Уважаемые посетители дневника, я вас прошу не нужно мне предлагать дружбу. Не обижайтесь. Это не потому что я бука, а потому что я веду свой дневничок с целью сохранения нужной мне информации. Я не гонюсь за рейтингами и благодарностями от читателей. Пользуйтесь пожалуйста, если нашли что- то интересное для себя. Но выбирать друзей я хочу по интересам. Спасибо огромное за понимание.Занимаюсь рукоделием мои работы можно купить. Посмотреть их можно, нажав на кнопку, которая находится ниже
Шьем пальто в технике «Крейзи-вул» (Crazy-wool). |
Вот уже несколько лет я работаю в этой замечательной технике — «Крейзи-вул». Очень часто мне задают вопросы в личную почту, которые касаются данной техники. Техника поистине безгранична для фантазии, а модели и игра цветов завораживают глаз. Конечно, невозможно рассказать в одном мастер-классе весь процесс пошива пальто, поэтому расскажу на примере рукава, как я делаю детали для пальто.
Для пальто в технике крейзи потребуется:
— водорастворимый флизелин или авалон марки Гутерман или Мадейра;
— обычный самый тонкий флизелин (я использую укрывной материал);
— выкройка пальто;
— пряжа;
— шёлк для подклада;
— эскиз рисунка (необязательно);
— швейная машина;
— нитки в тон основной пряжи, булавки, ножницы.
Метки: Крейзи-вул |
Чудо-юдо пирожки |
Это вареничные пирожки или пирожковые вареники(?), задалась я вопросом, впервые увидев этот кулинарный креатив. Копнув поглубже, и толком разобравшись что к чему, почём и сколько обнаружила, что странный вид этих пирожков не единственная их странность.
Метки: Кулинария |
Мастер-класс: длинная прихватка в технике лоскутного шитья |
/rukadelkino.ru/engine/classes/highslide/graphics/zoomin.cur" target="_blank">http://rukadelkino.ru/engine/classes/highslide/graphics/zoomin.cur), pointer !important;" title="лоскутное шитье прихватки: схема и мастер класс по изготовлению" />
Предлагается сшить вместо традиционных двух прихваток на две руки одну длинную, которая будет иметь надпись "I love cooking".
Для данного изделия нам понадобится ткань двух контрастных цветов, любой наполнитель (синтепон), флизофикс, а так же нитки соответствующего цвета.
Метки: Прихватки |
Блуза с драпировкой.Моделирование |
Я довольно заинтригована некоторой картиной, которые Анита публикует.
Некоторые из них довольно сложные,
но Двухместный Пелерина Tee не думаю, что трудно,
так хорошо для первого раза.
Я использовала шаблон
Jalie футболки в качестве основы,
не сделав свой собственный трикотажный блок.
Метки: Шитье моделирование |
Шьем сумку сами. Выкройка |
Приветствую вас, мои дорогие читатели и гости, случайно заглянувшие ко мне на страничку. Сумочки, это пожалуй один из самых любимых аксессуаров женской половины населения. И я тоже отношусь к той самой половине, которая просто без ума от сумок, причем они могут быть разных стилей размеров, цветов. Все это не имеет значения, главное чтобы сумочка была удобной и стильной. В последнее время очень популярны стали сумки с изображением карты земли. Выглядят такие сумочки очень оригинально. Причем они могут быть как объемные с длинными ручками, рюкзачки и даже чемоданы, так и маленькие удобные. Хочу показать вам несколько вариантов сумочек с картой мира, смотрите.
Метки: сумки своими руками |
Печворк. Блоки. Схемы |
Метки: Печворк блоки |
Чтоб водились денежки (оксюморон) |
Берете монетку 1 рубль (или эквивалент, но с 1). Хорошо моете и бросаете в прозрачный стакан с водой. Все это ставите на подоконник. можно сказать слова о том, как вы ждете денежки. А можно и не говорить ничего. И стоит все это там до утра. Утром эту воду выпиваете, а рубль заворачиваете в ткань и кладете в кошелек. Все.
Метки: Магия денег |
Образцы машинной стежки. |
Метки: Стежка |
запеченная рыба в фольге |
Метки: Кулинария |
Печворк, блоки |
Метки: Печворк блоки |
Уникальный отвар для исцеления печени |
Отвар для исцеления печени на основе календулы и семян моркови бережно поможет улучшить работу печени, поспособствует отделению желчи и снимет воспалительные процессы.
Метки: Здоровье печень |
Чесночная картошка в мундире и другие рецепты из картофеля. |
Метки: Кулинария |
Одеяло "Бабочки на снегу" |
Текст автора: "Шьем в технике акварель". Я про эту технику не буду рассказывать, сама далеко не специалист, но если в двух словах-то вот: эта техника лоскутного шитья завораживает переходами, переливами, желательно плавными, от светлого к темному. Покажу пробное творение.
Метки: Печворк квилт |
Творожный торт "Слезы ангела" - просто волшебный вкус! |
Метки: Кулинария |
Маска "Лицо, как у младенца" |
Метки: Косметика |
Молитва от злых людей. |
Метки: Православие молитвы |
X блок. МК. |
Метки: перчворк блоки |
Сшить сумку |
Метки: Сумки своими руками |
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое |
Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!
3. Имбирный напиток
Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4. Свекольный сок
Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5. Коктейль здоровья
Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.
6. Огурец и сельдерей
Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.
Метки: Здоровье очищение организма |
Лоскутная аппликация |
Метки: Аппликация |
Творожно-яблочные оладьи: пальчики оближешь |
Оладики с яблоками - вкусно, сочно, легко! А как насчет того, чтобы приготовить творожно-яблочные оладьи, которые невероятно вкусные, но еще и полезные? Особенно для малышей!
Метки: Кулинария |
Яблочный пирог «3 стакана» - Сочная начинка и хрустящая сахарная корочка! |
Яблочный пирог «3 стакана» - Сочная начинка и хрустящая сахарная корочка!Пятница, 19 Августа 2011 г. 07:25 (ссылка)
Процитировано 1505 раз в цитатник
Прочитало: 1 за час / 17 за неделю / 23 за месяц
Предлагаю испечь простой яблочный пирог – никакой возни с тестом, потому что и теста (в привычном понимании) нет . А еще в нем нет яиц. Несмотря на то, что печется пирог долго, на подготовку нужно всего 15-20 минут - а дальше старается духовка и без вашего участия. Пока ужинаете – готов десерт.
Метки: Кулинария |
Пэчворк. Полоска в блоке. |
Метки: Печворк |
Как приготовить сырный соус как в Макдональдсе |
Метки: Кулинария |
Заливной пирог с картошкой и курицей |
Метки: Кулинария |
9 способов искать информацию в GOOGLE, о которых не знает 96% пользователей |
Метки: Компьютер поиск информации |
"Согревающее" варенье, чтобы не болеть зимой |
Варенье с пряностями, жгучее и очень полезное.
Итак, имбирь, лимон и специи в доме есть, но основа - яблоки.
Этап подготовительный.
* Яблоки очистим от шкурки. Пока не выбрасываем.
* Чищеные яблоки режем на одинаковые по толщине 6-8 долек, а потом поперек на тонкие кусочки.
* Кожуру и серединки (мы их вынули, конечно) заливаем небольшим количеством воды и отвариваем до мягкости.
* Процеживаем этот отвар, он нам понадобится.
Этап основной.
Метки: Кулинария |
Печворк. Блоки 3 |
Метки: Печворк блоки |
Изготовление ручек к лоскутным сумкам - МК в картинках. |
Метки: Сумки своими руками ручки для сумок |
Лоскутное одеяло |
Метки: печворк квилт |
Печворк. Блоки |
Метки: Печворк блоки |
Деформация косточки большого пальца на ноге |
Метки: Здоровье суставы |
Домашняя буженина - очень вкусная |
Ингредиенты:
● свинина (можно взять кусок с кожей и подкожным жиром) - 1-2 кг.
● майонез - 3-4 ст.л.
● чеснок - 2-3 дольки
● специи по вкусу (я использовала розмарин, семена укропа, лавровый лист и молотый черный перец)
● фольга
Приготовление:
1. Замачиваем свинину в соляном растворе (3-4 ст.л. на 1 литр воды) и оставляем в холодильнике на 2-3 часа (можно оставить и на всю ночь)
2. Извлекаем мясо из соляного раствора и натираем специями. Я использовала сущеный розмарин, семена укропа, лавровый лист и молотый черный перец.
3. Нашпиговываем мясо чесноком, для этого нарезаем чеснок тонкими пластинками, острым тонким ножом прокалываем свинину глубоко внутрь и вставляем пластинки чеснока в получившиеся отвертия.
4. В огнеупорную посуду кладем большой кусок фольги, а на него подготовленное мясо. Покрываем мясо сверху тонким слоем майонеза (я использовала быстрый домашний майонез) и оборачиваем мясо фольгой.
5. Запекаем в духовке при температуре 200 градусов. В моем случае филе весом 1,6 кг запекалось ровно 2 часа. За 15-25 минут до конца запекания рекомендую открыть фольгу, чтобы верхняя часть филе подрумянилась.
Метки: Кулинария |
Печворк. Схемы блоков 2. |
Метки: Печворк блоки |
КИТАЙСКИЙ ЖУРНАЛ ПО ШИТЬЮ ИЗ ЛОСКУТКОВ. |
Метки: Печворк |
Вышивка лентами - нарциссы. МК. |
Нарцисс расцвёл !
Само очарованье !
В нём столько чистоты
и светлого сиянья !
До глубины души
он осветил меня,
Вплоть до того
пленительного дня,
Когда восторг
своих любовных грёз
не в розы ты -
в нарциссы перенёс.
Их столько было!...
Их благоуханьем
вся комната наполнена была
и каждый лепесток
таил твоё признанье...
И сердце таяло
от нежного тепла...
Цветы, в каком-то
солнечном свеченьи,
и белые и жёлтые
сплелись.
И каждый миг
наполнен был значеньем...
И слёзы невозможности
лились...
(Аврора Невмержицкая)
Метки: Вышивка лентами |
Скатерть с розами (печворк). |
Метки: Печворк блоки скатерть |
Нежнейший кабачковый торт |
Хочу порадовать вас рецептов очень нежного закусочного тортика. Сейчас уже нет ни одного застолья в нашей семье без этого "хитового"блюда. Готовится легко , а продукты просто эконом-класса. Некоторые хозяюшки добавляют в начинку жареные шампиньоны. Советую не прослаивать блинчики дольками помидор, а только украсить ими верх. Наслаждайтесь!
Кабачки натереть на терке и отжать от лишнего сока.
К кабачкам добавить кефир, яйца, перемешать.
Кабачковую массу посолить, добавить тертый плавленый сырок.
Добавить муку и перемешать. Тесто должно получиться, как густая сметана. Поэтому регулируйте количество муки по своему усмотрению.
Жарить блинчики с двух сторон до золотистого цвета на разогретой сковороде с добавлением растительного масла. Готовые блины выложить на пергаментную бумагу, чтобы лишний жир впитался.
К майонезу добавить выдавленный чеснок. Кабачковый блинчик смазать смесью майонеза и чеснока, по желанию посыпать порезанной зеленью и положить тонкие ломтики помидоров. Так собрать весь торт из кабачков, выкладывая смазанные блинчики друг на друга.
Украсить тортик. Рецепт торта из кабачков прост, а блюдо получается очень аппетитным и вкусным. Приятного аппетита!
Взято с : http://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43500741423/Nezhney...p;domain=mirtesen.ru&pad=1
Метки: Кулинария |
Сумки лоскутные - подборка... |
Метки: Сумки своими руками |
Нежная домашняя колбаса из куриного филе |
Насмотревшись рецептов домашней колбасы мне тоже захотелось приготовить что-то в этом роде. Однако ни насадки для колбас на мясорубку, ни специальной оболочки у меня не было и нет… Но я нашла выход из положения!
Метки: Кулинария |
Про суставы |
У вас проблема с суставами. Тогда эта статья для вас. Те у у кого всё хорошо тоже могут почитать и что-нибудь почерпнуть для себя. Ведь предупредить недуг всегда легче, чем потом его лечить.
Помощь суставам
Что делать, если ваши связки и суставы болят, не давая вам нормально заниматься, ответ прост - лечить! А что если предупреждать болезни суставов и связок заранее, что принимать и сколько?
Проще предупредить, чем лечить.Ты хочешь делать приседания, и не можешь - болят колени. Ты пытаешься жать лежа, снова ничего не выходит - болят локти.Ты пробуешь качать плечи, но жим сидя и стоя не идет - очень болит плечо. Да, такова специфика нашего спорта. Многоповторные сеты изнашивают суставы, провоцируют артриты и воспаления связок. Мало кому дано уберечься. Между тем, есть на свете одна хорошая штука под названием фармакологическая профилактика.В периоды особо тяжелого тренинга вы принимаете препараты, которые помогают вашим суставам благополучно пережить прессинг больших весов.В итоге ваши суставы с гарантией выстоят, да еще и обретут надежное долголетие.
Проблемы заболеваний суставов в бодибилдинге сводятся к истиранию хрящевой ткани, покрывающей скользящие поверхности суставов. Вообще - то, хрящи сами по себе очень прочны, а потому истирание постигает суставы где - то глубоко за семьдесят. Однако когда вы, к примеру, приседаете с тяжелой штангой, вес отягощения "припечатывает"суставные поверхности друг к другу с силой, на которую природа не рассчитывала.Трение внутри коленного сустава многократно возрастает, отсюда и берется преждевременное истирание. Профилактика этого явления сводится к приему препаратов, препятствующих истиранию или восстанавливающих состоявшиеся повреждения.
1. Глюкозамин
Это препарат номер один, достоверно доказавший свою эффективность в лабораторных опытах. Впрочем, глюкозамин используется уже много лет. Его испробовали на себе миллионы культуристов по всему миру, и этот практический опыт неопровержимо свидетельствует в пользу этого препарата.Глюкозамин - это строительный "блок", который организм использует для создания уникальных молекул, которыми он "латает" поврежденные хрящевые ткани.Прием глюкозамина впрямую помогает восстановлению хрящей, пострадавших от тяжелого тренинга. Недавно ученые взялись выяснить, как прием глюкозамина влияет на действие ибупрофена.(Этот противовоспалительный препарат вошел в широкую практику нашего спорта, поскольку снимает суставные боли после тренировок). Оказалось, что глюкозамин усиливает и противовоспалительный, и болеутоляющий эффект ибупрофена. Другое дело, что глюкозамин медики применяют короткими курсами для лечения болезней суставов у пожилых людей.
Курс лечения обычно длится полтора - два месяца. Ну а многие культуристы принимают глюкозамин круглогодично. Делать это категорически нельзя!Ученые считают, что при длительном приеме препарат может повредить углеводному обмену. В частности нарушить действие поджелудочной железы. Практикуйте прием глюкозамина терапевтическими курсами по 6 - 8 недель. Повторяйте такие курсы не чаще 2 - 3 раз вгод.Дозировка: 1500 - 2000 мг в день в два-три приема.
2. Гидролизат коллагена (Желатин)
Речь идет об одном из видов протеина, который помогает регенерации (обновлению) хрящевой ткани. Коллаген синтезируется самим организмом, однако если принимать коллаген выделенный из костей животных, в виде пищевой добавки, наблюдается явное улучшение в состоянии суставов. Ученые установили, что такой коллаген стимулирует выработку "человеческого" коллагена" второго типа, что принципиально важно для залечивания хрящевых повреждений. В любом случае коллаген работает.Он не всесилен, однако профилактический прием препарата будет иметь несомненную пользу.Дозировка: 10 г. в день в течение 3 месяцев (дольше принимать коллаген бесполезно).
3. Хондроитин
Это еще один "строительный блок" в составе хрящевой ткани. Молекула хондроитина несет с собой воду, а это крайне важно для благополучной жизнедеятельности хрящей. Как известно, в хрящах отсутствуют капилляры, которые могли бы питать их необходимыми веществами, в том числе водой. Ну а если хрящи теряют воду, они становятся менее износостойкими. Прием хондроитина в виде пищевой добавке будет крайне полезен в период тяжелых тренировок.
4. Рыбий жир
Рыбий жир содержит 2 вида жирных кислот омега - 3. И те, и другие обладают выраженными противовоспалительными свойствами. Культуристу, которого беспокоят суставы,надо принимать до 3-х грамм кислот омега-3 ежедневно. Препараты рыбьего жира содержат около 30% таких кислот. Так что рыбий жир вам придется принимать в количестве 10 грамм в день. Однако дольше пары недель делать этого не стоит. Далее надо перейти на терапевтическую дозу в 3 грамма. Можно услышать, будто рыбий жир очень полезен и его
можно принимать сколько хочешь. На самом деле, это не так.Потребление свыше 3 грамм рыбьего жира в сутки ухудшает работу сердца и даже может спровоцировать диабет. От рыбьего жира кровь становится гуще. Это провоцирует перебои в работе сердца, удушье и прочие неприятные симптомы. Дозировка: 2-3 гг рыбьего жира в сутки.
5. Куркума
Эту траву именуют тайным секретом пятизвездочных ресторанов. Она широко применяется в приготовлении экзотических блюд. Та же самая трава, как оказалось, может помочь при воспалении суставов. Во-первых, она содержит сильнейшие природные антиоксиданты, а во-вторых, подавляет секрецию вредного гистамина. При этом куркума усиливает продукцию кортизола, а он, как известно, имеет мощный противовоспалительный эффект. Что касается пищевых добавок из куркумы, то называются они "куркумин". Добавки широко продаются. Дозировка: до 500 мг 3 раза в день.
6. Метилсульфанилметан (МСМ)
Метилсульфанилметан входит в состав начинки газовых боеприпасов. В органическом виде его можно отыскать. в овощах, фруктах и зерновых. Данное соединение входит в состав многих животных тканей, в частности, хрящевых. Медики открыли, что при артрите (мучительное заболевание суставов) уровень этого соединения в хрящах снижается. Отсюда родилось предложение принимать МСМ в виде пищевой добавки. Поразительно, но больные артритом после полуторамесячного приема добавки почти перестали страдать от боли! Дозировка:250-2000 мг в день.
7. Экстракт зелёного чая
Эта пищевая добавка то и дело обнаруживает новые полезные свойства. Оказалось, что в составе экстракта есть антиоксиданты катехины, которые обладают противовоспалительными свойствами. Более того, они помогают хрящам сопротивляться истиранию. Многие культуристы утверждают, что экстракт зеленого чая снижает боль в суставах. Так или иначе, но добавку принимать стоит. Это кладезь антиоксидантов, но наука доказала, что дефицит антиоксидантов усугубляет воспаления.
Метки: Здоровье суставы куркума |
TRAPUNTO и стежка. Видео. |
Метки: Трапунто стежка |
Идея профессиональной съемки мелких предметов |
Автор мастер класса - Анастасия (VladiArt), далее текст и фото автора
Иногда просто нет возможности воспользоваться услугами профессионального фотогрофа, а те фотографии которыми мы располагаем, оставляют желать лучшего... Выход найден)! Конечно если вы создаете шедевры небольшого размера, лично мне этот способ в большинстве случаев не подходит((. Надеюсь кому то из Вас дорогие мастера этот метод окажется полезным!
Итак:
"Профессиональная съемка мелких предметов в домашних условиях".
Всё, что нужно: ноутбук, журнал, лампа и лист белой бумаги.
Метки: Фото |
Лоскутные салфетки - подборка из инета. |
Метки: Печворк квилт салфетки |
Магическая маска красоты для лица |
|
Метки: косметика |
Блок “Карточный фокус” |
Метки: Печворк блоки |
Элементарно и вкусно картофельно-грибные котлеты |
Метки: Кулинария |
Котлеты из свинины с овсяными хлопьями |
Котлетки по этому рецепту гораздо вкуснее обычных!
Метки: Кулинария |
Лучшие сборы трав для женского здоровья |
Лучшие сборы трав для женского здоровья.
Если беспокоят периодические боли внизу живота, нерегулярный цикл, обильные или очень скудные менструации - эти сборы для вас!
1. Состав:
100 г почек березы
100 г цветков ромашки
100 г земляничных листьев
100 г травы зверобоя
100 г травы бессмертника
Заваривают в термосе из расчета 2 ст. ложки на 1 литр кипятка. Заварить лучше перед сном, чтобы полученная смесь хорошо отстоялась до утра. Пить по полстакана за 20 мин. до еды утром и вечером на протяжении 2-3 месяцев, через год повторяют снова, поскольку данный сбор хорошо нормализует работу всех систем организма.
Воспаление яичников и бесплодие.
2. Состав
50 г аптечной ромашки
50 г мать-и-мачехи
50 г золототысячника
50 г цветков календулы
50 г травы донника
Все смешать, 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 3 часа, процедить, принимать по 0,5 стакана на прием 5 раз в день. Курс – 45 дней с отказом от половой жизни.
Метки: Здоровье женские заболевания |
Лоскутные панно с бабочками! |
Метки: Печворк квилт |
