-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в elkronos

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.03.2012
Записей: 8297
Комментариев: 108
Написано: 8414





Сантик на елку крючком...

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сантик на елку крючком...

5177462_297 (408x435, 176Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие/Новый год и рождество

Пуловер "Белые тюльпаны"

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 00:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилия_Мезина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер "Белые тюльпаны"

Автор Svet@u
Источник http://club.osinka.ru/topic-137168?p=14353709#64d6958d
Белые тюльпаныБелые тюльпаныБелые тюльпаныБелые тюльпаны
Пряжа Ализе ЛанаГолд 800 , расход 170г , спицы №3.
Модель из журнала RichMore , нашла на Осинке здесь http://club.osinka.ru/topic-137204?p=11368241#11368241
Горловина обвязана крючком.
Рубрики:  Вязание/для женщин

На праздничный стол. Самые популярные пироги от russianfood

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На праздничный стол. Самые популярные пироги от russianfood

Кликайте на заголовок!  
Фото к рецепту: Кулебяка с мясом, грибами и картофелем

В настоящей русской кулебяке должно быть несколько видов фарша. Я предлагаю вам упрощенный вариант пирога, с одной начинкой. Зато какая начинка! Мясо с грибами, да еще картошечка для мягкости. Ну просто невозможно устоять!

 молоко, маргарин, масло растительное, яйца, дрожжи сухие, соль, сахар, мука, фарш, грибы, шампиньоны, лук, петрушка, картофель, соль, перец чёрный молотый...

 
Фото к рецепту: Кружевной пирог с маком

Такой пирог с маком не стыдно поставить на праздничный стол: новогодний, рождественский. Но повозиться придется. Угощайтесь:)

 мука пшеничная, молоко, яйца, сахар, масло сливочное, дрожжи сухие, сахар ванильный, соль, изюм, цедра лимона, мак, орех грецкий, сахар, лимон, яйца

 
Фото к рецепту: Блинчатый пирог с шампиньонами

Поразим гостей своим кулинарным мастерством. Сделаем на горячее к праздничному столу блинчатый пирог с грибами.

 шампиньоны, яйца, молоко, мука, сода, сахар, лук, сыр твёрдый, масло растительное, перец молотый, майонез, соль

 
Фото к рецепту: Пирог рыбный с картофелем

Что может быть вкуснее, чем домашний пирог? Рекомендуем пирог рыбный с картофелем.

 тесто дрожжевое, филе рыбы, лук репчатый, картофель, молоко, масло

 
Фото к рецепту: Рождественские пироги

Очень давно хотела приготовить рождественские пирожки. Получились просто сказочные рождественские пирожки из песочного теста, с орехами, черносливом, изюмом, яблоками и пряностями. Аромат, который исходил из духовки, создавал по-настоящему новогоднюю атмосферу!

 
Рубрики:  кулинария/пироги

Необыкновенно красивый пуловер

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необыкновенно красивый пуловер

 
6608815849376260860 (531x698, 208Kb)
aramat_a13 (100x30, 27Kb)
Рубрики:  Вязание/для мужчин

Множество самых интересных рецептов домашней буженины

Понедельник, 29 Декабря 2014 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Множество самых интересных рецептов домашней буженины

Зачем покупать в магазине сомнительного рецепта мясо,если дома можно  приготовить самую вкусную и нежную буженину,рецептами которой делюсь с вами.Жмите скорее  на ссылку ,там будет много  рецептов домашней колбасы,рулетов -  еще большей , и еще вкуснее.

 

4979645_111000616_large_4979645_b6f2e7db881b_1_ (700x594, 127Kb)

Рулет из свиной брюшины (подчеревок, пашина)

4979645_103637979_4979645_f5f3f59bf52d_1_ (350x371, 74Kb)

7 РЕЦЕПТОВ ОЧЕНЬ ВКУСНОЙ СВИНИНЫ

 4979645_dsc03416_1_ (655x438, 121Kb)

ПРАЗДНИЧНАЯ БУЖЕНИНА В ГОРЧИЧНО-ЧЕСНОЧНОМ СОУСЕ

4979645_98578812_large_4979645_holodniyruletissvininiskuricey_10_1 (700x465, 141Kb)

ПРАЗДНИЧНЫЙ РУЛЕТ ИЗ СВИНИНЫ И КУРИЦЫ

4979645_98578659_large_4979645_svinoyruletsyasikomminskiy_141_1 (700x467, 117Kb)

ВКУСНЕЙШИЙ РУЛЕТ С ЯЗЫКОМ

4979645_113050632_large_4979645_IMG_5869_1 (700x525, 196Kb)

Мраморная свиная шейка - ну очень уж вкусно,2 рецепта

 

 

Рубрики:  кулинария/мясные блюда

Обнуление и генеральная уборка своей жизни

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обнуление и генеральная уборка своей жизни

Обнуление и генеральная уборка своей жизниОбнуление и генеральная уборка своей жизни

В полный стакан воды не нальешь. Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать исходя из неразобранного багажа опыта.
Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.
Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления.
Не с поиска целей, не с декларирования видения себя через пять лет, не с вопросов миссии и предназначения. Весь это процесс будет путаться о былые представления, которые к тому же забирают уйму энергии.
Начинать надо с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях.
Бесконтрольное накопительство прошлого ведет к двум вещам:
Бесконечному воспроизведению своего прошлого. ​Жизнь становится похожа на дежавю.
Замедлению скорости жизни ​Это когда смотришь на тех, кто успевает в три раза больше, и не понимаешь, как у них это получается. Жизненный успех и реализация во всех сферах возможна только на быстрой скорости.
Имеет смысл произвести уборку жизни во всех трех измерениях: прошлом, настоящем и, не удивляйтесь, будущем. Да, в вашем будущем тоже уже навалено говнища в виде представлений о нем, уж простите, что так прямо, но его тоже надо расчищать.
Я предлагаю начинать с настоящего. Оно самое предметное, здесь и сейчас. Полноценное очищение текущего момента от хлама уже придаст вам заметной силы и свежей энергии, а она вам еще понадобится.

2do2go
Главное — убрать из списка дел все повисшие вопросы
Хочу отметить, здесь не предлагается сразу отполировать свое настоящее, аки Золушка, (хотя это полезно!) — для начала надо навести порядок и закрыть «висяки», даже путем их обнуления. Надо убрать задачи из списка ожидания или запустить их в процесс, если они там зависли больше, чем на несколько недель. Это придаст колоссальный приток новой энергии.
А теперь поподробнее. Чем в ближайшие выходные дни займутся те, кто действительно намерен-таки собрать новую картинку своего опыта:
1. Выкидываем мусор
Избавляемся от всего мусора. Для начала — из своего дома. Выкидываем, раздаем, уносим в приют. Но не по принципу «сложу в коробку, как-нибудь завезу в церковь». А действительно увозим. Ничего не оставляем в списке «ожидание».
Что такое мусор?
Это все, чем вы не пользуетесь. Давайте так: все, что вы не использовали в течение года (это очень лояльно), надо убрать-раздать-продать-выкинуть:
— Одежда, которую вы не носите.
— Большая часть сувениров, кроме тех, которые действительно создают уют в интерьере (на поверку это меньшая часть того, что у вас есть).
— Непригодная или устаревшая посуда, техника.
Чем больше «нароете», тем вам же лучше. Поймите, каждая вещь, буквально каждая, — это частица вашей энергии, смотрите на них трезво и берите в свой новый опыт только то, что вам там понадобится и будет радовать. Подходите ко всем вещам с вопросом «Хочу ли я оставить эту энергию или пусть на ее место придет новая?».
В полный стакан воды не нальешь.
Вы сами опустошаете свой стакан. Сколько выльете, столько и вольется. Пожадничаете — не удивляйтесь, что и большим переменам просто будет некуда войти.
В общем, генеральная уборка дома — это игра под названием «Насколько я готов впустить новый опыт в свою жизнь».
Сколько выкинете, настолько и готовы.
Кстати, это касается всех ваших пространств, включая рабочее место в офисе, дачу, машину, частный самолет и что там у вас еще есть. Удивите коллег — уберитесь по-настоящему на своем столе, начните настоящий процесс «расчехления».
2. Выкидываем файлы
​Выкидывание мусора — это цветочки. Пора выкидывать файлы! Как много времени проводите за компьютером и в сети? Это тоже ваше пространство, хоть и виртуальное, оно также является частью вашей энергии.
Мы привыкли все складировать на компьютере. Зачем выкидывать? Жесткого диска на все хватит.
Здесь принцип такой же: очищение — это высвобождение энергии. Оставляйте только то, что вам нравится и дорого. Зачем хранить фильм, который не понравился? Зачем держать какие-то старые бестолковые файлы? Это все кусочек вас. Несем с собой, понимая, что чем больше груза, тем медленнее скорость, или дадим место новому?
Разбор полетов требуется не только вашему личному, но и рабочему компьютеру, а также виртуальным аккаунтам: социальным сетям, блогам, сайтам.
3. Наводим порядок, даем вещам свое мес​то, систематизируем файлы
Я никогда не была на стороне строгой чистоты, даже долго культивировала творческий беспорядок, прикрываясь своей склонностью к искусству.
Сейчас я скажу так: гармоничный порядок (не фанатичный, а систематизированный, когда у вещи есть свое место) — это залог хорошего и эффективного функционирования дел, особенно если пришло время ускоряться. Вам не удастся переключить жизнь на новую скорость, если на вашем рабочем столе и в квартире царит хаос.

interesno
4. Фильтруем ​входящую информацию
Порядок и уборка также нужны потоку вашей входящей информации. Вообще, это пища для ума и от ее качества зависит...работа вашего ума. По-другому не скажешь.
Информационная интоксикация — слышали? Это распространенный недуг, которым заражены сейчас многие люди. Они читают в сети все подряд, бесконечно делают перепосты цитат великих людей, полностью атрофируя способность слышать голос своей души.
У информации есть свойство накапливаться, она никуда не уходит из нашего подсознания, поэтому ее надо тщательно фильтровать. Впускать только то, что ценно, и сразу запускать в реализацию — тогда она учит и развивает нас, в обратном случае захламляет каналы, создавая мощнейший информационный шум. Это приводит к совершению ошибок на пути из-за невозможности расслышать голос своей души.
Поэтому сегодня рекомендую сделать следующее:
Почистить свою френдленту.
Удалить тех френдов, чтение которых вам не резонирует и вас не вдохновляет.
Почистить свои стены.
Удалить или скрыть тех людей, чьи новости раздражают. Особенно тех, кто постит негатив из мировых событий.
Определиться с набором блогов и сайтов, которые вы намерены читать.
Мой главный принцип, как определить лично для себя ценность ресурса, — это отклик в душе. Когда вы читаете что-то и внутри чувствуете отдачу, это вполне различимое чувство осознанности и жажды действия.
И это ни в коем случае не должна быть лента по принципу «меня добавили — я добавлю и буду читать». Нет, это должна быть подборка только тех ресурсов, которые наполняют и радуют лично вас. Ее тоже нужно регулярно чистить и пополнять новыми ресурсами.
5. Доделываем незаконченные дела или обнуляем их
Важно завершить все дела из списка «ожидание»: либо перевести их в статус «в процессе» и реально делать и сделать, либо обнулить. Лучше решить для себя, что на этом этапе дело закрывается и я его больше не делаю, чем тащить с собой эту ношу. Вы должны почувствовать изнутри, что все ваши дела сделаны, текущие процессы в графике, подвисших вопросов не осталось. Это «первая скорость» для того, чтобы подойти к вопросу «Чего я хочу от этой жизни?» и двигаться к осознанным переменам.
В завершение. Процесс генеральной уборки своего настоящего состоит из двух ключевых моментов: избавления от хлама на всех уровнях и упорядочивания дел, включая входящий информационный поток.
Настройте свои каналы так, чтобы к вам поступала только качественная, полезная информация в умеренных количествах, и вы увидите, как преобразится ваш мир.
Создать себя заново возможно лишь в том случае, если вы понимаете, что старый опыт вам в этом не советчик.
А теперь за уборку!
Автор: Олеся Новикова
Источник: interesno.c

Рубрики:  психология

Закуска "Петушиные хвосты"

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 23:51 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска "Петушиные хвосты"

Закуска "Петушиные хвосты"

5177462_570600_80810nothumb500 (500x331, 145Kb)
Когда-то нашла этот рецепт в инете, и теперь на банкеты я ее обычно всегда делаю. Просто, доступно, быстро и смотрится замечательно. Ее можно сделать заранее и потом просто довести до готовности.
Время приготовления:
Количество порций: 3
 
Ингредиенты для "Закуска "Петушиные хвосты"":


 

Рецепт "Закуска "Петушиные хвосты"":
Закуска "Петушиные хвосты" ингредиенты Наши ингредиенты.

Закуска "Петушиные хвосты" ингредиенты Сыр натрем на мелкой терке. Укроп режем, чеснок натираем и все перемешиваем с майонезом. У нас получился сырный фарш.

Закуска "Петушиные хвосты" ингредиенты Лук разделить на перышки, а перец нарезать тонкими полосками.

Закуска "Петушиные хвосты" ингредиенты Теперь займемся филе. Нарезаем его на небольшие кусочки.

Закуска "Петушиные хвосты" ингредиенты Теперь делаем сквозной разрез посередине куска.

Закуска "Петушиные хвосты" ингредиенты Кладем вовнутрь перец и зеленый лук, так, чтобы с обоих концов они свисали. Пространства заполняем сырным фаршем.

Закуска "Петушиные хвосты" ингредиенты На сковороду налить масло, нагреть и обжарить филе с двух сторон 2-3 мин. до корочки.

Закуска "Петушиные хвосты" ингредиенты Можете запечь до готовности в духовке при t=180. А можно налить в сковороду немного воды, закрыть крышкой и довести до готовности. Затем обжарить до корочки с двух сторон.
Готовые.

Закуска "Петушиные хвосты" ингредиенты Разрез.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
5177462_570600_80810nothumb500_1_ (500x331, 145Kb)5177462_570601_59039nothumb500 (500x331, 116Kb)5177462_570602_74762nothumb500 (500x331, 89Kb)

 
 

 

Рубрики:  кулинария/курица
кулинария/закуски

Вязание. Пуловер-жаккард, спицы

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Пуловер-жаккард, спицы

4 (494x700, 244Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/для женщин

Декоративные техники. Школа акварели. Часть - 2

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративные техники. Школа акварели. Часть - 2

 
   Декоративные техники   
 
Школа акварели Валерио Либралато. Часть-2
Художник: Татьяна Лаптева
 
Тема красок и живописных приемов неисчерпаема, и в этот раз мы предлагаем вам привнести в работу с акварелью элемент игры. Мы будем царапать и мять бумагу, брызгать на рисунки водой, посыпать их солью - и с помощью этих, казалось бы, несерьезных действий создавать вполне нешуточные, оригинальные художественные работы!
 
 
В этой книге художник Татьяна Лаптева поможет взглянуть на акварель по-новому и научит создавать разнообразные художественные эффекты посредством оригинальных техник и приемов с использованием акварельных карандашей, крупной соли, канцелярского ножа, воска. Татьяна научит ставить художественные кляксы, рисовать контур маскирующим составом, добиваться эффекта шебби-шик мятой бумагой и многому другому. Подробные описания, многочисленные иллюстративные примеры и пошаговые упражнения «Пишем вместе» позволят легко и быстро приобрести необходимые навыки и стать настоящим художником-акварелистом.
... Приятного творчества ...
Рубрики:  рисование

Мастер класс по зимней елочке. Очень просто!

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс по зимней елочке. Очень просто!

Мастер класс по зимней елочке со страны мастеров. Автор Инна Вуймина

 
3925311_yolochka_iz_bisera (424x480, 115Kb)

Нам понадобится зеленый бисер (около 80 гр) и белый (20 гр), а также проволока 0,3 - 3 катушки

Читать далее...
Рубрики:  бисероплетение

Тефтели "Карри"

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тефтели "Карри"

Тефтели-карри

Захотелось супчика с куриными клецками,пришла на рынок,а там прекрасный гуляш из индюшатины по цене филе куриного.Ох уж эти цены то вверх,то вниз.А так ,как фарш все равно на перекрутку,решила взять индюшатину,все таки вкус мне больше нравится
Остался фарш и вечером .после работы думаю,что быстро приготовить
И подумала,если из курочки делаем курицу карри, то почему и из фарша не сообразить.

Рубрики:  кулинария/мясные блюда
кулинария/курица

Шашлычки из шампиньонов

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шашлычки из шампиньонов

0 (463x700, 340Kb)

Рецепт из разряда "проще не бывает", а результат превосходит все ожидания!!! Опять же, и подача необычная!!!

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/овощи

Болеро (подборка, часть 2)

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болеро (подборка, часть 2)


Размер: 36-38

Вам потребуется:

пряжа Alize cashmira кремового цвета,

спицы № 2,5 и № 3,5

Читать далее >>

Размеры : S — М — L — XL — XXL — XXXL.

Вам потребуется:

100-100-100-150-150-150 г пряжи типа «Drops Alpaca» (100% альпака, 167 м/50 г)

50-50-50-75-75-75 г пряжи типа «Drops Kid-Silk» (75% мохер суперкид, 25% шелк, 200 м/25 г) от Garnstudio (оба вида пряжи одного оттенка);

спицы № 5.

Читать далее >>

жилет - болеро спицами

Размер 36 / 38

 Вам потребуется:

300 г фиолетовой пряжи Lana Gatto «Sport» (100% шерсти. 137 м/50 г) ;

спицы 3,5 и 4,

круговые спицы 3,5

Читать далее >>

 

Размеры :36/38 (42/44)

Вам потребуется:

550 (650) г бежевой пряжи Corso (35% хлопка, 35% полиакрила, 30% вискозы, 90 м/50 г).

спицы и круговые спицы № 4,5

3 пуговицы диаметром 3 см.

Читать далее >>

болеро крючком

Размер : 44-46

Вам потребуется:

200 г пряжи бирюзового цвета (100 % хлопок, 340 м х 100 г),

крючок № 2;

капроновая лента черного цвета длиной 5 м и шириной 7 см для декора;

игла.

Читать далее >>

Размер : 38

Вам потребуется:

450 г голубой пряжи MONDIAL BABY SETA 80% шерсти, 20% вискозы, 140 м/50 г);

прямые спицы № 4

 штопальная игла.

Читать далее >>

Болеро - накидка спицами

Размер не указан

Вам потребуется:

7 мотков пряжи Вouton d'Or  Mango (50% хлопка. 50% вискозы. 110 м/50 г) голубого цвета (156);

спицы № 3; 

крючок № 2,5

стразы

бусины.

Читать далее >>

Размеры: 34/36 (38/40) 42/44

Вам потребуется:

350 (400) 400 г песочной пряжи Kira (75% вискозы, 25% полиамида, 
140 м/50 г);

крючок № 3,5. 

Читать далее >>

Болеро и клатч крючком

Болеро

Размер 44

Вам потребуется:

800г вискозного шелка (100 % микрофибра, 250 м х 100 г);

крючки № 0,8-1 для мотивов и сетки.

Клатч

Вам потребуется:

100 г вискозного шелка(100 % микрофибра, 250мх 100 г);

готовый клатч из текстиля подходящего цвета;

крючки № 0,8-1 для мотивов и сетки.

Читать далее >>

Рубрики:  Вязание/для женщин

Чудодейственная медовая вода

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственная медовая вода

4716146_medovayavoda (357x310, 17Kb)

Медовая вода является одним из эффективнейших компонентов в программе общего оздоровления организма! Регулярно употребляя её на протяжении двух недель, Вы сможете добиться ошеломляющих результатов: природное восстановление функционирования клеток, нормализация обменных процессов, вывод токсинов и шлаков из организма, очищение кишечника и др.Так,  2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.

Подробнее о рецептах и действии медовой воды на человеческий организм Вы узнаете, прочитав эту статью. 

Целебные рецепты на основе медовой воды

Рубрики:  красота и здоровье

Новогодний шар из бусин. Мои руко-делки.

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Evany [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодний шар из бусин. Мои руко-делки.

4428840_01 (640x427, 117Kb)

4428840_03 (538x427, 58Kb)

Привет! Продолжаю перебирать свои запасы в "копилочке" и все время нахожу какие-нибудь вещицы, которые можно использовать для новых украшений  дома к Новому году. Жаль только, что времени уже почти не осталось. Такие шары можно сделать быстро. Вот нашла старые бусинки, блестки, пайетки и сделала несколько новых шаров. Пока сфотографировала только первый, но продолжение следует...

Читать далее

Рубрики:  рукоделие/Новый год и рождество

Как поднять гемоглобин без мяса

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как поднять гемоглобин без мяса

Как поднять гемоглобин без мяса (604x406, 56Kb)Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов:
отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные).

Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И многие из перечисленных продуктов по содержанию железа сопоставимы с мясом.

Специальные рецепты для повышения гемоглобина
Из нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве «витаминной подкормки» для организма.
1) Стакан грецких орехов и стакан сырой гречневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке.
2) Грецкие орехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 столовые ложки в день (один из лучших рецептов не только для поднятия гемоглобина, но и для обеспечения организма необходимыми витаминами).
3) По 1 стакану чернослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, добавить 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ), есть по 1-3 столовые ложки в день.
4) 100 мл свежевыжатого свекольного сока, 100 мл морковного, перемешать и пить (поднимает гемоглобин буквально за 2 дня).
5) 1/2 стакана яблочного сока, 1/4 стакана свекольного сока и 1/4 стакана морковного сока, перемешать и пить 1-2 раза в день.
6) 1/2 стакана свежевыжатого яблочного сока, 1/2 стакана клюквенного домашнего морса, 1 столовая ложка свежевыжатого свекольного сока, перемешать и пить.
7) Сырую гречневую крупу 1/2 стакана, промыть, залить 1 стаканом кефира и оставить на ночь, на утро каша готова, можно есть.
8) 1/2 стакана сухого красного вина хорошего качества, выпаренного на водяной бане в течение 5-7 минут; 1/4 стакана отварной крапивы, 1 столовая ложка топленого масла, пить теплым.
Рубрики:  красота и здоровье

Пуловер с диагональными косами

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с диагональными косами

Опубликовала ника 2013

Пуловер с диагональными косами

Пуловер с диагональными косами

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/для женщин

Горчица домашняя злая

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горчица домашняя злая

4121583_5w4ahzQt9b (700x464, 121Kb)

Ну казалось бы, что может быть проще, чем сделать горчицу? Ну на пачке же все написано. А вот нет, оказывается, есть нюансы, поэтому я решила отснять этот "тяжелейший" процесс.

далее

Серия сообщений "соусы":
Часть 1 - 9 рецептов подливы к макаронам
Часть 2 - Зеленая аджика
...
Часть 12 - Домашний майонез: 3 варианта
Часть 13 - Домашний чесночный майонез - вкусно и полезно
Часть 14 - Горчица домашняя злая
Часть 15 - 22 соуса на любой вкус.
Часть 16 - Tоматно-чесночный соус к рыбным блюдам
...
Часть 20 - Ореховая аджика
Часть 21 - Кетчуп
Часть 22 - СОУС С ГРИБАМИ И СЫРОМ

Рубрики:  кулинария

Специя гвоздика и уникальное лекарство от боли в горле

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Специя гвоздика и уникальное лекарство от боли в горле

3407372_ (450x300, 44Kb)Гвоздика - уникальная специя со специфическим пряным ароматом, которая обладает обезболивающим действием. Ее применяют при боли в горле, а также зубной и ушной. Попробуем приготовить "эликсир", который можно применять при первых признаках простуды и першении в горле.

Возьмем 4 бутончика гвоздики, разотрем в порошок, зальем стаканом горячего молока и оставим настаиваться в течение 10-ти минут. Пьем молоко маленькими глотками, задерживая во рту. Можно прополаскивать горло.

Если простуда сопровождается головной болью и насморком, сделаем "гвоздичную таблетку". Возьмем 1 ч. л. молодой гвоздики и 1 ч. л. воды. Подогреем воду и смешаем ее с гвоздикой до получения пасты. "Таблетку" необходимо прикладывать ко лбу, вискам и гайморовым пазухам на 15 минут.

Рубрики:  красота и здоровье

НАСТОЙКА "КЛЮКОВКА"

Воскресенье, 28 Декабря 2014 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАСТОЙКА "КЛЮКОВКА"

НАСТОЙКА "КЛЮКОВКА"

Старайтесь выдержать настойку как можно дольше. Так, она будет более вкусной.

0,5 кг клюквы, 1 литр водки, по 2 чайные ложечки сахара на каждые 0,5 л настойки.

3407372_0_def2c_efa0ba52_XL (698x122, 85Kb)

Клюкву тщательно размять (каждую ягодку). Залить водкой и настаивать при комнатной температуре от 2-х недель до 1-го месяца. Чем больше, тем лучше. Процедить, разлить по бутылкам. Добавить по 2 ч. л. сахара на каждые 0,5 л настойки.

3407372_Klukovka (400x266, 33Kb)

Серия сообщений "Алкогольные напитки":
Часть 1 - Божественный Домашний ликер Лимончелло (Limoncello) - Славный ликёр!
Часть 2 - КАК ПРИГОТОВИТЬ МЕДОВУХУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
...
Часть 9 - Полезные напитки – рецепты с отрубями
Часть 10 - Десять зеленых смузи для очищения и похудения
Часть 11 - НАСТОЙКА "КЛЮКОВКА"
Часть 12 - Лучший рецепт ликера «Бейлис» своими руками. Быстро, просто и очень вкусно
Часть 13 - ГЛИНТВЕЙН ДЛЯ НОВОГО ГОДА. ВКУСНО, ПРОСТО, ПОЛЕЗНО
...
Часть 22 - Кофе латте рецепты и способ приготовления
Часть 23 - Как приготовить уксус в домашних условиях? 3 простых рецепта
Часть 24 - Напиток для кожи, волос и ногтей

Рубрики:  кулинария


Поиск сообщений в elkronos
Страницы: 415 ... 271 270 [269] 268 267 ..
.. 1 Календарь