Большинство каталогов модной одежды ориентированы на худых и стройных девушек. Многие женщины не рискуют покупать понравившуюся модель из любимых журналов (показов), считая себя далекими от совершенства. Выход есть - переосмыслить свой внешний вид, проанализировав возможности своего тела, и выбрать интересный стиль. Вооружившись несложными знаниями, вы сэкономите время и всегда будете в выигрыше, выбирая наиболее подходящий для себя гардероб.

Шаг 1. Пропорциональная фигура визуально определяется гармоничным балансом между весом, ростом и объемами фигуры. Поэтому, прежде всего, необходима объективная оценка возможностей своего тела с целью выявления достоинств и недостатков (если нужно).

Оценка делается перед большим, в полный рост зеркалом в нижнем белье. Для идеальной фигуры плечи и бедра имеют почти одинаковый размер, а талия как минимум на 25 см меньше. 

Шаг 2. Корректировка.

Типы фигуры: треугольник (трапеция, А-фигура), перевернутый треугольник (неустойчивая трапеция, спортивный, V-фигура), песочные часы (Х),  прямоугольник (Н), если большой живот, то круг - О-фигура. Тип песочные часы считается идеальным, к нему стремятся приблизить силуэт все дизайнеры.

Здесь все гораздо проще, чем кажется на первый взгляд.

1. Напоминаю, что акценты на проблемных зонах только подчеркивают недостатки. Поэтому все цветовые контрасты, активные детали одежды (сложный крой, декор, объемные швы, набивные ткани) и аксессуары перемещаем на наиболее выигрышные участки.
   
2. Геометрические рисунки с четко обозначенными границами включайте в гардероб с осторожностью.
   
3. С помощью вертикальных линий вытягиваем силуэт, горизонтальные линии помогут уравновесить непропорционально длинные части тела.
   
4. Что касается диагоналей (ассиметрии), то, как правило, длинные диагональные линии также вытягивают силуэт. Короткие - наоборот, расширяют.
   
5. Крупные принты (цветы,клетка) и аксессуары делают фигуру более массивной. Подчеркнуть объемы могут и слишком мелкие рисунки и украшения.
   
6. Теплые и светлые цвета также зрительно увеличивают в объеме. Но это не значит, что пышным женщинам нужно носить только черный цвет. Часто правильно подобранный фасон и аксессуары может скорректировать все проблемные участки лучше, чем однообразный унылый черный.
   

ТРЕУГОЛЬНИК (ГРУША)

Если низ шире верха более чем на 10 сантиметров, то вы обладательница грушевидной фигуры. Самый распространенный тип. Вам повезло! Вы можете привлечь максимум внимания к верхней части тела. Вашу фигуру часто называют грушевидной, поэтому с помощью одежды вы должны подчеркивать бюст, отвлекая внимание от ягодиц и бедер и стремясь визуально уменьшить их. Ваша фигура отличается: полными бедрами и ногами, четко обозначенной талией, узкими по сравнению с бедрами и , возможно, покатыми плечами, верхняя часть тела кажется маленькой по сравнению с нижней.

Безупречная одежда должна: привлекать внимание к верхней части (низ темнее верха), мягко подчеркивать талию,  визуально расширять плечи, чтобы сбалансировать их с бедрами. Основной принцип - светлый верх и темный невыразительный низ. Многослойная одежда в верхней части тела привлекает внимание.

Детали одежды

• Жакеты – широкий вырез жакета оптически расширяет плечи. Удлиненный полуприталеный крой мягко подчеркивает талию. Длина не ниже самой широкой части бедер их визуально стройнит (если ноги длинные, то можно себе позволить и ниже). Жакеты и блузки должны заканчиваться выше или ниже самого широкого места ягодиц или бедер.  С выделяющимися воротниками, подплечниками  карманами, брошками, пуговицами, двубортные.
  
• Свитера, кофты с оборками, декоративной отделкой, объемной вязкой, свитера с широким отворотом на плечи и т.д. - полный полет фантазии.
  
• Блузки – пестрые, двойки, оттягивающие взгляд с нижней части фигуры. Если не получается подобрать размер, покупайте те, которые как раз в плечах, а не в бедрах – вы всегда можете оставлять нижнюю пуговицу расстегнутой. Объемные воротники (рюши, жабо) и рукава (фонарик, крылышко) и глубокие широкие вырезы приветствуются (не подойдет женщинам с большой грудью). Вырез "лодочкой" используйте, если вы обладательница длинной лебединой шеи. Упрощайте рукава книзу (оборки на уровне бедер будут не к стати). 
  

Маленькую грудь поможет увелить не только дополнительные объемы, но и оптические иллюзии.

Какой из этих двух кружков больше? Правильно, они одинаковые. Создаем обман зрения в области груди: закрытые округлые (высокие) горловины со сборками, вырезы рукавов, рукава-фонарики, украшения типа колье помогут добиться нужного эффекта. Крупная вязка и крупные рисунки.

• Топы –  U-вырезы, "американская пройма" , широко расставленные бретели.
  

• Юбки –  Отсутствие пояса на юбке мягко подчеркивает талию. Свободное облегание бедер. Простые линии: длинные (не клеш), скроенные по косой или из клиньев. Слишком короткие юбки расширят основание треугольника. Кстати, при такой фигуре длину юбки следует подбирать очень тщательно. Общий вид будет зависеть не только от ширины бедер, но и от длины ваших ног, и от высоты каблука. Но, поэкспериментировав однажды, вы увидите, какая именно длина юбки вам больше всего подходит, и остановитесь на ней.
  
• Брюки – Свободный крой мягко подчеркивает талию. Ширина брюк визуально балансирует бедра с плечами. Однотонные ,с молнией сбоку ,слегка расширяющиеся книзу (клеш от колена); подойдут и широкие (клеш от бедра), если у вас длинные ноги. Классические прямые джинсы или легкий клеш от колена.
• Платья – широкий вырез визуально расширяет плечи. Мягкое облегание талии (расширенный, реже полуприталенный прямой силуэт). Подчеркивать нужно красивую грудь, руки и скрывать полные бедра. Правильное решение – рукав, увеличивающий плечо, прямая юбка, скрадывающая ширину бедер и акцентирующая талию.
  
• Пальто – прямого кроя с большим воротником. Капюшон на плечах, яркий палантин или светлая шаль будут вам очень к лицу.
• Купальники – Как можно больше деталей от талии вверх.

Для низа вам потребуются одни ткани: легкие или средней плотности ткани с минимальной фактурой (мягкие, текучие ткани, как шелк, шерстяной креп, джерси, трикотаж, ткани раскроенные по косой). А для верха другие – те, которые сделают его более интересным и привлекут к нему внимание: тонкие, надетые в несколько слоев. Средние и тяжелые ткани, фактура придающая объем. Хлопок и лен. Все виды шерстяных тканей, гофрированные и жатые ткани, оптически увеличивающие объем. Рисунки – Любой рисунок вроде цветов или горизонтальной полоски -  отличный способ привлечь внимание к верхней части тела. Ниже талии всегда носите однотонные вещи.

Следует избегать

• Джинсов (слишком много карманов) Облегающих моделей, которые допускают сравнение. Свободные джинсы также подчеркнут тяжелый низ.
• Деталей на юбках и брюках, фасонов с отрезной талией, спортивных и мешковатых фасонов с объемными карманами. Также расширяет горизонтальная линия кокетки.
  
• Узкий треугольный, округлый и квадратный вырез горловины делает плечи еще у&#*769;же.
  
• Объемных и расклешенных манжетов
  
• Рукавов реглан, узко расположенных бретелей, и лифов без бретелей
  
• Облегающих блузок и кофточек.
  
• Блузок и жакетов, которые заканчиваются в самом широком месте бедер
  
• Обтягивающих подолов и юбок-клеш.
  

С высоким ростом (1,7м и выше) можно позволить носить большую и свободную одежду и более крупные динамичные рисунки.

Для невысоких (1,63м) - оттенки потемнее, мелкий рисунок или монохромная цветовая гамма (включая колготки и обувь, если ноги не отличаются длиной), невыпуклая фактура ткани, непрерывные вертикальные линии рисунка, отделки, кроя. Ноги можно удлинить, надев обувь на каблуке в цвет кожи (беж). Обувь, кстати, подбирается с особым вниманием. Форма лодочки с чуть заостренным носком позволяет взгляду мягко скользить вдоль ноги, вытягивая фигуру. И никаких поперечных перепонок-застежек с юбками! Так же вытянет силуэт прямое однотонное платье, удлинненные манжеты. Правильно расставьте акценты: яркие сережки в уши, клатч в согнутой руке. Удлинить ноги можно, надев брюки и обувь одного цвета или заправив рубашку в брюки, или подняв линию талии.

СПОРТИВНАЯ ФИГУРА

Если у вас тонкая талия, а плечи шире бедер хотя бы на 10 сантиметров, то ваш тип фигуры - перевернутый треугольник. Вам тоже повезло! У вас великолепные плечи, топы с соединяющими сзади на шее бретелями просто созданы для вас. Чтобы сбалансировать верхнюю и нижнюю части тела, подчеркивайте бедра и ягодицы, всячески привлекая к ним внимание. Яркий низ, темный верх: минимальное количество деталей на линии плеч, здесь все должно быть максимально просто и сдержанно. Покрой одежды должен быть прямым и четким, а силуэт хорошо читаться. Открывать и подчеркивать стройность ног.

Детали одежды

• Жакеты – Глубокий V-образный вырез жакета визуально уменьшает ширину плеч. Крой жакета мягко подчеркивает талию. Нижние карманы на жакете расширяют область бедер.
• Блузки – Простого покроя с покатой линией плеча, вертикальными вставками,  круглыми вырезами и сдержанных цветов.
• Топы – Глубокий узкий V-образный вырез, вырезы-кармен зрительно уменьшат плечи, . Спущенный рукав смягчает плечи. Длина ниже талии зрительно расширяет бедра. Помните, что слишком открытый вырез на большой груди выглядит уместно только в ночном клубе. Если вы комплексуете по поводу слишком объемного бюста, то запомните несложное правило: большие детали зрительно уменьшают объем той части фигуры, на которой они расположены. Так что смело выбирайте, например, рубашку или блузку с большими нагрудными карманами – они скроют слишком пышные формы. И еще: переход от линии груди до талии должен быть плавным.
• Юбки – Пояс мягко подчеркивает талию, которая (!) завышена или занижена. Крой юбки заужен (если стройные ноги) или расширен (сборки, плиссе, воланы, светлые, контрастные и блестящие ткани). Прямые, плиссированные или из клиньев. Поможет и игра с цветом: помните, что теплые, яркие тона зрительно увеличивают.
• Брюки – Свободный крой брюк мягко подчеркивает талию, подойдут брюки (юбки) на кокетке. Ширина брюк визуально балансирует бедра с плечами. Слишком широкие брюки, особенно сильно спадающие на обувь, только подчеркнут худобу ног. Поэтому не стоит мучительно искать подходящий фасон. Лучше обратите внимание на сочетание цветов. К примеру, если вы наденете разные по цвету топ, пиджак и брюки, то недостаток сразу бросится в глаза. Носите пиджак, который заканчивается на линии бедер или чуть ниже. Так бедра кажутся объемнее, а силуэт – более гармоничным. Такому типу пойдут практически все модели джинсов. Здесь главное правильно выбрать верх. Например, джинсы-клеш + обтягивающий топ.
• Платья – Простого прямого покроя или платья-рубашки. Оригинальный вырез уменьшает плечи. Драпировка мягко подчеркивает талию. Зауженный крой платья к низу подчеркивают стройность бедер.
• Пальто – Прямого покроя слегка приталенные.
• Купальники –Подойдут лифы с бретелями, соединяющимися сзади на шее или с квадратным вырезом, а также модели с деталями на бедрах. Избегайте цветочного рисунка. Отдавайте предпочтение моделям, где верх и низ продаются отдельно.

Следует избегать:

• Оборок и рюшей, накладных карманов на уровне груди, крупного рисунка и буклированной ткани в верхней части фигуры.
• Присборенной талии - Крупных деталей (расширенный сверху рукав и широкие воротники)
• Одежды с завышенной талией и стиля ампир
• Погон ,а так же круглых и овальных вырезов,больших,широких воротников.
• Мягких, свисающих и пушистых тканей - больших подплечников, двубортных пиджаков и блузок
  
• Косого кроя - Плотных, топорщащихся тканей для верхней части костюма.
• Лифов без бретелей

ПРЯМОУГОЛЬНИК

Ваша фигура отличается: прямой линией плеч, прямой линией бедер и часто плоскими ягодицами, очень слабо обозначенной талией.

. Золотые правила

• Подчеркивайте бедра и ягодицы, красивые ноги создавая видимость объема с помощью деталей (джинсы стрейч + удлиненные свитера, жилеты, кардиганы + броская обувь).
• Вы должны камуфлировать талию. Избегайте аксессуаров вроде поясов и ремней в области талии. Если переместить широкий пояс чуточку выше или ниже, получится очень женственный силуэт.
  
• Силуэт одежды должен быть прямым, полуприталеный или свободный
• Отдавайте предпочтение лаконичному стилю.
• Используйте более темный и приглушенные цвета в одежде,гладкий не декорированный верх, вертикальные линии кроя.
• Большинство Н-женщин могут носить жесткие ткани, но если у вас большой бюст, ткани помягче будут лежать лучше. Прямым линиям вашей фигуры соответствуют геометрические рисунки.

Детали одежды

• Жакеты – с четкими линиями, по фигуре, кардиганы приоткрывающие контрастный топ треугольником вниз на одной пуговице.
  
• Блузки – простые, чистые линии, складки, хомуты, кокетки, расположенные в горизонтальном направлении. Подойдут рукава до локтя.
• Юбки – яркие, косые линии в талии, клинья только исказят фигуру (заниженная талия и швы в центре отвлекут внимание от талии).
• Брюки – стоит отказаться от джинсов клеш и моделей с завышенной/заниженной талией. И отдать предпочтение джинсам со средней посадкой.
• Платья – простого прямого силуэта или платья-рубашки длины чуть выше колена. Выигрышно смотрятся темные вставки по бокам, свободный крой с акцентом на талии либо открытые плечи с отрезным поясом под грудью. Женщинам с таким телосложением очень идут туники со скошенной линии низа, которые визуально удлиняют фигуру и делают ее стройнее. Цельнокроеное платье с вертикальной линией на талии позволит казаться выше.
• Пальто – однобортные длинные.
  
• Купальники – более темная центральная часть цельного купальника заметно стройнит, так же как и квадратный вырез. Выбирая бикини, избегайте трусиков с высокой талией; отдавайте предпочтение геометрическим рисункам.

Следует избегать

• Не стоит носить броские пояса, украшения на талии, крупные пуговицы, банты, горизонтальные линии в области талии и прочие декоративные детали, делающие акцент (оборки и рюши).
• Забудьте о комплектах джинсы-клеш + свитер
  
• Мягких, ниспадающих и пушистых тканей
• Косого кроя
• Жакетов и пальто с поясом (можно завязать узел сзади, не оборачивая вокруг талии)
• Цветочного рисунка и огурцов
  

КРУГ

Появляются лишние объемы по линии талии . Объем линии талии и бедер доминирует. Присутствует избыточный вес, концентрируется в области живота. Проблемной зоной является середина туловища. Используйте любую возможность, чтобы с помощью аксессуаров привлечь внимание к областям выше груди и ниже бедер (используйте украшения). Ваша цель - визуально слегка удлинить тело. Почти всегда женщины с таким типом фигуры хотят казаться стройнее и худее. Часто это происходит следующим образом: выбирается очень жесткий костюм, с прямыми увеличенными плечиками. Жесткая ткань крепко держит лишние килограммы, а широкие прямые плечи якобы балансируют тяжелые бедра. При таком подходе можно видеть, что женщины, увы, становятся похожими на шкаф. Поэтому не советуем безоглядно отдавать предпочтение вещам с подплечниками. Если уж подплечники, то некрупные, мягкие и скругленные.Советуем использовать вертикальные элементы в одежде. Длинный шарф или удлиненный кардиган, надетый нараспашку поверх блузы, — это визуально вытягивает фигуру. Женщинам с округлым типом фигуры следует избегать многослойности и лишних неоправданных элементов в одежде. Ни к чему клапаны на карманах, контрастная строчка, для округлого типа фигуры подходят вещи только лаконичного кроя.

Золотые правила при выборе Вашего силуэта

• Одежда должна ниспадать с плеч, а не стоять колом или обтягивать.
• Силуэт одежды прямой, обязательно с вертикальными контрастными линиями, ткани мягкие, чтобы не создавать лишний объем.
• Все детали должны быть располагаться выше линии груди и ниже линии бедер. Животик легко спрятать в мягких складках и драпировках.
• Одежда садится более привлекательно с утягивающим нижнем бельем. Бюст - ваше главное достоинство, не экономьте на нижнем белье. Качественные бюстгальтеры имеют широкую плотную прямоугольную боковую  вставку на пояске, которая и несет на себе всю тяжесть бюста. Белье способно поддерживать грудь даже при снятых лямках. На дешевых - весь груз ложится на бретельки.
• Во-первых, аксессуары, во-вторых, аксессуары, в-третьих, аксессуары. Отвлечь внимание с помощью украшений и сделать акцент на достоинствах фигуры: подвеску повесить на грудь, а элегантно свисающие активные длинные сережки могут оттенить изумительный цвет глаз или зрительно удлинить шею.
  
• Иллюзию длинной шеи (мед. - "фактор хорошего продолжения") также создают глубокие узкие треугольные вырезы. Обратите внимание, что на рисунке глаз видит две длинные пересекающиеся линии, а не два коротких треугольника. Фантазируйте. Например, контрастный длинный кардиган, застегнутый на одну пуговицу в области груди или зафиксированный неярким поясом под грудью, может стать любимой вещью в гардеробе. Можно поднять стойкой растегнутый на 1-2 пуговицы воротник блузки-рубашки, сделать укороченную стрижку, открывающую шею, или убрать от лица длинные волосы за спину.
  

Детали одежды

• Жакеты — растегнутые кардиганы с шалевыми воротниками, треугольным вырезом
• Блузки — простые линии, без деталей, V-образные вырезы, галстуки и шарфы без узлов.
  
• Юбки — Мягкие с запахом типа саронга, расширенные или из клиньев, длинные.
• Брюки — на кулиске, без пояса, прямые от бедра.
• Платья — А-силуэта ( трапеция)
• Пальто — А-силуэта, в стиле кардигана.
• Важно выбирать мягкие, драпирующиеся ткани, которые свободно ложатся, вместо того чтобы прилипать к телу или обтягивать его. Жесткие или плотные ткани только создадут нежелательный объем.
• Геометрические рисунки (клетка, полоски), блестящие ткани, натянутые на определенный объем делают дополнительный шарообразный эффект.
• Слитный черный купальник зрительно уменьшает объемы, а аксессуары и украшения привлекают к себе внимание.

ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ

С такой фигурой можно носить практически все, что угодно. Единственное, на что нужно обратить внимание - талия. Таким женщинам показано носить платья, но только не прямого и свободного покроя. Иначе фигура будет выглядеть тяжеловесной и утратит свое изящество.Этому типу подходят практически все модели джинсов. Но не стоит перебарщивать с объемом, так как широкие джинсы от бедра добавят пару лишних килограммов. Идеальный вариант – зауженные джинсы с низкой посадкой.

Груша, треугольник, круг, прямоугольник и песочные часы - всего пять типов фигур и десятки идеальных вариантов для каждой. Приятно ведь подходить к зеркалу, когда видны только достоинства. А недостатки... Может, вы их придумали?

Источники: a-fusion.ru, Shipa89, 1tv.ru