-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в deich

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 2027





Без заголовка

Среда, 18 Ноября 2015 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для внутренней поверхности бедер




social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Танцевальная тренировка

Метки:  

Без заголовка

Среда, 18 Ноября 2015 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать бока. Упражнения для боковых мышц




social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Упражнения для пресса и ягодиц. Тренировка на открытом воздухе

Метки:  

Без заголовка

Среда, 18 Ноября 2015 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как накачать пресс




social-balloon-youtube-icon (32x32, 1Kb)Рекомендуем также посмотреть видео: Как убрать бока. Упражнения для боковых мышц

Метки:  

Без заголовка

Среда, 18 Ноября 2015 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Panter_Woman [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я не знаю, что будет дальше, но пока просто приснись мне... | Fabian Perez (из любимого,в коллекцию!) часть 9.




Аргентинский художник Fabian Perez

Арсений Якшиянц - Целуя нежно и осторожно

Спасибо тебе:
За НАШИ воспоминания (все-таки есть место таковым быть).
За твои слова, в которые я верю (а ведь по идее я давно разуверилась в словах, и действительно ценю людей по поступкам).
За Тебя, такого, какой есть (отчаянный романтик, смелый и страждущий).
За исцеление души моей, чудотворное и невероятное.
За тихое и плавное погружение в иллюзорный мир фантазий и беспечных надежд, таких томительных и сладких…
И за сказку спасибо, такую невинную и ироничную)
Злая шутка - расстояние, знаю…
А может, Судьба…
В любом случае оно не сокращается силой мысли и даже движениями двух душ
…оно…
…РаСсТоЯнИе…
А пока…
Пока просто приснись мне в очередной раз, чтобы я встретила еще одно серое утро, улыбаясь…

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Среда, 18 Ноября 2015 г. 15:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный диетический десерт

Безумно вкусный и в тоже время диетический ванильно-шоколадный десерт. Энергетическая ценность десерта- 165 калорий на 100 грамм.

5239983_Vkysnii_dieticheskii_desert (604x357, 138Kb)

Ингредиенты:

Желатин
30-40 грамм
Молоко
2 ст.л.
Нежирный творог

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 лучших упражнений для шикарного пресса

Выполняй их 3 раза в неделю и твой животик станет идеальным

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все хорошо прекрасная маркиза

image (553x404, 274Kb)

Недавно отпраздновала день рождение мужа  и, конечно же ,какой праздник без торта. Решила приготовить какой-то новый для себя торт, который ранее не готовила. Приготовила торт, рецепт которого очень давно лежал в моей копилке, но не было повода приготовить.

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА

Читать далее…


Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_miss_tramell [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 упражнения, чтобы построить тело дома

Вы можете выполнять 20 упражнений за тренировку в клубе, годовой абонемент в который стоит 120 тысяч.

Однако если вы полностью выложились в зале, измордовали себя там до состояния грязного, потного, валяющегося на полу носка, а потом забили на тренировки недельки на 2, прогресса вы не добьётесь.

Это не фитнес. Это не построение тела. Это -- беспонтовая возня.


Фото: ilovehdwallpapers.com

Ваш внешний вид заметно изменится к лучшему только при условии, что вы будете тренироваться регулярно (через день) в течение хотя бы трёх месяцев.

Три месяца регулярных тренировок -- тот минимум, который необходим для того, чтобы вы увидели в зеркале результат.


Для первого ощутимого результата вам не требуется ни тренажёрный зал, ни какая бы то ни было сложная программа.

Выполняйте через день эти 4 упражнения в 3-4 подходах на протяжении 3 месяцев, и вы существенно измените свою форму к лучшему при условии, что не будете косячить с питанием.

1. Отжимания от пола.

Ими вы прокачаете все пучки дельт, трицепс и большую грудную, а также зацепите пресс и ягодицы.


Фото: sportwiki

Если руки слабые, отжимайтесь поначалу с колен.

2. Лодочка.

Спина + руки + ягодицы.


Фото: healthyshrub.com

Руки можете вытянуть вперёд.

3. Приседания.


Фото: trendymods.com

Ягодицы + пресс.

Играйте с постановкой ног.

Ну, и добить тренировку можно и нужно целенаправленным упражнением на пресс.

4. V-скручивания.


Фото: hubpages.com

Люблю это упражнение за то, что оно прорабатывает мышцу пресса на всю длину.

Ничего, кроме этих 4 упражнений вам на начальном этапе не нужно. Да и потом, в не самых хороших для тренировок условиях, вы можете поддерживать ими уже имеющуюся форму в течение нескольких месяцев.

Помните: секрет успеха -- в стабильности. Так добейтесь же его -- этого вожделенного успеха!


http://miss-tramell.livejournal.com/893595.html


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 08 Ноября 2015 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения rosinka7304 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 08 Ноября 2015 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Sharlotti [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 08 Ноября 2015 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бумажные вырезалки - одевалки для детей

Совсем недавно я уже публиковала бумажные вырезалки-одевалки для маленьких девочек, посмотреть можно здесь, а сейчас представляю вашему вниманию новую подборку, еще лучше) Очень понравились мне варианты одежды для куколок. Смотрите сами) Думаю, вашим маленьким принцессам такой гардероб для бумажных куколок очень понравится) Только, вам обязательно понадобится цветной принтер, для распечатки всех этих прелестей. Вообще, с каждым днем убеждаюсь все больше: принтер просто необходим в любом доме

Бумажные вырезалки - одевалки для девочек (1) (546x673, 123Kb)

Бумажные вырезалки - одевалки для девочек (2) (534x685, 122Kb)

Бумажные вырезалки - одевалки для девочек (9) (560x696, 602Kb)

Бумажные вырезалки - одевалки для девочек (1) (562x688, 555Kb)

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 30 Октября 2015 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Без заголовка

Среда, 28 Октября 2015 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариэлла_32 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настолько мой, что слов не подобрать...

 

Настолько мой, что слов не подобрать

Злата Литвинова

Настолько мой, что слов не подобрать.

В груди нет места сделать вдох поглубже.

Нет сил, чтоб сомневаться, ревновать,

И знает бог лишь, как ты сильно нужен.

Без времени, без правил и границ.

Заполнив все пространство до предела.

Под пологом трепещущих ресниц,

Сплетая жар души, мечты и тела.

Без «но», без правок, мой и только мой.

Излишни клятвы, мерки и обеты.

Настолько я полна всегда тобой,

Что и для пульса нет внутри просвета.

Потеряна привычная броня,

Забыты равнодушье и беспечность…

Настолько мой, что больше нет меня…

Одна любовь, размером с бесконечность.



 

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 25 Октября 2015 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений для пресса.

Верхний пресс

  • Классическое скручивание
     

    Классическое скручивание – положение лежа на полу, ноги согнуты в коленях, руки за голову. Верхнюю часть туловища приподнимаем на 20-30 сантиметров от пола, в таком положении замираем на 3 секунды. Делаем 2 подхода по 15 движений. Для большей нагрузки можно использовать мяч.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения IREN_VON_D [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеченный гусь с ...Готовимся к Рождеству!

Рождественский гусь с яблоками и айвой.

Гусь от Гузель Уразовой

ГУСЬ ЗАПЕЧЕННЫЙ С ОВОЩАМИ от Сержа Марковича

Рождественский гусь-репт от ресторанного повара)))

Ода рождественскому гусю от программы "Здорово жить"

Гусь с капустой и яблоками

Гусь с грибами в сметанном соусе


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Riga_Valentina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гусь новогодний (рождественский)

Гусь новогодний (рождественский)

ataggonyi

 

IMG_7675

Птиц реально свежий, забитый за сутки до продажи. По цене я его сторговал ровно за 200 гривен (760 руб). Для провинциальной Украины - нереально большие деньги. По сравнению  Москвой, ну вы сами понимаете))

 


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Afina_ls [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гусь рождественский! Пошаговый рецепт.

Праздничный рождественский гусь - царь царей на вашем столе! Приготовить эту птицу очень просто, если знать несколько секретов, которыми мы с удовольствием с вами поделимся. Но для начала запаситесь терпением, желанием и выдержкой, вкус у этого блюда просто изумительный, а от сочетания ароматов голова идет кругом и поверьте, к концу приготовления вы будете, еле сдерживать свой аппетит. Представляем вашему вниманию – Гусь рождественский!

 

Ингредиенты для приготовления гуся рождественского:

Специи:

Приготовление гуся рождественского.

Шаг 1: подготавливаем тушку

гусь сырой

Если вы приобрели гуся в специализированных магазинах, вам будет на много легче, такую птицу не надо потрошить и зачищать. Если вы покупали ее на рынке, на тушке могут быть небольшие перья и волоски, которые надо удалить. С помощью ножа подденьте мелкие перышки и вытащите их с кожи легким рывком руки. Затем зачистите гуся от внутренности, почек, печени, легких, сердца, желудка, срежьте излишки жира и отрежьте голову с шеей или если желаете, шея может остаться.
гусь внутри


Теперь птицу надо обжечь для того, чтобы на ней не было тонких волосков. Снимите конфорку с плиты и включите ее на всю мощь, аккуратно возьмите гуся в руки, поверните его в разные стороны над огнем, кожа гуся немного стянется, и мелкие волоски сгорят. После промойте гуся под струей холодной проточной воды.


гусь сырой


Уложите гуся на разделочную доску грудкой вниз и с силой надавите на птицу рукой, таким образом, вы сломаете грудную кость, впоследствии вам будет легче фаршировать, зашивать и разделывать готового гуся.
 

гусь в миске

Затем налейте в большой таз обычную проточную воду, добавьте в нее нужное количество соли, и перемешайте массу столовой ложкой до полного растворения соли. Жидкость должна быть не пересоленной. Опустите в воду птицу и дайте ей настояться в течение 12 часов, этот процесс смягчит гусиное мясо. Во время вымачивания вода должна полностью покрывать тушку птицы. По истечению нужного времени, достаньте гуся из таза, промойте под проточной водой и обсушите бумажными кухонными полотенцами.

Шаг 2: натираем гуся специями


гусь в миске
 

В глубокой тарелке смешайте все вышеуказанные в ингредиентах специи и натрите ими тушку гуся внутри и снаружи. Одну столовую ложку специй оставьте для начинки. Во время натирания тушки не пропустите не одного места ножки, бедра, крылья, грудка, ребра внутри, все должно быть покрыто тонким ароматным слоем специй. Дайте птице настояться в таком виде 20 минут, а за это время подготовьте начинку.

Шаг 3: готовим начинку и фаршируем гуся

начинка для гуся

Чернослив с косточками и яблоки промойте под проточной водой. Поочередно разрежьте яблоки на 2 половинки, затем вырежьте с них сердцевину, удалите плодоножку и нарежьте дольками толщиной до 3 – 4 сантиметров.

начинка для гуся

Присыпьте подготовленные ингредиенты оставшимся количеством специй.

гусь с начинкой

Начините гуся черносливом и яблоками. По краям хвостовой части и брюшной полости сделайте ножом несколько маленьких отверстий, так вам будет легче зашивать птицу. После с помощью изогнутой иглы и плотной пекарской паромасляной нити сшейте брюшко гуся так, чтобы не было щелей. Отнеситесь к этому шагу внимательно, чем плотней, зашит гусь, тем больше сока который будет выделяться во время запекания из птицы и начинки, останется в тушке и пропитает внутренние стенки птицы.

зашытый гусь

Мясо гуся само по себе постное и немного жестковатое, конечно после маринования в соленой воде оно стало чуть мягче. Но все же для перестраховки и для того чтобы гусиный жир находящийся под кожей птицы, запекался и пропитывал мясо, стоит сделать в шкурке несколько отверстий с помощью железной шпажки. Не протыкайте птицу насквозь, всего лишь шкурку и слой подкожного жира! Уложите гуся в противопригарную форму для запекания. Разогрейте духовку до 180 – 190 градусов Цельсия, не более!

Шаг 4: запекаем гуся

гусь в форме для запекания

Теперь в маленький сотейник уложите небольшое количество сливочного масла и поставьте его на плиту, включенную на средний уровень. Растопите масло, постоянно помешивая жир столовой ложкой и не давая ему кипеть. Снимите сотейник с плиты, перелейте масло в пиалу, добавьте к нему нужное количество меда, перемешайте ингредиенты столовой ложкой до однородности и полейте получившейся массой гуся.

гусь рождественский

Поставьте форму с начиненной птицей в разогретую духовку и запекайте в течение 3 часов до полной готовности. За это время гусь великолепно пропечется и покроется красивой ароматной коричневой корочкой. Периодически открывайте плиту и с помощью столовой ложки поливайте гуся соком, который пустила птица. По истечению нужного времени выключите плиту и дайте птице немного остыть прямо в духовке, вполне достаточно 10 – 15 минут. Затем удалите противень из духовки при помощи кухонного полотенца, аккуратно переложите гуся на большое плоское блюдо, помогая себе кухонной лопаткой, и подавайте на стол с двузубой вилкой и острым кухонным ножом.

Шаг 5: подаем рождественского гуся

 

гусь рождественский

Рождественский гусь подается в горячем виде уложенный на большое блюдо. Непосредственно перед подачей птицу поливают соком, который она пустила во время запекания вместе с яблоками.

гусь разрезанный

Гусь разделывается на порции в присутствии гостей и всех членов семьи. Двузубой вилкой придерживают птицу и нарезают ее острым большим ножом с широким лезвием. По традиции эта птица не разделывается более чем на 10 частей: 2 ножки, 2 бедра, 2 предплечья и 2 грудки, разрезанные на 2 половины.

гусь на тарелке

В виде гарнира к этому блюду подойдут запеченные овощи, свежий овощной салат, отварной рис, отварной картофель или картофельное пюре. Идеальный аперитив под птицу это красное сладкое вино, противники алкоголя могут наслаждаться этим кулинарным шедевром, запивая его гранатовым или виноградным соком. Королевское блюдо для королевского стола.

Приятного аппетита!

Советы:

– Вместо того чтобы отстаивать тушку гуся в соленой воде вы можете замариновать птицу в любом маринаде на 24 часа. За это время мясо пропитается специями, смешанными с солью и смягчиться.

– Специи, указанные в данном рецепте не принципиальны, вы можете обрабатывать гуся любыми другими нравящимися вам специями, которые подходят для блюд из птицы.

– Мед, смешанный с растопленным сливочным маслом можно заменить сахаром.

– Начинка, указанная в данном рецепте не принципиальна, рождественский гусь это блюдо для всей семьи и вы можете фаршировать его любыми нравящимися вам фруктами и цитрусовыми.

– Чем дольше маринуется гусь, тем мягче становится его мясо и тем быстрее он готовится.

 

Большое спасибо автору рецепта: Julia

Источник:http://www.tvcook.ru


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 14:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты рождественнского гуся.



Рождественский гусь: пошаговый рецепт

На Рождество предлагаем читателям порадовать гостей запеченным гусем с разными начинками



Читать далее

Для Вас нашла Владиславна я

 


Метки:  

Без заголовка

Суббота, 24 Октября 2015 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Arigo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рождественский гусь

Мастер-класс

Метки:  

Поиск сообщений в deich
Страницы: 99 ... 95 94 [93] 92 91 ..
.. 1 Календарь