-Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.06.2008
Записей: 659
Комментариев: 444
Написано: 1604




Слава Богу за всё!

Святой преподобный Силуан Афонский

УГОДНИЧЕ Божий, отче Силуане, поминай нас в благоприятных твоих молитвах перед Христом Богом, да сохранит Он нас от искушений, болезней и скорбей, да дарует нам смирение любовь, рассуждение и кротость, и да сподобит Он нас, недостойных, Царствия Своего. Аминь.


Без заголовка

Суббота, 02 Марта 2013 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВЫ АНГЕЛУ - ХРАНИТЕЛЮ НА ВСЕ СЛУЧАИ

//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1/50/436/50436473_40659078_Angel.gif При каждом из нас пребывает особый ангел, во всю нашу жизнь со времени нашего крещения; он охраняет нашу душу от грехов, а тело - от земных несчастий, и помогает нам жить свято, поэтому он и называется в молитве покровителем души и тела. Мы просим Ангела хранителя, чтобы он простил наши грехи, избавил нас от хитростей диавола и молился за нас Господу.

 

Молитва ко Святому Ангелу Хранителю

О святый Ангеле, хранителю и покровителю мой благий! С сокрушенным сердцем и болезненною душею предстою ти, моляся: услыши мя, грешнаго раба своего (имя), с воплем крепким и плачем горьким вопиющаго; остави моих беззаконий и неправд, явися мне милосерд и будь мене сквернаго даже до кончины моея; возбуди мя от сна греховнаго и пособствуй твоими молитвами прочее время живота моего без порока прейти и сотворити плоды достойны покаяния, паче же от смертных падений греховных соблюди мя, Вем воистинну и усты исповедую, яко никтоже таков друг и предстатель, защититель и поборник, якоже ты, святый Ангеле: предстоя бо Престолу Господню, молишися о мне непотребном и паче всех грешнейшем, да прибудет Преблагий души моея в день нечаяния моего и в день творения злобы. Умилостивляя премилосердаго Господа и Бога моего, да отпустит согрешения моя, яже сотворих во всем житии моем, делом, словом и всеми моими чувствы, и имиже весть судьбами да спасет мя; да накажет мя зде по Своей милости, да сподобит мя покаяние принести, с покаянием же Божественное Причащение достойне прияти, о сем паче молю, и таковаго дара всеусердно желаю. В страшный же час смерти рядом буди ми, благий хранителю мой, прогоняя мрачныя демоны, имущия устрашити притрепетную душу мою: защити мя от тех ловления, егда имам преходити воздушная мытарства, да храним тобою, безбедно достигну рая ми вожделеннаго, идеже лицы святых и горних сил непрестанно восхваляют всечестное и великолепое имя в Троице славимаго Бога, Отца и Сына и Святаго Духа, Емуже подобает честь и поклонение во веки веков. Аминь.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 02 Марта 2013 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Юля_Линд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать, если на компьютере пропал звук?

 

4814775_1329295374_1199 (640x514, 43Kb)

Как же исправить звук на компьютере?
 
Вы запустили компьютер, всё нормально грузиться,
но звук приветствия операционной системы вы так и не услышали.
Попробуем проверить звук включив музыку или запустив фильм. 
 
Если звука так и нет определяем причину!
 
ПРОДОЛЖЕНИЕ ...

Без заголовка

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы по лечению близорукости

Советы по лечению близорукости

4524271_95213357_3925073_blizorukostidalnozorkost (600x509, 485Kb)

Близорукость, миопия (от греч. mýō — прищуриваю и óps, родительный падеж opós — глаз, зрение), один из недостатков рефракции глаза, вследствие которого лица, страдающие им, плохо видят отдалённые предметы

1. Используйте любую возможность бросать быстрые взгляды на афиши, вывески магазинов, рекламные щиты и др. Быстро взгляните, закройте глаза и вспомните, что видели, потом взгляните снова.

2. Во время чтения держите книгу все дальше и дальше, уменьшая таким образом фокусное расстояние.

3. Тренируйте центральную фиксацию:
на 40-50 % успех лечения зависит от восстановления центральной фиксации.

4. Встречайте и провожайте взглядом движущиеся машины, не напрягая зрения и не поворачивая головы.

5. "Метка на стекле".
Сделайте на оконном стекле на уровне глаз отметку в виде темного кружочка диаметром 1 см. Выберите самый отдаленный объект за окном. Время от времени переводите взгляд от отдаленного объекта на кружочек в течение 1-2 мин. Эти действия расслабляют косые мышцы, которые напряжены.

6. Если один глаз имеет более слабое зрение, делайте так: на несколько минут прикройте ладонью глаз с более сильным зрением, и смотрите глазом с более слабым зрением.

7. "Вблизи - вдали": бабочка летит на брови (смотрим туда), бабочка летит на кончик носа, бабочка летит на верхнюю губу. Это упражнение можно комбинировать с упражнениями 4 и 5.

И самое главное,чтобы эффект был,занимайтесь регулярно и длительный период времени!

Профессор Селезнёв


Без заголовка

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Купюра притягивания денег



В период прибывающей Луны на рассвете возьмите новую ку­пюру (чем больше ее номинал, тем лучше) и с правой стороны загните в ней угол. Затем таким же образом сформируйте угол с противоположной стороны купюры. Получится равнобед­ренный треугольник. Перегните купюру по вертикальной оси короткой стороны.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самые необходимые программы для компьютера

Нужные программы

Браузеры, учебные программы, программы для закачки фильмов и прослушивания музыки, драйвера -
все теперь в одном месте. Вы экономите массу времени! При нажатии, на нужную иконку,
перейдете на официальный сайт, и всегда будет самая новая версия...
Продукты WindowsSysinternalsInternet ExplorerMozilla FirefoxOpera SoftwareGoogle ChromeSafariQuickTimeiTunesSkypeQIP InfiumICQMail.Ru АгентµTorrentVuzeDownload Master7-ZipWinRARFree StudioImgBurnAdobeSTDU ViewerFoxit ReaderCCleanerПродукты AuslogicsUnlockerFreeCommanderDAEMON ToolsMicrosoft Security Essentialsavast! Free AntivirusDr.Web CureIt!AVZAntiWinLockerKMPlayerFoobar2000 RusXPackWinamp Media PlayerAIMPWindows MediaK-Lite Codec PackFileZillaTeamViewerPunto SwitcherЯ.ОнлайнПереводчик DicterPaint.NETIrfanViewFastStoneNotepad++ArtMoneyCheats MaximalRevo UninstallerRocketDock
Источник

маска для волос

Воскресенье, 17 Февраля 2013 г. 16:25 + в цитатник

 Волосы растут как сумасшедшие! 

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю. 

Волосы выросли примерно на 15см. ! 

Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю. 

Чудо-маска, ускоряющая рост волос: 

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам: 
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой 2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица) 
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). 
Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык! 
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». 
Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут. 

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. 
За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите. 
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала). 
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. 
Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы. 
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. 

Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской. 
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого. 

Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!


маска для волос

Суббота, 16 Февраля 2013 г. 12:26 + в цитатник

 


Попробуйте сделать ламинирование волос в домашних условиях 

Результат продержится не так долго,как обещают салоны,но зато почти бесплатно,а эффект такой же,как от несколько тысяч 

Основной эффект,который дает ламинирование волос: 

гладкость,блеск,отсутствие сеченых кончиков 

Способов приготовления масок для ламинирования волос в домашних условиях много 

Я рекомендую эту,она может использоваться ,как основа для остальных масок 

Возьмите одну столовую ложку порошка желатина и растворите ее в 3-х столовых ложках воды 

Поставьте смесь на водяную баню и разогрейте, чтобы было без комочков. 

Остудите и добавьте один яичный желток и столовую ложку любого бальзама для волос. 

Тщательно перемешайте и ОЧЕНЬ БЫСТРО нанести смесь на чистые слегка влажные волосы. 

Заверните волосы в целлофан и укутайте полотенцем. 

Оставьте на 1 час 

Смойте маску и наслаждайтесь эффектом ламинирования!

 


Без заголовка

Суббота, 16 Февраля 2013 г. 12:24 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обрести плоский живот? - уникальная методика

4716146_uprazneniadlaploskogozivota_1_ (300x240, 10Kb)

Плоский живот – украшение любой женщины, желающей оставаться привлекательной на протяжении всей жизни. Привести мышцы в тонус, избавиться от лишнего веса, обрести плоский живот поможет комплекс простых упражнений, который легко можно выполнять в домашних условиях, он не потребует от вас большого количества времени.


Без заголовка

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 04:45 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Канал почек — канал вечного блаженства

Канал почек, это канал, который отвечает за счастье человека от рождения и до старости. Если вы хотите повысить качество жизни, следует тренировать и укреплять канал почек. Состояние почек часто определяется наследственностью, передается от предыдущих поколений.
Если наследство не очень хорошее, тогда тем более необходимо приложить усилия. Иначе, достигнув средних лет, человек быстро начнет терять здоровье. Телу необходимы физические упражнения, еще более закалка необходима энергетическим каналам, так как они восстанавливают ущерб, нанесенный внутренним органам и системам.
Далее

Без заголовка

Четверг, 14 Февраля 2013 г. 04:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снизить холестерин и похудеть.

Как снизить холестерин и похудеть

Хотите снизить уровень холестерина в крови и одновременно похудеть?

Мы вам подскажем способ.

Кстати, с этим способом некоторые сбрасывают вес до 4 кг за месяц. Также он помогает вывести шлаки из организма.

В аптеке продается липовый цвет. Это засушенные цветки обычной липы.

Купите их, смелите в кофемолке.

Каждый день три раза принимайте по 1 чайной ложке порошка во время еды.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезная гимнастика

Авторы этой методики упражнений утверждают,что выполняя подобный комплекс упражнений три раза в неделю в течении трех месяцев ,можно привести себя в приличную  физическую форму,подкачать мышцы,похудеть

Особенно актуально для дам к периоду весенне-летнего сезона

4524271_ea3ab455a4e5699ac6d620614ec66597_b (595x594, 53Kb)

А чтобы удобнее было заниматься  и появилась дополнительная мотивация  к этому,не помешает приобрести хорошие  спортивные костюмы и обувь

Спортивных успехов и достижений!)

 


Без заголовка

Суббота, 02 Февраля 2013 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как смыть краску с волос.

3937385_1349632964_kaksmytstaruyukraskusvolos1 (454x301, 24Kb)

 

Иногда случается, что в процессе домашнего окрашивания волос получается совсем не тот цвет, который ожидали. И для исправления ситуации нужно смыть краску – конечно можно воспользоваться оттеночными шампунями, но, увы, они дают временный результат. Обычно такие процедуры в несколько этапов выполняются в салонах красоты. Но можно попробовать сделать это и в домашних условиях, причем несколькими способами.
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 22:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как увидеть пароль вместо звездочек?

Бывают такие случаи, когда надо ввести свой пароль, чтобы зайти на свою страницу, например, с другого компьютера. Или хотите поменять свой пароль на новый, а старый не помните, так как сохранили пароль в браузере, нажав на кнопку - "Запомнить пароль". Отображается пароль только звездочками, а нам нужен текст.
Расскажу, как увидеть текст пароля, может кому-то пригодится.

В ГуглХром
Жмем вверху справа на три полосочки (Настройка и управление). Выбираем "Настройки". Спускаемся в самый низ страницы, жмем на "Показать дополнительные настройки". В разделе "Пароли и формы" кликаем на "Управление сохраненными паролями". Появится окно, где находим нужный сайт, кликаем по нему. Появится окошко с надписью "Показать". Жмем на "Показать" и нужный пароль можно увидеть уже без звездочек.

