10 место

Открывает хит-парад сериалов о конце света «Революция», первый сезон которой вышел в 2012 году. В фильме описывается конец света в прямом смысле – мир оказался без электричества, и его жители вынуждены забыть о техническом прогрессе, зажигая свечи после захода солнца. Главными героями сериала являются молодая девушка и ее спутники, которые пытаются докопаться до правды и вернуть «свет» в свой мир.

9 место

Сериал «Терра Нова» затрагивает проблему перенаселения, когда от нехватки ресурсов погибает большая часть живой природы, обрекая на вымирание и человечество. Люди будущего видят решение проблемы во временном портале, и отправляют часть населения планеты на 85 миллионов лет назад, где им предстоит построить новую цивилизация, живя бок о бок с динозаврами.

8 место

О возможных последствиях инопланетного вторжения можно узнать из сериала «Рухнувшие небеса». Выжившие объединяются и пытаются дать отпор захватчикам, что происходит на протяжении трех сезонов, и, по всей видимости, это не предел.

7 место

Еще одним, правда, более успешным проектом на тему инопланетного вторжения, является сериал «Визитеры». Пришельцы не стремятся захватить Землю грубой силой, а действуют скрытно – завоевав доверие людей высокотехнологичными подарками, инопланетяне внедряются в правительство и крупные компании, чтобы получить полную власть над человечеством.

6 место

Несмотря на то, что «Под куполом» сериал не о глобальном конце света, он снискал немалую популярность. Прозрачный купол, отрезавший Честер Миллз от всего остального мира, вызывает панику в городе и за его пределами: никто не знает ни о природе возникновения барьера, ни о том, исчезнет ли он, или будет расти.

5 место

Другой сериал, обыгрывающий серьезные проблемы одного городка, причем российский, называется «Шахта». После крупной аварии на шахте, начинается серия загадочных природных явлений, после которой военные объявляют в городе карантин и берут его в оцепление.

4 место

Сериал «Выжившие» позволяет ознакомиться с одним из сценариев, который ждет землян в случае возникновения и быстрого распространения смертельного вируса. Главная идея сериала – показать, каким будет выживание в новом мире, после гибели большей части населения.

3 место

«Мир после мира», несмотря на то, что вышел в 2007 году, не забывается до сих пор. Сериал повествует о гибели современных технологий, электричества и большей части людей. Главный герой, Рассел Шумакер, пытается докопаться до истины и попутно ведет дневник, куда записывает все события за каждый день, проведенный в постапокалиптической америке.

2 место

Один из немногих сериалов о ядерной катастрофе, Иерихон, стал более, чем успешен, и одной из причин такого успеха является то, что в фильме очень ярко описано то, как может вести себя человек в не просто стрессовых, а смертельно опасных ситуациях, когда проявляются все самые худшие качества рода человеческого, прикрытые ранее тем, что называлось цивилизацией.

1 место

Одной из самых популярных тем, поднимающихся в фильмах о конце света, является, безусловно, зомби-апокалипсис. Сериалы не исключение, и эталоном этого жанра стали знаменитые «Ходячие мертвецы», которые, во многом благодаря своей популярности, растянулись уже на пять сезонов. Борьба не только с монстрами, но и с собственным страхом – вот краеугольный камень этого захватывающего сериала.

Пол в доме является очень важным элементом. И не из-за того что по нему все ходят, а потому что он принимает на себя все динамические нагрузки и влияние влаги. К его постройке подходят очень ответственно. Для таких целей отлично подходит паркетная доска. Отлично подходит дуб, но хорошо служат и другие твердые породы дерева. Такой паркет будет служить очень долго, и постоянно будет радовать глаз своей текстурой.

Перед тем как укладывать такой пол, следует сделать для него основание. На него будут укладываться все доски. Их нужно подготовить заранее и привести в надлежащий для монтажа вид. Можно заказать в магазине, где большой выбор паркетной доски дуб на www.skf-spb.ru. Там она уже готова к использованию.

Для защиты такого пола от внешних воздействий используется специальная пропитка. Это может быть лак, который наносят на поверхность или масло, в котором растворены необходимые вещества. Защиту можно наносить как после монтажа, так и перед ним.

Особенно ценится паркетный пол, когда структура дерева ярко выражена. Этот эффект достигается при нанесении на поверхность специальных лаков. Для более матового вида используют масла. В зависимости от интерьера можно подбирать различные оттенки при использовании лаков и масел.

В плане надежности, паркету из дуба нет равных. Это одна из самых прочных древесин. Если доска обработана специальными составами против вредителей, то она будет служить десятилетиями. Также дуб очень плохо впитывает влагу, и это гарантирует отсутствие зазоров и скрипов при нагрузках.

1. На Северном полюсе нет пингвинов, вопреки распространенному стереотипу.
2. В 18 в. солдаты, воевавшие против армий Фридриха, принесли тараканов в Москву и в Петербург. До этого тараканов не было.
3. В Кении расходы на взятки составляют одну треть домашнего бюджета.
4. Резиновый подлокотник эскалатора в метро двигается с другой скоростью для того, чтобы пассажир не уснул на эскалаторе.
5. Пипидастры - мохнатые разноцветные штуки, которыми красиво размахивают девушки из группы поддержки спортивных команд.
6. Только женщины и лошади имеют девственную плеву.
7. Самки голубей не могут окладывать яйца в одиночестве. Им обязательно для этого нужно видеть голубя. В неволе их можно обмануть с помощью зеркала.

Светодиодные светильники - явление достаточно молодое. Сам по себе светоизлучающий диод - это прибор, создающий оптическое излучение при пропускании через него электротока. Сегодня такие источники освещения считаются самыми надежным и безопасными с экологической точки зрения.

Основным преимуществом светодиодных светильников считается их высокая экономичность. При правильном обслуживании такие лампы способны выдерживать до 50 000 часов работы. При этом из-за более низкого напряжения энергобезопасность на порядок выше. В сравнение - обычная лампочка Ильича, т.е. лампа накаливания, выдерживает работу в 1 000 часов. 

Срок службы светодиодных ламп может доходить до 27 лет при условии ежедневной эксплуатации не менее 10 часов.

Конечно же, есть и минус у светодиодов - это их сильный нагрев, поэтому при использовании такого рода светильников приходится контролировать этот параметр. Дешевый источник энергии - вот основная причина, по которой домовладельцы выбирают светодиодные светильники. Однако специалисты утверждают, что необходимо очень вдумчиво подходить к приобретению таких ламп, так как у них есть определенные различия, заметно влияющие на их функциональность. Отличным вариантом будет армстронг светодиодные светильники. Такие излучатели прослужат долго и качественно.
 

Тонкости выбора светодиодных светильников

Основными критериями выбора светодиода для освещения как квартиры или дома, так и улицы в придомовом пространстве, являются 3 пункта:
- цена;
- качество и надежность;
- технические характеристики.

Пункт первый - стоимость. Следует учитывать, что когда вы придете в магазин, перед вами окажется целый стеллаж со светильниками совершенно различной стоимости: что-то подешевле, что-то подороже. И в данной ситуации необходимо очень четко понимать механизм ценообразования на такой товар, как светодиодный светильник. На первый взгляд может показаться, что все лампы одинаковы - корпус, провода, сами светодиоды, рассеиватель. Но стоит покапаться в деталях, и все станет не так очевидно.

Кстати, рассеиватель довольно часто в дешевых моделях не встречается. Желательно от таких отказаться, так как осветительная способность у подобного прибора будет заметно меньше.

Сам корпус у лампочек дорогих и подешевле выполнен из разных материалов. В большинстве случаев используется максимально простая модель. лавный минус таких ламп в том, что они достаточно раздражающе действую на глаз, даже если не смотреть на светильник напрямую. Поэтому стоит обращать внимание на модели, корпус которых сделан из надежных материалов, специально для этого светильника и никакого другого (вся такая информация обычно указана на этикетке). 
 

1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.

6. Продукты, которые вам приятно есть:
Овощи и фрукты, которые хрустят, пока вы их едите - яблоки, морковка, болгарский перец, сельдерей и т. п.; взбитые молочные продукты без сахара, фруктовые пюре, нежирный куриный паштет, сочные ягоды.

7. Продукты, которые не будут задерживать воду в организме:Зеленый чай; апельсиновый сок, разбавленный водой; брусника; ягодные морсы и лимонады без сахара; сельдерей и сок из него.

8. Продукты, которые будут всегда с вами: обезжиренные молочные продукты в пол-литровых упаковках, зерновые хлебцы, орешки, сухофрукты.

9. Продукты, которые помогут вам строить новое тело:
Нежирный сыр, диетический творог, белая рыба, бобовые, яичный белок.

10. Продукты, которые вас поддержат:
Финики, помидоры, оливковое масло, орехи.

Кошелек – это незаменимый аксессуар для хранения денег. Он может рассказать о статусе своего владельца, о его материальном положении, о наличии или отсутствии у него вкуса и стиля. Особенно трепетно к выбору кошелька подходят женщины, ведь для них важны не только удобство и функциональность этой вещи, но и ее внешний вид. Женский кошелек – одна из главных деталей образа прекрасной дамы, к выбору которой следует подходить очень ответственно. Отличный выбор кошельков и других аксессуаров для женщин можно найти на ls.ua. Каждая красавица найдет там что ни будь особенное.
 

Горчица широко используется в народной медицине. И не только для того, что насыпать ее в носки или делать горчичники.

* Усталость ног.
Болеутоляющая и успокаивающая ванночка: 2 ст. ложки горчицы смешать с 2 литрами горячей воды и опустить в нее ноги на 30 мин.

* Боль в горле. 
Смешать немного лимонного сока, 1 ч. ложку соли, 1 ч. ложку меда, 1/2 ч. ложки горчицы и 100 мл теплой воды. Полоскать горло 4-6 раз в день. 

* Гайморит, насморк. 
Намочить ткань горячей водой, завернуть в нее сухую горчицу и положить на нос или область между бровей.

* Боли в спине, артрит, растяжения связок. 
Целебная ванна с горчицей. В горячую воду всыпать 220 г сухого порошка горчицы, но делать это постепенно, хорошенько размешивая во избежание комков. Принимать горчичную ванну следует 20 мин.

1. Мышьяк
В 19 веке было модно есть мышьяк, чтобы «придать лицу цветущий вид, глазам – блеск, а телу – привлекательную округлость». Накапливаясь в организме, мышьяк вызывал зоб, а число отравлений никто уже не подсчитает.

2. Ленточные черви
Считались средством для похудения. Яйца ленточного червя принимали в форме пилюль, после чего эти паразиты росли в кишечнике, поглощая питательные вещества, которые предназначались человеку. Некоторые черви достигали в длину 30 метров. 

3. Радиоактивная косметика
Самым большим достоинством популярной в 1930-е годы французской косметики Flo-radia считалось содержание в ней хлористого тория и бромистого радия. Реклама косметики обещала чудеса: «Снабжает клетки жизненной силой, усиливает циркуляцию крови, делает кожу ровной, избавляет от жира, предотвращает расширение пор, избавляет от угрей, прыщиков, покраснения и пигментации, защищает, останавливает старение и разглаживает морщины, придаёт свежий и цветущий вид». Излишне будет говорить, что реальный эффект очень быстро оказывался совсем другим.

4. Беладонна
Сок растения закапывали в глаза, отчего они начинали «сиять», зрачки при этом расширялись. Правда, потом за эту красоту приходилось расплачиваться потерей зрения.

5. Свинцовая пудра
В начале 18 века сохранить кожу лица привлекательной было очень сложно, слишком распространены были заболевания, от которых лицо покрывалось сыпью или прыщами. Самым лучшим способом скрыть дефекты считалась свинцовая пудра. Средство было недорогим, хорошо ложилось на кожу, делая её гладкой и шелковистой. Расплата за такую "красоту" наступала очень быстро - свинец и его соединения очень ядовиты и также способны накапливаться в организме.

Девушки, задумайтесь, так ли безопасны те средства, которыми в пользуетесь сегодня?

СМЕХ
Смех укрепляет иммунитет, в результате мы реже болеем и легче переносим хвори. Когда мы смеемся, мышцы лица и легкие работают в полную силу, улучшается питание кожи и мозга. А еще смех помогает... похудеть. Во время этого веселого процесса напрягаются многие группы мышц (живота, груди и спины), что остановится своеобразной дополнительной физической нагрузкой, которая к тому же сопровождается положительными эмоциями.

ШОКОЛАД
2-3 дольки горького шоколада в день - отличное средство для улучшения памяти и профилактика хронической усталости. К тому же шоколад предотвращает появление морщин и защищает кожу от вредного ультрафиолета.

ОБЪЯТИЯ и ПОЦЕЛУИ
Человек, наряду с другими живыми существам, нуждается в прикосновениях. Поэтому и объятия, и поцелуи очень полезны для здоровья. Во время искренних объятий происходит своеобразный энергетический обмен между людьми. Есть версия, что объятия увеличивают уровень окситоцина - гормона, избавляющего от депрессии и чувства одиночества. А поцелуи приводят в действие 29 мышц лица, прибавляют сил, дарят романтическое настроение, сохраняют ощущение молодости и разглаживают морщины.

ЛЕНЬ и СОН
Современная жизнь с ее вечной спешкой и хроническими стрессами не продлевает наши годы. Поэтому время от времени делайте передышку, отдыхайте и просто ленитесь. Согласитесь, это так приятно! А что нужно телу для полноценного отдыха? Правильно - расслабиться. Поэтому высыпайтесь, ведь во время сна отдыхают и тело, и мозг. А уже утром следующего дня можно вновь приступить к их максимальной эксплуатации.

Детские рисунки можно использовать как эскиз при создании различных веселых вещей. Вот лишь несколько примеров игрушек, брелок для ключей, ткань для постельного белья.

Для начала разогрейте духовку до 180 градусов. Затем положите 500 гр. овсяной крупы на противень на 10 минут. Перемешайте 100 гр. сливочного масла со 150 гр. сахарной пудры, добавьте яйцо, 20 гр. манки, щепотку соли, соды, корицы и снова перемешайте. Достаньте крупу и измельчите ее до состояния муки (можно блендером). Муку, полученную из перемолотой крупы, всыпьте в массу и перемешайте. Затем остается сформировать печенье на противне и выпекать его до золотистого цвета. Приятного аппетита!

Верите или нет, но пища, которую вы употребляете, может сильно повлиять на вашу улыбку. Каждый раз, когда вы едите сладкие или крахмалистые продукты, бактерии в зубном налете получают еще один шанс для формирования вызывающих кариес кислот. Но выбор продуктов, естественно борющихся с бактериями, удаляющих зубной налет, укрепляющих эмаль и освежающих дыхание — хороший способ сохранить зубы жемчужно-белыми и здоровыми.

1. Сельдерей
Сельдерей защищает зубы двумя способами, указывает Лана Розенберг, доктор стоматологиииз в Нью-Йорка. Дополнительное жевание требует производства большого количества слюны, которая нейтрализует бактерии, вызывающие кариес. Кроме того, жевание естественно чистит десны между зубами. Попробуйте перекусывать сырым сельдереем или морковью раз в день.
2. Сыр

Ученым удалось выявить взаимозависимость пищевых пристрастий и психического состояния человека. Так, любители шоколада в глубине души являются одинокими и несчастными людьми, в жизни которых наблюдается недостаток любви, жалости, внимания, пишет газета РБК daily.

А по словам психотерапевта, доцента кафедры психосоматологии РУДН Владимира Есаулова, пристрастие к молочным продуктам выдает потребность в заботе и ласке. «Ведь эта пища ассоциируется с молоком матери, а значит, и с периодом жизни, когда мы были защищены и окружены любовью», — сказал Есаулов.

«Вообще, любые вкусовые пристрастия говорят о наличии особых психологических потребностей. Тяга к острому выдает желание добавить в жизнь перцу, к жестким продуктам — орехам, твердым фруктам — желание побеждать. Психологи знают, что любовь к определенной пище уходит корнями в детство или любое другое счастливое время, когда те или иные продукты ассоциировались с радостью, наградой или чувством безопасности. Поэтому в основе пищевой зависимости лежит не столько физиологическая потребность в конкретном продукте питания, сколько желание вернуть лучшие моменты жизни», — считает психолог.

Между тем известна и другая закономерность. Любители мяса, особенно говядины, нередко оказываются нервными и агрессивными. А люди, предпочитающие в основном фрукты и овощи, обладают спокойным и уравновешенным характером.

Еще в XIX веке биохимик Александр Данилевский провел эксперимент на голубях, которых в течение пяти-шести недель кормили совершенно разной пищей: одна группа питалась горохом, а другая — вареным мясом. Интересным оказалось изменение характера птиц. Так, птицы, клевавшие горох, были спокойными и добродушными. А мясоеды становились раздражительными и агрессивными, причем по истечении нескольких месяцев такой диеты они превратились в настоящих хищников. Постулат о миролюбивости вегетарианцев и агрессивности мясоедов приобрел широкое распространение.

А российский ученый, кандидат психологических наук Александр Макаров, по собственным утверждениям, выявил тончайшие нюансы влияния характера на выбор пищи и еды на личностные качества человека. Например, по его данным, помидоры в любом виде — сыром или жареном — еда щедрых демократов с широкой душой. Огурцы нравятся чувствительным натурам. Капусту и фасоль предпочитают люди, которым необходимо набраться смелости и решительности. А вот индивиды, питающиеся исключительно овощами, отличаются повышенной брезгливостью, страхом перед трудностями, уступчивостью.

Кстати, способ приготовления овощей тоже говорит о многом. Те, кто не прочь похрустеть сырой морковкой, яблоком, капустой, психически здоровы и уравновешены, в характере же любителей кислого, пересоленного и сильно маринованного присутствуют явные тиранические ноты. Например, Иван Грозный обожал соленья и кислое молоко. Петр I также предпочитал продукты с кислым вкусом, а Сталин не мог жить без молодого вина и лимонов.

Продукты животного происхождения, безусловно, несут свой особый «психологический заряд». В частности, Александр Макаров утверждает, что колбасу и вареное мясо предпочитают личности усидчивые, прилежные и обязательные. Любовь к жирным продуктам — салу, бекону, грудинке, свиным ребрам — свидетельствует о склонности к ревности, мнительности и чувстве собственничества.

Любители мяса с дымком, шашлыков, копченой колбаски — неисправимые романтики и фантазеры, обожающие путешествовать. Натур мечтательных и гедонистически настроенных выдает особая тяга к морепродуктам. Почитатели сыров являются людьми надежными, последовательными, мягкими и уступчивыми.

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.

1. Грецкие орехи.
Возьмите стакан грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.

2. Свежевыжатый виноградный сок.
Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.

3. Сосновая хвоя.
Собранную в лесу хвою промыть, высушить в духовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измельчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., добавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Принимать по 1ст. ложке перед сном в течение 10 дней.

4. Старый рецепт.
200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих соцветий ромашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, растворить мед, процедить, выпить перед сном.

5. Смесь тыквенных семечек, меда и коньяка.
0,5 стакана очищенных семечек залить жидким медом и добавить 2 ст. ложки коньяка

Надеюсь он Вам понравится. Эти роллы придутся по вкусу всем. Их обожают дети, девушки, они понравятся всем любителям сладкого. Рецепт приготовления таких сладких роллов не слишком сложен и все ингридиенты можно легко найти.

Ингредиенты:

Блины, самые обыкновенные.
Фрукты (банан, груша, киви ).
Сыр «Филадельфия».
Фруктовый джем.

Для начала необходимо приготовить крем для роллов. Берем сыр «Филадельфия», добавляем сахарную пудру. Все это необходимо перемешиваем до однородной массы. После чего необходимо почистить фрукты, нарезаем их кубиками среднего размера. Фрукты нужно смешиваем между собой, после чего получившуюся фруктовую массу смешиваем с приготовленным заранее кремом. На середину блина кладем начинку и равномерно распределяем по всей поверхности блина. Затем заворачиваем блин в рулет. Когда все блины будут готовы, нарезаем роллы и выкладываем их на тарелочку. Сверху поливаем фруктовым джемом или сиропом по вкусу и посыпаем сахарной пудрой.

Ура, наши фруктовые роллы готовы!

Обладательницам жирных волос в чистом виде персиковое масло использовать не рекомендуется, так как оно активирует работу сальных желез кожи головы. Исключение составляют те случаи, когда лечение проводится локально и направлено на то, чтобы восстановить кончики волос, поврежденные в результате окрашивания или же химической завивки.

Однако если вы хотите укрепить корни и позаботиться о густоте локонов, то в этом случае перед использованием персиковое масло в равных пропорциях следует смешать с лимонным соком. При наличии перхоти в полученный состав также рекомендуется добавить 0,5 чайной ложки сока алоэ. Эту маску следует сперва втирать в корни волос легкими массирующими движениями, а после равномерно распределять по всей их длине. Смывать такую маску нужно примерно через полчаса теплой водой с шампунем, после чего рекомендуется ополоснуть голову отваром из ромашки или же крапивы.
 

Тем, кто хочет усилить рост волос, можно прибегнуть к помощи маски, которая готовится из 1 чайной ложки персикового масла, такого же количества растительного масла и водного раствора димексида. Полученную смесь необходимо нанести на корни волос ватным тампоном, после чего сделать легкий массаж головы. Маску необходимо смыть через 15 минут теплой водой с шампунем. Чтобы добиться требуемого эффекта, использовать данное средство для ускорения роста волос рекомендуется не реже 2 раз в неделю.

В случае, когда нужно избавиться от прыщей за несколько суток, следует приготовить пасту из 1 чайной ложки свежих дрожжей и такого же количества трехпроцентного раствора перекиси водорода. Полученное средство следует наносить только на прыщи и оставлять на несколько часов до полного высыхания касты. Уже после первой процедуры на месте появления прыща исчезнет характерное покраснение кожи, что свидетельствует о купировании воспалительных процессов. Через 10-12 часов гнойник полностью вызреет и лопнет, после чего достаточно еще раз смазать ранку дрожжевой пастой, чтобы уже через сутки забыть о проблеме.