Женский свитер |
|
>[Снятие отеков] Излечение. Ravenhan |
Стих-виса к Излечению
Пока товарищ по искусству спит,
Закину пару ставов на затравку.
Чтобы они вам от отеков помогли.
Родным облегчили страданье.
Рун в ставе семь, послушайте какие.
Лагуз и Райдо, дают выход водам,
Что скоплены в организме,
Что вам вредят и доставляют дискомфорт.
Пластур и Мадр в ветке первой есть.
Они дают здоровье.
Пластур - подтягивает кожу,
А Мадр силой наделяет.
Чтобы здоровым оставался человек.
Забыл он о своей печали с кожей
И зажил по-другому.
Став обновленным.
Вторая веточка
Лагуз Беркано Ингуз
Дают здоровья в тело
И излеченье организма.
А также силою земли питают
И очищают от всего,
Что накопилось в организме.
Во ваше благо и здоровье.
Первая версия, составлена Ричардом.

http://cs405625.userapi.com/v405625267/ ... dsr1uM.jpg
3 Лагуз + 3 Райдо + 3 Наутиз - принудительный вывод лишней влаги из организма человека. Лагуз - вода, Райдо - дорога, Наутиз - принудительно.
3 Магр (стилизированный) - для востановления естественного стостояния кожи.
3 Пластур - для лечения больных частей тела, для лечения самой болезни.
3 Ар - положительный результат лечения, дают положительный исход.
Вторая версия составлена мною. За основу брал став Ричарда.

http://cs405625.userapi.com/v405625267/ ... FGXEwQ.jpg
Лечение отека.
Первая веточка:
Лагуз подкожная жидкость, которая должна выйти из организма;
Райдо пути для выведения жидкости;
Пластур лечение болезни или восстановление баланса.
Мадр восстановление человека и больного участка в целом.
Вторая веточка:
Лагуз + Беркано + Ингуз восстановление нормального фона жидкости в организме.
Во здравие и помощь.
Наутиз должен быть на Райдо (при оформлении первого става пропущенный) как Изгоняющий крест.

|
Ключик от Basty -тестируем |
|
БЛУЗА ВЯЗАНАЯ КРЮЧКОМ |
|
Костюмы, юбки крючком. Подборка 53 |
![]() |
![]() |
|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Вязаные юбки - несколько практических советов. |
Костюмы, юбки крючком. Подборка 52 |
|
Платье крючком |
|
Маски для пяток: народные рецепты |
|
Джемпер Плетенка |
|
Средства для снижения уровня сахара в крови |

|
Шапочка Улитка |
|
Узор " Ажурные кольца |
|
Применение желатина внутрь для улучшения состояния кожи, волос и ногтей!!!! |
|
ГОНИМ СОЛИ |
|
Кухонные приметы |
Существует примета, что если посуда бьется, то это — к счастью. В большинстве случаев это именно так, однако следует учесть одно простое правило — не стоит потом склеивать разбившуюся посуду, как бы ее ни было жаль. Тем более не желательно есть из посуды, имеющей трещины и сколы. Это может негативно воздействоаать на того, кто пользуется такой посудой...
Кроме того посуда , особенно керамическая или фарфоровая, пытается предупредить своего хозяина о негативном отношении к нему определенного человека. Происходит это довольно оригинальным способом — посуда в руках такого человека трескается и разбивается. Если вы пригласили гостя, а в его руках, скажем, лопнула чашка, да не просто чашка, а еще и ваша любимая, — вывод прост: не стоит дальше приглашать к себе в дом такого человека. Скорее всего он вам не друг, в лучшем случае — завистник...
|
СТАРИННЫЙ ЗАГОВОР НА КРАСОТУ ЖЕНСКУЮ |
|
7 упражнений на каждый день для женщин |
Давайте уважаемые женщины еще поговорим о здоровье, только теперь со спортивной точки зрения.
Предлагаю вам рассмотреть комплекс упражнений на каждый день, которые вам помогут быть в тонусе, хорошо себя чувствовать.
Эти упражнения полезны для многих частей тела!
Надеюсь вам эта методика понравится:)
Упражнение 1. Циферблат
лежа на полу, на спине. Вдохните, одновременно поднимите руки и ноги вдоль тела. Представьте, что ваше туловище — это часы, а руки и ноги стрелки. На выдохе медленно вернитесь в исходное положение. Во время упражнения следите за поясницей, старайтесь не прогибать ее. Количество повторений: 5-10 раз.
Упражнение 2. Скручивание
лежа на полу, на спине, руки сомкнуты за головой, локти разведены. На выдохе «соединяем» правое колено и левый локоть, левая нога «висит» в воздухе. Затем выполняем это же упражнение для другой ноги. Количество повторений: 2 подхода по 10 раз в каждую сторону.
Упражнение 3. Корпус, подъем!
на правом боку, правая нога согнута в колене. Затем обопритесь на правое предплечье и поднимите корпус. Затем медленно опустите, не касаясь пола. Сделайте то же самое на левом боку. Количество повторений: 10-15 раз в каждую сторону.
Упражнение 4. Движение по кругу
лежа на спине, вытянутые ноги вверх, руки вдоль туловища. На вдохе делаем круговое движение ногами влево, вниз, вправо. На выдохе возвращаемся в исходное положение. Во время выполнения упражнения следите за тем, чтобы таз не отрывался от пола, работаем только ногами! Количество повторений: 4 раза.
Упражнение 5. Махи с пружинкой
лежа на боку, рука согнута, опора на локоть, голова упирается на кисть, вторая рука перед туловищем, ладонь развернута вдоль тела. Делаем махи ногами вверх. На вдохе поднимаем ногу, на выдохе — медленно опускаем, прижимаем ее ко второй ноге и будто слегка давим на нее чуть покачивающимися движениями, пружиня. То же самое в другую сторону. Количество повторений: 5-10 раз в каждую сторону.
Упражнение 6. Кобра
лежа на полу, на животе, руки вдоль туловища, ладони прижаты к бокам. «Растягиваем» позвоночник, затем на вдох медленно отрываем от пола голову и грудную клетку, если можете, поднимайте одновременно и ноги. «Замираем» в верхней точке на 10 секунд, затем возвращаемся в исходное положение. Количество повторений: 3 раза.
Упражнение 7. Барабанные палочки
на полу, на животе, опора на локти. «Растягиваем» позвоночник, затем сгибаем левую ногу и дважды, короткими ударами, «стучим» левой пяткой по левой ягодице, правая нога вытянута. Затем меняем ногу. Количество повторений: 5-8 раз каждой ногой. Внимание! Если у вас есть проблемы с коленными суставами, забудьте об ударах! В этом случае ваши пяточки медленно движутся к ягодицам и касаются их!

|
Схемы вышивки крестиком маленьких салфеток |
Предлагаю схемы вышивки маленьких салфеток крестиком. Если вышитые салфетки еще и обвязать крючком, то получится вообще супер
Вот так!!! Ваша santa3
|
Без заголовка |
Цитата сообщения AAUUMM Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Нужна помощь Только что позвонила моя Анютка... Многие знают ее по нашей совместной танцевальной работе и по большому к-ву её фот в моем дневе..У &n...
|
Метки: дневник комментарии блог блоги нужна помощь мальчику |
Ponto de Cruz Croche |
|
Ponto de Cruz Croche |
|