В Мозилле
Вверху жмем на "Инструменты", далее на "Настройки", выбираем вкладку "Защита". Жмем на кнопку "Сохраненные пароли". Дальше на кнопку "Отобразить пароли". Подтверждаем запрос кликнув на "Да". Всё! Все пароли отобразятся текстом!

В Опере
Жмем на "Инструменты" на верхней панели страницы. Там заходим на "общие настройки" (или сразу кнопками Ctrl+F12), жмем на вкладку "формы". Там увидите кнопку "Пароли", кликнув на которую вы увидите все сайты, на которых с данного компьютера сохранялись пароли. Если вы поставите галочку в пункте "включить управление паролями", вам не надо будет каждый раз набирать свой пароль, даже если, к примеру, вы завели несколько дневников на Лиру. Нажмите на значок с ключом и поля авторизации заполнятся автоматически.

Удачи! Код поста для Mail.ru тут

Вирус папилломы

Среда, 30 Января 2013 г. 20:27 + в цитатник

 Основные методы лечения папилломы направлены на снижение активности возбудителя инфекции, его удаление из организма, а также на повышение защитных сил. Для этог применяются противовирусные препараты и иммуномодуляторы. Кроме того, используются местные способы воздействия, которые удаляют разрастания на коже или слизистых оболочках.Папилломы лучше всего удалять методом электрокоагуляции, тогда на коже практически не остается следов. Другие методы удаления этих неприятных выростов — лазерная и криодеструкция, химическая коагуляция, радиохирургия. Не рекомендуется самостоятельно перевязывать папилломы нитками, вырезать, выдирать. Это может привести к воспалению и инфицированию других органов.Несмотря на инфекционную природу, небольшие наросты можно вывести народными средствами. Простейший способ — смазывать их соком чистотела, одуванчика, кислых яблок или нашатырным спиртом до полного уничтожения. Папилломы и бородавки боятся также касторового масла (оно содержит кислоту, которая раз дражает папиллому и помогает добиться полного ее сведения) и витамина А. Можно прикладывать на 3-5 минут к месту образования папиллом замороженные в лед настои трав чистотела, череды и чаги. Делать такую процедуру надо 3 раза в день.


Метки:  

Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 05:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про картофель

На заметку)

4524271_9a3215002de07b870a9dcb9081760680_b (600x600, 86Kb)

Профессор Селезнёв


Без заголовка

Среда, 30 Января 2013 г. 05:02 + в цитатник
Это цитата сообщения alla-ta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гвоздика (буду знать)

Гвоздика Правильно высушенные бутоны лучших сортов должны иметь коричневый цвет, тонуть в воде (в крайнем случае – плавать вертикально, шляпкой вверх), сохранять эластичность и оставлять маслянистый след при нажиме на бумагу.

Полученный продукт предпочтительнее хранить в герметично закрывающейся упаковке в целом виде (то есть в виде засохших бутонов).

В молотом виде аромат гвоздики быстро улетучивается.

Пряность обладает специфическим ароматом, схожим с запахом полевой или садовой гвоздики, острым, жгуче-горьковатым вкусом

Самый тонкий аромат содержится в головках (шляпках) бутона, поэтому их рекомендуют использовать для приготовления сладких блюд (часто – в сочетании с корицей).

Аромат и вкус черешков – более резкий и горький, по причине чего их советуют применять в процессе приготовления основных блюд и маринадов (обыкновенно – в сочетании с черным перцем).

                                                                                             

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 28 Января 2013 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ

 



 
 

 



Издавна принято считать, что каждый святой особенно силен в какой-то определенной области. Например, Пантелеймон Целитель помогает при болезнях, святые бессребреники Косма и Дамиан - в учении, а святой Спиридон охотно отзывается на молитвы тех, кто испытывает финансовые затруднения.

Святой Спиридон помогает людям попавшим в тяжелое материальное положение и тем у кого есть проблемы с жильем.

Милосердный святитель всегда помогал бедным, а богатых, ради их же спасения, наказывал за жадность, ибо корень всех зол есть сребролюбие 
(1 Тим. 6, 10). 
Уроки славного чудотворца не прошли бесследно для его паствы. Люди каялись и впредь старались быть лучше. смотри полностью

 
 

 

Серия сообщений "Истинная вера":
Часть 1 - ХРИСТИАНСТВО
Часть 2 - ЧТО НУЖНО ДЛЯ ОБРЯДА КРЕЩЕНИЯ
...
Часть 19 - МОЖНО ЛИ МОЛИТЬСЯ БОГУ СВОИМИ СЛОВАМИ?
Часть 20 - Вечный православный календарь на каждый день Вам в дневник.
Часть 21 - СВЯТОЙ,ПОМОГАЮЩИЙ С ДЕНЬГАМИ
Часть 22 - ПОМИНОВЕНИЕ УСОПШИХ

Без заголовка

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при варикозном расширении вен. ВИДЕО Варикозное расширение вен - заболевание периферических вен: их значительное расширение, удлинение, деформация (образование извилин и узлов). Возникает чаще на венах нижних конечностей вследствие врожденной слабости венозной стенки, потери ею эластичности, недостаточности клапанного аппарата вен. Многие люди думают, что при варикозе заниматься физическими нагрузками нельзя. На самом деле занятия очень полезны и фитнес-тренер Дарья Лисичкина особенно рекомендует некоторые упражнения.

Без заголовка

Воскресенье, 27 Января 2013 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варикоз отступает перед луковой шелухой.

Варикозное расширение вен сопровождается болью в ногах, отеками, чувством усталости. Поможет больным ногам луковая шелуха.
Готовим отвар из луковой шелухи, чем крепче, тем лучше. Перед сном делаем ванночку для ног, добавив в теплую воду луковый отвар. Продолжительность ванны 15-20 минут. Ополаскиваем ноги прохладной водой. Затем втираем в кожу массажными движениями луковое масло. Приготовить луковое масло надо заранее. Для этого 5 пригоршней тщательно растертой в порошок луковой шелухи заливаем 100 мл оливкового масла, добавляем 1 столовую ложку яблочного уксуса и настаиваем в темном месте 2 недели.
Луковое масло совместит в себе косметический эффект лосьона для ног и лечебного средства от варикоза.
 
Будьте здоровы!
sovie.ru

Без заголовка

Суббота, 26 Января 2013 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энциклопедия бесплатных программ.

Энциклопедия бесплатных программ.
Загрузка без регистрации, от разработчиков

Интернет
Браузеры, Менеджеры закачек, FTP,
Почтовые программы, Сеть, Общение, Утилиты

Читать далее
Лорик





Серия сообщений "Работа программ":

Часть 1 - Программа XARA 3D6
Часть 2 - Программа Nature IllusionStudio 3.41
...
Часть 55 - Скачать новый WinRAR
Часть 56 - Программа Ulead VideoStudio - ШИКАРНЫЕ УРОКИ ПО СОЗДАНИЮ ВИДЕО
Часть 57 - Энциклопедия бесплатных программ.
Часть 58 - Программа Рaint.net
Часть 59 - БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ "Windows"
...
Часть 62 - Подробная установка Corel PSP
Часть 63 - Установочные файлы для установки фильтров в ФШ и PSP
Часть 64 - Как чистить систему от мусора



Без заголовка

Вторник, 22 Января 2013 г. 19:44 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как очистить кишечник и похудеть? - 4 лучшие методики

Зачем нам нужно чистить кишечник? Есть такое выражение: «Чистый кишечник – это отличный иммунитет». И на самом деле, если внутри него чисто, то там не остаются отходы, а Мы чувствуем себя наполненными энергией и силой, и Нам не страшны никакие болезни.


Без заголовка

Вторник, 22 Января 2013 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мягкое очищение организма водой - уникальные методики

4716146_ocisenieorganizmavodoy (300x240, 14Kb)

Разговоры об очищающих методиках организма у многих вызывают ассоциации, чуть ли не с пыточной камерой. Иногда это не безосновательно, так как зачастую процесс очищения организма невозможен без соблюдения определённой диеты (именно благодаря таким диетам и очищается печень и кровь). Но кроме таких радикальных способов избавить свой организм от накопленной «грязи» существуют и другие. Например, очищение водой, которое позволяет привести в порядок тело без каких-либо усилий. Сегодня мы расскажем Вам о двух вариантах этой методики.

Как мягко очистить печень, кровь и кишечник? - уникальные рецепты и методики 


Без заголовка

Суббота, 12 Января 2013 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уксусная мазь от папиллом и сухих бородавок и спиртовой настой от бородавок и папиллом

uksusnaja_maz_03012013_005 (336x448, 86Kb)
Рецепт только для взрослых!

Для лечения сухих бородавок (особенно подошвенных) и безболезненных небольших папиллом придётся сделать уксусную мазь. Для этого нужно взять свежее куриное яйцо, тщательно вымыть его и положить в стакан. Залить его уксусной эссенцией, закрыть плотно крышкой и оставить в покое до полного растворения скорлупы. Затем вынуть подскорлупную плёнку, а в оставшуюся массу постепенно добавлять нутряной жир, постоянно помешивая содержимое. Должна получиться мазь густоты детского крема, белого или желтоватого цвета. Мазь хранить в холодильнике в закрытом виде. Срок годности - несколько лет.



Сведение бородавок и папиллом. На подошвах процедуру делаем на ночь. Берём кусочек лейкопластыря и посередине вырезаем отверстие, равное диаметру "болячки". Наклеиваем на бородавку. На выступающую часть бородавки наносим нашу мазь, закрываем кусочком ваты и заклеиваем вторым, целым лейкопластырем. Утром всю эту конструкцию снимаем, моем ногу и смазываем кремом или мазью-бальзамом. Так делаем несколько раз до тех пор, пока бородавка или папиллома начнёт кровоточить. Это бывает на 3-5 день. Теперь очередь за спиртовым составом от бородавок. Обрабатываем по схеме до тех пор, пока болячка не засохнет и не отвалится. Обычно это время составляет 5-7 дней.

Аналогично лечится пяточная шпора. Дополнительно в обувь можно наклеить, в районе пятки, кружок из плёночного магнита. Плёночный магнит вырезаем из рекламных "наклеек" (например от чая или майонеза) на холодильник или бытовую технику. Сверху в обувь вставить обычную берестяную стельку.

В летнее время спиртовой состав можно заменить свежим, млечным соком чистотела,
Спиртовая (90%) настойка майской травы чистотела лечит многие кожные заболевания неизвестного происхождения. Довольно быстро и бесследно уходят различные экземы и микозы. Схема обработки - та же.
*************************************************************

