-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Didi_2114

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) Женское_общество_фей Make_up Сама_овца Только_для_женщин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 951





СГУЩЁННОЕ МОЛОКО в домашних условиях

Среда, 24 Августа 2011 г. 17:03 + в цитатник
165 (450x657, 140Kb)
Для варки сгущёнки в домашних условиях надо брать парное молоко, в котором еще не отстоялись сливки. Понадобится алюминиевый тазик такого же типа, как для варенья – широкий и низкий. Кастрюли в данном случае не подходят: из них не будет выпариваться влага при варке.
В тазик вливаем молоко – 1л, всыпаем сахар – 0,5 л. На такое количество молока берём питьевой соды треть чайной ложки. Без соды сгущёнка может получиться комковатой, а с её добавлением консистенция продукта будет однородной.
Доводим до кипения, тщательно размешивая сахар деревянной лопаткой, и убавляем мощность до минимальной. Так потихоньку молоко кипит и испаряется. Через час оно желтеет, затем при загустении цвет становится светло-коричневым. В это время следует смотреть в оба, не допуская перекипания и пригорания. Каждые пять минут надо выключать и брать пробу: если при остывании молоко густеет, то можно закончить процесс.
Окончательный объём продукта должен быть равен первоначальному объёму сахара. Когда сгущёнка остынет в тазике, перекладываем её в банку 0,5л и только тогда закрываем или закатываем. Если закатать горячую, то через некоторое время внутри на крышке появится конденсат, а следом и плесень на поверхности сгущёнки.
Такое сгущённое молоко делается не для растворения в чае или кофе. Оно используется как крем для домашних пирожных и печенья. Вкус похож на конфету «Коровка». Как десерт, можно к чаю готовить смеси из сгущённого молока и джема – яблочного, ревенного, сливового.
166 (700x533, 136Kb)
Рубрики:  Кулинария/Сладости

Метки:  

Посмотри прикол!

Среда, 22 Июня 2011 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

ТОП-5 вещей, которые нужно знать о татуировках

Среда, 22 Июня 2011 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения WMAJS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнай все о том, как выбирать тату-салон, как ухаживать за свежей татуировкой, а также что сегодня в моде и что накалывать опасно.
Перед тем как расписать себя узорами, узнай о них все
Перед тем как расписать себя узорами, узнай о них все / shutterstock.com

Мало кто знает, но общепризнанный гений всех времен и народов Альберт Эйнштейн не имел ничего против татуировок. А в молодости даже наколол себе одну. В том же были замечены Иосиф Сталин и последний русский царь Николай II.

Читать далее...

Серия сообщений "Статьи с полезной информацией":
Часть 1 - Дмитрий Невский : Татуировки. Философия, история и психология
Часть 2 - Нательная живопись-ТАТУ
...
Часть 4 - Символика татуировки
Часть 5 - Что означает ваша татуировка
Часть 6 - ТОП-5 вещей, которые нужно знать о татуировках
Часть 7 - Посмотри прикол!

Рубрики:  На заметку

Метки:  

Что означает ваша татуировка

Вторник, 21 Июня 2011 г. 16:24 + в цитатник
67453326_tumblr_lco13mPXXU1qd9lrdo1_500_large (500x333, 112Kb)
Акула - свободолюбие, изощрённая хитрость и жестокость. Характерна настойчивость в достижении своей цели (Америка).
Бабочка - память об умерших, ушедших в рай (Мексика). Легкость, грация, эмблема женщины (Япония).
Волк - символ доблести, храбрости и выносливости (Европа). В северных культурах волк выступает символом зла: "Поднимется из моря волчье солнце - огня глаза и тьмы глаза" (кельтск.).
Ворон - символизирует мудрость, скрытность.
Голубь - символ кротости, нежности, чистоты и любви.
Грифон (голова орла, тело льва) - сила духа, терпение: "Храню тайну вечно" (Иран).
Дельфин - верность, легкость мышления и остроумие. Дельфин - путешественник, и потому по праву служит символом странствующих и любителей приключений.
Дракон - сила, прозорливость, покровитель знаний (Мексика). Символ ненависти и зла, а также хранитель скрытого сокровища, мудрость (Япония).
Жук-скарабей - символ солнца и трудолюбия (Египет).
Журавль - символ справедливости и долголетия. В восточной культуре - олицетворение праведной, чистой и милосердной души (Япония).
Змея - хозяйка жизненной силы, также богиня мрака. Символ мудрости и силы (Япония).
Змея с головой льва - ловкость, сила, удачливость (Южная Америка).
Змея, проглатывающая свой хвост - древний символ солнца (Африка).
Змея, обвивающая шею человека - олицетворение зла.
Карп - олицетворение спокойствия, хладнокровия. "Вестник удачи", "чистота души", верность и мудрость (Япония).
Кошка - одновременно нежная и двуличная; в зависимости от обстоятельств воплощает зловредные или добрые качества (Япония). Голова кота-символ удачи и осторожности (Америка).
Крокодил - хозяин своего и не только. Характерно бесстрашие, сила, хитрость и скрытая агрессия (Америка).
Лотос - священный цветок буддистов, символизирует чистоту.
Лев - символ людей, отличающихся особенной силой, властью и могуществом.
Летучая мышь - характерна скрытность. По праву эту татуировку относят к разряду оккультных. Олицетворение ночи и тёмных сил (Восточная Европа).
Леопард - символ свирепости и доблести. Подобно тигру и пантере, обладает агрессивностью и могуществом (Япония).
Медведь - воплощение силы и независимости. Внешняя доброта очень обманчива (Европа).
Орёл - символ высоты духа, солнце, тепло жизни, день, начало (Египет). Орёл относится к стихиям воздуха и огня. Бесстрашный полёт, скорость ассоциируются с молнией и означают "ритм героического благородства" (Египет). В Китае - символ власти. Орёл в воздухе равен льву на земле, поэтому его иногда изображают с львиной головой.
Орхидеи - символизируют женственность, хороший вкус и безмятежность.
Олень - символ справедливости и силы (Восточная Европа).
Павлин - символ бессмертия и гордости (религиозный).
Паук - властитель судьбы, плетущий нить своей жизни. Символ скрытности и трудолюбия (Европа).
Пионы (цветы) - богатство, удачливость, любовь и честь (Япония).
Пчела - символ трудолюбия и внутреннего света. Олицетворяет тепло и уют домашнего очага (Япония).
Роза - символ скрытого потенциала человека. В древневосточной культуре вбирает такие качества, как нежность, гордость, любовь и власть (Япония).
Скорпион - насилие, ненависть, месть (Европа). Мудрость (Япония).
Скорпион и цветок - символ любви, долгой супружеской жизни (Япония).
Сова - олицетворение всего тайного и тёмного, мудрости и скрытности.
Феникс (птица) - символ бессмертия, самопожертвования (религиозный).
Хризантемы - цветок счастья и смеха. Символизирует комфорт, стойкость, решительность (Япония).
Цветок - символ женственности, уходящего времени, нежности. Спокойное и разумное течение времени (Япония).
Черепаха - символ долголетия, спокойствия (Япония).
Ящерица- хитрость, жертвенность, быстрота.

Серия сообщений "Новый Год":
Часть 1 - Шары на новогоднюю елку из папье-маше
Часть 2 - Офисная елочка из дисков!
...
Часть 14 - шарик на елку из пластиковой бутылки
Часть 15 - Бумажные шары (на елку или просто так)
Часть 16 - Что означает ваша татуировка
Часть 17 - Новогодние игрушки ароматные МК
Часть 18 - Пряничные человечки
Часть 19 - Вкуснейшие пряники на елку. Из ткани!

Серия сообщений "Статьи с полезной информацией":
Часть 1 - Дмитрий Невский : Татуировки. Философия, история и психология
Часть 2 - Нательная живопись-ТАТУ
Часть 3 - Еще пару слов о татуировках
Часть 4 - Символика татуировки
Часть 5 - Что означает ваша татуировка
Часть 6 - ТОП-5 вещей, которые нужно знать о татуировках
Часть 7 - Посмотри прикол!


Метки:  


Процитировано 1 раз

Символика татуировки

Вторник, 21 Июня 2011 г. 16:21 + в цитатник
69619833_be640a606da6 (320x480, 56Kb)
Татуировка всегда, кроме эстетической нагрузки, несет в себе и определенный магический смысл. Но об этом не все знают. Тем не менее, учитывая возросший за последние годы интерес населения, особенно молодого, к тату, приведу некоторые рекомендации.

- Рисунок, расположенный на груди, привлекает внимание женщин. Как правило, его обладатель строг, суров, с трудом поддается на провокации и уговоры.

Если же такое тату находится у женщины, то вышеприведенная характеристика сохраняется, но только особого внимания у противоположного пола такие рисунки не вызывают, а иногда эффект может возникнуть противоположный некоторые мужчины таких дам явно игнорируют.

- Рисунок на спине. Его обладатель склонен к принятию неординарных решений, смел, хороший аналитик, любвеобилен, помнит зло и при случае отомстит.

Нередко татуировка на спине защищает от сглаза, порчи, проклятия (особенно, если имеются изображения фантастических существ).

- Рисунок на руке. Такой человек нуждается в покровительстве, его легко обидеть. Но вместе с тем он может совершить решительный поступок и даже подвиг. Склонен к оккультизму.

- Рисунок на ягодице. В этом случае носитель татуировки хитрый, дальновидный и очень неглупый человек, ценит юмор, надежный товарищ, может быть преуспевающим бизнесменом, но в любовных и романтических отношениях ненадежен.

- Рисунок на ноге характеризует его обладателя как мечтательную, романтическую личность. Склонен к путешествиям (в том числе и астральным), любитель игр в лотереи, карты, рискованный (за что нередко получает удары судьбы), как правило, мистик.

Татуировки на остальных частях тела указывают на незаурядную личность, которая пока еще не добилась успеха (это впереди), нуждается во особом внимании к своей персоне. Часто случаются ситуации невезения, неудач. Если не спасует, то займет достойное положение в обществе.

Серия сообщений "Статьи с полезной информацией":
Часть 1 - Дмитрий Невский : Татуировки. Философия, история и психология
Часть 2 - Нательная живопись-ТАТУ
Часть 3 - Еще пару слов о татуировках
Часть 4 - Символика татуировки
Часть 5 - Что означает ваша татуировка
Часть 6 - ТОП-5 вещей, которые нужно знать о татуировках
Часть 7 - Посмотри прикол!

Рубрики:  На заметку

Метки:  

Еще пару слов о татуировках

Вторник, 21 Июня 2011 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Нарья_Ивер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Под термином “художественная татуировка” подразумеваются все виды татуировок, наносимых на тело человека, кроме перманентного макияжа и тату, наносимых с косметическими целями (скрыть пигментные пятна, шрамы и т. п.) Художественная татуировка несет в себе отпечаток вкуса владельца, стиля, образа его жизни и духа времени. В настоящее время, представляется возможным, классифицировать татуировки, наиболее часто наносимые на тело по всему миру по видам и типам:

Виды татуировок:

Читать далее

Серия сообщений "Статьи с полезной информацией":
Часть 1 - Дмитрий Невский : Татуировки. Философия, история и психология
Часть 2 - Нательная живопись-ТАТУ
Часть 3 - Еще пару слов о татуировках
Часть 4 - Символика татуировки
Часть 5 - Что означает ваша татуировка
Часть 6 - ТОП-5 вещей, которые нужно знать о татуировках
Часть 7 - Посмотри прикол!

