Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Friends for LoveОкунись в студенческие приключения, где друзья, интриги и любовь сплелись в тугой клубок.
Ты должен его распутать!
Заходи в игру каждый день и получай стипендию!
Без заголовка |
Сначала делала 2 раза в день - утром и вечером... обычно за компьютером занимаюсь делами и одновременно делаю упражнения... Очень важно соблюдать инструкцию - рот должен быть шыроко открыт, в виде овала, губы не округлять и не вытягивать трубочкой и сжимать тренажер не губами, а всеми мышцами углов рта и щек, туловище наклонено вперед и подбородок поднят, упражнения выполняются медленно. Я еще применяю принцип из упражений по книге Бениты Кантиени - во время упражнений с тренажером все время тяну уши назад, таким образом эффект усиливается и упражняется не только нижняя часть лица, но и глаза и лоб. И я прям чувствую как мышцы натянуты все время (приятное ощущение), особенно когда утром просыпаюсь. В общем мне нравится.
Сейчас я занимаюсь 1 раз в день.
P.S. если не соблюдать инструкцию и рот держать еле открытым и вытягивать губы, то могут обостриться носогубные складки... читала у некоторых была такая проблема
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Лимонные свечки — приятно пахнут и очень нарядно смотрятся.
Нужно нарезаем лимонные половинки и очищаем их от мякоти. Делаем это аккуратно, чтобы не повредить шкурку. Затем берем свечи. Надавливая на центр металлической формочки выдавливаем из нее саму свечку. Затем аккуратно вытаскиваем фитиль с нижней стороны свечи. Он прикреплен к металлической плашке, что очень удобно. Тут важно действовать медленно, чтобы плашка не оторвалась, а фитиль не остался в свече.
|
Без заголовка |
|
Аудио-запись: Ты знаешь, Так хочется Жить! |
Музыка |
39713 слушали 763 копий |
Санта-барбара_ОК
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Наталья Штурм - «Школьный роман» |
Музыка |
|
1912 слушали 44 копий |
my_happy_day
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Трэк к к/ф "Гладиатор" |
Музыка |
|
936 слушали 18 копий |
Gulnaruschka
|
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Без заголовка |
_____ _______________________________________________
Такое, я думаю, часто бывает в любой семье. Но иногда вы просто не придаете никакого внимания этому и никоим образом не спешите решать этот вопрос. Согласитесь, что и вы иногда чувствуете нехороший запах от стиральной машины. Посмотрев внимательно, можно увидеть плесень, которую особенно хорошо видно под уплотнительной резинкой загрузочного люка.
Неприятная ситуация, но что делать - факт остается фактом и его нужно устранять. Такое часто встречается у многих пользователей. Прочитав этот способ, я понял, что его с успехом можно использовать в подобных ситуациях. Да и не требует это особых затрат и больших денежных средств. Возможно, он не является самым лучшим.
Что же Вам понадобится!
1) Жидкое чистящее средство типа «Доместос».
2) Защитные перчатки.
3) Хозяйственная губка.
4) 2 столовых ложки сухой лимонной кислоты.
Пошаговое решение, каким образом почистить стиральную машинку, можно найти здесь!
http://vsezdorovo.com/2012/08/kak-pochistit-stiralnuyu-mashinku-ot-pleseni/
Вот уж удивительный сайт, где можно найти ответы на любые интересующие вас вопросы, а также обзоры и статьи, отзывы об услугах и товарах, форумы различных тематик. Ну скажем, как заработать, находясь в декретном отпуске, как приготовить кисель Изотова из овсянки и другое.
|
Без заголовка |
Живопись маслом от A. Middleton поражает своим удивительным реализмом и сочностью. Anne всегда интересовала классическая техника живописи эпохи Барокко и Ренессанса. Поэтому свое образование художника она получила в Италии.
Художница родилась в 1967 г в Мельбурне ( Австралия ). С самого раннего детства девочку окружала возвышенная красота и искусство. Это не кажется удивительным ибо родители — Anne Max и Elsa Middleton это потомственные художники и творческие люди. Она первая Австралийская художница получившая стипендию Bogliasco Foundation. В настоящее время она директор своей собственной галереи, а все свое время тратит в художественной студии Albert Park (Ричмонд)
Читать далее
_________________________________________
Без всяких сомнений, главным украшение любого сада являются клумбы и цветники. Но каждый цветочек требует особого ухода: это своевременный полив, прополка и, конечно же осенняя пересадка пионов при необходимости. Садоводы утверждают, что пересадка этих цветов даст больше шансов на крепкое укоренение и красивое цветение весной. _____________________________________________
|
Без заголовка |
1. Правило 80/20 (принцип Парето)
80 процентов всех полученных вами доходов приносят вам лишь 20 процентов вашей деятельности. Многое из того, что вы делаете, в действительности не так уж необходимо, как вы считаете.
2. Закон Паркинсона
Вы можете делать то, что вам надо намного быстрее, чем вы думаете. Чем больше времени вы выделяете на задание, тем больше потратите.
3. Групповая операция
Хороший способ выполнить скучные и однообразные задания быстро – делать весь комплект друг за другом.
4. Сначала отдавайте, а потом получайте. Именно в таком порядке, а не наоборот
Со временем вы получите больше, чем отдали.
5. Опережайте события. Не тормозите
Это не только избавит вас от ожиданий, но и доставит вам удовольствие – вы почувствуете, что имеете власть управлять своей жизнью.
6. Ошибки и неудачи – это хорошо
Они позволяют приобрести бесценный опыт, узнать множество интересного и стать успешным, так как успех в жизни нередко приходит лишь в том случае, если вы не поддались неудачам и ошибкам. Он приходит лишь к настойчивым.
7. Не относитесь к себе слишком сурово
Это лишь создает дополнительную ненужную внутреннюю боль и забирает драгоценное время.
8. Создавайте хороший контакт
Относитесь к любой встрече, как будто там присутствуют ваши лучшие друзья. И вы начинаете общение именно с такой установкой, вместо того, чтобы все это время нервничать.
9. Воспользуйтесь особенностями ретикулярной активизирующей системы как своим преимуществом. Эта система фокусировки, РАС, расположенная в мозге. Чтобы ее использовать, вам необходимо по-настоящему сосредоточиться на том, чего вы хотите и постоянно поддерживать свое внимание (к примеру, листочек бумаги, на котором вы можете выписать кое-что из этого поста, вроде "Сначала отдавай" или "Иди на контакт").
10. Ваше отношение изменяет реальность
Пессимизм может прятаться за маской реализма. Но это потому, что ваша РАС настроена на восприятие негатива, который вы хотите видеть. Именно поэтому вы оказываетесь каждый раз "правым". С другой стороны, может быть лучше не быть правым в таких ситуациях.
Если вы попытаетесь кардинально изменить свое отношение, вместо того, чтобы просто рассматривать эту возможность, вы будете приятно удивлены.
11. Благодарность – простой способ почувствовать себя счастливым
Если бы мне кто-то сказал, что чувство благодарности, испытываемое всего лишь минуту-другую, представляет собой отличный способ превратить плохое настроение в хорошее, я бы серьезно тренировался быть благодарным. Это также замечательное средство поддерживать позитивное отношение к окружающей действительности и концентрироваться на правильных целях. А еще – делать счастливыми других. Что в свою очередь сделает вас еще счастливее – эмоции заразительны.
12. Не сравнивайте себя с другими
Если вы сравниваете себя с другими, вы позволяете внешнему миру контролировать свое самоощущение. Перепады настроения вам обеспечены.
Гораздо более продуктивно сравнивать себя с собой же. Чтобы увидеть, насколько вы продвинулись вперед, каких целей вы достигли и как вы выросли над собой. Возможно, это звучит не так уж и замечательно, но в конце концов это принесет внутренний покой, укрепит силу воли и наполнит вас положительными эмоциями.
13. 80-90% того, чего вы боитесь, никогда не произойдет в действительности
Это – всего лишь чудовища, существующие только у вас в голове. И если это все-таки случается, то чаще всего все не настолько ужасно, как вы ожидали. Беспокойство в большинстве случаев является всего лишь пустой тратой времени.
14. Не воспринимайте все слишком серьезно
То, что сегодня кажется большой проблемой, вы можете даже не вспомнить через три года. Если относиться к себе, своим мыслям и эмоциям слишком серьезно, то это принесет только ненужные страдания. Поэтому остыньте и расслабьтесь. Ваше настроение изменится чудесным образом.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Ажурный белый топ с американской проймой связан крючком из натуральной пряжи на основе конопли.
Для вязания размера 36/38 понадобится 320 г пряжи CANAPA (100% натуральная итальянская конопля, 85 м/50 г); крючок №4.
Основной узор вязать по схеме. Плотность вязания 17 возд. п х 8 р. = 10х10 см.
Рекомендуется сделать выкройку в натуральную величину.
|
Без заголовка |
Необыкновенной красоты ажурное пончо с отложным воротником связано по кругу из пряжи нежного персикового оттенка.
Модель из журнала Vogue Knitting Early Fall 2012 (перевод с английского языка).
Окружность готового изделия 190.5 см. Длина 56 см. Для работы потребуется 10 мотков пряжи (160 м/50 г); круговые спицы 4.5 мм длиной 40, 60 и 100 см; маркеры для петель. Плотность вязания 24 п. и 34 р. = 10х10 см. Обязательно свяжите образец.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