Вот мой рецепт, который поможет избавиться от бородавок и папиллом. Лучше всего лекарство делать весной, так как один из компонентов этого состава можно найти в основном в это время. Этим незаменимым компонентом являются зелёные ростки картошки.
Для приготовления лечебного состава зелёные ростки картофеля нужно оторвать от клубней и сложить в стеклянную банку. Заполняем таким способом, сильно не утрамбовывая, одну треть банки. Туда же нам нужно добавить весеннюю траву чистотела вместе с корнем. Для их очищаем от земли и добавляем в банку к росткам картофеля, теперь заполняя её на две трети объёма. Ну и последний компонент - это побеги туи. Ими нужно заполнить банку доверху.
Теперь всё содержимое банки нужно залить спиртом (не водкой!) и настаивать две недели под крышкой в тёмном месте. Процеживать состав перед использованием не обязательно. Цвет его получается почти чёрный.
Бородавки или папилломы нужно смазывать этой настойкой три раза в день каждый раз по три раза. То есть смазав, даём каждый раз подсохнуть, а затем смазываем ещё два раза. И так три раза в день. Курс лечения для одной бородавки составляет от четырёх дней до двух недель. Лечение лучше начинать на убывающей Луне.
Даже если у вас кровоточащие и болезненные бородавки и папилломы, то этим средством их можно вывести без боли и следов. Эту спиртовую настойку можно применять и для заживления ранок, после удаления папиллом хирургическим сособом или криодеструкцией. С этим средством лечение, после удаления папиллом, пройдет легко, быстро и безболезненно. При этом не возникает рецидивов заболевания.
Но стоит помнить, что нельзя допускать попадания этой настойки в глаза и на слизистые оболочки. А также не забывать, что он огнеопасен. Так же не забывайте, что все составляющие этой смеси – очень ядовиты. Держите их подальше от детей.
В случае, если бородавка растёт под кожей или папиллома не имеет кровоточивости, применяют уксусную мазь на основе вещества куриного яйца с нутряным жиром.

http://zdravo.ucoz.ru/

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕКАРСТВО - ЙОДИНОЛ

iodinol (250x193, 8Kb)
Спаситель - йодинол

Хочу поделиться многолетним опытом применения волшебного лекарства — йодинола. Я отношусь к нему с большим уважением, и он всегда хранится в моей аптечке, если куда уезжаю, беру с собой. За 30 лет я открыла неограниченные возможности лечения йодинолом


Много лет назад я сильно заболела ангиной, не могла даже разговари­вать.Одна знакомая посоветовала купить в аптеке йодинол и полоскать горло. Через два дня я была здорова

Как-то в санатории соседка получила пищевое отравление: понос, рвота. Мучалась всю ночь. Я дала ей выпить 1 ст. л. йодинола, и она через два часа уже собиралась на танцы. А на следующий день лекарство в аптеке пропало.

Еще соседка по дому обморозила щеки, они были черные. Сде­лала несколько компрессов с йодинолом, и через три дня как будто ничего и не было

Брат ошпарил руку от пальцев до локтя (темная краснота). После двух компрессов стало незаметно, на какой руке был ожог.

А я проколола уши и,на мочках выросли хрящи, но приложила плотно вату с йодинолом несколько раз, и через три дня все рассосалось.

Мужу на даче в лесу веткой по глазу хлестнуло, треснула роговица. Йодинол у нас всегда с собой, и боль мы сняли сразу. Сначала делали компрессы на закрытый глаз минут по 20 каждый день (придерживали пальчиком). Потом через день, через два, а после раз в неделю. Лечили полгода. Пошел муж к глазному, и врач ска­зала, что все зажило. Удивилась, спросила, чем лечил

Как-то в душевой родного завода я подцепила грибок (на пальцах и на ногтях). Он меня мучил лет 10, и опять йодиноловые компрессы вылечили за несколько дней. Гематомы тоже рассасываются, 5-6 компрессов — и следа не остается. Все компрессы должны прижиматься плотно, это обязательно

И опоясывающий лишай накрывал меня трижды, а однажды в очень сильной форме. Опять же мой спаситель йодинол (компрессы) помог за короткий срок. А ведь это такая коварная, жестокая болезнь, с болями и ослож­нениями, которые не поддаются никакому лечению


И еще об одном недавнем моем открытии. От передозировки лекарств (70 уколов и много таблеток) у меня приключилась молочница. Это такой дискомфорт! Я терпела два дня, на третий спринцевалась йодинолом, а на ночь ввела тампон с йодинолом (с хвостиком). А утром я, как всегда, — в приятном шоке от йодинола

Хочу сказать всем женщинам, которые страдают от кандидоза и от всяких паразитов: только йодинол избавит вас от страданий. Йодинол — аптечный препарат, но и самодельный кисель из картофельного крахмала тоже лечебный.
Этот кисель дал начало йодино-лу. В 1943 году в Сибири, в сталинской ссылке врач В.О. Мохнач спас от смерти лесорубов, заболевших ди­зентерией. Врач был осужден на 25 лет, отсидел 19. После смерти Стали­на был освобожден. Из синего киселя в Ленинграде в лабораторных услови­ях он создал йодинол. Создатель лекарства давно умер, но он заслуживает памятник. Народ должен знать своих героев
АВТОР СТАТЬИ-Шаханова Любовь
http://www.wbc2t.ru/bud-zdorov/narodnye-retsepty/2616/
**************************************************************************
дополнение:
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения sagep [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чистота натуральными средствами: чистим унитаз!

Чистота натуральными средствами: чистим унитаз!

давайте попробуем почистить наш дом более экологично и натурально. Особенно это актуально для тех, у кого есть детки.

Вы знаете, что обычный раствор уксуса убивает 95% бактерий и 80% плесени? ничуть не хуже, чем уважаемые химические средства. Кроме того, усус - это кислота, он замечаельно растворяет отложения солей, тот самый"известковый" налёт и ржавчину.

Поэтому попробуйте обработать ваш унитаз раствором уксуса - хорошо обрызгайте из пульверизатора и оставьте на ночь. Запах быстро улетучится, а с ним - бактерии и грязь.

Или ещё рецепт: вылейте в унитаз стакан уксуса и полчашки соды - смесь начнёт бурно пенится. Займитесь своими делами на 10-15 минут, а потом почистите унитаз щёткой - ни грязи, ни бактерий, ни запаха!

Чем ещё почистить нашего белого друга?

Прекрасной альтернативой хлору является бура (или тетраборат натрия).

Бура - природный минерал, встречается в солевых отложениях, образованных при испарении сезонных озёр. Прекрасное дезинфицирующее и дезодорирующее средство.

Рецепт: засыпьте полчашки буры на ночь в унитаз. Она растворит все отложения, и даже справится с налётом ржавчины.

Или рецепт 2: смешайте 3л тёплой воды и полчашки буры и обработайте поверхности - для дезинфекции и деодорирования.

Рецепт 3: смешайте жидкое кастильское мыло, буру и соду в равных пропорциях - получится универсальное чистящее средство. Обработайте им унитаз или любые другие поверхности!

Вот так легко можно жить и без сложной бытовой химии! Попробуйте доступные и экологичные моющие средства. Они не принесут вреда вам, вашим делтям и окружающей среде, когда мы смоете их в канализацию!

И ваше здоровье, и природа будут вам благодарны!


Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Икона Божией Матери «Троеручица»








2.12.2008 (530x700, 122Kb)
Икона Божией Матери «Троеручица» особенная. В нижней ее части изображена рука, которая может выглядеть как самостоятельный элемент или как третья кисть Богородицы. История об Иоанне Дамасском объясняет происхождение этого образа. Икона является главной святыней Афонского Хиландарского монастыря, а ее целительные свойства известны во всем христианском мире.
0_7a70e_f860b53e_XS (76x84, 2Kb)
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный секрет красоты: натуральное средство против старения

4716146_sredstvoprotivstareniakozi (300x240, 22Kb)

Уникальное природное средство против старения кожи поможет вам избавиться от морщинок, омолодить и тонизировать кожу лица без использования дорогостоящих косметических средств.

Природное средство против старения кожи - уникальный рецепт


Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точки здоровья на ладонях

Точки здоровья Южно-корейский профессор Пак Чже... Точки здоровья  на ладонях
Южно-корейский профессор Пак Чже Ву разработал методику Су Джок терапии, которая базируется на рефлекторной проекции всех органов нашего организма на кистях (Су) и стопах (Джок). Кисти и стопы, обладая большим количеством рецепторных полей, связаны с различными частями тела. При возникновении болезненных процессов в органах или системах организма, на кистях и стопах возникают болезненные точки «соответствия», связанные с этими органами. Массируя соответствующие точки на них, вы можете избавить себя от болезни органа, за который они отвечают. Массаж можно проводить любым неострым предметом до тех пор, пока стимуляция данной точки не станет безболезненной. Пользуясь нашей схемой, вы легко поймете, какие точки на ладонях следует стимулировать для избавления от того или иного заболевания конкретного органа.

 (53x20, 1Kb)

 


Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суперсредство от упадка сил

Суперсредство от упадка сил

4524271_6a00d8341e8e5953ef0120a691c059970c350wi (350x262, 7Kb)

В разное время года, когда на меня наваливается усталость или упадок сил, я использую этот  рецепт.

Советую ежедневно натощак,3а 15 минут до завтрака,  выпивать смесь

из 1 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. меда  и 1 ст.л. растительного масла, лучше оливко­вого.

Все компоненты, входящие в состав это­го полезного средства, помогут вам прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать.

Курс 1-2 недели

Очень помогает!

Профессор Селезнёв


Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.

tTlIAVfRELQ (500x311, 42Kb)

 

Выполняйте эти упражнения каждое утро: 
 
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме – вдох, опускаясь в исходное положение – выдох.  
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 11 Января 2013 г. 20:02 + в цитатник

фото эффекты. завтра на работу

Вторник, 08 Января 2013 г. 15:13 + в цитатник

  " Терпение мой друг и щетина превратиться в золото. " Ну очень типа люблю свою работу.


Метки:  

мои сани

Понедельник, 07 Января 2013 г. 21:16 + в цитатник

Метки:  

у всех свои обстоятельства жизни

Пятница, 04 Января 2013 г. 12:10 + в цитатник

Брат, что то не стал больше ни о чем рассказывать(но это уже давно), что летом уволился с работы и вот теперь сидит безработным, в последнее время проблемы со здоровьем:головные боли, спина, а теперь. вчера, узнала, что и ожирение, 120 кг. Видимся мы с ним редко, в основном по телефону- общаемся. Он мне вчера: ты старушкой стала(шутит типа) и я тоже!
И это в 50-51 год: он старше на 1, 5 года.
А я и с самом деле чувствую себя старухой, и особенно остро -когда нашла свою последнюю работу, вернее в первые месяцы -работая, я почувствовала себя:" что, меня слили и спустили".
Брата жаль очень и не знаю, чем помочь.


Метки:  

Вонифатий Тарсийский

Понедельник, 31 Декабря 2012 г. 20:57 + в цитатник

  В 2000 году я Мученик Вонифатийпришла в храм "Неупиваемая Чаша", там где служит старец батюшка Иоанн Миронов. и там же при храме стала посещать школу им.Вонифатия. помню, как чувство легкости и свободы было у меня после прочтения акафиста этому святому. К сожалению, я давно не хожу туда, а посещаю, храмы, что по близости. 

Сегодня мне приснился Иоанн Миронов, службу служил, а я куда то пошла и спустилась вниз, там мне встретился какой то мужик, который сказал:"когда кончиться весь этот театр?" а я ему"какой театр?"

он :"этот священник служит там"

я"да он очень хороший священник"

он"в том то и дело, что он очень сильный, я это чувствую" 

и куда то пропал....

Я думаю уж не с бесом ли я говорила во сне?

 


Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 31 Декабря 2012 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения K-A-M [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Можно ли навести порчу на себя...

В действительности, порчей может считаться любая негативная мысль или эмоция по отношению к тебе. Если некто направляет на тебя свои злобные мысли, тем самым он наводит на тебя порчу или проклятье.
51272242_39239623_ANI_WOMAN_AND_MIRROR_TOUCHING[1] (400x436, 425Kb)
Если кто то завидует тебе - ты получаешь, так называемый сглаз. Энергия мыслей твоего недоброжелателя достигает тебя, через тонкое эфирное пространство и начинает разрушать твою жизнь, подобно вирусу в компьютере. Можно ли навести порчу на самого себя? Да, так чаще всего и бывает. В конечном счете, нужно всегда искать причину собственных неудач и болезней именно в себе. Негативное мышление, страхи, неуверенность и обида, также разрушают твой защитный слой и действуют аналогично порче. Для устранения данной проблемы саморазрушения, нужно постоянно работать над своими мыслями и эмоциями, внушая себе только положительное.
Необходимо тщательно следить за своей речью, так как слова произнесенные в эфир имеют большую силу воздействия на здоровье и судьбу человека. Все что мы произносим обязательно реализуется и материализуется во внешнем мире. Подсознание и всемогущий космический разум шуток не понимает.
Избегайте речевых выражений и черного юмора типа:
* У меня нет денег.
* Денег все время не хватает.
* Я постоянно болею
* Мне все хуже и хуже.
* У меня уже пухнут мозги от этой работы.
* Несусь сломя голову.
* Ты хоть голову расшиби.
* Устал до смерти.
* Горбатого могила исправит.
* Я умру, а вы меня и не вспомните.
* Ты меня до инфаркта доведешь.
* До потери пульса.
* Дело труба.
* Я в пролете.
* Мне никогда не везет.
* У меня все равно ничего не получится и т.д.

Помни! Наши слова и мысли непосредственно влияют на нас и ход событий в нашей жизни, все о чем мы думаем или говорим, рано или поздно реализуется. Подобное притягивает подобное. Мысль великий магнит. Наши страхи, притягивают ситуации.
Мысли материальны!
Наши мысли представляют из себя, сгустки тонко материальной энергии. Выявлено!
* Позитивные мысли человека имеют прекрасные формы и яркие радужные цвета.
* Негативные и злобные мысли, имеют отвратительные, колючие формы и темные мутные оттенки.

Какие симптомы у порчи и сглаза?
* Постоянное недомогание.
* Кошмарные сны.
* Депрессия или плохое настроение, без повода.
* Тревожное состояние на сердце.
* Болезни и боли не находящие медицинского обоснования.
* Резкое ухудшение внешних данных и преждевременное старение лица.
* К нам неожиданно начинают плохо относиться и никто не хочет общаться с нами.
* Появление плохого цвета лица.
* Состояние когда;все валится из рук;.
* Частые несчастные случаи или травмы.
* Резкое ухудшение личных отношений.
* Неожиданный финансовый кризис.
* Непонятное ощущение давления в районе пупка или других важных центров.
* Головокружение или неожиданные обмороки.

Как действует порча на человека?
Негативные мысли и энергия злобы, достигая своего адресата, пробивает защитный слой его ауры или биополя. Это в свою очередь, нарушает энергетический баланс всего организма, вызывая различные болезни и доставляя массу неприятностей. Через дыры в защитной ауре, утекает вся жизненная энергия и человек подверженный негативному влиянию ослабевает. Нехватка энергии провоцирует резкое снижение иммунитета и сопротивляемости организма к болезням, а также приносит состояние постоянной раздражительности и тревоги. На подсознательном уровне, человек, как бы понимает, что в его жизни все пошло, как то не так (черная полоса);
Как защитить себя и членов своей семьи от негативных воздействий?
Многократно проверенные способы энергетической защиты от психических атак и черной магии.

Способ первый: Магическое Зеркало.
Если ты общаешься с человеком и чувствуешь его негативное воздействие или этот человек без повода неприятен, это значит, что от него исходит негативная энергия. В данном случае, лучше всего поставить энергетическую защиту в виде воображаемого магического зеркала, отражающего всю негативную энергию собеседника.
* Расслабься.
* Улыбнись почти незаметной внутренней улыбкой.
* Мысленно пожелай собеседнику счастья.
* Сделай глубокий вдох.
* На несколько секунд задержи дыхание.
* Представь в своем воображении, что между вами стоит большое зеркало, отражающее все негативные мысли и энергию собеседника.
* Выдохни.
* Повтори процедуру три раза.
* Старайся сделать это незаметно, что бы не вызвать раздражения собеседника.

Способ второй: Энергетическая Капсула.
Данный способ очень эффективен и помогает защититься от любых негативных воздействий и черной магии. Выполняется он в уединенной обстановке и должен повторяться ежедневно.
* Прими удобное положение тела, сядь в кресло или ляг в теплую ванную.
* Расстегни всю стягивающую одежду или разденься.
* Постарайся полностью расслабить все мышцы тела.
* Сделай три глубоких вдоха и выдоха.
* Успокой свое дыхание.
* Сконцентрируй свое внимание на центре груди (духовное сердце, анахата чакра)
* Сделай глубокий вдох, представляя, что теплая и нежная энергия спокойного зеленого цвета входит в через твое темя и достигает сердечного сердца.
* Задержи дыхание на несколько секунд, визуализируя, что зеленоватая энергия прямо из сердца разливается по всему твоему телу и заполняет каждую его клеточку.
* Сделай медленный и глубокий выдох, представляя что зеленоватая энергия выходит за пределы твоего тела и заполняет собой все окружающее пространство, создавая энергетическую капсулу.
* Почувствуй зеленую энергетическую капсулу вокруг себя, ощущай комфорт, уют и защищенность.
* Купайся в лучах зеленого свечения, наслаждайся спокойствием и любовью.
* Повтори весь процесс несколько раз, постоянно увеличивая свой энергетический защитный кокон.
* Если требуется поставить защиту на членов своей семьи или близкого человека, мысленно включи его (их) в свой кокон.
* В конце практики мысленно произнесите следующую магическую формулу три раза подряд, сосредотачиваясь на ее значении: Пусть, мой магический кокон полностью защищает и оберегает меня! Я купаюсь в лучах позитивной энергии! Мне хорошо, уютно и спокойно! Мой кокон не пробиваем и непроницаем для любых воздействий! Печать! Замок! Дух! Ом! Такова воля моя, да есть и да будет так!
* Повторяй данный процесс ежедневно утром после пробуждения или перед отходом ко сну, так ты поддержишь свой кокон в рабочем состоянии и его защитные свойства будут только усиливаться.
Несколько советов!
* Принимай душ по утрам, представляя, что смываешь с себя всю негативную энергию.
* Принимай душ, после посещения мест большого скопления людей.
* Принимай душ, поле общения с негативным человеком.
PEROOO

