Как снизить холестерин и похудеть

Как снизить холестерин и похудеть
Похудей-ка

Хотите снизить уровень холестерина в крови и одновременно похудеть?

Мы вам подскажем способ.

Кстати, с этим способом некоторые сбрасывают вес до 4 кг за месяц. Также он помогает вывести шлаки из организма.


В аптеке продается липовый цвет. Это засушенные цветки обычной липы.

Купите их, смелите в кофемолке.

В течение 30 дней принимать по чайной ложке три раза в день во время еды.

Лучшей иллюстрацией действенности этого рецепта будет клинический анализ холестерина в крови. Сделайте такой анализ в начале, а потом в конце месяца - убедитесь сами.

Всем здоровья и красоты!

Из блога Morskaja(Маришка)

Активированный уголь для красоты и похудения - УЖЕ ВИЖУ ПО СЕБЕ))

 

Хочу поделиться с удачной находкой,дорогие мои!Давно видела такую рекламу с активированным углём,но верить близко не хотелось!Но к моему удивлению я и мои дети стали наблюдать у меня резкие изменения во внешности и в фигуре,после месяца приёма внутрь и использования в маску актив.угля.Если бы я знала раньше..Пользуйтесь и Вы на радость своих любимых и окружающих!!!

Читать далее...

Йога. Разминка

Упражнения для разогрева мышц и связок перед занятиями. Можно использовать как отдельный комплекс упражнений.

Для того чтобы занятия йогой или выполнение других физкультурных комплексов, могли оказывать максимально положительный эффект на состояние здоровья человека, организм необходимо подготовить к этому процессу.

Читать далее...

Вечнозеленый лекарь

В холодное время года особенно осторожно нужно относиться к своему здоровью. Особенно пожилым людям. Потому что не всегда им можно лечиться медикаментами.
Самый надежный способ - это народное лечение. Природа всегда поможет.

Сосна - распространенное дерево в России и на Украине. Почки, живица и хвоя используются в лечебных целях.
Сосна богата можеством химических элементов: эфирное масло, аскорбиновая кислота, смола, каротин, крахмал и другие.
О сосновых почках я уже говорила. А сегодня речь пойдет о хвое сосны, в которой очень много витаминов.

В народной медицине хвоя применяется как дезинфицирующее и отхаркивающее средство.
При простудах нужно заварить одну столовую ложку хвои в стакане кипятка и поместить на 8 часов в термос, чтобы настоялось. Потом процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Еще один рецепт: в 3 стакана холодной воды насыпать 4 стакана хвои и чайную ложку раствора соляной кислоты. На 2 дня поставить в темное место и процедить. Принимать по стакану в день после еды.

Настои хвои сосны полезны также при цинге, заболеваниях центральной нервной системы и кожи.
В свежей хвое очень много витаминов - это витамин С, витамины группы В, В1, В2, Р, Е, К, каротин. Это в 6 раз больше, чем в цитрусовых.



Ежегодные пенсионные реформы и перемены заставляют граждан не принимать быстрых решений относительно своих пенсий. На этой странице можно подробно узнать Как перевести пенсию в НПФ и кому доверить свои средства и накопительную часть пенсии. Чтобы доходность была высокой, а гарантии реальными.

ДЕКУПАЖ ( Материалы и аксессуары )

Для выполнения работы вам потребуется:
 

Объект для декупирования
Ножницы
Бумага с картинками для вырезания
Виниловый клей
Кисти
Карандаш и скотч
Различные лаки для покрытия
Водостойкие лаки для объектов которые будут подвергаться воздействию влаги.
Для окрашивания фона вам потребуются акриловые краски

Для специальных эффектов
Лак для создания трещин кракле.
Блестки, пуговицы, кофейные зерна и т. д.

1. Объект для декупирования:

  Может быть каким угодно, он может быть глинянным, деревянным , цинковым, алюминиевым, стеклянным и так далее. 

2 .Ножницы:

 Самых различных размеров для вашего удобства. Очень удобны для вырезания мелких деталей маникюрные ножницы.

3. Бумага:

Очень удобна бумага с коллекциями изображений разного размера на общую тематику. Можно использовать салфетки сняв верхний слой с изображениями. Бумага должна быть тонкой, рисовой или верхним слоем салфеток, что бы рисунок хорошо ложился на декупируемый предмет и выглядел как нарисованный.

4. Лак:

Для окончания работы можно использовать Лак Флаттинг, работы обработанные таким лаком приобретают желтоватый оттенок имитирующий старость объекта, так же любой мебельный лак и акриловый. Последний более популярен,так как не имеет запаха. 

Пользоваться виниловым клеем надо строго следуя инструкциям на упаковке. Так же можно проконсультироваться в специализированных магазинах

Можно использовать Винавил, это один из самых распостранённых в декупажном деле. Клей следует немного развести водой идеальная пропорция 5 частей клея и 1 часть воды .

5. Кисти:

Как правило на баночке с клеем написано какие кисти для него желательно использовать, но если это не указано лучше не брать нежные кисти из колонка, а купить хорошую плоскую синтетическую кисть.

6. Карандаш и скотч:

Вам потребуются для обучения, потом можно обходиться без них, они нужны что бы разместить картинки для декупирования.

7. Линейка и угольник:

Нужны для симметричного размещения картинок.

УДАЧНОГО ДЕКУПАЖА!

 

 

  

Ритмы обновления человеческого организма

Ритмы обновления  человеческого организма

Профессор Селезнёв

Красивенный блок из лоскутов. Мастер класс

Посмотрите мастер класс как можно сшить из лоскутов очень красивый блок. Посмотрите!

Читать далее...

Светильник из пластиковой бутылки

http://badulakedeana.blogspot.com/2009/05/lampara-azul.html

 

Читать далее...

Деревенская бутылка (декупаж) http://dcpg.ru

 

dcpg.ru/ 

Источник - Сайт Любителей декупажа http://dcpg.ru

Источник - Сайт Любителей декупажа http://dcpg.ru

 Автор МК - Ольга Панова (СтавропОлик)

Предлагаю вам мастер класс по декорированию бутылки в технике декупаж, с применением моделирующих паст и природных материалов.

 

Для работы нам понадобятся-

• бутылка (загрунтовать белым акрилом или пва)
• паста для моделирования (грубая и тонкая)
• краски акриловые
• клей для декупажа
• битум
• салфетка
• природные материалы (колоски,сухоцвет,греча,овсянка,рис)

Я решила сделать петухов на салфетке объемными,салфетка редкая,поэтому традиционным способом делать объем мне жалко.Но голь на выдумки хитра,поэтому придумался вот такой способ.

Берем салфетку,переворачиваем лицевой стороной вниз,сверху накрываем файликом или просто прозрачной пленочкой.

Берем немного грубой пасты,даем ей немного подохнуть на воздухе

Выкладываем пасту на пленку,разравнивая по силуэту петуха

Берем пленку с массой и прикладываем петуха к бутылке,немного приглаживаем пальцами и аккуратно отделяем пленку.

В итоге на бутылке остается объемный петушок.Края сглаживаем легонько нажимая пальцами.

Когда масса хорошо высохнет приклеиваем на нее салфетку.

Аналогичным способом делаем и второго петуха.

Когда салфетка высохнет берем ТОНКУЮ пасту и наносим её кистью на всю поверхность бутылки,также закрывая ею и края салфетки.

Пока паста не успела высохнуть, утапливаем в нее колоски,сухоцвет и крупы.

Декорируем овсяными хлопьями.Не забываем про крышку.

После полного высыхания массы приступаем к окраске.В белый акрил я добавила каплю коричневого и охру.

Тщательно прокрасила все складки и травинки.

После высыхания этого слоя наношу сухой кистью достаточно обильно золотой акрил.

Высохшую краску мне захотелось немного состарить.Для этого прошлась по наиболее выступающим местам губкой,смоченной в битуме.

Излишки откорректировала тампоном с уайт-спиритом.

Даем битуму просохнуть около суток,потом можно смело покрывать все лаком.

height= alt=

Серия сообщений "Декупаж":
Часть 1 - Детские бантики и ленточки в горошек.
Часть 2 - Деревенская бутылка (декупаж) http://dcpg.ru
Часть 3 - Обьемный декупаж с помощью пленки для ламинирования. Мастер класс.
Часть 4 - Техника "decoupage ambientato". Декупаж.
...
Часть 46 - НАБОР ЛЕНТ ДЛЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ БАНТИКОВ
Часть 47 - ободок в стиле Dolce & Gabbana
Часть 48 - СНЕГОВИКОВАЯ СЕМЕЙКА

Как сделать основание для лампы из стеклянной бутылки

Вам понадобится:

Винная бутылка с широким горлышком и завинчивающейся крышкой
* Патрон для лампы E14
* электрический шнур с выключателем
* Матовая ЭНЕРГОСБЕРЕГАЮЩАЯ лампочка с цоколем Е14, мощностью 7−8W
* Перка для металла
* Шуруповерт
* Cверло для стекла и керамики
* Надфиль алмазный
* Баночка с водой
* Ножницы
* Клей пистолет
* Очки защитные
* Защитная маска

Для этого надо приобрести в хозяйственном магазине специальное сверло по стеклу и керамике. Для Отверстия, я использую сверло перо 6 или 8.
Так же Вам понадобиться дрель или шуруповерт.

Порядок работы

Берем бутылку и обматываем место, где будет расположена дырочка малярным скотчем 2−3 раза.



Отмечаем место сверления крестиком. Обратите внимание, что на бутылках есть швы, лучше не сверлить непосредственно в шов бутылки. Сместите место сверления на 1−2 см.

Начинаем процесс сверления. Окунаем сверло в воду и Стараемся держать сверло очень ровно на средних оборатах начинаем сверлить. Самое главное- ни в коем слечае не давить на бутылку. Действуйте уверенно, но не жестко.

Сверление займет минут 10−15. Сверло-перо, как бы будет выцарапывать стекло.



Во время сверления, регулярно опускаем сверло в воду и капаем на место сверления.





Поcле того, как сверло прошло насковзь, еще некоторое время аккуратно рассверлите дырочку, совершая легкие вращательные движения. Это сделает срез дырочки более гладким.

Обычным надфилем или грубой наждачкой обработайте край среза.

Вот что должно получиться:



Теперь берем шнур с выключателем



И продеваем его сквозь дырочку, вытягивая вверх.





Если Вы планируете задекорировать бутылку, то порядок работы, должен быть таким: сначала делаете отверстие, потом декорируете бутылку, потом собираете все вместе.

Теперь несколько слов про патроны для лампочек.

Я использую патроны для лампочек с размером цоколя Е14. Мощностью 40W обычная лампочка или 7−8W энергосберегающая. Я предпочитаю энергосберегающие лампы, они не нагревают абажур.

Патроны бывают двух видов «без юбочки» и с «юбочкой». Нам нужны патроны с юбочкой и крепежным кольцом.

Вот НЕ правильные патроны, БЕЗ «юбочки»



ПРАВИЛЬНЫЙ патрон с «юбочкой» и кольцом.



Теперь берем крышку от бутылки ( меня не было свободной, так что в качестве примера взята обычная крышка).
Делаем на ней отметку с серединкой. Измеряем диаметр патрона, и выбираем соответствующую перку по металлу.



Что же делать, если перки по металлу нет? Предлагаю такой способ: Шилом по кругу пробиваете дырочки, часто и близко друг к другу и потом ножницами хозяйственными или надфилем пропиливаете.

Все дырка готова и мы начинаем собирать все вместе.
Выводим шнур сквозь горлышко бутылки.
Соединяем шнур и патрон.
Продеваем патрон сквозь дырку в крышке. Нижняя «юбочка» патрона не даст крышке спадать. Для надежности по кругу юбочки капаем из клея пистолета и крепим крышку к юбочке.





Верхним прижимным кольцом, Вы впоследствии прикрепить абажур к патрону.

Бывают ситуации, что крепление абажура в диаметре больше, чем закрепительное кольцо.
Что делать? Надо сделать прокладочку уравнивающую диаметр абажура и диаметр крепительного кольца.

Я рекомендую, для устойчивости лампы, засыпать внутрь бутылки камешков.
Ваша фантазия по декорированию, бутылки и абажуров остается в ваших руках!
Творите и у Вас все обязательно получится!

Автор: maroshka1

Взято с сайта http://md-zadina.ru/

Плетение из газет. Поделки из колечек и тарелка из трубочек

Публикация для тех, кто уже научился крутить трубочки из газет, но так и не приступил к плетению) Предлагаю вам сплести самое легкое, что можно сделать из газетных или журнальных трубочек. Но, тем не менее, тоже очень красивое)

Из трубочек можно сделать вот такую декоративную тарелочку:

или весьма симпатичную вазочку. Здесь нет ничего сложного, вазочка состоит из колечек, которые склеиваются между собой

Ниже размещаю фото мастер-класс, по которому вы сможете создать своими руками вот такую вазочку и подставки под горячее

Читать далее...

Бабочки из пластиковых бутылок + шаблоны бабочек.

Каждая хозяйка придумает куда этих бабочек использовать: на шторы, пасхальные корзины, упаковки для подарков, а я думаю можно на дерево посадить из бисера... Если на шторы - приклейте прищепку снизу! Самый простой и надежный вариант!

А вот как можно таких бабочек сделать...

Сумочка-косметичка

МК

Ведьмины бутылки

Ведьмины бутылки Ведьмины бутылки – это традиционный колдовской предмет, который изготавливается, как правило, чтобы отвести зло и защитить дом и саму ведьму. Совершим небольшое историческое отступление; то, что впоследствии стало называться ведьминой бутылкой, существует уже очень и очень давно. При строительстве домов в Египте, Индии и Европе под одним из углов часто закапывали сосуд (кувшин, горшок) с жертвенной едой. У славян, когда умирал хозяин дома, его миску наполняли едой и закапывали под угол дома, чтобы умерший хозяин обеспечивал дому защиту и чтобы «домовой не переводился». Заполненные и запечатанные бутылки, которые находят археологи, бывают зарыты под порогом, под крыльцом, бывают замурованы в стены, закопаны по углам забора, окружающего дом, спрятаны под очагом. Они бывают из стекла, из камня, из золота и серебра, с украшениями и без них. Каменные бутылочки датируются преимущественно 16-17 веком, и распостраненны они были значительно шире, чем стеклянные. Самая ранняя «историческая ведьмина бутылка» найденная в Германии датируется серединой 13 века; самая поздняя, датированная концом 19 века была найдена в небольшом сельском доме, в местечке Першор, в Вустере, Британия. Итак, ведьмины бутылки – традиционные защитные колдовские предметы. Впрочем, назначение бутылки может быть различным, и в зависимости от содержимого, способа изготовления и цели, можно сделать ведьмину бутылку на любую тему – от приворотной до денежной, и запечатать в нее можно что угодно – от мести до удачи. Основные правила: бутылка заполняется, плотно закрывается крышкой, запечатывается воском или сургучом и хорошенько прячется от посторонних глаз. Лучше всего такую бутылку закопать возле дома. Правда, если речь идет о защите городской квартиры, закопать бутылку под углом дома или под очагом не получится. Поэтому современные ведьмы просто прячут их в дальний угол посудного шкафа или за книгами на стеллажах. Бутылочки берутся небольшие стеклянные. Заполнять их можно битым стеклом, гнутыми гвоздями и булавками, сосновыми или еловыми иголками, сушеными травами, обладающими защитными свойствами, песком, пеплом, монетками и бусинками, мелкими камешками, шипами растений и многим другим. Заливаются – вином, уксусом, растительным или ароматическим маслом, соленой водой, мочой, водой, смешанной с каплями крови и так далее, в зависимости от цели изготовления. Запечатывают бутылки воском от свечей, используемых в ритуалах, цвет воска должен соответствовать цели. Можно обматывать вокруг горлышка бутылки шнуры и запечатывать их, можно под крышку положить листок бумаги с написанным на нем заклинанием или пепел от записки. Бутылочки можно брать прозрачные или нет, если для отражения негатива, лучше взять прозрачную, если для накапливания негатива, подойдет темная. Защитные бутылки делают на темной или убывающей луне. Денежные или бутылки удачи на растущей или полной луне.

 

Кроватей и диванов для дачи не бывает много...

---

Читать далее...

Изделия из кожи.

Елена Загребальная .Украина. Работы выполнены из натуральной кожи.




Читать далее...