-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в emmainna

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 21950




 

 

 

 

 

 


Снеговички

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 04:07 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новый год к нам мчится! Елочные снеговички!

Мастер-класс "Снеговик с бубенчиками".

121114032809 (559x700, 84Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Досуг, отдых
Расслабьтесь, зарядитесь

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Картофельные улитки

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 04:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ovimu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельные улитки

 
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Приятного аппетита

Метки:  

Одежда для спорта: термобельё

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 04:04 + в цитатник

   Именно в это время года у многих из нас начинается самый активный сезон спортивной жизни! Потому, что зимой уже далеко не первый год популярны горнолыжные курорты, поездка на которые не просо дань моде. Покататься на лыжах с большим  удовольствием хотят и большие и маленькие спортсмены! И чтобы катание действительно приносило удовольствие и радость, позаботьтесь о том, чтобы одежда ваша была удобной и практичной. Обязательно постарайтесь спортивное термобелье купить.  Оно необходимо не просто для удобства, это ещё нужно для того, что бы вы во время катания не охлаждались, не перегревались и не потели. Я желаю вам приятного отдыха! 

Рубрики:  Путешествия
вокруг света

Метки:  

Знакомство с мостами

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 03:53 + в цитатник

 В каком бы городе мира вам бы не доводилось быть, постарайтесь уделить время мостам. Порой, эти сооружения просто поражают воображение! Некоторые из них были созданы много веков назад, и посей день они служат людям, соединяют берега, украшают собой улицы городов. Вам интересно, где самый длинный мост в мире? Давайте вместе это узнаем, из статьи, которая нам подскажет, куда лучше будет отправится путешествовать! 

Рубрики:  Путешествия
вокруг света

Метки:  

Когда свой сайт приносит прибыль

Суббота, 04 Января 2014 г. 04:23 + в цитатник

 Когда есть дополнительный источник дохода - это прекрасно! Но задумывались ли вы когда будь о том, чтобы этот дополнительный источник дохода стал для вас основным? Более того, используя свой сайт для получения дохода, легко можно трансформировать любимое занятие в бизнес. Если вы увлекаетесь, к примеру, вязанием, шитьем, или мыловарением, то наверняка, у вас есть мало информации, советов, которыми вы можете поделиться с людьми. Вот с этого момента прошу перейти на сайт zarabotat-na-sajte.ru, и узнать, как именно можно таким образом получать хороший доход со своего  сайта. 

 Я надеюсь, что в скором времени, я стану Вашим постоянным читателем, и мы ещё неоднократно пообщаемся на страницах Вашего блога. Я желаю Вам удачи!!!

Рубрики:  ДЕНЬГИ, MONEY
Я ВСЕГДА ПОЛУЧАЮ СТОЛЬКО ДЕНЕГ, СКОЛЬКО ЖЕЛАЮ.

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 2 пользователям

Модный дизайн проект: грамотный подход

Суббота, 04 Января 2014 г. 04:17 + в цитатник

 Если вы отважились на ремонт в своей квартире, то наверняка, уже точно знаете, как будет выглядеть ваша, к примеру, кухня в конечном итоге. Создавая модный дизайн проект, одновременно следует и присматривать кухонную мебель, а также бытовую технику. Вообще, занимаясь проектом, лучше всего будет сразу обдумать и расстановку будущей мебели, и продумать, как и где будет располагаться бытовая техника. Таким образом, вы избавите себя от лишних и непредсказуемых моментов. 

Рубрики:  Королевство интерьера
Уют и роскошь личного пространства

Метки:  


Процитировано 1 раз

Лучшие рецепты шашлыка

Суббота, 04 Января 2014 г. 04:11 + в цитатник

 Новогодние праздники пролетают так быстро, но это ничего не значит, вкусные блюда можно готовить и кушать всегда! особенно , если речь заходит о мясных блюдах. Например, для тех, кто знает вкуснейший рецепт шашлыка, субботний и воскресный день будет удачным продолжением самого яркого праздника в году!  Почитайте о маринаде мяса на ресурсе, возможно, найдёте для себя несколько новинок:) 

Рубрики:  Кулинария
Приятного аппетита

Метки:  

Живые цветы в бутылке

Суббота, 04 Января 2014 г. 03:57 + в цитатник
Это цитата сообщения AnnaVM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живые цветы в бутылке

Для создания композиции нужна прозрачная бутылка красивой формы. Ее надо хорошо вымыть и продезинфецировать кипятком. Растения можно заложить сразу, расщепив стебель, и залить раствором глицерина и воды в пропорции 1:2. Для лучшего эффекта до закладки в бутылку растения можно на несколько дней поставить в такой раствор, что бы они пропитались им. Затем закладываете цветы в бутылку, осторожно палочками расправляете их, осторожно заливаете раствором и герметично запечатываете горлышко. Горлышко можно дополнительно украсить шпагатом, лентой или залить сургучом.

 
 
 
Рубрики:  Досуг, отдых
Расслабьтесь, зарядитесь

Метки:  

Из хобби творчество перерасло в работу.

Суббота, 04 Января 2014 г. 03:54 + в цитатник
Это цитата сообщения kuklaelli [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не было бы счастья, да несчастье помогло...

Уж скоро минует третий год, как я шью куколок из ткани. Из хобби творчество перерасло в работу. Три года удержаться на плаву не так то легко, особенно, если  частенько приходится зависеть от поставщиков различных материалов, необходимых для работы. Живу я не в провинции, а в большом и славном Екатеринбурге, и,  можно сказать, избалована наличием  всего, чего только душа пожелает. Конечно, всякое бывало, совсем не радостно, если  например,   под новый год в  магазинах для рукоделия вдруг исчезают  мои любимые снежинки, или  не очень дорогой, но красивый стеклярус...  Заказ горит, и через интернет заказывать уже поздно.. Но все это мелочи, и их пережить можно, снежинки сплести из бисера, заменить стеклярус на  стразы разных размеров  и т.д. т. п. Но я невольно задумывалась, что будет,  если  если в один прекрасный день исчезнет из магазинов ткань, из которой я шью кукол? Но ткань в продаже была всегда, и эти мысли как нехороший  сон постепенно забывались,  не давая возможности задуматься над  этим вопросом  более серьезно. И вот этот момент таки случился...
4334552_DSC01498 (700x601, 319Kb)

далее
Рубрики:  Досуг, отдых
Расслабьтесь, зарядитесь

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Домашние конфеты-трюфели

Суббота, 04 Января 2014 г. 03:53 + в цитатник
Это цитата сообщения leimary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние конфеты-трюфели

Для приготовления домашних конфет-трюфелей понадобятся:

•Инжир сушеный 200-250 г. Инжирины лучше брать не слишком крупные.
•Плитка тёмного шоколада
•Масло сливочное -1 ст.ложка (не обязательно)
•Грецкие орехи
•Какао-порошок
Как сделать домашние конфеты-трюфели своими руками
Инжир ненадолго замачиваем в кипятке, затем остужаем. Можно также просушить инжирины бумажным полотенцем.
Ломаем шоколад, а лучше трём на тёрке. Растапливаем его на водяной бане или в микроволновке, на этом этапе можно добавить немного сливочного масла.

У инжира на «попке» (это сторона, противоположная хвостику-плодоножке) делаем надрез крест-накрест. Фаршируем инжир крупно-молотыми грецкими орехами. Создаем форму трюфелей – вымоченный инжир мягкий и послушный в руках. Затем окунаем каждую нафаршированную инжирину в тёплый шоколад, аккуратно вынимаем, выкладываем на решётку.

Когда шоколад начнет постепенно застывать, можно обвалять домашние конфеты-трюфели в какао-порошке и сверху украсить орехом. Затем на несколько часов поместить в холодильник. Порадуйте себя, угостите друзей…



Серия сообщений "конфеты":

Часть 1 - КОНФЕТЫ ДОМАШНИЕ(с орехами,кокосом,черносливом)
Часть 2 - ДЕТСКИЕ КОНФЕТЫ
...
Часть 38 - трюфели
Часть 39 - Без заголовка
Часть 40 - Домашние конфеты-трюфели


Рубрики:  Кулинария
Приятного аппетита

Метки:  

Бананы - это жизнь!!!!

Пятница, 03 Января 2014 г. 16:42 + в цитатник
Банан – идеальное восстанавливающее средство. Мякоть этих плодов очень питательна и способна в короткие сроки устранить сухость кожи и вернуть ей гладкость.

Банан – замечательное косметическое сырье. Обилие витаминов и активных веществ помогает сделать кожу гладкой и светящейся здоровьем. Мировые производители косметических средств ежегодно закупают сотни тонн бананов в качестве органического сырья. При этом косметические средства из бананов, приготовленные собственноручно, не хуже дорогостоящей магазинной косметики.

♥ ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ

Питательные маски из бананов помогут насытить кожу витаминами, улучшить цвет лица и разгладить мелкие морщинки.

- Размять вилкой 1 спелый банан и смешать с 1 чайной ложкой сливок, чтобы получилась однородная кашица. Нанести на лицо, шею и область декольте на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

- Размять вилкой 1 спелый банан и смешать с 1 яичным желтком и 1 чайной ложкой сметаны. Нанести на лицо на 15 минут и смыть теплой водой.

- Хорошенько разотрите банан вилкой, добавьте 2 столовые ложки сливок, 1 столовую ложку жидкого меда и размешайте блендером. Нанесите состав на кожу лица, шеи и области декольте и оставьте на 20-30 минут. Маску снимите мягкой косметической салфеткой.

- Возьмите половинку спелого банана, разомните вилкой. Одну крупную дольку апельсина очистите от белых пленок и добавьте к банановой кашице. Перемешайте. Нанесите на кожу лица минут на 15-20.Смывать маску прохладной водой. Не подходит для чувствительной кожи.

- Взять половинку банана и размять ее вилкой. Добавьте 1 желток, 1 столовую ложку муки или крахмала, 2 чайные ложки оливкового или персикового масла.. Смесь нанесите на лицо на 10-15 минут, затем умойтесь теплой водой. Подходит для сухой кожи.

♥ СРЕДСТВА ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Банановые маски могут помочь устранить жирный блеск и сузить поры.

- Размять вилкой 1 некрупный спелый банан, добавить 1 чайную ложку лимонного сока. Нанести смесь на лицо на 15-20 минут. Смыть прохладной водой.

- Размять вилкой половинку банана, добавить 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку лимонного сока, влить масло из одной капсулы витамина А. Нанести лицо на 20 минут. Маску смыть теплой водой.

- Взбить вилкой белок 1 яйца. Размять 1 банан и перемешайте с белковой пеной. Добавить 1 чайную ложку лимонного сока и несколько капель орехового или персикового масла. Полученную смесь нанесите на лицо.

- Размятый банан смешать с кефиром или простоквашей, нанести на лицо на 10-15 минут, смыть теплой водой.

♥ БАНАНОТЕРАПИЯ ДЛЯ РУК

Банан – отличное регенерирующее средство для кожи. Банановые маски можно использовать в качестве экстренного средства для обветренной и потрескавшейся кожи рук.

- Размять банан до образования кашицы, добавить две столовые ложки молока, перемешать и нанести на руки, обернуть полиэтиленовой пленкой или надеть резиновые перчатки, сверху надеть дополнительно шерстяные варежки. Смыть прохладной водой через 1 час.

- С помощью вилки разомните 1 небольшой банан, добавьте 4 столовые ложки сливок или йогурта, 1 столовую ложку натурального меда и 1 столовую ложку овсяных хлопьев. Все тщательно перемешать. Нанести на руки, обернуть полиэтиленовой пленкой или надеть резиновые перчатки, сверху надеть дополнительно шерстяные варежки. Смыть прохладной водой через 1 час.

- 1 спелый банан размять вилкой, добавить 3 столовые ложки сливок и 1 столовую ложку картофельной муки, перемешать до густоты сметаны. Приготовленную массу нанести на кожу тонким слоем, по мере его высыхания положить второй слой. Обмотать руки марлей, надеть резиновые, а поверх них - шерстяные перчатки. Маску держать 30-40 минут, затем снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

♥ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС

В бананах содержатся минералы и другие питательные вещества, способствующие восстановлению и оздоровлению волос.

- Банановые маски превосходно подходят для сухих волос, окрашенных и волос после химической завивки.

- Размять 1 банан вилкой, добавить 2 чайные ложки жидкого меда и 2 чайные ложки пшеничных проростков. Смешайте ингредиенты до получения однородной смеси. Нанесите на чистые, влажные волосы и оставьте на 20 минут. Наденьте резиновую шапочку и укутайте голову махровым полотенцем.

- 1 банан разомните до получения кашицы, добавьте 2 столовые ложки овсяной муки и 1 столовую ложку репейного масла. Полученную массу нанесите на волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте голову махровым полотенцем на 30-40 минут. Смойте маску, используя шампунь.

- Разомните 1 спелый банан вилкой и добавьте 1 столовую ложку оливкового масла. Нанесите смесь на влажные волосы от корней до кончиков. Помассируйте кожу головы. Наденьте резиновую шапочку и укутайте голову махровым полотенцем. Оставьте на 30 минут. Прежде, чем воспользоваться шампунем и кондиционером, ополосните волосы теплой водой.

- Взять 1 спелый банан, половину спелого манго, 2 столовые ложки йогурта или кефира, 2 чайные ложки оливкового масла и 1 чайную ложку жидкого меда. При помощи блендера необходимо смешивать все ингредиенты, пока она не превратятся в однородную массу. Нанести эту маску на волосы, избегая корней, если у вас жирные волосы, и покрывая кончики. Оставить на 30 минут, после чего тщательно промыть.

♥ БАНАНОВЫЕ SPA-ПРОЦЕДУРЫ

1-2 килограмма спелых бананов растирается до пюреобразного состояния. В кашицу добавляется 3-4 столовые ложки миндального масла. Банановая паста растворяется в небольшом количестве воды, затем добавляется в ванну. Добавьте пару капель эфирного масла иланг-иланга или розы для полноты эффекта. После такой подпитки кожа становится гладкой и нежной.

Совет. Перед принятием банановой ванны сделайте легкий пилинг кожи тела.

♥ БАНАНОВЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ

- Банановые обертывания восстанавливают естественную регуляцию кожи, подтягивают и тонизируют ее, а также являются сильным релаксирующим средством.

- 2-4 спелых банана растереть до образования пюре. Добавить 2 чайных ложки персикового масла. Перемешать. Нанести на тело тонким слоем, обернуть полиэтиленовой пленкой. Утеплиться. Смыть через 40 минут прохладной водой.

2-4 спелых банана растереть до образования пюре. Добавить 5 столовых ложек йогурта или сливок и 2 столовые ложки овсяной муки. Перемешать. Нанести на тело тонким слоем, обернуть полиэтиленовой пленкой. Утеплиться. Смыть через 40 минут прохладной водой.
Рубрики:  здоровье красота

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

В Новом году новый потолок!

Пятница, 03 Января 2014 г. 04:00 + в цитатник

   Как правило, в Новом году мы ожидаем чего то нового, светлого, по максимуму. Но давайте начнём  с чего то определенного, например с ремонта в своей квартире. Пусть это будет не грандиозный проект, пусть не капитальный ремонт, а возьмём хотя такой вид работ, как  переделка потолка. И попытаемся сделать его абсолютно новым, то есть таким, каким он ранее не был никогда. Как вам идея потолка из ламината?

  На первый взгляд немного странно, но когда я увидела такой потолок у наших знакомых, то поняла точно, что непременно сделаю себе точно такой же. Во первых это невероятно красиво, во вторых супер, как уютно. Если честно, то для жилых помещений, я больше ничего лучшего не вижу, как такой потолок. Как на мой вкус, так я бы выбирала цвета и тона более мягкие, светлые, теплые, но это опять же, дело вкуса каждого, и чувства стиля и гармонии для каждого интерьера в отдельности. Особенно хочется сказать непосредственно о самих работах в этом направлении. Для того, чтобы иметь такой потолок, совсем не обязательно приглашать профессиональных мастеров. Сделать такой потолок совершенно не сложно самим, если будете следовать определённым правилам, которые я нашла на сайте remoskop.ru. 

   Подробное описание от начала до конца и много фотографий всех рабочих моментов можно найти на ресурсе.  Следует уделить особое внимание подготовке потолка к укладке ламината. Здесь необходимо не упустить ни одной  детали, чтобы в конечном итоге получить желаемый и безупречный результат. 

  Приступая к процессу укладки ламината на потолок, я отдаю себе отчёт в том, что быстро это сделать не получиться, поскольку перед укладкой самого ламината придётся на потолок предварительно крепить каркас. К тому, же по цене всё это не очень то и дешево. Но я твёрдо решила сделать именно так,  согласитесь, конечный результат великолепного интерьерного решения стоит того! 

 

Рубрики:  Королевство интерьера
Уют и роскошь личного пространства

Метки:  

Перевод документов на польский язык

Пятница, 03 Января 2014 г. 03:24 + в цитатник

    При поступлении в иностранный вуз, необходимо подавать ряд документов, как в оригинале, так и в полном переводе. Учитывая тот факт, что некоторым молодым людям предстоит поступать в иностранные учебные учреждения Польши, то переклад на польську мову Львів придётся как раз кстати.  Самому переводить не стоит: ведь вуз требует документацию в строго определённом порядке, и малейшая ошибка, даже помарка, может иметь сыграть судьбоносную роль. Поэтому просто обратитесь в бюро переводов. 

Рубрики:  Путешествия
вокруг света

Метки:  

Продолжаем выбирать подакри: парфюмерия на пике популярности

Пятница, 03 Января 2014 г. 03:18 + в цитатник

 Собираясь в гости к знакомым во Львов, не забываем о подарках! Чтобы не привозить то, что может оказаться лишним, я не постеснялась задать вопрос - а что бы хотелось получить в подарок? Ответ был именно таким, каким его могла быть я: парфюмерия. Как ни крути, всё же именно туалетная вода и духи имеет самую большую популярность среди подарков! Во всяком случае, в моих кругах только так! 