Вот и Новый Год

Понедельник, 31 Декабря 2012 г. 15:26 + в цитатник

 .Недавно я зашла в "ответы" на mail.ru и увидев вопросы о  будущем, я тоже спросила, но в "ответах" мне не написали, а вот на почту пришли письма, в одном было написано, что у меня порча, в другом предлагалось обратиться к шаманке-профессионалу, а я ответила, что буду ходить в храм и причащаться, поговорка "клин клином вышибают" по моему и не только... здесь совсем не подходит. А накануне причастия одела свои ладанки и почувствовала себя под защитой!

Так вот я пошла и причастилась вчера в последний раз в этом году! За всё слава Богу!!!!


сайт знакомств" азбука верности"

Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 14:55 + в цитатник

 16 декабря решила оставить свою анкету на сайте знакомствhttp://azbyka.ru/znakomstva/index.php?module=community&file=user, и вот  пришло письмо от Джона из Великобритании. Да ещё надо сказать 18 декабря-это канун праздника Николая Угодника, которому конечно я и помолилась о помощи со знакомством. Чудеса! По каким критериям меня выбирал Джон, но я на свой счёт не обольщаюсь и поэтому написала ему, что не готова ему ответить взаимностью, и тем не менее он опять пишет и фото прислал, ну очень симпатичный. Да, я наверно круглая дура, потому как предложила своей знакомой англо-говорящей и тоже одинокой написать ему с целью знакомства. А ещё чудесней, что никакого Джона не было среди просматривающих мою страницу, там есть ссылка, всего 14 человек заходили на страницу.


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как обрести идеальную талию? - комплекс упражнений и диета

4716146_uprazneniadlatalii (300x240, 10Kb)

Если вы желаете стать обладательницей тоненькой талии, не стоит увлекаться упражнениями для косых и боковых мышц живота, поскольку эффект может оказаться прямо противоположным. Увеличиваясь в объеме сами, мышцы увеличат объем талии.

Но существует комплекс упражнений специально для талии, которые хорошо сгоняют жир, не накачивая при этом боковые и косые мышцы.Занимаясь ими регулярно, вы без проблем распрощаетесь с  жировой прослойкой, а ваша талия станет тонкой и гибкой. Каждое упражнение нужно делать 10-15 раз по два раза в день. Дерзайте, у вас все получится! 
 
Помимо упражнений отлично себя зарекомендовала специальная диета, которая позволит вам избавиться от лишних килограммов и обрести идеальную талию! 
 
 

ура

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 17:22 + в цитатник

Мне сегодня повезло: я подстриглась и очень удачно! и ещё купила себе обновку!!!!


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 21 Декабря 2012 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

~ Как убрать живот

1.Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад либо подкладываем их под голову. Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.

2.Упражнение для центральных и нижних мышц живота: приподнимите согнутые в коленях ноги и голову. Ладони в это же время лежат на коленях и давят на них. Таким образом, ногам приходится преодолевать такое сопротивление. Сосчитайте до 5, после чего расслабьтесь. Проделайте 5-10 повторений.

3.Упражнение для центральных и верхних мышц живота. Лежа слегка расставьте ноги и согните их в коленях. Руки уприте в бока. Выдвиньте вперед таз и при этом напрягите ягодицы. Во время обратного движения таза расслабьтесь. Следите, чтобы все движения были равномерны. Повторите 20-30 раз.

4.Упражнение для боковых мышц живота. Положение лежа, руки за головой. Согните ноги в коленях, левую стопу поставьте поверх правой. Корпус слегка приподнимите и поверните направо. Тем же путем возвращаемся в исходное положение. Проделайте 5-10 повторений для каждой стороны, поменяв взаимное положение ступней.

5.Упражнение для центральных и боковых мышц живота. Правую ногу вытяните, левую согните и приподнимите. Правую руку вытяните вперед параллельно ноге, а левую отвесно поднимите вверх. После чего правую ногу согните, при этом левую одновременно вытяните. Меняя руки проделайте 5-10 раз.

6.Упражнение для нижних, глубинных мышц живота. Голову прижмите к полу. Скрестите ноги и вытяните вверх. Руки положите вдоль корпуса и обоприте об пол. Таз немного приподнимите и затем опустите. Проделайте 3-5 раз. Вначале может быть довольно трудно.


Без заголовка

Пятница, 21 Декабря 2012 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


упса

Четверг, 06 Декабря 2012 г. 16:29 + в цитатник

 Этот аспирин,  оказался очень неприятным испытанием. Я почувствовала озноб, недомогание, и по совету купила аспирин УПСа, а мне ещё хуже стало, тошнило и крутило в животе, температура конечно снизилась, надо было ринзу принимать, вообщем аспирин убойный!

 UPSARIN UPSA 500mg


Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Пятница, 30 Ноября 2012 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


опять

Понедельник, 26 Ноября 2012 г. 20:24 + в цитатник

 Премии всем по три оклада, а мне

 6000 минус 13%


почему мое фото потемнело?

Воскресенье, 25 Ноября 2012 г. 20:51 + в цитатник

 


Без заголовка

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения astro-2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Поиск сообщений в ele8105
Страницы: 13 ... 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь