàñåëÿÿ êèøå÷íèê, ñïîñîáñòâóþò óëó÷øåíèþ îáìåíà âåùåñòâ, íîðìàëèçàöèè ìèêðîôëîðû íèæíèõ îòäåëîâ ÆÊÒ è åãî ðàáîòû â öåëîì. Ïîìîãàåò èçáàâèòüñÿ îò ìíîãèõ áîëåçíåé, â òîì ÷èñëå çàáîëåâàíèé îðãàíîâ ïèùåâàðåíèÿ, äûõàíèÿ, à òàêæå ìî÷åïîëîâîé è âûäåëèòåëüíîé ñèñòåì.
Ñóõàÿ áèîìàññà àöèäîôèëüíûõ ëàêòîáàêòåðèé Íàðèíý ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ëèîôèëèçèðîâàííóþ ìàññó æèâûõ ìîëî÷íîêèñëûõ áàêòåðèé Lactobacillus acidophillus øòàìì ÅÐ 317/402 (àâòîðñêîå ñâèäåòåëüñòâî ÑÑÑÐ ¹ 1635473 îò 07.04.1964ã.).
Íàðèíý óñïåøíî èñïîëüçóåòñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ áîëüíûõ ïàðîäîíòîçîì, ñàõàðíûì äèàáåòîì è ó îíêîëîãè÷åñêèõ áîëüíûõ.
 îäíîì ïåíèöèëëèíîâîì ôëàêîíå (0,25-0,3 ã) çàêâàñêè «Ýâèòàëèÿ» ñîäåðæèòñÿ íå ìåíåå (1,5-2)õ109 ÊÎÅ (êîëîíèåîáðàçóþùèõ åäèíèö), áîëåå 2 ìèëëèàðäîâ æèâûõ ìèêðîîðãàíèçìîâ. Çàêâàñêà «Ýâèòàëèÿ» ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé ëèîôèëüíî âûñóøåííûå, íî ñîõðàíèâøèå ñïîñîáíîñòü ðàçìíîæàòüñÿ â ïèùåâàðèòåëüíîì òðàêòå, ïÿòü øòàììîâ ìèêðîîðãàíèçìîâ: Streptococcus thermophilus, Lactococcus lactis, Lactobacillus acidophilus, Propionibacterium freudenreichi subsp, shermanii, Lactobacillus helveticus, â êîëè÷åñòâå íå ìåíåå 1õ109 ÊÎÅ/ã.
Ãîòîâûé ïðîäóêò ñîäåðæèò òàêæå âèòàìèíû: Â1, Â2, Â6, Â12, À, Å, Ñ, ôîëèåâóþ êèñëîòó; ìèêðîýëåìåíòû: æåëåçî, êàëüöèé, ìàãíèé; ïðèðîäíûå àíòèîêñèäàíòû.
Ñðîê õðàíåíèÿ ðàáî÷åé çàêâàñêè â õîëîäèëüíèêå - 18 äíåé, ãîòîâîãî ïðîäóêòà - 7 äíåé.
Çàêâàñêà «Ýâèòàëèÿ» - ýòî ïðîäóêò êåôèðî-ñìåòàííîé êîíñèñòåíöèè äëÿ âñåé ñåìüè. Ïîëíîñòüþ âîññòàíàâëèâàåò ìèêðîôëîðó, íàðóøåííûå ôóíêöèè ÆÊÒ, âîññòàíàâëèâàåò èììóííóþ ñèñòåìó.
Çàêâàñêó âî ôëàêîí÷èêå ðàçâîäèì òåïëîé âîäîé (îíà ïðîäà¸òñÿ â ìàëåíüêèõ ñòåêëÿííûõ ôëàêîíàõ, êàê ðàíüøå ìàðãàíöîâêà), äî ïîëíîãî ðàñòâîðåíèÿ êðóïèíîê.
Íàãðåâàåì ìîëîêî (íàïðèìåð, óëüòðàïàñòåðèçîâàííîå - åãî íå íóæíî êèïÿòèòü) äî òåìïåðàòóðû 37-39 ãðàäóñîâ. Äîáàâëÿåì ôåðìåíò â ìîëîêî. Ðàçëèâàåì ìîëîêî ïî éîãóðòîâûì áàíî÷êàì (êîòîðûå ïðèëàãàþòñÿ ê éîãóðòíèöå).
Ñòàâèì ñòàêàí÷èêè â éîãóðòíèöó äî ïåðâûõ ïðèçíàêîâ çàãóñòåíèÿ. Êàê òîëüêî ìîëîêî ñëåãêà çàãóñòåëî (ñëåãêà ïðèïîäíèìàåì îäèí êðàé éîãóðòíèöû, òè âèäíî, êàê ñåáÿ âåä¸ò ìîëîêî - òå÷¸ò èëè íåò), âûêëþ÷àåì àïïàðàò. ×åðåç ïîë÷àñà çàêðûâàåì áàíî÷êè êðûøå÷êàìè è ñòàâèì èõ â õîëîäèëüíèê.
Òàêîé éîãóðò ìîæíî åñòü êàê óãîäíî: ïðîñòî òàê èëè ñ ñàõàðîì, ñ ì¸äîì, ñ âàðåíüåì, ñ ôðóêòàìè (ñâåæèìè èëè çàìîðîæåííûìè).
Äåëàåì çàêâàñêó äëÿ éîãóðòíèöû (òàê ñîâñåì ïðàâèëüíî):
1
Áåð¸ì êàñòðþëþ, íàëèâàåì 0,5 ë ìîëîêà (ëó÷øå ìîëîêî 3,5% æèðíîñòè), äîâîäèì äî êèïÿíèÿ. Åñëè âû êóïèëè ñòåðèëèçîâàííîå èëè óëüòðàïàñòåðèçîâàííîå ìîëîêî, òî êèïÿòèòü åãî íå îáÿçàòåëüíî, ïðîñòî íàäî íàãðåòü äî òåìïåðàòóðû 40-45Ñ.
Îäíîâðåìåííî ãîòîâèì - ñòåðèëèçóåì áàíî÷êè éîãóðòíèöû, òåðìîìåòð è ëîæêó.
2
Îñòóæàåì ìîëîêî äî òåìïåðàòóðû 40-45Ñ (åñëè êèïÿòèëè) - äëÿ ýòîãî è íóæåí òåðìîìåòð. Ëó÷øå âñåãî èñïîëüçóéòå ðåêîìåíäóåìûé íàìè âûñîêîòåìïåðàòóðíûé ýëåêòðîííûé òåðìîìåòð (ðòóòíûé íåëüçÿ, ìîæåò ëîïíóòü!).
3
Îòêðûâàåì ôëàêîí ÍÀÐÈÍÝ èëè Ýâèòàëèè, çàëèâàåì â íåãî íåáîëüøîå êîëè÷åñòâî ìîëîêà, è òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì.
4
Âûëèâàåì ñîäåðæèìîå ôëàêîíà â êàñòðþëþ ñ ìîëîêîì è ïåðåìåøèâàåì ñòåðèëüíîé îñòûâøåé ëîæêîé.
5
Ïåðåëèâàåì âñ¸ â ïðîñòèðèëèçîâàííûå áàíî÷êè éîãóðòíèöû, íå çàêðûâàÿ êðûøêàìè, ñòàâèì â éîãóðòíèöó è âêëþ÷àåì å¸.
6
Êîãäà éîãóðòíèöà îòêëþ÷èòñÿ, áàíî÷êè íàêðûâàåì êðûøêàìè è ñòàâèì â õîëîäèëüíèê íà 2 ÷àñà. ×åðåç 2 ÷àñà çàêâàñêà ãîòîâà!
Éîãóðòíèöû ñåãîäíÿ ìîæíî â ëþáîì ìàãàçèíå êóïèòü. Ìîäåëè åñòü ðàçíûå - îò ñîâñåì íåäîðîãèõ äî áîëåå êà÷åñòâåííûõ, êîòîðûå ñòîÿò ïîäîðîæå.
Íà ôîòî ñëåâà - éîãóðòíèöà Redmond RYM-M5401. 180 ìë (1 áàíî÷êà) - çäåñü áàíî÷åê óìåùàåòñÿ öåëûõ 8, ïî÷òè ïîëòîðà ëèòðà ìîëîêà. Õîðîøàÿ ñåìåéíàÿ éîãóðòíèöà.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé " ìåíþ ïîñòíîå, äèåòè÷åñêîå":
×àñòü 1 - ÍÈÇÊÎÊÀËÎÐÈÉÍÛÅ ÐÅÖÅÏÒÛ íà ëåòî... ÂÊÓÑÍÎ...
×àñòü 2 - ÓÆÈÍ ÈÇ Ñ¨ÊËÛ...
...
×àñòü 26 - ÐÀÒÀÒÓÉ... äëÿ çàïåêàíèÿ â äóõîâêå.. äèåò\áëþäî...
×àñòü 27 - Ñóï-ïþðå èç êàáà÷êîâ...
×àñòü 28 - ÃÄÅ ÂÇßÒÜ ÇÀÊÂÀÑÊÓ ÄËß ÉÎÃÓÐÒÀ?...
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "àëêîãîëüíûå è áåçàëêîãîëüíûå íàïèòêè, êîêòåéëè":
×àñòü 1 - !!!ÐÅÖÅÏÒÛ ÌßÑÍÛÅ ÍÀ ÊÀÆÄÛÉ ÄÅÍÜ!!!
×àñòü 2 - !!!ÐÅÖÅÏÒÛ ÍÀ ÊÀÆÄÛÉ ÄÅÍÜ!!!
...
×àñòü 23 - Êàê ïðèãîòîâèòü äîìàøíèé éîãóðò?
×àñòü 24 - ÑÀÍÃÐÈß... ïîìíèòå âèíî-íàïèòîê íàøåé þíîñòè?... âîò ðåöåïòèê...
×àñòü 25 - ÃÄÅ ÂÇßÒÜ ÇÀÊÂÀÑÊÓ ÄËß ÉÎÃÓÐÒÀ?...
| Ðóáðèêè: | çäîðîâüå êóëèíàðíîå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |