Ингредиенты:

• Куриные грудки без кожи — 4 шт.

• Оливковое масло — 3 ст. л. 

• Чеснок — 6 зубчиков

• Соль — по вкусу 

• Перец — по вкусу 

• Мед — 50 мл 

• Дижонская горчица — 2 ст. л. 

• Свежая петрушка — по вкусу

• Измельченный перец чили (по желанию) — по вкусу 

• Цукини (нарезанные) — 4 шт. 

• Томаты (разрезать пополам) — 450 г

Приготовление:

1. Разогреть духовку до 200ºC.

2. Нарезать четыре квадрата 30 × 30 см из фольги.

3. Поместить по центру каждого квадрата цукини, помидоры и приправить солью и перцем, затем сверху поместить куриное филе. Приправить солью и перцем по вкусу. 

4. Смешать оливковое масло, чеснок, горчицу и мед. Полить соусом курицу и посыпать измельченным перцем чили и нарезанной петрушкой. Запечатать фольгу .

5. Поместить пакеты на противень и запекать в течение 20–25 минут.

Приятного аппетита!                                                                                        https://www.sloosh.ru/pages/61695-kurinye-grudki-zapechennye-s-ovoschami.html

https://vkvideo.ru/video-206939364_456244585

https://vkvideo.ru/video-2878614_456239275

Автор видео Сергей Токарев и команда

Мы знали, что примерно в этом районе должен быть водопад. Но не именно, и как долго до него идти не представляли.

Чем мне нравится Восточный Саян, что даже в ближних краях он он очень дикий и есть множество неизведанных мест. Чувствуешь себя первооткрывателем.

В день Радоницы помянем добрыми словами всех близких и родных людей, которых уже нет рядом с нами! Навестите своих близких, помолитесь за них Всевышнему, чтобы их души были упокоены! Знайте, что рано или поздно боль немного утихнет, ведь время лечит!