Рубрики:  Досуг, отдых
Расслабьтесь, зарядитесь

Метки:  

На каникулы во Львов!

Пятница, 03 Января 2014 г. 03:13 + в цитатник

    Моя подруга недавно вернулась из Львова. Таких рассказов от неё я давно не слышала! Столько впечатлений и море положительных эмоций! Одно посещение кондитерской исторической фабрики чего стоит! Вот и мы решили на зимние каникулы посетить некоторые екскурсії львів, по приезду обязательно выложу фото! Прошу присоединяться к нам! 

Рубрики:  Путешествия
вокруг света

Метки:  

Рейтинг компаний работодателей

Пятница, 03 Января 2014 г. 03:09 + в цитатник

 Если вы в новом 2014 году имеет грандиозные планы, и  одним пунктом из этого плана является смена места работы, то естественно, что вы ищете более престижную, более лучшую работу. Но прежде, чем менять свое место работы, я бы посоветовала внимательно почитать отзывы о работодателях. Ведь главное, это избежать ошибок и уроков, сделанных в прошлом. Желаю вам больших успехов и у дачи!!!!

Рубрики:  ДЕНЬГИ, MONEY
Я ВСЕГДА ПОЛУЧАЮ СТОЛЬКО ДЕНЕГ, СКОЛЬКО ЖЕЛАЮ.

Метки:  

Подаркии для любимых мужчин: парфюмерия

Пятница, 03 Января 2014 г. 03:05 + в цитатник

 Дорогие мои читательницы! Я более, чем уверена, что подарки, которые вы получили от своих любимых мужчин на Новый год для вас самые дорогие и самые лучшие!  Но впереди есть ещё очень замечательный праздник: это Рождество! Я предлагаю вам сделать приятное своим мужчинам и подарить им мужские духи. Выбирайте парфюмерия для своего мужчины, которая будет нравится вам обоим! 

Рубрики:  Отношения
LOVE

Метки:  

БЕЗ МУКИ

Четверг, 02 Января 2014 г. 05:18 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БЛИНЫ БЕЗ МУКИ.

БЛИНЫ БЕЗ МУКИ 

Рецепт от Анны: Хочу поделится с вами двумя замечательными рецептами блинов без муки. Этими рецептами пользуюсь постоянно!!!  Блины получаются вкуснейшие и очень нежные!!!

Блины без муки (на кефире):
3 яйца;
0,5 л. кефира;
 4-5 ст. л. крахмала картофельного;
0,5 ч.л. соды;
 2 ст. л. растительного масла;
 сахар и соль по вкусу.


Замесить тесто из всех компонентов. (Просто сложить все продукты в одну миску и взбить миксером). Жарить блинчики обычным способом, наливая тесто тоненьким слоем на сковороду, с двух сторон.

3140201_93177327_3869356_0_8fea5_e41f7a28_M_jpg1 (160x37, 6Kb)
Рубрики:  Кулинария
Приятного аппетита

Метки:  

Книги Ерофеева

Четверг, 02 Января 2014 г. 05:17 + в цитатник
Это цитата сообщения kask633 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книги Ерофеева опоясаны неким защитным полем, похожим на молекулярную стен

 

 

http://alekseimag.ucoz.ua/load/1-1-0-1

Книги Ерофеева опоясаны неким защитным полем, похожим на молекулярную стену. Кое какие мои догадки или выводы, взяты из его книг, а иногда, будут проскальзывать и цитаты. Эта серия книг, где от души раскрываются секреты и знания. Советую прочитать!

Тайные рецепты парциальной магии
Уникальные методы очищения и исцеления
Оккультная сила растений
Магия Аккада и Вавилона: Тайны шумерских жрецов
Колдовское зеркало: Советы колдуна-целителя. - 2-е изд.
Тайные рецепты парциальной магии
Советы колдуна-целителя
Карма и чаша жизни
Тайное лечение
Тайная практика заговаривания растений и магия
Магические рецепты и заклинания


 

Друзья сайта

Рубрики:  Досуг, отдых
Расслабьтесь, зарядитесь

Метки:  

Рецепты здоровья!!!

Четверг, 02 Января 2014 г. 05:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?

Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

Рубрики:  здоровье красота

Метки:  

Поиск сообщений в emmainna
Страницы: 584 ... 329 328 [327] 326 325 ..
.. 1 Календарь