Врачи часто рекомендуют различные физические упражнения пациентам с фибромиалгией. Но хроническая боль и утомляемость не всегда позволяют заниматься бегом или плаванием. Новые исследования показали, что Тай Чи, представляющее собой боевое искусство медленной медитации, может стать эффективной альтернативой.