
Полезные привычки |
30 ПРОСТЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ И ИЗМЕНИТЬСЯ.
(нашла в книжке полезных советов на все случаи жизни,понравилось
)
1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.
13 привычка,лично для меня,самая трудно приобретаемая)
Метки: привычки |
Широкий подоконник |
Широкий подоконник
Если у вас в квартире есть широкий подоконник или есть возможность его сделать,то Вам очень повезло
Его можно использовать,как спальное место,стол ,уголок для чтения или рабочее место.
Это будет функционально,компактно и очень уютно
Море идей по использованию широкого подоконника


Метки: подоконник |
Потрясающие кексы с плавленым сырком |
|
Ингредиенты: 2 яйца; 150 г плавленного сырка; 1 ст.л. сахара; 1 ч.л. разрыхлителя; 4 ст.л. муки; 4 ст.л. сметаны; щепотка соли. Приготовление: Взбиваем яйца, добавляем потертый не терке сырок, все перемешиваем. Всыпаем сахар, разрыхлитель, муку, добавляем щепотку соли и сметану, еще раз перемешиваем. Раскладываем по формам и выпекаем в духовке при 180 градусах 20−25 минут. |
|
елена |
Метки: кекс |
Вышитые картины №9 2012 |
Метки: картины |
Выбираем свой стиль |
Примеры стильно подобранных комплектов женской одежды на все случаи жизни

|
Есть над чем подумать |
20 вещей, которые я не знал в 20 лет

1. Мир хочет, чтобы вы оставались тупыми.
Чем вы тупее, тем вам проще продать продукты и услуги. Размер диагонали телевизора обратно пропорционален коэффициенту интеллекта.
2. Не надо слепо верить в образовательную систему.
Учебная программа устарела в первый день начала вашего обучения.
(Исключение – фундаментальные программы, но только в точных науках; вопрос применения фундаментальных знаний в обычной жизни остается открытым.)
|
Выбираем свой стиль(часть2) |
|
Дизайн интерьера балконов |
Очень надеюсь в следующем году создать на своем балконе маленький и уютный уголок для приятного времяпрепровождения.
Собираю идеи для вдохновения)

Метки: балкон |
Десять заповедей Януша Корчака для родителей |
Януш Корчак ( настоящее имя польск. Henryk Goldszmit; 1878 — 1942) — выдающийся польский педагог, писатель, врач и общественный деятель. В годы оккупации Польши фашисткой Германией Корчак героически боролся за жизнь детей в варшавском гетто; погиб в газовых камерах Треблинки вместе с 200 своими воспитанниками.

Десять заповедей Януша Корчака для родителей:
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? он даст жизнь другому, тот-третьему, и это необратимый закон благодарности.
3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.
4.Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам, и будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть, и больше, поскольку у него нет опыта.
5. Не унижай!
6. Не забывай, что самые важные встречи человека- его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них - мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.
7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.
8. Ребенок-это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод от плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не "наш", "свой" ребенок, но душа, данная на хранение.
9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.
10. Люби своего ребенка любым- неталантливым, неудачливым, взрослым.
Общаясь с ним - радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.
|
Цифровое искусство |
Метки: Цифровое искусство |
Свадебные фото. Позы для снимков. |

Метки: свадьба фото |
Mr. Freeman, part 61 |
Метки: Mr. Freeman part 61 |
Закуска - торт из баклажан |
Ещё нашла одну вкусняшку, делюсь, пока есть баклажаны надо делать

Метки: торт баклажаны |
Эти забавные животные |
Метки: животные |
Самые модные и быстрые брюки – СУЛТАНКИ. Из обычного платка |

Очень актуальная модель брюк СУЛТАНКИ – с низкой линией сидения, шьется очень просто на любую фигуру. Многие считают,что когда женщина одевает брюки теряет часть своей женственности. Но разве может она в 21 веке отказаться от таких удобных, универсальных, ставших привычными, брюк. Однозначно – нет.
Новый модный силуэт брюк как бы сохраняет их удобство и добавляет женственности. Причем, в такой модели очень комфортно себя чувствует любая женщина – молодая или зрелая, худенькая или пухленькая. Они могут быть просто для дома и отдыха. А могут стать вечерним нарядом.
Посмотрите, как это все просто. Даже симпатичный набивной платок может заменить Вам отрез ткани. Час -полтора потрудиться – и обновка готова!
Модель выкраивается из платка размером примерно130см. на 130 см. или из любой ткани, сложенной углом. Срезы нужны только для того, чтобы прошли ноги. Такая модель одинаково хорошо будет смотреться и очень длинная и ниже колен. Читать далее

Азбука шитья Александра Тимофеева

Серия сообщений " Моделирование и выкройки":
Часть 1 - Моделирование одежды
Часть 2 - Быстро и просто (шитье)
...
Часть 38 - Моделируем разные фасоны блузок!
Часть 39 - МК платья с Х-драпировкой по мотивам платья от Michael Kors.
Часть 40 - Самые модные и быстрые брюки – СУЛТАНКИ. Из обычного платка :-)
Серия сообщений "Уроки А.Тимофеева":
Часть 1 - Для начинающих портних! Избавиться от страха резать ткань теперь стало возможным!
Часть 2 - Как правильно вшить потайную молнию.Видео-уроки
...
Часть 5 - Азбука шитья Александра Тимофеева.Построение выкройки ОСНОВЫ женских,мужских и детских брюк.
Часть 6 - Моделирование женских и мужских брюк со складками.
Часть 7 - Самые модные и быстрые брюки – СУЛТАНКИ. Из обычного платка :-)
Метки: брюки султанки |
National Geographic Traveler 2012 |
Фотографии-финалисты фотоконкурса "National Geographic Traveler 2012"

Серия сообщений "вокруг света":
Часть 1 - вокруг света за пару минут
Часть 2 - Озеро Титикака
...
Часть 13 - Тоскана
Часть 14 - Парк цветов Al Ain Paradise
Часть 15 - National Geographic Traveler 2012
Часть 16 - Альпийская сказка!!! Тироль.
Часть 17 - Чукотские фотозарисовки
...
Часть 22 - Баден-Баден, парк роз
Часть 23 - Флора Хабаровского края
Часть 24 - Дикая природа Аляски
|
Киносеанс - Мой любимый гений (1 - 4 серии из 4) / 2012 |
Дата выхода: 2012
Жанр: Мелодрама
Режиссёр: Юлия Краснова
В ролях: Карина Андоленко, Владимир Жеребцов, Артём Семакин, Мирослава Карпович, Наталия Солдатова, Екатерина ТравоваНадя, простая добрая девушка, живет в маленьком городке и работает продавцом в магазине. Вся жизнь героини вертится вокруг ее возлюбленного Влада, блестящего студента физического факультета.. Молодой человек одержим честолюбивыми мечтами и грезит лаврами великого учёного – юноша не сомневается, что он настоящий гений!
Когда Влад отправляется на поиски счастья в Москву, Надя едет с любимым, чтобы поддержать его. Однако очень скоро героиня начинает понимать, что рядом с ней не столько талантливый, сколько страшный человек, который не остановится ни перед чем ради достижения цели…
Метки: гений |
Отключение компьютера с задержкой |
Причин, по которым пользователю требуется отключение компьютера через определенное время без его участия достаточно много. Как и вариантов самого отключения. Компьютер можно отключить автоматически с помощью планировщика заданий или сторонних программ, к примеру, WinMend Auto Shutdown и других подобных, которые при необходимости несложно найти в Интернете. Но мы пойдем другим путем!
Для описанного способа не понадобится устанавливать что ни будь дополнительно в операционную систему, все необходимое уже есть в ней. Возможно, этот вариант отключения компьютера с задержкой некоторым покажется не интересным или даже неудобным и проще установить дополнительную программу с красочным интерфейсом и выбором настроек. Дело хозяйское, выбор остается за пользователем, но хочу отметить: если в системе уже есть такая возможность то, по крайней мере, об этом не помешает хотя бы знать.
Метки: отключение компьютер |
ЕВГЕНИЙ ЛЕОНОВ |
|
Серия сообщений "любимые артисты":
Часть 1 - Правила жизни.Сергей Юрский
Часть 2 - День рождения Ахеджаковой
...
Часть 35 - НОННА МОРДЮКОВА.
Часть 36 - ВЯЧЕСЛАВ ТИХОНОВ.
Часть 37 - ЕВГЕНИЙ ЛЕОНОВ.
Часть 38 - Звезда и смерть Изольды Извицкой
Часть 39 - Екатерина Максимова и Владимир Васильев.История любви.
Часть 40 - ВИТАЛИЙ СОЛОМИН.
Метки: леонов |
Баклажаны с дымком |

Метки: баклажаны |