Рубрики:  На заметку

Метки:  

Нательная живопись-ТАТУ

Вторник, 21 Июня 2011 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения serbucna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нательная живопись

Бабушки в шоке: разве во времена их молодости можно было представить, чтоб приличная девочка или мальчик из хорошей семьи изуродовали себя татуировками?! Да что там молодежь: сейчас даже вполне благополучные взрослые люди разрисовывают тела немыслимыми узорами. Зачем?! Дикость какая-то…

История с географией

Отчасти старушки правы: татуировки – и правда, «дикость». Еще первобытный человек украшал тело всевозможными узорами. Впрочем, слово «украшать» здесь не подходит: о красоте наши дремучие предки заботились меньше всего. Татуировка являлась неким отличительным знаком: отмечала принадлежность человека к тому или иному роду, характеризовала его статус в общине: особые тату были у воинов, старейшин и так далее.

Немного позже рисункам на теле стали придавать мистическое значение: считалось, что одни орнаменты защищают от злых духов, другие наделяют своего хозяина силой, мудростью, здоровьем, третьи позволяют говорить с богами. И, естественно, сам процесс нанесения тату приобрел статус некоего таинства, стал частью магического обряда инициации. Определенные символы накалывались подросткам, вступающим в мир взрослых, девушкам-невестам, новоиспеченным воинам, супругам. Кстати, это сейчас в салонах клиентам предлагают сделать местную анестезию – раньше боль, которую испытывает человек во время нанесения тату, была необходимым условием ритуала посвящения.

Татуировки были распространены во всем мире – у греков и германцев, у египтян и славян, у галлов и бриттов. А больше всего – у японцев и народов Океании. Жизнь индейцев Индонезии и Полинезии досконально «записывалась» на их телах: к преклонному возрасту у человека на теле живого места не оставалось. К чему, собственно, и стремились: полностью татуированное тело считалось идеальным пропуском в мир иной.

В Японии татуаж стал настоящим искусством. Рисунки со временем делались все сложнее, ярче, вместо примитивных узоров появлялись цветные трехмерные изображения мифических животных. Мастера тату считались весьма уважаемыми людьми. Чего нельзя сказать об их европейских коллегах: с приходом христианства тату оказались «вне закона». Человек создан по образу и подобию Божьему – таким и должен оставаться. Все прочее – от лукавого. Очень долго любые знаки на теле считались дьявольскими метками – даже естественные (например, крупные родимые пятна). А уж татуировки – и подавно.

«Сувениры» из дальних стран

Своим возрождением в Европе татуировки обязаны морякам. Падкие на экзотику, они возвращались из плаваний в «дикарские» земли с памятными туземными татуировками. Да и сами начали потихоньку осваивать это мастерство: так появились знаменитые якоря, русалочки, чайки над волнами и прочие нехитрые картинки, популярные в определенных кругах и по сей день. Кстати, в XVIII – XIX веках моряки накалывали и тату на религиозные темы, правда, опять же, не из самых высоких устремлений. Так, у английских матросов на спине нередко можно было обнаружить…распятого Христа. Объяснялось это просто: на флоте Ее Величества широко практиковались телесные наказания. У кого ж поднимется рука на Спасителя? Вот вам и охранный знак! В 1769 году печально знаменитый Джеймс Кук привез из плавания полинезийца, сплошь покрытого татуировками, – и очень скоро подобные «диковинные персонажи» имелись в каждом цирке. Татуированные люди вызывали неподдельный интерес публики, однако добропорядочные граждане обзаводиться татуировками не спешили – вплоть до середины XX столетия. Тату делали моряки и солдаты, картежники и воры, дамы полусвета и некоторые, особо экстравагантные представители богемы. И лишь в конце пятидесятых, в эпоху молодежного бума, татуировки проникли в приличные дома – где поначалу, разумеется, никакого восторга не вызвали. Да и не должны были: для юных бунтарей татушка была в первую очередь выражением протеста, вызовом скучному миру взрослых.

Современная мифология

Если у современных клиентов тату-салонов спросить, почему они решились на этот шаг, о протесте вряд ли кто вспомнит. Некоторые, возможно, скажут о самовыражении, желании выделиться из «серой массы», но большинство ответит проще: «Потому что это красиво». Конечно, понятие о красоте весьма индивидуально, но это уже другая история.

Так что же получается: древнее искусство превратилось в обычную забаву? Пусть недешевую, весьма оригинальную – но не более того? Нет, друзья, все не так однозначно. И даже если сознательно мы воспринимаем татуировку исключительно как украшение (которое, если надоест, теперь и свести нетрудно), суть ее не изменилась. Что же на самом деле скрывается за желанием сделать тату? Стремление выразить себя, заявить о собственных убеждениях, вкусах, пристрастиях – в сущности, все это сводится к первобытным знакам отличия. Человек сообщает о принадлежности к некоему клану – сообществу рокеров, футбольных фанов, любителей фэнтези, восточной культуры, поклонников студии Уолта Диснея или сторонников КПРФ, не важно. И не важно, ходит ли он на соответствующие тусовки и собрания. Главное, он хочет сказать: «Я не такой, как вы. Я – такой, как они».

Бывает и по-другому. При помощи татуировки человек стремится дистанцироваться от мира – как наши предки ограждали себя от врагов. Страшные морды, черепа, агрессивные узоры сигнализируют: «Не влезай – убьет!». Так и древние воины отпугивали неприятелей, превращая лица в устрашающие маски.

И, наконец, еще одна распространенная причина: желание подчеркнуть определенные черты характера или компенсировать недостатки. Так, робкий юноша, сделавший татуировку, например, с тигром, в глубине души надеется, что рано или поздно станет таким же смелым и сильным. И пусть он ни за что в этом не признается, даже самому себе, но так и есть. Иными словами, здесь вступает в силу магическая суть татуировки. И, кстати, вполне возможно, что со временем парень действительно будет более раскованным и уверенным в себе. Мистика? Совпадение? Ни то, ни другое. Архаичные верования живут в нашем сознании, и, если вытащить их на поверхность, они начнут работать – как и тысячи лет назад.

Психологи сделали интересное наблюдение: большинство людей (обычных, не зараженных «вирусом» тату-мании) делает татуировки в особые периоды. Либо в юности – когда только-только вливаются в мир взрослых, либо – в кризисные моменты. Опять отголоски мифологического мышления: в первом случае явная параллель с обрядом инициации, во втором – желание изменить жизнь при помощи магического ритуала.

Власть знака

Как видите, татуировки – не просто популярное увлечение. Они действительно способны изменить жизнь человека, причем, не всегда так, как ему хотелось бы. Вот «дремучие» предки, между прочим, прекрасно понимали, какова истинная сила татуировки, и никогда не наносили «случайные» символы или узоры. Скажем, агрессивные наколки полагались исключительно воинам, на деле доказавшим собственную отвагу. Сегодня же кто угодно может пойти в салон и наколоть себе нечто устрашающее. Вопрос лишь в том, насколько это нужно.

И речь вовсе не об эстетике и даже не о морали. Любой мастер скажет, что тату – не просто рисунок на теле. Это – энергоинформационный знак, который определенным образом воздействует на своего «хозяина». Татуировка программирует человека, заставляет соответствовать – даже если вы сделали ее «просто так», «для красоты», даже если некогда выбранный узор, символ, иероглиф давно перестал быть актуальным. У предков, кстати, подобных проблем не возникало: архаичное мышление было насквозь магическим, вопрос о том, подчиняться ли символу, который закреплен священным ритуалом, просто не стоял.

Другое дело – homo sapiens XXI века, способный в любой момент изменить убеждения, пристрастия, образ жизни. Но сколько бы мы ни уверяли себя, что тату – всего лишь картинка, власть знака, впечатанного не только в плоть, но и в сознание, преодолеть очень нелегко. Обычно в подобных ситуациях человек вновь идет в салон – на сей раз, чтобы избавиться от татуировки, признавая тем самым собственное поражение. 

В Библии говорится: «…не делайте нарезов на теле вашем и не накалывайте на себе письмен». Высказывания, осуждающие тату, есть и в Торе, и в Коране. Быть может, смысл этих запретов в том, что древняя магия должна остаться в древности? Человек стал другим: он не хочет подчиняться мифу – но не способен с ним справиться.

Самые опасные тату:

Религиозная символика: все мировые религии крайне отрицательно относятся к татуировкам.

Пентаграммы и прочие оккультные знаки: игры с черной магией часто заканчиваются весьма печально.

Иероглифы: если вы не специалист по восточным языкам, истинный смысл надписи вам не известен.

Руны: здесь вероятность ошибочного толкования.

Екатерина СОМОВА

 

 
 
 
 

Серия сообщений "Статьи с полезной информацией":
Часть 1 - Дмитрий Невский : Татуировки. Философия, история и психология
Часть 2 - Нательная живопись-ТАТУ
Часть 3 - Еще пару слов о татуировках
Часть 4 - Символика татуировки
Часть 5 - Что означает ваша татуировка
Часть 6 - ТОП-5 вещей, которые нужно знать о татуировках
Часть 7 - Посмотри прикол!

Рубрики:  На заметку

Метки:  

Дмитрий Невский : Татуировки. Философия, история и психология

Вторник, 21 Июня 2011 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (369x277, 77Kb)

    В последнее время рисунки на теле человека - татуировки, или, как раньше их еще называли в наше стране – наколки, приобрели широкое распространение. Причиной этому и свобода самовыражения, которую предоставляет наше общество, и определенные внутренние мотивации, которые толкают человека к такому поступку, и наличие тех, кто в состоянии предоставить подобную услугу.
   Задача  статьи не обсудить моральные аспекты этого поступка, не рассказать о том, что есть позитивного и негативного в этом вопросе, а попросту рассмотреть с точки зрения влияния на жизнь человека то, что дает, и в чем ограничивает этот рисунок самого хозяина татуировки.
 

    Если говорить о том, какие цели преследовали представители древних племен, нанося те или иные рисунки на свое тело, то очень многое зависело от места, рисунка и цвета его нанесения.

Читать далее

Серия сообщений "Статьи с полезной информацией":
Часть 1 - Дмитрий Невский : Татуировки. Философия, история и психология
Часть 2 - Нательная живопись-ТАТУ
Часть 3 - Еще пару слов о татуировках
...
Часть 5 - Что означает ваша татуировка
Часть 6 - ТОП-5 вещей, которые нужно знать о татуировках
Часть 7 - Посмотри прикол!

Рубрики:  На заметку

Метки:  

КРАСОТА

Вторник, 21 Июня 2011 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения babaGrusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

да все подряд

1. 
Читать далее...

Серия сообщений "Украшения":
Часть 1 - Бусы - шарф
Часть 2 - Кабошоны
...
Часть 39 - Комплект украшений
Часть 40 - Радужные браслеты.
Часть 41 - КРАСОТА
Часть 42 - Розочки из ленты
Часть 43 - Необычные заколки
...
Часть 47 - Сережки из эпоксидки от Алены
Часть 48 - Двусторонние бусины при помощи штампов
Часть 49 - Рецепт холодного фарфора, который не надо варить!

Серия сообщений "Косметика, маникюр, макияж":
Часть 1 - Палетка теней своми руками
Часть 2 - Палетка для губ своими руками
...
Часть 17 - Самые частые ошибки при уходе за собой
Часть 18 - Красим волосы натуральными средствами
Часть 19 - КРАСОТА
Часть 20 - Как обходиться без шампуня
Часть 21 - Домашний дезодорант
...
Часть 24 - Умоем личико
Часть 25 - Шоколадный блеск для губ своими руками ( всего за 20 минут)
Часть 26 - КРЕМ "БЕЗУПРЕЧНЫЕ ПЯТОЧКИ"

Серия сообщений "Мода":
Часть 1 - 120 способов и вариантов завязывания шарфов
Часть 2 - Собственный манекен
...
Часть 16 - Victoria's Secrets 2010
Часть 17 - Украшение на шею
Часть 18 - КРАСОТА
Часть 19 - Воротничок из бусин
Часть 20 - Стильная переделка футболки

Рубрики:  На заметку

Метки:  

Обертывание- виды и правила

Четверг, 16 Июня 2011 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давайте поговорим про обертывание?

Изображение

Общие правила проведения обертывания: 

Читать далее...

Серия сообщений "Способы улучшения фигуры":
Часть 1 - держим форму
Часть 2 - Питание и спорт
...
Часть 32 - Арбузная диета и все об арбузах
Часть 33 - Разные калькуляторы. Интересно для худеющих
Часть 34 - Обертывание- виды и правила
Часть 35 - НАПИТОК ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ Пей и худей!
Часть 36 - Тренируем ножки
Часть 37 - Суп из сельдерея для похудения
Часть 38 - Сушка тела - диета

Рубрики:  На заметку

Метки:  

Разные калькуляторы. Интересно для худеющих

Среда, 15 Июня 2011 г. 23:57 + в цитатник
Рубрики:  На заметку

Метки:  

Арбузная диета и все об арбузах

Среда, 15 Июня 2011 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сезон арбузов – действительно благодатное время для того, чтобы поправить свое здоровье. Ведь это продукт, который многие диетологи наделяют поистине чудодейственными свойствами. И главное, что привлекает в арбузной диете, – это минимум противопоказаний. Прежде всего в том, что он содержит легкоусвояемый сахар – глюкозу и фруктозу. Кроме того, это кладезь необходимой нам фолиевой кислоты, клетчатки, пектинов. А благодаря уникальной мочегонной способности выводить из организма шлаки и токсины его считают одним из лучших очистителей почек. И сейчас как раз самое время для того, чтобы использовать полосатую ягоду именно в этих целях.

Что такое арбузная чистка

Читать далее...

Серия сообщений "Способы улучшения фигуры":
Часть 1 - держим форму
Часть 2 - Питание и спорт
...
Часть 30 - АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА
Часть 31 - Диета "Минус 10 кг за 7 дней"
Часть 32 - Арбузная диета и все об арбузах
Часть 33 - Разные калькуляторы. Интересно для худеющих
Часть 34 - Обертывание- виды и правила
...
Часть 36 - Тренируем ножки
Часть 37 - Суп из сельдерея для похудения
Часть 38 - Сушка тела - диета


Метки:  

Диета "Минус 10 кг за 7 дней"

Среда, 15 Июня 2011 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Результаты не заставят вас ждать! Присоединяйтесь!

 

 

Это вкусно, легко , а главное точно в цель!!!!Сегодня Вашему вниманию представляется Диета 10 кг, которая по своему строению является необычной яблочной диетой. Срок её проведения – 7 дней.Итак, почему на диете 10 кг худеют?Все гораздо проще, чем кажется. Данная система питания, это, по сути, пектиновая диета. Вы спросите, почему же тогда мы называем её яблочной?

Дело в том, что яблоки – основной природный источник пектинов. А пектин – это естественный диетолог организма!
Диета 10кг основана на действии пектина.По сегодняшним воззрениям медиков пектин способствует резкому уменьшению калорийности рациона, снижает отрицательные последствия избыточного потребления углеводов, которые выражаются появлением лишнего веса. Пектин помогает регулировать моторную функцию кишечника, процессы всасывания пищи, влияя на кишечную флору.

Читать далее...

Серия сообщений "Способы улучшения фигуры":
Часть 1 - держим форму
Часть 2 - Питание и спорт
...
Часть 29 - Диета «10 продуктов»
Часть 30 - АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА
Часть 31 - Диета "Минус 10 кг за 7 дней"
Часть 32 - Арбузная диета и все об арбузах
Часть 33 - Разные калькуляторы. Интересно для худеющих
...
Часть 36 - Тренируем ножки
Часть 37 - Суп из сельдерея для похудения
Часть 38 - Сушка тела - диета


Метки:  

АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА

Среда, 15 Июня 2011 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения avalona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Английская диета очень оздоравливает организм. При этом худеется очень быстро и организм получает практически все, что нужно. Особенность диеты хотя бы в том, что где соль запрещена как класс, здесь можно еду солить как обычно.
Нельзя: сахар, белый хлеб, картофель, спиртное, лимонад - и их всякие производные.
Первые 2-4 дня диеты всегда тяжеловато, но потом желудок привыкнет к меньшей дозе.
По поводу спорта. Нельзя диету совмещать со спортом. Организм и так ослаблен недостачей калорий, а мы еще нагрузку дадим. Заниматься нужно после диеты. А во время диеты лучше пешие прогулки на свежем воздухе.

Диета английская №1

1. Два голодных дня
1 л молока или кефира, 1 стакан томатного сока, 500 г творога. Есть все это в любых пропорциях в течение всего дня.
2. Два белковых дня.
Утро - кофе, можно с молоком, 1 кусочек ржаного хлеба с 0,5 ч. л. слив. масла и 0,5 ч .л. меда.
Обед - 1 чайная чашка мясного или рыбного бульона, 70-100 г отварного мяса или рыбы, 2 ст. л. зеленого горошка (консервированного), кусочек ржаного хлеба.
Полдник - 1 стакан чая с медом или стакан молока
Ужин - на выбор:
- 70-100 г отварного мяса или рыбы (худеется с запеченной рыбкой или мясом! Если вы жира не добавляете, то и калорийность почти та же, если рыба отварная, то немного жира в бульон уходит. И рыбу можно брать нежирную, и порцию уменьшить), или
- 2 куска нежирной ветчины, или
- 2 яйца, или
- 50 г. сыра
+ стакан кефира, кусок ржаного хлеба.
3. Два овощных дня
Утро - 2 яблока и апельсин (цитрусовые выводят шлаки, способствуют сжиганию жиров в организме. Смешайте сок из 4-х апельсинов, грейпфрутов и 2-х лимонов с двумя литрами минеральной воды. Пейте этот коктейль в течение дня, и результат вскоре будет на лицо)

Читать далее...

Серия сообщений "Способы улучшения фигуры":
Часть 1 - держим форму
Часть 2 - Питание и спорт
...
Часть 28 - Диета 10 килограмм
Часть 29 - Диета «10 продуктов»
Часть 30 - АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА
Часть 31 - Диета "Минус 10 кг за 7 дней"
Часть 32 - Арбузная диета и все об арбузах
...
Часть 36 - Тренируем ножки
Часть 37 - Суп из сельдерея для похудения
Часть 38 - Сушка тела - диета


Метки:  

Меню для деток

Среда, 11 Мая 2011 г. 14:52 + в цитатник
69539303384245c35982702bbb56c7f7 (620x540, 50Kb)




























На Харьков-мама форуме, Isa, выложила вот такое меню, за что ей огромное спасибо!
Я не со всем согласна, но как шаблон очень даже полезное дело!


Примерный разовый объем пищи в 1-1,5 года
Завтрак:
• каша или овощное блюдо (150 г);
• мясное или рыбное блюдо, или омлет (50 г);
• молоко (100 мл).
Обед:
• суп (50 г);
• мясное или рыбное блюдо (50 г);
• гарнир (70 г);
• фруктовый сок (100 мл).
Полдник:
• кефир или молоко (150 мл);
• печенье (15 г);
• фрукты (100 г).
Ужин:
• овощное блюдо или каша, или творожная запеканка (150 г);
• молоко или кефир (150 мл).


Образец меню
Завтрак:
1. Каша любая (200 г), вермишель с молоком + омлет (150/50) или пюре картофельное с рыбным паштетом (150/50).
2. Кофе-суррогат, то есть не настоящий, а "злаковый", или чай с молоком и сахаром (150 г).
3. Хлеб пшеничный с маслом и сыром (15/5/5).

Обед:
1. Борщ вегетарианский или на мясном бульоне, или суп-пюре овощной на мясном бульоне
2. Мясное пюре, мясо молотое, суфле мясное (100 г), суфле рыбное, или фрикадельки с овощным гарниром (50/100).
3. Сок, фруктовый напиток или настой шиповника (100 мл).
4. Хлеб пшеничный и ржаной (10/10).
5. Кофе ("злаковый")

Полдник:
1. Кефир (150 г).
2. Печенье, сухарики домашние, булочка (15 г).
3. Яблоко или другие фрукты (35 г).

Ужин:
1. Овощное пюре, картофельная запеканка или каша гречневая с молоком (120 г).
2. Творог с молоком или кефиром (40/20).
3. Хлеб пшеничный (15 г).
4. Кефир (дополнительный (100 мл)).


Примерное 4-дневное меню

День первый:
Завтрак:
• Каша овсяная — 200 г.
• Чай с сахаром 100 мл.
• Сыр — 10 г

Обед:
• Щи вегетарианские — 100 мл
• Мясная котлета — 80 г.
• Картофельное пюре — 80 г.
• Компот 100 мл.
• Хлеб 10 г.

Полдник:
• Молоко 150 мл
• Творог 70 г.
• Свежие фрукты.

Ужин:
• Винегрет 150 г.
• Свежие фрукты
• Чай с сахаром 100 мл.

На ночь:
• Кефир 200 мл.

День второй.
Завтрак:
• Омлет 50 г
• Каша пшеничная 150 г.
• Чай с сахаром 100 мл.

Обед:
• Борщ вегетарианский 100 мл.
• Фрикадельки из курицы — 80 г.
• Макароны 80 г с сыром 10 г.
• Сок 100 мл.
• Хлеб 10 г.

Полдник:
• Кефир 150 мл.
• Булочка 20 г
• Свежие фрукты.

Ужин:
• Сырники 140 г со сметаной 10 г.
• Свежие фрукты.
• Чай с сахаром 100 мл

На ночь:
• Кефир 200 мл.

День третий.
Завтрак:
• Каша из 4-х злаков 200 г.
• Чай с сахаром 100 мл.

Обед:
• Суп овощной вегетарианский 100 г.
• Рыба отварная 80 г.
• Картофельное пюре 80 г.
• Чай с сахаром 100 мл.
• Хлеб 10 г.

Полдник:
• Кефир 150 мл.
• Печенье 20 г.
• Свежие фрукты.

Ужин:
• Каша гречневая с молоком 150 г.
• Свежие фрукты.
• Сок 100 мл.

На ночь:
• Кефир 200 г.


День четвертый.
Завтрак:
• Каша рисовая 200 г.
• Чай с сахаром 100 мл.

Обед:
• Суп лапша на овощном бульоне 100 мл.
• Индейка, запеченная в духовке 80 г
• Отварные овощи 80 г.
• Сок 100 мл.
• Хлеб 10 г.

Полдник:
• Молоко 150 мл.
• Творог 70 г.
• Свежие фрукты.

Ужин:
• Йогурт 70 г.
• Кабачки тушеные с помидорами и морковью — 150 г.
• Компот 100 мл.

На ночь:
• Кефир 200 г.


Питание детей 1,5-3 лет

Четырехразовое питание детей с общим объемом до 1300 — 1400 мл в сутки, питание уже менее равномерное, максимальный объем и калорийность приходится на обед. Меняется консистенция используемых блюд. Обогащается рацион: вводятся салаты из свежих овощей, добавляется количество блюд. Можно давать ребенку блинчики или оладьи с вареньем. Вместо творога можно использовать йогурты уже с фруктовыми добавками. Увеличивается количество мяса, сыра, яиц, творога. Салат «Оливье» готовится из отварных овощей (картофель, морковь, зеленый горошек), отварного мяса. И в салат «Оливье» и в винегрет можно добавить тертый соленый огурец (5 г) и заправить нежирной сметаной (10 г) или растительным маслом (10 г). Не используются в питании детей до 3-х лет орехи, грибы, цитрусовые, шоколад, какао, супы на мясном бульоне, колбасы и сосиски.

Образец меню

Завтрак:
1. Каша любая (200 г), запеканка или пудинг сырный с молочным соусом (100/60).
2. Чай или кофе-суррогат с молоком и сахаром (150 г).
3. Хлеб пшеничный с маслом (30/3).

Обед:
1. Салат овощной (40 г).
2. Борщ вегетарианский; рассольник, зеленый борщ, овощной суп или суп-пюре на постном бульоне (150 г).
3. Котлеты паровые, тефтели, мясо молотое, запеканка с мясом или рыбное суфле с гарниром (картофельное пюре, гречневая каша, овощи тушеные) 60/100 г.
4. Сок фруктовый (50 г) или напиток (100 г).
5. Хлеб пшеничный и ржаной (10/10 г).

Полдник:
1. Кефир (150 г).
2. Печенье (15 г), или сдобная булочка (50 г), или пирог с варением (60 г).
3. Яблоко (35 г) или другие фрукты.

Ужин:
1. Тефтели рыбные + картофельное пюре под соусом (70/130), или омлет с овощной запеканкой (50/150), или каша гречневая с молоком + тушеная с молоком морковь (70 г), или мясоовощная запеканка под соусом.
2. Кефир (150 г).
3. Хлеб пшеничный (15 г), ржаной (10 г).

Приблизительное 4-дневное меню

День первый.
Завтрак:
• Омлет 50 г.
• Каша овсяная 200 г.
• Хлеб с маслом
• Чай с сахаром 150 мл.

Обед:
• Салат из свежей моркови и капусты с растительным маслом 50 г.
• Суп овощной вегетарианский 150 мл.
• Котлета мясная 90 г.
• Тушеные овощи 100 г.
• Компот 150 мл.
• Хлеб 20 г.

Полдник:
• Молоко 150 мл.
• Сдоба 40 г.
• Свежие фрукты.

Ужин:
• Творожная запеканка 150 г с 1 ч.л. сгущенного молока (полить сверху).
• Кефир200 мл.

День второй.
Завтрак:
• Каша рисовая 200 г.
• Молочный пудинг 50 г.
• Хлеб с маслом.
• Чай с сахаром 150 мл.

Обед:
• Салат из свежих помидоров и огурцов с растительным маслом 50 г/5 г.
• Щи вегетарианские 150 мл.
• Рыба, запеченная в духовке с сыром 90г/20г
• Картофельное пюре 100 г.
• Сок 150 мл.
• Хлеб 20 г.

Полдник:
• Кефир 150 мл
• Печенье 40 г.
• Свежие фрукты.

Ужин:
• Винегрет, заправленный нежирной сметаной 140 г/10 г.
• Кефир 150 мл.

День третий.
Завтрак:
• Каша «Нордик — 4-злака» — 150 г.
• Йогурт молочный 75 г.
• Чай с сахаром 150 мл.

Обед:
• Салат из квашенной капусты с растительным маслом 50/5 г
• Борщ вегетарианский со сметаной 150 мл/ 10 г.
• Фрикадельки куриные 90 г.
• Каша гречневая 100 г.
• Морс 150 мл.
• Хлеб 20 г.

Полдник:
• Кефир 150 г.
• Пирог с яблоком 50 г.
• Свежие фрукты.

Ужин:
• Салат «Оливье» заправленный нежирной сметаной 150г /10 г.
• Кефир 150 мл.

День четвертый.
Завтрак:
• Творожные вареники с фруктовым пюре 150/10 г
• Бутерброд с маслом и сыром.
• Чай с сахаром 150 мл.

Обед:
• Салат из тертой моркови со сметаной 50/5 г.
• Суп рыбный 150 мл
• Рыба отварная 90 г.
• Кабачки тушеные с помидорами 100 г.
• Сок 150 мл.
• Хлеб 20 г

Полдник:
• Молоко 150 г.
• Ватрушка 50 г.
• Свежие фрукты.

Ужин:
• Оладьи с вареньем 150 г
• Кефир 200 г.

Серия сообщений "Для детей":
Часть 1 - Переделка
Часть 2 - Пано-отпечаток детской ручки
...
Часть 21 - котики-собачки....
Часть 22 - Игры с ребенком на улице.
Часть 23 - Меню для деток
Часть 24 - Сумочка-домик из ткани для игрушек. Мастер-класс
Часть 25 - Лепим с детками из солёного теста
...
Часть 27 - Вишневый зай!
Часть 28 - Пряничные человечки
Часть 29 - Лучшая подушка для мамы

Рубрики:  Кулинария/Полезные советы

Метки:  


Процитировано 1 раз

Игры с ребенком на улице.

Понедельник, 09 Мая 2011 г. 01:53 + в цитатник
75c2ab34b63271f9dc87169b9f5529e7 (700x533, 96Kb)
На мамином форуме http://www.mama.kharkov.ua/forum/ мамочки пишут как играют с детками на улице, сохраняю себе в дневник, чтоб всегда было под рукой!!!
1. Берем с собой цветные мелки.
Мелки – это универсальное средство для интересной прогулки. С ними можно придумать уйму игр:
– можно просто рисовать, попутно изучая цвета;
– можно рисовать не просто так, а квадратики, треугольники, кружки, овалы и т.п., попутно изучая геометрические фигуры. Мама рисует фигуру и называет, а малыш ее потом раскрашивает;
– можно нарисовать на асфальте длинную заковыристую линию и потом попробовать по ней пройтись, как по дорожке;
– можно нарисовать обычные классики и в них поиграть;
– можно обвести на асфальте мелом ножку мамы, малыша, папы и друзей, а потом посмотреть, у кого самая большая, а у кого самая маленькая.

2. Играем в каштановый футбол. Осенью любимым развлечением у нашей семьи становится каштановый футбол. Выбирается каштанчик побольше и вперед! Каштаны, в отличие от мячика, не укатываются очень далеко от удара ногой. Можно играть на одном месте, а можно просто на ходу выискивать глазами все лежащие на земле каштаны и отфутболивать их подальше.

3. Догонялки со скакалкой. Предлагаю оригинальный вариант классических догонялок. Ведущий берет в руки длинную скакалку так, чтобы она волочилась за ним и убегает. А остальные пытаются догнать его и наступить на скакалку. Тот, кому это удается, сам становится ведущим.

1. Изучаем формы, цвета и размеры.
Наверное, вы никогда не замечали, сколько всевозможных форм для изучения находится вокруг. Обратите внимание ребенка на прямоугольное окно, круглый или ромбовидный дорожный знак, квадратный домик. Покажите ему полукруглую арку между домами или треугольное окошко в машине. Опустите глаза вниз и посмотрите на разнообразие форм и цветов тротуарной плитки у вас под ногами. Замечательно, если в вашем районе есть старые дома или, наоборот, дома «новых украинцев». Это целый Клондайк для изучения форм и цветов. Там зачастую можно встретить окошки в виде треугольника, восьмиугольника, ромба, овала. Не поленитесь остановиться возле какой-нибудь резной решетки или заборчика и рассмотреть их повнимательнее, там тоже можно найти множество интересных форм, например спираль или восьмерку. Изучая размеры, покажите ребенку, как возле высокого девятиэтажного дома мамы спрятался ее низенький малыш – частный домик.

2. Развиваем координацію движений.
Вы думаете, что желание ребенка идти по бордюру, а не по дороге, это простое баловство? Нет, это отличная тренировка для всего детского организма. Кроме того, можно идти по дороге задом наперед (под четким маминым руководством), прыгать на одной или двух ногах. Отлично, если по дороге встречаются места, выложенные тротуарной плиткой. Тогда можно прыгать только по плиткам одного цвета или размера или идти, не наступая на линии. Будет вдвойне интересней, если мама поиграет вместе с малышом. А осенью можно поиграть в самую замечательную игру – каштановый футбол (советую положить в карман 4-5 каштанчиков, чтобы потом не искать укатившийся в кусты или на проезжую часть «мячик»).

3. Учимся считать.
Самые маленькие могут считать птичек на ветке и подъезды в доме. Ребенок постарше может уже сосчитать, сколько шагов от одного до другого дерева или сколько красных машин проехало мимо, пока он с мамой ждал на пешеходном переходе зеленый свет. Обращая внимание ребенка на номера домов, можно выучить не только устный счет, но и цифры. Со своим старшим сыном с помощью номеров домов мы выучили понятия четных и нечетных чисел. Он быстро сообразил принцип нумерации домов и мог уже предсказать, что за домами с номерами 68 и 70 будут дома с номерами 72, 74, 76 и т.д.

4. Изучаем природу.
Не спешите пробегать мимо клумбы с первыми весенними ростками. Остановитесь возле ветки с набухающими почками. Покажите все это своему ребенку, научите его любить и беречь природу. Обратите внимание ребенка на то, что клумба, усеянная по утрам ярко-желтыми одуванчиками, вечером почему-то абсолютно зеленая, без единого желтого пятнышка. Чтобы быть ближе к природе, совсем не обязательно ехать за город. Мы, например, с детьми однажды увидели росток ириса, пробивающийся прямо посреди асфальтированной улицы и почти каждый день наблюдали за ним, как он растет, как ломает окружающий асфальт. Мне кажется, что дети многое для себя вынесли из этих наблюдений.

5. Фантазируем.
Увидев за окном лужи после вчерашнего дождя, не огорчайтесь. Значит, наступил день Фантазии. В такие дни мы с детьми выходили раньше обычного времени и, останавливаясь у каждой лужи, обсуждали, на что она похожа. Хоть дорога до детского садика в таком случае занимает чуть больше времени, но зато ребенок уж точно будет смотреть под ноги и не пропустит ни одной лужи (и не промочит ноги, а нам ведь это и нужно).

6. Приобщаемся к литературе.
Этот способ подходит для тех мам, кто не жалуется на свою память. Можно заучить сотню стишков или сказок на все случаи жизни и декламировать их по дороге. (Я, например, вытянула из Интернета сборник детских стихов и песенок, распечатала его в виде маленькой брошюры и учила в свободное время на остановках и в очередях.) Малыши могут просто слушать или же придумывать свое продолжение сказки. С детками постарше можно подбирать рифмы к словам и помогать им сочинять свои первые корявые стишки.

Поговорим немного о словесных играх.

1. Широко известная игра в слова. Мама называет слово, малыш - слово, которое начинается на последнюю букву маминого слова: море - ехидна - акула - айсберг.
Мамина задача - не просто отвечать ребёнку, а подбирать слова, которые бы заканчивались на редкие буквы (щ, ч, й, х...). Попутно можно расширить кругозор ребёнка, объясняя ему значения незнакомых слов.
Как вариант, можно говорить только слова на определённую тематику, например только растения или только то, что есть в Африке.

2. Съедобное-несъедобное.
Общеизвестный вариант:
торт - съедобное, машина - несъедобное, хлеб - съедобный и т.д.
Вариации:
доска - несъедобная для человека, но съедобная для термитов
яблочко - съедобное для человека, но несъедобное для волка
бензин - несъедобный для человека, но съедобный для машины и т.п.

3. Говорим слова только на какую-то одну букву.
Лампочка - лисичка - лимон - лыжи - ласточка

4. Я вижу...
По дороге можно загадывать какой-то предмет из тех, что находятся в поле зрения.
- Я вижу что-то с крышей
- Дом
- Я вижу что-то высокое
- Дерево
- Я вижу что-то ярко-жёлтое
- Одуванчик.

5. Найди лишнее.
Мама говорит какие-то 3-4 предмета или понятия, а малыш находит лишнее и в идеале ещё и объясняет, почему это слово является лишним в списке.
Собака - кошка - яблоко - медведь. Лишнее - яблоко.
Дом - шалаш - тетрадь - квартира. Лишняя - тетрадь.
Мама - бабушка - тетя - папа. Лишний - папа.
С детьми постарше можно строить более сложные цепочки:
Антон - Аня - Катя - Андрей. Лишняя - Катя, потому что начинается с буквы К.
Оса - дом - рот - книжка. Лишняя - книжка, потому что в этом слове 6 букв, а не 3.

6. Загадки.
Мама и ребёнок по очереди придумывают загадки, другой должен их отгадать. Можно давать подсказки. Вы наверняка будете удивлены, увидев, до какой степени может тут проявиться фантазия ребёнка.

Почаще обращать внимание ребенка на природу. Например: Какая кора у дерева на ощупь? Какие бывают листочки ?(форма, цвет и т.д.)

Воздушный шар.
2-3 и более участников игры берутся за руки, становятся в тесный круг и смыкают руки ( спущенный воздушный шар), затем шар надувается, надувается ( участники игры потихоньку расходятся, руки у всех сомкнуты) ветерок раскачивает и кружит воздушный шар, шарик надувается еще и еще, и лопается, при этом его кусочки (участники игры) разлетаются (разбегаются в разные стороны).
Затем я прошу сына посчитать на сколько же кусочков разлетелся шар.

НЕ РУГАЙТЕ РЕБЕНКА ЗА ТО, ЧТО ПОДБИРАЕТ ВСЯКИЙ МУСОР! ПОУЧИТЕ ЕГО ВЫБРАСЫВАТЬ ЭТОТ МУСОР В УРНУ! Очень хороший совет, ведь дите все равно поднимет "каку" а так и польза и порядок

Подскажу интересное занятие для улицы. По-крайней мере, мои и соседские дети в восторге. Я вырезаю из альбомного листа бабочку, а потом дети ее украшают тем, что находят на улице (на клей). Это и песок, и цветы, мелкие камушки, листья, соломинки...Иногда делают по 2-3 бабочки подряд.

рисовала на асфальте большие разные геометрические фигуры-островки, детям предлагалось спрятаться то на квадратном острове,то на круглом. Можно так разучивать и цифры. и в дальнейшем-буквы

А у нас на детской площадке любимая игра "Король", причем играют дети от 1,6 до 5 лет с удовольствием (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) но нужен ведущий (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
Дети берутся за руки и ведут хоровод, напевая :
"Шел король по лесу, по лесу, по лесу,
Искал себе принцессу, принцессу, принцессу,
Бежал король по лесу (все ускоряются, бегут), скакал король по лесу (соответственно)
Искал себе принцессу..... Нашел себе принцессу
Давай с тобой попрыгаем (прыгают, кто выше несколько раз), и ножками подрыгаем,
И ручками похлопаем, и ножками потопает, ручками помашем, про кисти не забудем, т.е. идет своеобразная зарядка,
Давай поприсидаем, наклоны вправо, влево, про плечи не забудем,
Головой помашем и снова начинаем ? "
Упражнения добавляем, меняем, в общем получается весело......

на улице уже "засентябрило",не за горами устойчивая дождливая погода,а с ней и наше главное осеннее развлечение - лу-у-ужи! Возможно,излишне чистоплотных мамочек это слово вгонит в страх,но мы ведь не из таких,не так ли?
пункт 1) обязательно отыскать ребятенку резиновые сапоги!Ведь сколько удовольствия наконец-то сделать то,что так долго было под запретом!А если резиновые сапожки будут еще и на маме....Это вообще верх восторга!Итак, меряем лужи в глубину!

пункт 2) мама тихими осенними вечерами сидит у потрескивающего монитора и мастерит...кораблики!И,как вы уже догадались, на следующий день мы отправляемся в увлекательное путешествие по уже знакомым лужам!Сразу предупреждаю,корабликов нужно сделать побольше,ведь в круизе всякое может случиться Кораблики могут быть не только белыми

Поиск сокровищ
В мешок полиэт. насыпаем песок. Туда же кладем "сокровища", например стеклянные шарики. Пусть ребенок их найдет.

На этом данную тему я не заканчиваю, буду узнавать, что-то новое обязательно выложу. Если кто-то захочет поделится, как Вы играете с детками на улице буду очень признательна!

Серия сообщений "Игрушки":
Часть 1 - Восторг
Часть 2 - Кролик прелесть
...
Часть 15 - Королева Кошечка.
Часть 16 - котики-собачки....
Часть 17 - Игры с ребенком на улице.
Часть 18 - Соленые ангелы на любой вкус
Часть 19 - Кусочек теста в подарок
...
Часть 29 - Котики-примитивы
Часть 30 - Кофейные игрушки-2
Часть 31 - Текстильное елочное украшение "Звездочка"+ МК как рисовать глазки

Серия сообщений "Для детей":
Часть 1 - Переделка
Часть 2 - Пано-отпечаток детской ручки
...
Часть 20 - Королева Кошечка.
Часть 21 - котики-собачки....
Часть 22 - Игры с ребенком на улице.
Часть 23 - Меню для деток
Часть 24 - Сумочка-домик из ткани для игрушек. Мастер-класс
...
Часть 27 - Вишневый зай!
Часть 28 - Пряничные человечки
Часть 29 - Лучшая подушка для мамы


Метки:  

Почему в СССР были запрещены микроволновые печи?

Суббота, 07 Мая 2011 г. 16:09 + в цитатник
Нашла интересную статью про микроволновки, я считаю что сильно заморачиваться не стоит, жить вообще вредно, а вот взять на заметку как информацию к размышлению не помешает

После войны союзники обнаружили медицинские исследования, проводимые немцами с микроволновыми печами.Эти документы, а также некоторые рабочие модели были переданы США на «дальнейшие научные исследования». Русские также получили ряд таких моделей…
Как работает микроволновая печь? Микроволны являются одной из форм электромагнитной энергии, как и световые волны или радиоволны. Это очень короткие электромагнитные волны, которые перемещаются со скоростью света (299,79 км в секунду). В современной технике микроволны используются в микроволновой печи, для междугородной и международной телефонной связи, передачи телевизионных программ, работы Интернета на Земле и через спутники. Но микроволны наиболее известны нам в качестве источника энергии для приготовления пищи ? микроволновая печь.
1295994920_1 (482x375, 10Kb)
Каждая микроволновая печь содержит магнетрон, который преобразует электрическую энергию в сверх-высокочастотное электрическое поле частотой 2450 Мегагерц (МГц) или 2,45 Гигагерц (ГГц), которое и взаимодействует с молекулами воды в пище. Микроволны «бомбят» молекулы воды в пище, заставляя их вращаться с частотой в миллионы раз в секунду, создавая молекулярное трение, которое и нагревает еду. Это трение наносит значительный ущерб молекулам пищи, разрывая или деформируя их. Проще говоря, микроволновая печь вызывает распад и изменения молекулярной структуры продуктов питания в процессе излучения.
1295994959_2 (618x445, 69Kb)
Кто изобрел микроволновые печи? Нацисты для своих военных операций изобрели микроволновую плиту — «radiomissor». Время, затраченное на приготовление пищи в этом случае резко уменьшалось, что давало возможность, сосредоточится на других задачах. После войны союзники обнаружили медицинские исследования, проводимые немцами с микроволновыми печами. Эти документы, а также некоторые рабочие модели были переданы США на «дальнейшие научные исследования».
1295994873_3 (398x461, 51Kb)
Русские также получили ряд таких моделей и провели тщательное изучение их биологического воздействия. Как результат, применение микроволновых печей в СССР было некоторое время запрещено. Советы опубликовали международное предупреждение о вредных для здоровья веществах, биологических и экологических, получаемых при воздействии микроволн. Восточноевропейские ученые также выявили вредное воздействие СВЧ-излучений и создали жесткие экологические ограничения на их использования.
1295994945_4 (621x460, 70Kb)
Микроволновки опасны для детей! Некоторые из аминокислот L-пролина, входящие в состав молока матери, а также в молочные смеси для детей, под воздействием микроволн преобразуются в d-изомеры, которые, считаются нейротоксичными (деформируют нервную систему) и нефротоксичными (ядовитыми для почек). Это беда, что многих детей вскармливают на искусственных заменителях молока (детское питание), которые становятся ещ ё более токсичными с помощью микроволновых печей.
1295994895_5 (578x334, 39Kb)
Научные данные и факты. В сравнительном исследовании «Приготовление пищи в микроволновой печи», опубликованном в 1992 году в США, говорится: «С медицинской точки зрения, считается, что введение в человеческий организм молекул подвергшихся воздействию микроволн, имеет гораздо больше шансов причинить вред, чем пользу. Пища из микроволновой печи содержит микроволновую энергию в молекулах, которая не присутствует в пищевых продуктах приготовленных традиционным путём.» Проведённое краткосрочное исследование показало, что у людей, употреблявших приготовленные в микроволновой печи молоко и овощи, изменился состав крови, понизился гемоглобин и повысился холестерин, тогда как у людей, употреблявших ту же пищу, но приготовленную традиционным способом, состояние организма не менялось.
1295994945_6 (534x429, 53Kb)
Швейцарские клинические исследования. Д-р Ханс Ульрих Хертел участвовала в подобном исследовании и на протяжении многих лет работала в одной из крупных швейцарских компаний. Несколько лет назад она была уволена со своей должности за разглашение результатов этих экспериментов. В 1991 году она и один из профессоров Лозаннского Университета опубликовали исследование, свидетельствующее о том, что пища, приготовленная в микроволновой печи, может создавать угрозу для здоровья, по сравнению с пищей приготовленной традиционными способами. Статья также изложена в журнале «Франц Вебер» №19, где было сказано, что употребление продуктов питания, приготовленных в микроволновых печах, несёт злокачественное воздействие на кровь.
1295994883_7 (640x467, 60Kb)
В промежутках от двух до пяти дней, добровольцы получали один из следующих вариантов питания на голодный желудок: (1) сырое молоко; ( 2) то же молоко, разогретое традиционным способом; ( 3) пастеризованное молоко; ( 4) то же молоко, разогретое в микроволновой печи; ( 5) свежие овощи; ( 6) те же овощи, приготовленные традиционно; ( 7) замороженные овощи, размороженные традиционным способом; и ( 8) те же овощи, приготовленные в микроволновой печи. Пробы крови производились у добровольцев непосредственно перед каждым приёмом пищи. Затем производился анализ крови в определенные промежутки времени после приёма молока и растительных продуктов.

Свежие овощи
1295994953_8 (640x477, 98Kb)
Молоко
1295994942_9 (351x480, 16Kb)
Значительные изменения были обнаружены в крови в интервалах приёма пищи, подвергшейся воздействию микроволновой печи. Эти изменения включали сокращение гемоглобина и изменение состава холестерина, особенно соотношение HDL (хороший холестерин) и LDL (плохой холестерин). Увеличивалось кол-во Лимфоцитов (белые кровяные клетки). Все эти показатели свидетельствуют о дегенерации. Кроме того, часть СВЧ-энергии, остаётся в пище, употребляя которую человек подвергается воздействию СВЧ излучения.
1295994906_10 (599x391, 36Kb)
Излучение приводит к разрушению и деформации молекул пищи. Микроволновая печь создает новые соединения, не существующие в природе, называемые радиолитическими. Радиолитические соединения создают молекулярную гниль — как прямое следствие радиации. Изготовители микроволновок заявляют, что пища из микроволновой печи не имеет большой разницы в составе, по сравнению с пищей, обработанной традиционными способами. Но ни один государственный университет в США не провёл ни одного исследования по воздействию измёнённой пищи в микроволновой печи на организм человека.
1295994925_11 (512x480, 40Kb)
Зато есть масса исследований, о том, что произойдёт, если дверь микроволновки не закрыта. Не является ли это немного странным? Здравый смысл подсказывает, что внимание должно быть уделено тому, что происходит с пищей, приготовленной в микроволновой печи.
1295994957_12 (640x429, 51Kb)
источник http://sfw.org.ua/index.php?newsid=1148960129

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Огород на городском подоконнике
Часть 2 - Здоровое питание: мнение ученых
...
Часть 13 - Вредные Е и убийцы в белых халатах
Часть 14 - Статья об обертываниях
Часть 15 - Почему в СССР были запрещены микроволновые печи?
Часть 16 - Как обходиться без шампуня
Часть 17 - Домашний дезодорант
Часть 18 - Натуральный цитрусовый дезодорант
Часть 19 - НАПИТОК ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ Пей и худей!

Рубрики:  Кулинария/Полезные советы
На заметку

Метки:  

Прохождение игры Runaway: Дорожное приключение

Пятница, 06 Мая 2011 г. 01:15 + в цитатник
pic3 (160x120, 5Kb)pic2 (160x120, 5Kb)pic1 (160x120, 4Kb)
Глава 1: Разбуди меня, пока я жива

Наслушавшись сказок спящей красавицы Джины, осмотрим палату и прилегающие помещения. На тумбочке берем таблетки и стакан. Снимаем со шкафа сумку, роемся. Достаем из нее спички. Над шкафом замечаем противопожарный датчик, смотрим в окно. Заходим в ванную, приватизируем бутылку спирта, и фломастер из корзины. На двери ванной начертан план этажа. Поблизости должна быть кладовка. Придется лезть в окно. По карнизу перебираемся в кладовку. Справа от окна берем книгу, потом почитаем. Из шкафа торчит медицинская карта, пригодится. Одна голова хорошо, а две - лучше. Тем более что план побега из госпиталя у нас уже должен был созреть. Поэтому, отвинчиваем от манекена голову. Слева от окна тырим подушки, рядом - шприц, над ним - спрей. Затарились, вернемся к нашей красавице.

С пустой кровати берем ткань, она же покрывало, переводчики, просто, не знают это слово. Еще раз роемся в сумке Джины, достаем парик и напяливаем его на голову манекена. Голову кладем на кровать, туда же добавляем подушки, накрываем их простыней. Фальшивый пациент готов. Но на кровати нет карточки, а у нас - есть. Сначала ее надо заполнить, а фломастер, как назло, засох. Берем шприц, набираем в него спирт, заправляем фломастер. Заполняем медкарту. Весим ее в рамку на кровати Джины, а карточку Джины - на кровать с фальшивым пациентом. Идем в ванную умывать руки.

Слышим выстрелы! Кто-то действительно хочет убить Джину. Надо срочно приводить девушку в чувство и линять отсюда. Но разбудить ее не просто. Трогать Джину Брайан не решается, в стакане вода не держится. Каким, интересно, снотворным ее напичкали? Смотрим на таблетки, читаем справочник. Без холодной воды и не туды, и не сюды. Идем к противопожарному датчику. Прыскаем на него спрей, подставляем горящую спичку. Душ готов. Смываемся.


Глава 2: Странное распятие

Под присмотром мелких ублюдков, мы с Джиной приезжаем в Чикагский музей к Клайву - другу Брайана в надежде узнать что-нибудь о распятии. Пока Джина с Клайвом любуются своими тайнами, говорим с мерзкой теткой - доктором Олива. Смотрим на полки, кладем распятие на место предмета под номером один. Теперь нужно заставить Сюзан покончить с реставрацией какого-то булыжника, чтобы она занялась нашим распятием. Подходим к лазеру, изучаем. Эх, вставить бы в него рубин побольше. Из чемодана на столе берем лак, у автомата с водой - щетку с тальком. Выходим из лаборатории.

Заходим в офис Клайва. Под книгами на столе обнаруживаем замочную скважину. Заглянем в окно и выйдем из офиса. Дверь в лабораторию анализа закрыта. Чтобы попасть туда, нужно знать код. Спускаемся, говорим с уборщиком. Ворюга направляется прямиком в лабораторию, введя код. Посмотрим, пока он не вернулся, экспозицию майя: статуи, горшки с семенами, прочая ерунда. Куда это, интересно, Клайв с Джиной запропастились? Возвращаемся к уборщику.

Болтаем с Вилли. Этот козлобородый урод не хочет сказать код, а в лаборатории находится огромный рубин, который как раз нам очень нужен. Ладно, добудем код другим путем. Поднимаемся, звоним Вилли по телефону, притворяемся покупателем. Прячемся за угол, пока Вилли вводит код. Проведаем доктора Оливу, может она уже занялась распятием. Ничуть не бывало. Подходим к кодовому замку. Наносим лак на кнопки замка. Звоним Вилли еще раз, вынуждаем его снова подняться в лабораторию. Пока уборщик внутри, зайдем в офис Клайва проверить, не вернулся ли он с Джиной. Пусто, возвращаемся к замку. Теперь посыпаем кнопки тальком, узнаем нужные. На слух подбираем верную комбинацию - 8137. Дверь открылась. На столе у двери захватим ключ. Из записки узнаем, что он принадлежит Клайву.

"Сын Уксиса" покоится в стеклянном шкафу. Жмем кнопку пульта на двери шкафа. Черт, идентификация голоса. У дальней стены видим баллон с жидким азотом. Что ж, пожалуй, нам тут больше делать нечего. Идем в офис Клайва. Ключ подходит к замку в столе. В открывшемся сейфе замечаем диктофон. Полезная вещь. Берем на время с возвратом. Уходя, запираем сейф. Имея диктофон, можно записать на него голос, например, доктора Оливы и открыть шкаф с рубином. Пряча диктофон за спиной, просим Сюзан представиться. Идем к шкафу с "Сыном Уксиса", используем диктофонную запись при идентификации голоса. Блин, батарейка села! Можно, конечно, попросить у Вилли, слушающего плеер, но он все равно не даст или сотню баксов запросит.

Брайан где-то слышал, что, если, разряженную батарейку заморозить, то она еще может проработать некоторое время. А что самое лучшее средство для заморозки? Конечно же, жидкий азот. Идем к баллону. Рядом висит ковш. Кладем в него батарейку, а затем все это дело опускаем в баллон. Батарейка замерзла. Вставляем ее в диктофон и снова проходим процедуру идентификации голоса. На этот раз все прошло успешно. Шкаф открылся. Хватаем маску с рубином. Странным предметом, что лежал на полке доктора Оливы под первым номером, выковыриваем рубин из маски. Идем к лазеру в лабораторию реставрации.

Меняем камни в лазере. Ждем, пока Сюзан включит его. Тетка в шоке, вывести из которого ее может только чашка кофе. В коридоре в углу стоит кофейный автомат, но только кофе в нем закончился. Разве это не обязанность Вилли следить, чтобы этого не происходило? Снова говорим с этим придурком. Терпим издевательства. Похоже, нам самим придется где-то раздобыть кофе. В зале экспозиции майя мы видели семена. Может это кофейные зерна? Так и есть. Берем плошку с зернами и относим ее Вилли. А ему, видите ли, нужен молотый кофе. На столе доктора Оливы стоит вибронож - прекрасный инструмент для обмолота зерен. Несем молотый кофе Вилли... ЗАДОЛБАЛ!!! Какой еще специальный кофе для автомата?!! В упаковке что ли?! Где я тебе ее возьму? Разве что в мусорной корзине под огнетушителем. Достаем из корзины упаковку, засыпаем в нее наш молотый кофе. Относим упаковку Вилли. Ждем, пока Вилли наполнит автомат, наливаем чашечку. Угощаем ей Сюзан. Она возвращается к работе.

Тем временем, мафия выследила нас. Взяв отреставрированное распятие, идем в лабораторию анализа. Исследуем распятие сканером. А кого-то уже замочили, так ему и надо. Список жертв пополняется Клайвом, надо было все-таки свистнуть у него деньги. Мертвому они ему не понадобятся...


Глава 3: Великий побег

Брайан очухался в хижине. В соседней комнате Густав и Федор пытают Джину. С коробки у двери берем мехи, с полочки - чистящее средство. На полу справа от полок валяется ручка от вешалки. Там же берем железную ручку и кусок замши. Заглянем под крышку холодильника. Куски льда не дают сдвинуть холодильник с места. Выключим его из розетки. Лед тает очень медленно. Надо ему помочь. Прыснем чистящее средство на замшу и вытрем грязь с маленького окна над холодильником. Солнечные лучи быстро растопили лед. Открываем слив, двигаем холодильник. Под ним находится люк. Сбиваем замок люка железной ручкой. Выбираемся из хижины, прячемся за скалами.

Сразу показалось, что эти тетки-артистки выглядят не натурально. И не удивительно. Ведь среди них есть даже бывший баскетболист. Пока она занимаются своими делами, составляем план. Во-первых, надо отвлечь бандитов; во-вторых, освободить Джину; в-третьих, задержать бандитов; и, в-четвертых, смотать отсюда на чем-нибудь.

Пороемся в бауле Лулы, достанем сдутый баскетбольный мяч. Идем в автобус. У входа берем мини-пылесос, в ящиках справа - помаду, чуть ниже - очки. Проходим дальше. На тумбочке рядом с шузами тырим катушку ниток с иголкой. Ломимся в холодильник, говорим с Карлой. С помощью пылесоса достаем таблетку из-под решетки. Поищем ключ от холодильника - безрезультатно. Осмотрели все, кроме двери автобуса. Не хватает ручки, чтобы повернуть ось и закрыть дверь. Выходим из автобуса. Просим у Мариолы крем для загара. Идем на дорогу справа. Посетим неизвестное место в дальнем углу.

Это всего-навсего старая нефтяная скважина. Если ее взорвать, поднимется столько шума. Достаточно, чтобы под этот шумок освободить Джину. Роняем очки в нефтяную лужу. Идем к автобусу и подменяем ими очки Мариолы. Теперь крем от загара можно взять.

Подходим к хижине бандитов, возьмем бак. Посетим еще одно неизвестное место. На путях стоит старый вагон, рядом будка. В ящике около нее когда-то хранили взрывчатку. Возможно, немного динамита еще осталось в запертой будке. За будкой видим огромный муравейник. Лезем в вагон. Из ведра достаем винт. У дальней стены замечаем бочонок с порохом. Винту явно не хватает рукоятки, чтобы проделать дыру в бочке. Ввинчиваем его в ручку от вешалки. Получился самодельный штопор. Сверлим штопором бочонок, предварительно поставив под него ведро. Тюбик помады так похож на патрон. Засыпаем в него порох. Взламываем один из бочонков в середине вагона железной ручкой, берем мешок с орехами.

Посетим неизвестное кладбище самолетов, неподалеку от автобуса. Возьмем каску и пулеметную ленту. Вставляем патрон-помаду в ленту. Осматриваем пулемет, смазываем его маслом от загара. В автобусе осталось еще много тюбиков, делаем из них патроны, вставляем в ленту и наводим пулемет.

Идем к дому за хижиной бандитов. Это ангар, внутри него вертолет. Его охраняет горилла, бросающая пивные банки в бочку. Лезем в ангар, пытаемся попасть таблеткой в банку с пивом. Надо отвлечь охранника. Просим об этом Лулу. Она отказывается. Ладно, поиграем в баскетбол. Зашьем мяч, надуем его мехами. Бросим мяч Луле, и бывший известный баскетболист согласился нам помочь. Пока Лула отвлекает охранника, кидаем таблетку в банку с пивом. Теперь, когда охранник обездвижен, откроем ангар, осмотрим мотоцикл позади его. Поколдуем над байком железной ручкой, подберем отвалившуюся педаль. Под окном стоит банка из-под арахисового масла. Охранник утверждает, что его очень любят термиты и другие муравьи. Возвращаемся в автобус.

Прикрепляем педаль к оси, закрываем дверь. Из кармана на двери берем ключ от холодильника. Открываем его, воруем масло. Если его смешать с орехами и разогреть, то получится арахисовое масло. Идем в хижину бандитов. Смешиваем в каске масло и орехи. Ставим каску на холодильник. Готовым продуктом мажем будку у вагона, пусть муравьишки подавятся. Эти зверюги сожрали сарай целиком. Из горки трухи достаем взрывчатку. Устанавливаем ее у нефтяной вышки.

Мы подготовили все, чтобы наш план осуществился. Вперед, трансвеститы нам помогут!


Глава 4: Близкие контакты третьей степени

Попрощавшись с Ангелами Чарли, Брайан с Джиной устремились на поиски индейцев хопи. Только Джина сделала это уж слишком стремительно, провалившись в старый колодец. Верховный вождь индейцев хопи - Вупучим морально поддержал Брайана. Распятие оказалось ключом от священной гробницы. Заглянем в городок.

У этой девочки дурные манеры: сначала стрелять, потом разговаривать. Знакомимся с Суши. Карта окрестностей, возможно, находится в банковском сейфе. Выходим на улицу, видим вдали здание банка. По пути к нему осматриваем телегу, заходим в офис шерифа, где обнаруживаем труп и забираем дровишки рядом с печкой. Банк разрушен. Рядом с кассовым аппаратом подберем степлер, на столе захватим печать. Сейфа нигде не видно. Спрашиваем у Суши, куда он мог подеваться и о трупе в офисе шерифа. Сейф в подвале, труп - бывший врач. Самое время зайти в салун.

Под лестницей берем горшок, в кладовке - секатор. Обращаем внимание на ручку перил, вспоминаем Джину. Поднимаемся на второй этаж, знакомимся с Сатурном. Не будем ему мешать, просто дернем за ручку катапульты. Ведро с краской улетело в сторону банка. Бежим туда. Так и есть. А что будет, если зарядить катапульту чем-нибудь тяжеленьким? Но пока Сатурн в мастерской, он не разрешит нам воспользоваться катапультой. Идем к телеге. Секатором отрезаем ремень. Выходим из города. Посетим дальнее неизвестное место.

Это кратер. На краю обрыва чокнутый малый возится со своей машиной. Говорим с ним, пытаемся помочь. Натягиваем ремень на колесо. Сначала надо скрепить концы ремня степлером. Лучше оставим ремень на байке, чтобы Джошуа сам прикрепил его к мотоциклу, а сами выйдем на дорогу и вернемся к заброшенной шахте.

Огромный камень преграждает путь в шахту. Брайану его не сдвинуть. Берем масленку и идем в еще одно неизвестное место. Знакомимся со здоровяком Оскаром. Он что-то вроде секретаря-телохранителя у Мамы Дориты. Оскар любит жевать табак с ментолом. Рядом с лестницей подбираем плошку. Отходим от дома. У колодца замечаем камень с дырочкой в центре, берем и его. Возвращаемся к Джошуа. Снова проблема - нужен ключ на десять, чтобы снять колесо. Заглянем к Сатурну, у него должны быть инструменты.

Спрашиваем ключ у Сатурна, заодно интересуемся, как он доставляет камни для своих скульптур. Оказывается, Оскар помогает ему в обмен на табак. Смотрим ключ на щите, не находим его, спрашиваем Сатурна. Он кидает ключ, и то улетает в окно. Выходим из салуна. Ключ попал в поилку с дерьмом. Настала пора нелогичных решений. Поднимаемся на второй этаж салуна, выходим на террасу. Под ногами валяется наждачка, забираем ее. Кидаем горшок в поилку, спускаемся. Берем ключ, спешим к Джошуа. Говорим с чокнутым изобретателем, оставляем ему ключ, а сами пытаемся уговорить Оскара помочь нам сдвинуть камень. Он не соглашается. Похоже, без взятки не обойтись. Возвращаемся в кратер. Ремень уже натянут, но бензина нет. Вновь идем к Сатурну.

За просто так Сатурн бензин не дает, требует произведение искусства. Предлагаем ему камень с дыркой. Не берет. Пройдемся по камню наждачкой. Опять не берет. Вставим в камень кусок янтаря, предложим наш шедевр еще раз. Сработало! Осталось только разбавить концентрированный бензинчик водичкой. С разрешения Сатурна наливаем в масленку воду из автомата. Наливаем воду в бутыль. В нашем распоряжении канистра бензина и две мензурки: большая на 50 кубических сантиметров и маленькая - на 30. А нам надо 40. Наполняем большую мензурку бензином. Сливаем из нее бензин в маленькую мензурку. В большой осталось 20 кубиков. Опорожняем маленькую мензурку. Выливаем в нее 20 кубиков из большой. Наполняем большую мензурку и выливаем из нее 10 кубиков в маленькую. В большой остались искомые 40. Смешиваем их с водой в бутылке, летим к мотоциклу.

Заливаем бензин в байк, говорим с Джошуа. Машина заработала, разобраться бы с нотами. После несложных вычислений нужных клавиш и необходимой последовательности - клавиши 1, 5, 3, 7, 6 (слева направо) наблюдаем, как Джошуа возносится на небеса. Бежим в центр кратера, забираем телепатический шлем. Заглянем в палатку Джошуа, возьмем фонарик и веревку. Возвращаемся в салун.

Сатурн здорово нам помог, за это дарим ему шлем, авось его посетит вдохновение. Сколько Сатурн не сопротивлялся, вдохновение его все-таки посетило, и он умотал. Позаимствуем у него газовую горелку. Теперь мы можем побаловаться с катапультой. Под крышей висит статуя. При помощи лебедки опускаем ее на катапульту, стреляем, бежим в банк.

Лезем в подвал сквозь дыру, пробитую статуей. Сейф закрыт, а кода мы не знаем. Суши тоже не знает, но комбинация состоит из трех чисел, и в первый раз ручку надо поворачивать направо. И на том спасибо. Отправляемся к паровозу. Осматриваем горловину парового котла. В нем есть отверстие, в которое заливают воду. Что-то подсказывает нам, что в черной трубе есть что-то необходимое. Забираемся в кабину, кидаем дрова в топку, пытаемся поджечь их горелкой. Но это бесполезно, пока в котле нет воды. Выбираемся из кабины, идем в мастерскую Сатурна за водой, Набираем полную канистру воды и заливаем ее в котел. Повторяем это раз шесть, пока котел не наполнится. Поджигаем горелкой дрова, увеличиваем давление, покрутив вентиль вверху кабины. Чуть ниже вентиля нажмем на рычаг, выпускающий пар. Вместе с паром из трубы вылетел ключ шерифа.

Этим ключом открываем камеру в офисе шерифа. Осматриваем труп и чемодан. Из чемодана достаем фонендоскоп и ментоловую мазь. В каком-то старом фильме Брайан видел, что при помощи фонендоскопа можно подобрать код сейфа. Бежим в банк. Приложив к сейфу фонендоскоп, крутим ручку направо до характерного звука. Первое число - 85. Теперь крутим в левую сторону, получаем второе - 29. Вновь крутим ручку вправо - 54. Сейф открыт! Достаем из него планы шахты, выбираемся наружу.

Теперь нужно заняться взяткой для Оскара. Мята у нас уже есть, поищем табак в кладовке салуна. Польем на табачные листья мятную мазь. Но сначала сделаем ступку из плошки и банковской печати. Поливаем мазью листья - жевательный табак готов. Относим его Оскару. Получив любимую "жвачку", Оскар с удовольствием помогает нам сдвинуть камень, освободив вход в шахту. Входим в нее.


Глава 5: Священная гробница

Из шахты Брайан вышел к обрыву. Внизу находится поселение хопи. Надо как-то спуститься. Подбираем валяющуюся неподалеку от входа в шахту доску. Под ней скрывался шахтерский инструмент без ручки. У скелета отнимем косточку. Приделаем ее к инструменту, получим кирку. Ею отковыряем гвоздь от доски при входе в шахту. Идем к краю пропасти, вбиваем гвоздь в твердую почву. Привязываем к гвоздю веревку, спускаемся.

Джина! У нее сломана нога. Будем садистами - оставим девушку мучаться, а сами пойдем к гробнице, налево и внутрь. Осматриваемся, подходим к монолиту, преграждающему вход в гробницу. Вставляем ему в рот ключ-распятие. Не получилось. Полость надо почистить. От ближайшего куста отламываем ветку с какими-то плодами. Ею прочищаем отверстие в монолите. Вставляем ключ. Вход свободен, идем в гробницу. Говорим с Вупучимом, получаем от него банку с пальцем. Возвращаемся к Джине.

Она еще жива. Идем направо к статуе. Берем топорик. Расщепляем им доску. Идем к Джине и дальше налево. Сколько дверей! Ныряем в самую дальнюю; далее - в соседнюю правую; затем - в крайнюю левую из трех. Заходим в единственную перед нами дверь. Топором обрезаем шнур, спускаемся к Джине, берем шнур. Фиксируем ногу Джины при помощи досок и шнура. Мама Дорита сможет вылечить ее ногу.


Глава 6: Индеец, монашка и палец

Говорим с Мамой Доритой. Нам нужно поговорить с мертвым владельцем пальца. Для этого требуется медиум. Глаза у Брайана не медиумские. Поговорим с Джиной. Идем в Дугласвилль. Говорим с Суши. Она, оказывается, хакерша. Спустимся к камину, возьмем кочергу.

Заходим в салун, знакомимся с Рутгером. Отдаем ему топор, за это он вводит нас в легкий транс. Ковыляем до Мамы Дориты. До полного прихода еще далеко. Необходим наркотик позабористее. Снова просим помощи у Рутгера. Для более сильного наркотика требуются плоды яваскела. У нас как раз есть пара стручков с плодами. Чем бы их оттуда выковырять? Идем в камеру в офисе шерифа. Роемся в чемодане. Нарыли скальпель. Пробуем им разрезать стручки. Не получается. Нагреем скальпель на огне камина в отеле. Раскаленный скальпель разрезал стручки. Несем семена Рутгеру.

Ждем, когда снадобье будет готово. Пьем и спешим к Маме Дорите. Повторяем за ней все слова. Участвуем в спиритическом сеансе. Странно, что Джина вызвала дух не своего отца, а какого-то индейца Джонни. Говорим с Джиной, узнаем всю правду. Подряжаемся помочь очаровательной лгунье отыскать двадцать зеленых лимонов.

Джонни жил в трейлере неподалеку отсюда. Спросим у Суши, не видела ли она поблизости трейлер. Суши советует поспрошать Рутгера и Сатурна. Вдохновленный скульптор рассказывает, где он видел старый трейлер. Выходим из города и по дороге добираемся до трейлера. Кочергой вскрываем дверь, заходим внутрь. Замечаем рясу монашки, выходим. Из кармана на двери достаем рекламный проспект банка, куда Джонни положил деньги. Показываем его Суши.

Пошатаемся по городку, пока Суши ищет в интернете информацию о банке. Говорим с ней. Оказывается, имея палец сестры индейца Джонни, мы можем получить деньги в банке. Джина, переодетая в монашку, сойдет за сестру Джонни. Забираем из трейлера рясу. Слышим звук приближающейся машины. Это Густав с Федором! Бежим к Суши.

После разговора с Суши, идем к паровозу. Лезем в кабину, еще раз выпускаем пар. Из трубы вылетает звезда шерифа. Самая подходящая во всей округе кандидатура на должность шерифа это Оскар. Отдаем ему звезду, посвящаем в шерифы. Даем ему первое задание, снабдив ружьем Суши. Оскар без труда справился с подручными братьев Сандретти.

Говорим с Суши, затем с Оскаром. Заходим в офис шерифа, болтаем с арестованными. Со стола забираем мешок с вещами бандитов. Относим его Суши. Шляемся по городку, говорим с Суши о кино: о любимом режиссере - Вуди Аллене и его фильме "Загадочное убийство в Манхэттене". Суши разродилась идеей. Берем mp3-диктофон и премся в камеру. Включаем диктофон и заводим разговор с бандитами. Далее проведаем Джину и запишем ее слова. Отнесем записи Суши.

Суши все подготовила. Звоним Сандретти голосом Густава. Подставляем бандитов. Забираем Джину и двигаем за деньгами.
При перепечатке прохождения игры Runaway: Дорожное приключение, поставьте, пожалуйста, ссылку:
квесты: прохождение Runaway: Дорожное приключение http://questgame.ru/runaway.php

Серия сообщений "Прохождение игр":
Часть 1 - Прохождение игры Runaway: Дорожное приключение


Метки:  

Диета «10 продуктов»

Среда, 04 Мая 2011 г. 15:30 + в цитатник
dieta-10-produktov (400x300, 17Kb)
Среди огромного разнообразия диет, есть и совершенно абсурдные и не имеющие под собой никаких медицинских оснований, есть и рассчитанные на тугой кошелек (попробуй десять дней подряд покупать устрицы и омары), есть очень жесткие, которые, понятно, никто выдержать не может. Конечно, во всем этом многообразии разобраться крайне тяжело, поэтому, подбирая для себя индивидуальную диету, учитывайте несколько простых правил:
Продукты, которые входят в ее рацион, должны быть доступные. Это значит, что вы можете в любое время спокойно купить их в магазине или на рынке и, при этом, не разориться
Питание должно быть сбалансированным, монодиета, даже краткосрочная, может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом и авитаминозу.
Диета не должна быть слишком жесткой: если количество калорий, которые вы можете съесть за день меньше 1000, понятно, долго вы ее выдержать не сможете. К тому же, такое резкое ограничение в пище может вызвать головокружение, обмороки, спазмы в желудке, и понижение уровня сахара в крови.

Всем этим правилам соответствует, например, так называемая «диета 10 продуктов». Главное ее правило – чтобы все продукты из списка присутствовали в вашем ежедневном рационе. Их можно есть в любых сочетаниях, но только в вареном или тушеном виде, конечно. Максимально количество пищи, которое вы можете съесть за день 1.5 килограмма.

Итак, вот 10 продуктов, которые помогут сбросить вам до 2 килограмм в день:

Белки:
Куриная грудка;
Яйца;
Кефир (1.5%);
Грибы (свежие).

Нейтральные:
Огурцы;
Помидоры;
Кабачки;
Баклажаны;
Яблоки;
Капуста (белокочанная или цветная, или брокколи).

Дополнительно, соблюдая диету 10 продуктов, можно съедать в день кусочек ржаного хлеба, добавлять в салаты любую зелень, чеснок и лимонный сок.

Пить разрешается и кофе, и чай, но без сахара, само собой разумеется. Допустимо добавить немного меда (на кончике чайной ложки)

Ограничений по времени у такой диеты нет – но больше 10 дней на ней сидеть не стоит – лучше сделать перерыв и повторить курс через месяц-другой.

Это действительно легкая и щадящая диета – то, что никакого вреда вашему здоровью она не нанесет, это точно.

Марта Добрыкина Krasavica.net.ua

Серия сообщений "Способы улучшения фигуры":
Часть 1 - держим форму
Часть 2 - Питание и спорт
...
Часть 27 - Быстрая семидневная диета
Часть 28 - Диета 10 килограмм
Часть 29 - Диета «10 продуктов»
Часть 30 - АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА
Часть 31 - Диета "Минус 10 кг за 7 дней"
...
Часть 36 - Тренируем ножки
Часть 37 - Суп из сельдерея для похудения
Часть 38 - Сушка тела - диета


Метки:  


Процитировано 1 раз

Диета 10 килограмм

Среда, 04 Мая 2011 г. 15:27 + в цитатник
dieta-10-kilogramm (300x250, 77Kb)
Попробовала посидела на этой диете, тяжело небыло хотя я ждала страшных мук ;) 10 кг я не потеряла, ушло 4 кг безвозвратно!!! Я вернулась к прежнему питанию и все осталось на своих местах но желудок побаливал недельку гдето.

Нашла еще вот такую диету, мне думается, что это очень вредная для здоровья диета и что после нее очень быстро может вернутся весь сброшенный вес с лихвой, но если вдруг форс-мажорные обстоятельства, например путевка на море и 2 недели в запасе то можно рискнуть. Но увлекаться такими способами похудения не стоит! Лучше контролировать свое питание все время, чем стресс для организма! И не забывайте про спорт!!!
Конечно, это мечта почти любой женщины – за 10 дней похудеть на целых 10 килограмм. Что интересно – это то, что такая диета действительно существует. Причем, разработана она врачами – диетологами и гарантированно позволяет сбросить 10 кг. за такой короткий период времени.

Что же это за диета? Диета 10 килограмм абсолютно доступна и дешева. Единственное «но» – диета требует терпения, выдержки и… хорошего здоровья. Людям с желудочными, сердечными заболеваниями, нервными расстройствами и даже малейшей склонностью к диабету она категорически противопоказана. Если вас лично это, к счастью, не касается, можете попробовать посидеть на ней 10 дней (или, сколько получится).

Вот точное меню диеты 10 килограмм.

1 день - 2-х литровая бутылка минеральной воды без газа, пить в течение дня 6-8 раз. Все.

2 день – литр молока (3% жирности) разделить на 4-6 порций. Вечером – одно натертое на терке зеленое яблоко.

3 день – опять выпиваем бутылку минеральной воды без газа.

4 день – наконец-то можно поесть! Делаем салат из мелко шинкованной белокочанной капусты и моркови (должно получиться около 700 грамм), добавляем ложку оливкового масла. Делим на 3 порции и съедаем в течение дня. Пить можно минеральную воду и некрепкий чай без сахара.

5 день – опять только литр молока 3% жирности

6 день – самое страшное уже позади. Начинаем кушать!

Завтрак: отварное яйцо и чашка некрепкого чая

Второй завтрак: овощной бульон (просто сварите любые овощи и выпейте отвар)

Обед: 100 грамм нежирной говядины с зеленым консервированным горошком

Потом, через каждые 3 часа съедаем по одному зеленому яблоку

7 день – литр кефира и 100 грамм обезжиренного творога. На ночь можно выпить чашку некрепкого чая без сахара.

8 день – повторяем меню 6 дня.

9 день – меню 7 дня.

10 день – опять меню 6 дня.

Начиная с 11 дня, постепенно расширяем рацион. Добавляем овощные супы, салаты из овощей, черный ржаной хлеб, кисломолочные продукты.

Попробуйте, если желаете. Диетологи уверяют, что за 10 дней на такой диете можно на 100% сбросить 10 килограмм.

Марта Добрыкина Krasavica.net.ua

Серия сообщений "Способы улучшения фигуры":
Часть 1 - держим форму
Часть 2 - Питание и спорт
...
Часть 26 - Оригинальная диета «10 продуктов»
Часть 27 - Быстрая семидневная диета
Часть 28 - Диета 10 килограмм
Часть 29 - Диета «10 продуктов»
Часть 30 - АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА
...
Часть 36 - Тренируем ножки
Часть 37 - Суп из сельдерея для похудения
Часть 38 - Сушка тела - диета


Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Didi_2114
Страницы: 30 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь