КАРДИГАН - ПЭЧВОРК ИЗ АЖУРНЫХ КВАДРАТОВ. КРЮЧОК
Мотивы для белого костюма - (0)Мотивы для белого костюма 1. 2. 3.
Топ - (0)топ 1. 2. 3. 4.
ТОП SABAI. Дизайнер: Susanne Müller - (0)ТОП SABAI. Дизайнер: Susanne Müller Топ Sabai — это легкий и воздушный ...
Домашние меховые сапожки, выкройка размер 33 - 44 - (0)Домашние меховые сапожки. Выкройка размер 33-44 ...
ЙОГА для начинающих. Видеокурс с Барбарой Кэрри |
Вот вроде не такая уж я взрослая :))) и вообще в душе еще ребёнок :)), а начинаются болячки: то там болит, то сям болит. Бегаешь по врачам, одни говорят одно, другие другое - деньги на ветер, толку не так уж много. Не хочу грешить на врачей, есть прекрасные специалисты, которые заслуживают самых лучших слов и благодарности.. Но многие болезни появляются от нервов и тогда нужно лечить не саму болезнь, а причину ее вызвавшую. У меня несколько лет назад жизнь перевернулась с ног на голову... и похоже становиться обратно на ноги и не собирается :))), без моих усилий, по крайней мере. Короче, чувствую уже два года упадок сил и вообще депрессуха постоянная. Может и проблемы со здоровьем от этого начались?! И подумала не попробовать ли заняться йогой. Верю, что человек может сам решить многие свои духовные и физические проблемы, нужно только очень захотеть и конечно знать КАК!!! Почитала, конечно, кое-что на эту тему... Далеко не все еще понятно, точнее, очень многое не понятно. Ясно только одно, йога - не утренняя зарядка, а философия абсолютно другого образа жизни! Важно знать: готовы ли вы полностью сломать и выстроить заново свое каждодневное существование в этом мире! :))
Серия сообщений "комплексы упражнений":
Часть 1 - КОМПЛЕКС ДЛЯ ПРЕССА и ТАЛИИ №2 (для поддержания формы)
Часть 2 - Комплекс упражнений №1 "Я ХОЧУ ТАКИЕ НОГИ"
...
Часть 8 - ОСТЕОХАНДРОЗ! Упражнения для шеи и спины!!!!
Часть 9 - Комплекс упражнений №2 "Я ХОЧУ ТАКИЕ НОГИ"
Часть 10 - ЙОГА для начинающих. Видеокурс с Барбарой Кэрри
Часть 11 - Оксисайз - революционная система похудения
Часть 12 - Занимайтесь спортом ПРАВИЛЬНО. Сохраните красоту и здоровье!!!
...
Часть 31 - Фитнес для занятых людей
Часть 32 - ЗАРЯДОЧКИ
Часть 33 - 9 упражнений для укрепления сердца и сосудов
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |