-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Duovitka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) БУДЬ_ЗДОРОВ Царство_Кулинарии Вегетарианство ruskitchen

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.12.2014
Записей: 4068
Комментариев: 93
Написано: 4249


Гипертоникам на заметку

Воскресенье, 30 Августа 2015 г. 11:50 + в цитатник
Цитата сообщения _Sofia-9_ Гипертоникам на заметку

Лечить гипертонию травами можно абсолютно всем, не зависимо от стадии болезни!

Фитотерапия будет добавкой к основному лечению, что поможет снизить дозы принимаемых препаратов и стабилизировать артериальное давление.
4809770_v00 (700x393, 39Kb)


* Самые действенные травы и специии, которые есть абсолютно во всех регионах земного шара и всегда готовы прийти нам на помощь в борьбе с повышенным артериальным давлением!

1. ЧЕСНОК
4809770_1 (310x233, 33Kb)
 Помимо своих противовирусных свойств, чеснок способен понижать артериальное давление, причем как систолическое (верхнее), так и диастолическое (нижнее).
Доказано, что чеснок обладает антитромботическим действием (разжижает кровь и препятствует образованию тромбов).

Также чеснок содержит германий, который очищает организм от шлаков и токсинов, оказывает положительное влияние при лечении болезней крови (анемии), опоясывающего лишая, долго незаживающих ран, экземы и укрепляет иммунитет. Недостаток германия в организме может приводить к развитию остеопороза (хрупкости костей) и повышению риска развития онкологических заболеваний.

2. ЛУК
4809770_2 (384x288, 34Kb)
В луке содержаться соли калия, кальция, магния и фосфора. Он способен понижать не только артериальное давление, но и уровень холестерина в крови. Сок лука оказывает положительный лечебный эффект при неврастении, бессоннице и ревматизме. А его родственник, лук – порей, успешно борется с ожирением, отложением солей и почечнокаменной болезнью!

3. ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ
4809770_3 (288x192, 12Kb)
Он действительно способен понижать уровень артериального давления из-за выраженного мочегонного эффекта.

4. БОЯРЫШНИК
4809770_5 (350x262, 28Kb)
Ягода боярышника хорошо очищает коронарные артерии от излишков жиров. Боярышник позитивно влияет на тонус миокарда (сердечной мышцы), укрепляет ее структуру и тем самым улучшает кровообращение во всем организме; снижает артериальное давление, но больше всего он снижает диастолическое (нижнее) АД. Применяется при функциональных расстройствах сердечной деятельности, гипертонии, приступах стенокардии, пароксизмах мерцательной аритмии.

5. ПУСТЫРНИК
4809770_6 (284x350, 32Kb)
Наиболее часто применяемая трава среди людей с сердечно сосудистой патологией. Показан при чрезмерном волнении, состоянии страха с сильным и частым сердцебиением, особенно в положении лежа, а также при одышке.

Трава пустырника уменьшает частоту сердечных сокращений (очень часто применяется при тахикардии), снимает спазм мелких сосудов головного мозга, возникающий на нервной почве, отлично снижает повышенное артериальное давление; уменьшает возбудимость центральной нервной системы, оказывает спазмолитическое, противосудорожное воздействие и замедляет сердечный ритм.

6. ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ И ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
4809770_7 (350x263, 32Kb)
Они насыщены полезными жирными кислотами Омега-3, которые снижают уровень «плохого» и повышают уровень «хорошего» холестерина в крови; уменьшают уровень сахара в крови и нормализуют артериальное давление. Льняное семя или льняное масло, можно использовать, как вместе, так и отдельно, добавляя в различные салаты, каши и другие блюда по вкусу.

7. ВАЛЕРИАНА
4809770_8 (320x240, 16Kb)
Настой применяется при повышенном эмоциональном напряжении, переутомлении и после стрессовой ситуации, ускоряет процесс засыпания и очень эффективен при бессоннице. Так как стресс и переутомление занимают первые места факторов риска гипертонии, устраняя их, мы можем избежать развития гипертонии.

8. КОРИЦА. КАРДАМОН И МУСКАТНЫЙ ОРЕХ
4809770_9 (220x147, 20Kb)
Корица и мускатный орех регулируют окислительно-восстановительные процессы в организме, обогащают энергией, способствуют очистке кровеносных сосудов и снижают артериальное давление. Кардамон способен ослабить болевой синдром при сердечно сосудистой патологии, потому как снимает спазм сосудов и нормализует кровообращение. Мускатный орех способен снижать количество плохого холестерина в крови.

9. СЕЛЬДЕРЕЙ
4809770_10 (243x194, 25Kb)
Он обладает успокаивающими свойствами - зелень сельдерея используется для лечения нервных расстройств, возникающих в результате переутомления. Сок из сельдерея, является хорошей профилактикой гипертонии: улучшает водно-солевой обмен, поэтому его особенно рекомендуют при гипертонии, хронической сердечной недостаточности и пожилым людям.

10. ПЕТРУШКА
4809770_11 (325x350, 37Kb)
Корни, листья, а особенно семена усиливают мочеотделение. Это связано с первичным удвоенным выделением из организма с мочой хлористого натрия (поваренной соли), что влечет за собой выделение воды. Эфирное масло петрушки улучшает сократительную способность сердечной мышцы.

При отеках сердечного происхождения пьют отвар: 1 ст. ложку свежего или сухого корня петрушки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 мин. Принимать в горячем виде по 1 ст. ложке 4 раза в день.

С этой же целью пьют холодный настой: 1 ст. ложку измельченных корней и листьев петрушки залить 1 стаканом теплой кипяченой воды, настаивать 8 часов. Принимать по 1 ст. ложке настоя 4 раза в день.

При повышении верхнего (систолического) артериального давления – предпочтительнее растения, обладающие успокаивающим действием и влияющие на частоту и силу сердечных сокращений.

Нижнее (диастолическое) артериальное давление – понижается под действием растений обладающих сосудорасширяющим и мочегонным свойствами.

Противопоказания к фитотерапии

- Барбарис, донник, пустырник, тысячелистник и семена укропа в больших дозах, противопоказаны при беременности!
- При язвенной болезни и склонности к тромбофлебиту нельзя употреблять сок черноплодной рябины.
- При острых заболеваниях почек нужно соблюдать осторожность при применении спорыша.
- Поэтому перед началом лечения гипертонии травами обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Рубрики:  Полезные советы/Для здоровья

Доктор_Настя   обратиться по имени Вторник, 29 Декабря 2015 г. 12:40 (ссылка)
Сборник советов фитотерапевта из Вестника ЗОЖ: http://www.liveinternet.ru/users/vestnik_zoj/post378921756/
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку