https://proza.ru/2010/01/30/860

 

<a target="_blank" href="//ignorik.ru/">Документы</a>

http://fit4brain.com/9743

 

Моя подруга влюбилась . Неземное счастье на ее лице сменялось  глубокой печалью, и тогда я знала, что он ее обидел.

Однажды она сказала:

 -  Все.  Я ему надоела.  – слезы тихо струились из ее огромных, с восточным разрезом  глаз.  Должна сказать, что у нее было божественное лицо восточной красавицы, фигура богини- ну о чем  еще может мечтать  мужчина , думая о красоте. 

     Ох , да. Кто из нас не знает таких минут, когда ощущение  жизни  сужается до небольшого пространства между сосками, где глубоко за грудиной поселяется  боль. И кроме нее – ничего. Мир замыкается мрачноватым куполом вокруг тебя и выхода нет, и свет не пробивается, да и не нужно, не нужно меня трогать- я в горе.

 -  Мы завтра встречаемся для серьезного разговора. Я знаю, -  последнего. – тихим голосом  сказала подруга.

           Как я ее понимала.  Но чем помочь...

И тут она  произнесла фразу- вопрос, с которой , думаю,  началась на земле  жизнь

   - Что  делать...

      Вдруг лицо ее просияло.  Видно было,  что вопрос нашел ответ и сейчас он,  с вдохновением Василь Иваныча  Чапая,  расставит картошку на столе:    вот они наши, а вот они...

       А накануне  мы  заглянули в магазин, тот что открыли предприимчивае итальянцы на проспекте Мира, и  буквально влюбились  в черные шортики мягкой кожи.  По соседству же с этим магазином была небольша же оптика. Там я впервые увидела контактные линзы и не могла поверить глазам, как же это возможно, вставить в глаз- линзу.

-  Что делать? - а вот что!

Подруга спрыгнула с дивана, выпотрошила сумочку:

-   Нужны деньги.

Мы собрали все,  что возможно, и... 

      В маленьком кафе, где встречались наши герои,  в тот час было не многолюдно.  Левее от входа, за столиком  с бокалом красного вина и сигаретой , по-пижонски зажатой между указательным и большим п альцами,   сидел Он с мрачным, в педвкушении трудного разговора, лицом, в нетерпении поглядывая на дверь: она опаздывала. Вот пара вошла и направилась к барной стойке , вон крутой мальчик в красной куртке присел за столик у окна. Вот – о, какая блондинка! Какие ноги! – он проводил взглядом эффектную девушку и с досадой подумал- вот если бы не эта встреча, он мог бы и представиться  прекрасной незнакомке . Пять минут, десять... да где же она!

Вдруг:

- У вас не найдется  зажигалка?    - он щелкнул огнивом, язычок пламени заплясал над голубым перламутром зажигалки , таким  же голубым, как глаза незнакомки... Что-то знакомое было в ней,  что-то близкое,  из каких-то снов ли?

- И долго ты будешь смотреть на меня  так, словно впервые видишь?- моя подруга  прикурив, подняла на него глаза.

       О! Это надо было видеть , поверьте.  Он покраснел, смутился ( наверное своих мыслей) , заулыбался радостно, от осознания , любви какой женщины он удостоился и не понятно за что.  Это был фейерверк.  Это была победа!

       Никаких расставаний! Женщина- непознаваема, она богиня и  жрица, если она умна и не опускает рук от встречающихся трудностей и препятствий.

      И знаете, почему я вдруг вспомнила эту историю ?

У меня был кризис. Отношения с любимым рушились, словно  карточный домик, как  в замедленном фильме и я уже собирала вещи, как вдруг,  среди выброшенных из шкафа вещей-... шортики!  Да-да, те самые! Тогда , давно, подруга отдала их мне на счастье  -у нас был один размер.

С минуту я поколебалась:  оптика...Где оптика?...

      Открыла лаптоп, пробежалась по гуглу.

А!   www. linzoptic.ru

О бил Гейтс! О славные труженики всемирной паутины! Да будет благословен  сайт, подавший мне руку помощи и вернувший мне любовь  и новизну жизни. 

Москва... как люблю ее.

Нигде нет места на земле
Где ждут тебя раскрыв объятья,
Будь ты в добрейшей феи платье,
Иль злобной ведьмой на метле:

Все заготовлено вперед.
Твоя судьба- как междометья:
То «Ах! » - случайно повезет,
То «Ох...» на целое столетье.

Слеза остра как твой алмаз.
Она горька , до нету мочи,
И как капель, что камень точит,
Когда не выпустить из глаз.

Я стала сентиментальной.
Не то , чтобы это новость для меня - нет! Было и раньше, но времнами, ситуационно, как у всех. Теперь усилилось это качество и стало самозащищаться. Ну, например, прислали открытку, а там песня «эх, дороги...»
Автоматически всплывает : субботний вечер, принятые в нашем кругу совместные ужины с соседями и друзьями, родители веселые,смех, шутки, потом вдруг затуманится отец, оперевшись щекой о ладонь, и запоет:
-Эх, дороги...
И подхватит друг, кудрявый блондин :
Пыль да туман.
Холода, тревоги,
да степной бурьян.
Знать не знаешь
доли своей-
может крылья сложишь
посреди степей ..
а дорога дальше мчится,
клубится, пылится,
А земля вокруг дымится,
Родная земля...

Они, прошедшие войну, избегали, но хранили воспоминания о ней. И о ранениях, умирающих на их глазах товарищах, и о горящих на Курской Дуге танках...
Было как то невозможно мучительно даже для меня, 5-6 летки, видеть крупные слезы катившиеся по мужским щекам.
И вот я, уже более взрослая, чем отец в этом рассказе, чувствую горячие потоки на щеках. Почему. Ну да, была война и люди не имели выбора другого, только пройти через нее. Они имели выбор- как пройти. Прошли достойно, с наградами и ранами, с потерями но – победителями.
Горько что их уже нет. Что жизнь не спрашивает , хотим ли мы взрослеть, терять, уходить- вот и катятся слезы, не желая соглашаться с объяснениями и увещеваниями рассудка.
Трудно смириться с законами?
Страшно, что жизнь конечна?
Тоска по родным и близким, кого никак не вернуть?
Все вместе.
Так и что это: сентиментальность или старость? А может, человеческое сердце всему причиной.

Шея-предательница. Именно она, как паспорт, выдает возраст женщины. Как бы дама ни была прекрасно одета, подтянута и умело подкрашена, - если она не позаботилась о шее, ей не удастся выглядеть моложе. Кожа шеи старится очень быстро, при отсутствии ухода уже к тридцати годам становясь дряблой и покрытой поперечными морщинами. Причин тому много.
Во-первых, кожа на шее - очень тонкая, да еще с недостаточно развитой (по сравнению с остальным телом) подкожно-жировой клетчаткой. Это приводит к недостатку питания кожи, следовательно, к ее преждевременному (опять же по сравнению с другими частями тела) старению.
Во-вторых, в самом строении шеи - причина ее старения. Вынужденная быть подвижной чуть ли не ежесекундно, она, тем не менее, испытывает недостаток физической закалки: ведь натренировать нежные мышцы шеи можно лишь специальными упражнениями. Добавь сюда привычку спать на высокой подушке, \"водить носом по столу\" при чтении или письме и \"смотреть искоса, низко голову наклоня\", - другими словами, плохую осанку.
Неправильный образ мыслей вредит шее не меньше, чем неправильный образ жизни. Ведь не зря говорят, что проблемы тяжким грузом ложатся на плечи, а нечуткие окружающие так и норовят \"сесть на шею\". Стрессы и неприятности, от которых мы \"вешаем нос\", вредят не только нашему настроению, но и внешнему виду.
И, наконец, некоторые заболевания, которые приобретаются человеком в течение жизни, тоже не красят нашу шею. При заболеваниях печени и органов желудочно-кишечного тракта на шее появляются пятна желтоватого цвета или с красным оттенком, напоминающие сетку. Аналогичные последствия ждут и любительниц загорать до солнечных ожогов.
Мы все время забываем ухаживать за шеей, ограничивая свои заботы о ней лишь соблюдением гигиены. Лицо холим целым арсеналом косметических средств, а для шеи оставляем цепочки, бусы и тому подобное. Однако так важно не забывать эту очень уязвимую часть нашего тела! Для того чтобы как можно дольше сохранять кожу шеи упругой, эластичной и молодой, необходимо ежедневно уделять уходу за ней несколько минут; спать на плоской подушке; при ходьбе высоко поднимать подбородок; выполнять специальные упражнения; очищать кожу шеи теми же средствами, которые используются для кожи лица; смазывать ее подходящим кремом - питательным или увлажняющим.

Некоторые косметологи рекомендуют делать ежедневные горячие обертывания. Я позволю себе с ними не согласиться, доверяя мнению врачей. В развитых промышленных городах в последние годы выросло количество страдающих увеличением щитовидной железы. А любые термические процедуры могут нести не только пользу, но и вред. Самое безопасное - делать теплые компрессы с травяными отварами. Для этого полотенце намочи в отваре липового цвета, чая, корней алтея или обычного молока. Хорошо отожми и оберни им шею на 15 - 20 минут.
После умывания вечером шею смажь кремом, а затем похлопай по ней сложенным вчетверо полотняным полотенцем, смоченным соленой водой. Смазав ладони кремом, довольно энергично похлопывай по подбородку тыльной стороной ладони.
Еще одна процедура для шеи: перед ванной или душем вбей в кожу шеи немного крема, а потом оберни ее теплым влажным полотенцем. Сидя в ванне, время от времени, смачивай полотенце теплой водой. Такой компресс омолаживает шею, которая, как известно, имеет неприятное свойство стариться раньше лица.
Замечательно, если ты, лакомясь фруктами, \"угостишь\" свои лицо и шею, разумеется, предварительно их очистив от пыли и косметики. Достаточно просто смазать кожу ломтиком банана, персика, апельсина, ягодой клубники, винограда и т.д.
Вечером перед сном намыль шею (лучше всего мылом, содержащим крем), несколько минут помассируй рукавичкой или мягкой щеткой круговыми движениями в направлении: грудь - подбородок - левое ухо - подбородок - правое ухо. Затем сполосни шею и, осушив кожу, вбей кончиками пальцев увлажняющий крем. Через 15 минут его излишки промокни бумажной салфеткой.
Есть другой способ. Каждый вечер, очистив кожу лосьоном или тоником, наноси на шею питательный крем (предпочтительно с витамином F) легкими скользящими движениями правой рукой на левую сторону, а левой рукой на правую.
Если кожа на шее слегка напоминает гусиную, то для придания упругости ее можно протирать 2-3 раза в неделю мелкой поваренной солью следующим образом. Сначала шею протирают оливковым маслом или косметическим молочком, после чего берут слегка смоченную водой горсть соли и ею круговыми движениями натирают кожу до покраснения вниз от подбородка и уха в направлении ключицы (массаж в области щитовидной железы должен быть легким). Затем делают несколько горячих компрессов из свежего нежирного молока, после чего шея споласкивается водой и смазывается кремом.
Зарядка для шеи

Поддерживать хорошую форму шеи, продлить ее молодость позволяют специальные упражнения, не требующие особых затрат времени и усилия воли, но дающие заметный эффект.
Положи скрещенные руки на затылок и отклоняй назад голову, сдерживая ее руками.
Положи руки на подбородок и опускай голову, сдерживая руками.
Лежа на животе, отклоняй голову как можно дальше назад и обратно.
Медленно, не двигая плечами, поворачивай голову вправо и влево 10 раз, потом откидывай назад и опускай вперед, снова вправо - влево, затем встряхни головой.
Выпрямляя грудную клетку, клади руки на края плеч и старайся как можно сильнее вытянуть шею вверх, нажимая на плечи. Плечи не должны подниматься. Делай вдох, считай до 10, выдох, затем полное расслабление. Повторяй 5-6 раз.
Выпрямляй голову. Высовывай язык, стараясь достать им кончик носа. Одновременно делай языком змеевидные, извивающиеся движения. Затем убирай его. Повторяй 5 раз.
Зевай часто, медленно и с удовольствием. При этом упражнении клади пальцы на лоб, чтобы избежать образования новых морщин.
Бери в рот карандаш и \"пиши\" в воздухе не менее десяти букв алфавита.

Как убрать второй (двойной) подбородок в домашних условиях
Энергично повернуть голову вправо-влево 10 раз.
Нижней губой прикрыть верхнюю, голову отклонить назад и в таком положении оставаться 10 секунд. После этого вернуться в исходное положение, расслабив мышцы. Повторять 5 раз.
Сесть ровно, глядя перед собой. Сильно напрягая мышцы подбородка, попытаться, преодолевая собственное сопротивление, откинуть голову как можно дальше назад. Сохраняй положение 15-20 секунд. Отдохнув, повтори еще несколько раз.

Проделанные упражнения хорошо закрепить благотворной процедурой для подбородка и шеи: намочи салфетку в холодной воде и, слегка отжав ее, приложи плотно к подбородку от уха до уха. Через несколько минут смени компресс на горячий и затем таким же образом чередуй компрессы несколько раз на протяжении 15 минут.
Уход за шеей: маски для шеи

Картофельная маска для шеи
Растереть 2 горячие картофелины, добавить желток, чайную ложку меда, чайную ложку оливкового масла, ч. ложку глицерина. Полученную смесь нанести на широкую марлю и обвязать ею шею. Сверху марлю покрыть нейлоном и забинтовать эластичным бинтом. Продолжительность маски 15-20 минут. Шея моется теплой водой и ополаскивается настоем липового цвета. Для лучшего освежения в настой можно добавить 1 ч. ложку соли на стакан настоя. Эта маска рекомендуется сразу после компресса.

Белково-масляная маска для шеи
Белок яйца соединить с чайной ложкой растительного масла (миндального, оливкового, кукурузного) и соком половины большого лимона. Нанести на 10-15 минут, смыть теплой водой и сполоснуть шею дополнительно водой комнатной температуры, а еще лучше липовым настоем.

Парафиновая маска для шеи
Парафин нагревают на водяной бане. Затем, сделав пробу на температуру (на тыльной стороне руки), его с помощью кисточки наносят на абсолютно сухую кожу слоем 1,5- 2 см. Осторожно снимают шпателем. Маски делают два-три раза в неделю, курс - 10-15 масок.

Маска для шеи из теста
Готовя пироги из дрожжевого теста, можно выделить кусочек и обернуть им шею на 20 минут. Сняв тесто, протирают кожу лимонным соком, разбавленным водой (1:3).

Маска для шеи из петрушки
4 ст. л. мелко нарезанной петрушки заливают 250 мл горячего молока. Намачивают в этой смеси платок и кладут его на шею. Шею после маски не моют, дают ей высохнуть на воздухе и смазывают кремом.

Болюсы Хуато

Болюсы Хуато - комплексный фитопрепарат с ноотропным действием. Улучшает кровоснабжение и функциональное состояние головного мозга, восстанавливает микроциркуляцию, улучшают метаболизм тканей мозга. Средство профилактики инсульта (острое нарушение мозгового кровообращения) и борьбы с его последствиями. Успешно применяется для лечения дисциркуляторной и посттравматической энцефалопатии; головокружения и шума в ушах, связанных с хронической ишемией мозга; вегетососудистой дистонии; а также при умственном переутомлении, нарушении и ослаблении памяти, внимания, координации движений.

Латинское название:
Болюсы Хуато / Huatuo pills.

Состав и форма выпуска:
Болюсы Хуато пилюли 80 г в банке с дозирующей ложкой на 12 болюсов.
Состав Болюсы Хуато: софора японская, дудник китайский, женьшень, любисток сычуаньский, дереза китайская, коричник камфарный, офиопогон японский, эводия лекарственная, горечавка крупнолистная, дудник даурский, мед, активированный уголь. Препарат Болюсы Хуато не содержит химических субстанций, консервантов и красителей.

Свойства / Действие:

Болюсы Хуато - современный комплексный лекарственный фитопрепарат с преимущественно ноотропным действием.
Фармакологическое действие Болюсов Хуато обусловлено комбинированным действием биологически активных веществ, содержащихся в растительных компонентах.
Болюсы Хуато оказывают ноотропное действие, расширяют сосуды головного мозга, улучшают кровоснабжение и функциональное состояние головного мозга, восстанавливают микроциркуляцию, улучшают метаболизм тканей мозга.
Курсовое лечение Болюсами Хуато больных с хроническим нарушением мозгового кровообращения приводит к улучшению внимания и памяти, увеличению психической и умственной работоспособности. Наблюдается уменьшение головных болей, головокружения, “шума в голове”, нормализация сна.
Высокая эффективность Болюсов Хуато при лечении последствий ишемического инсульта восстановлении речи, зрения, подвижности, внимания, памяти - доказана рядом клинических и биохимических исследований.
Болюсы Хуато успешно применяются для профилактики инсультов, нормализации мозгового кровообращения, лечения дисциркуляторной энцефалопатии и вегетососудистой дистонии, а также при умственном переутомлении, спазмах сосудов, травмах головы.
Горечавка крупнолистная.
Воздействие на ЦНС: седативное, анальгетическое (повышает порог болевой чувствительности). Влияние на сердце: снижает ЧСС и расширяет коронарные артерии, что не связано с действием на вета-адренорецепторы.
Дереза китайская.
Снижает холестерин крови, тормозит образование холестерина в печени, является общеукрепляющим средством.
Дудник даурский.
По влиянию на ЦНС обладает анальгетическим действием. Кратковременное гипотензивное действие.
Дудник китайский.
Влияние на ЦНС: сильное анальгетическое действие, улучшает мозговой кровоток. Влияние на сердечно-сосудистую систему: уменьшает ЧСС. Обладает антиаритмическим действием, которое реализуется посредством удлиннения рефрактерного периода миокарда. Расширяет коронарные артерии, снидает общее периферическое сосудистое сопротивление, увеличивает ударный объём сердца, снижает потребление кислорода миокардом. Оказывает фазное влияние на артериальное давление: кратковлеменное повышение и затем плавное снижение; обладает сосудорасширяющим действием, которое не связано с влиянием на альфа- и бета-адренорецепторы, а обусловлено стимуляцией М- и Н-холиновых рецепторов. Дудник тормозит агрегацию тромбоцитов. Гиполипидемическое действие: снижает уровень триглицеридов и общего холестерина плазмы крови, тормозит синтез холестерина в печени, тормозит гиперплазию гладкомышечных клеток сосудов.

Женьшень.

По влиянию на ЦНС оказывает стимулирующее, анальгетическое, небольшое седативное действие. Обладает также тонизирующим, общеукрепляющим, иммуностимулирующим, адаптогенным, повышающим сопротивляемость организма и работоспособность, антитоксическим эффектами.
Коричник китайский.
По влиянию на ЦНС оказывает седативное, противосудорожное, анальгетическое действие. Увеличивает церебральный кровоток, активизирует кору головного мозга. Влияние на сердечно-сосудистую систему: расширяет коронарные артерии и увеличивает коронарный кровоток, снижает общее периферическое сосудистое сопротивление, плавно и равномерно снижает АД, снижает уровень триглицеридов сыворотки крови.
Любисток сычуаньский.
Влияние на ЦНС: оказывает анальгетическое, седативное действие, стимулирует активность сосудодвигательного центра продолговатого мозга, дыхательного центра, улучшает когнитивные функции, повышает церебральный кровоток. Влияние на сердечно-сосудистую систему: увеличивает ЧСС, повышает коронарный кровоток, снижает общее периферическое сосудистое сопротивление, равномерно снижает АД на продолжительное время. Оказывает антиагрегационное действие посредством торможения синтеза тромбоксана А2 и высвобождения цАМФ из тромбоцитов. Действие компонентов Любистока подобно действию антагонистов кальция.
Офиопогон японский.
Влияние на сердечно-сосудистую систему: уменьшение ЧСС и увеличение силы сокращений миокарда, блокирует бета-1 адренорецепторы миокарда.
Софора японская.
Влияние на сердечно-сосудистую систему: уменьшает ЧСС, расширяет коронарные артерии, улучшает коронарный кровоток, кратковременно снижает АД, сокращает время свертывания крови и время кровотечения. Влияние на метаболизм: обладает гиполипидэмическим эффектом.
Эводия лекарственная.
Влияние на ЦНС: анальгетическое действие, которое реализуется за счет повышения порога болевой чувствительности и продления латентного периода болевой реакции. Влияние на сердечно-сосудистую систему: продолжительный и стабильный гипотензивный эффект. Обладает сосудорасширяющим действием.

Фармакокинетика:
Болюсы Хуато хорошо всасываются в желудочно-кишечном тракте. Для поддержания терапевтической дозы частота приема Болюсов Хуато должна составлять не реже 2-3 раз в сутки. Для достижения терапевтического эффекта необходимо длительное (не менее 2-3 месяцев) применение Болюсов Хуато в рекомендованной дозе.

Показания:

Болюсы Хуато применяются лечебно-профилактическими курсами:
нарушение мозгового кровообращения по ишемическому типу (головокружение, шум в ушах, связанные с хронической ишемией мозга);
последствия острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта);
профилактика мозгового инсульта (прединсультное состояние, проявления атеросклероза, артериальная гипертония, стенокардия, дисциркуляторная энцефалопатия, меньероподобный синдром, склонность к микротромбообразованию);
посттравматическая энцефалопатия;
нейроциркуляторная дистония с общемозговыми симптомами (проявляющееся в головных болях, шуме в ушах, головокружении, слабости, разбитости, быстрой утомляемости, приливах чувства жара и холода, потливости, похолодании пальцев рук и ног, перепадах артериального давления, нарушении сна);
нарушение и ослабление памяти, внимания, способности сосредоточиться, умственное переутомление;
нарушение координации движений;
вегетососудистая дистония у курильщиков и лиц, злоупотребляющих алкоголем.


Способ применения и дозы:

Болюсы Хуато следует принимать внутрь, запивая достаточным количеством воды, предпочтительно через 30-45 минут после еды.
Болюсы Хуато желательно принимать отдельно от других лекарственных средств (за 1 час до или через 1 час после приема других лекарственных средств).
Длительность курса лечения Болюсами Хуато определяет врач в зависимости от выраженности симптомов заболевания.
В целях устранения последствий инсульта требуется применять Болюсы Хуато лечебными курсами в течение 3-6 месяцев, по 4 дозирующие ложечки 2 раза в день, делая после каждых 10-ти дней приема перерыв 1 день. При необходимости курс лечения повторяют через 3 месяца.
Лечебно-профилактический курс состоит в приеме 2-х дозирующих ложечек Болюсов Хуато 2 раза в день в течение 2 месяцев, после каждых 10-ти дней приема необходимо делать перерыв 1 день. При хорошей переносимости и выраженном терапевтическом эффекте курс следует повторять 2 раза в год.

Противопоказания:

Абсолютные:
период беременности и кормления грудью;
язва желудка и 12-перстной кишки в стадии обострения;
индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав препарата Болюсы Хуато.
Относительные:
язва желудка и 12-перстной кишки в стадии ремиссии;
эпилепсия.
Лицам, которым по каким-либо причинам нежелательно употреблять мед (тяжелая форма сахарного диабета, ожирение, индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства и т.д.) должны учесть, что Болюсы Хуато содержат пчелиный мед в количестве 7% от массы. В 1 дозирующей ложечке Болюсов Хуато содержится 0,17 граммов меда.

Побочные действия:

Обычно Болюсы Хуато хорошо переносятся больными и только в редких случаях могут вызвать следующие нежелательные эффекты:
Повышение интенсивности болевого синдрома у пациентов с головными болями в течение первых 2-3 недель терапии. В таких случаях следует либо снизить дозу Болюсов Хуато, либо, при значительных болях, отменить препарат. При дальнейшем приеме Болюсов Хуато в более низких дозах у больных с головными болями интенсивность болевого синдрома, как правило, снижаются до прежнего уровня.
Чувство дискомфорта в эпигастральной области после приема препарата. Обычно после снижения разовой дозы Болюсов Хуато (за счет трехкратного приема в день) данные явления купируются самостоятельно и не требуют назначения дополнительной терапии.
Чувство жара и гиперемия лица после приема препарата. Наблюдается в первые 1-2 недели терапии Болюсами Хуато и в дальнейшем купируются без каких-либо вмешательств.
Высыпания на лице и теле по типу крапивницы. В случае проявления подобных эффектов у пациентов с неблагоприятным аллергологическим анамнезом следует отменить Болюсы Хуато и обратиться к врачу.
По имеющимся к настоящему времени наблюдениям, во всех перечисленных случаях (за исключением поливалентной аллергии) специальной отмены препарата Болюсы Хуато не требовалось, и нежелательные явления регрессировали самостоятельно после коррекции дозы.

Особые указания и меры предосторожности:

В случаях появления ощущений дискомфорта в области желудка, чувства жара и покраснения лица следует уменьшить разовую дозу Болюсов Хуато и соответственно увеличить частоту приема препарата.
Болюсы Хуато не требуют отмены назначенных лечащим врачом лекарственных средств.
Эффективность действия Болюсов Хуато не зависит от срока давности инсульта, а начинать прием следует не раньше, чем через 1 месяц после острого инсульта. В дальнейшем, после проведения лечебного курса, также следует применять Болюсы Хуато лечебно-профилактическими курсами 2 раза в год.
Если после 2 месяцев применения лечебного курса Болюсов Хуато больной или окружающие не заметят никаких изменений в отношении последствий инсульта, что бывает примерно в 2 случаях из 10, то следует ограничиться лечебно-профилактическими курсами. Однако бывали случаи, когда значительный эффект наступал на 5-6 месяце приема лечебного курса Болюсов Хуато.

Лекарственное взаимодействие:
Не изучено. Болюсы Хуато рекомендуется принимать отдельно от других препаратов (за 1 ч до или через 1 ч после).

Условия хранения:
В сухом, защищенном от света месте, при температуре 12–15 °C.
Срок годности 5 лет.
Условия отпуска из аптеки - отпускается без рецепта.

 

Если вы думаете, что дело только в высоте каблука, вы сильно ошибаетесь. Каблуки - коварная штука. На них мало взобраться и удержаться - на них надо еще уметь ходить.

Одна из прописных истин - правильная осанка. Хотите выглядеть моложе, стройнее и выше - расправьте плечи и поднимите грудь и подбородок, втяните живот. В модельных школах предмету дефиле уделяются долгие и изнурительные часы тренировок. И, как вы понимаете, неспроста. Правильная осанка - наипервейшая заповедь красоты.

А вот и несколько визуальных приемов:

1. Выбирайте одежду в одной цветовой гамме. Одежда не должна делить вас на две контрастные половинки. Главный совет всех стилистов и модельеров один - избегайте в одежде горизонтальных линий: они нас «приземляют», делят на части, а ноги и фигуру это совсем не стройнит. "Горизонтально полосатыми" могут себе позволить быть только высокие и стройные девушки. Ну, и ваш кот.

2. Обувь должна сочетаться с цветом колготок. Контраст, возможно, и смотрится эффектно, однако не лучшим образом скажется на пропорциях вашей фигуры. Если вы надели светлые замшевые сапоги, то и чулки выбирайте телесные, и юбку лучше в тон - допускаются любые оттенки бежево-коричневых цветов.

3. Каблук не всегда делает ногу стройной. Если икры у вас полноваты, не стоит покупать очень тонкую «шпильку»: контраст сыграет не в вашу пользу. Лучше выбрать что-либо более устойчивое. Обувь с острым носом прибавляет роста, однако если вы невысокая, от такой обуви лучше отказаться, чтобы стопа не казалось слишком длинной. Оптимальная высота каблука - 7 сантиметров. Отдельно - о сапогах. Постарайтесь выбрать классику - безупречная элегантная линия классической модели зрительно удлинит ноги, тогда как аппликации, шнурочки и заклепки их "укоротят". Голенища сапог должны быть средней длины или чуть выше средней длины. Зрительно удлиняют ноги однотонные сапоги ярких расцветок.

4. Носите прямые черные брюки со "стрелкой". Низ брюк должен практически закрывать каблук целиком. Классические брюки со стрелкой «вытягивают» ноги, как и брюки, слегка расклешенные от колена. Брюки с талией на ее привычном месте делают фигуру стройной и подтянутой. Хороши узкие темные брюки, максимально облегающие ногу. Если вы можете себе такое позволить - носите! Только выбирайте модели без нашивок, поясков, страз и прочей мишуры. А вот длинные юбки, наоборот, утяжеляют фигуру. Отдайте предпочтение юбкам средней длины. Хорошо "удлиняют" ноги разрезы. Что касается платьев - подойдут простые, элегантно облегающие платья без акцентов и швов на линии талии.
 

Когда детство плавно переходит в раннюю юность, внимание к своей внешности обострено: действительно ли я достаточно хорош(а) чтобы на меня обратили внимание те, кто нравится мне? И проблематично найти подростка, который доволен своей внешностью.

Не обошло это и меня.

Мне не нравилось все в моем облике: нос, овал лица, руки, ноги, все не так как хотелось бы. А хотелось... ох , Слава Богу, что наши желания изменений внешности не работают , по крайней мере не в одночасие. Я была бы субтильной уродкой, с ногами-макоронинами , без видимых очертаний мышц, с коротким торсом и торчащими в разные стороны грудками, вместо носа линия и глаза как у мультяшек. В общем, что-то вроде Барби.

Все это носит название подростковые комплексы.

Сегодня я  уже большая возрастом девочка, и все мои ценности преобретены опытом и размышлениями.

 

 

     Я не так категорична , как в молодости, появилась пастель в красках, как в эмоциях, так и в суждениях.  Я поняла, что нельзя, плохо это,  не любить то, что подарено: Богом, Землей, Природой. Людьми, государствами, и т д. 

Мамочкины слова, что « от любви и дети растут» приобрели глобальный для мира смысл: на любви мир стоит. ( Рерих ) Милая мамочка. Мудрая, но такой трогательный ребенок в душе.

   Что я еще осознала: надо любить  себя. Без любви и уважения к себе,  ты как дом без фундамента. Именно отсюда растет обидчивость, и даже озлобленность. Когда отсутствует любовь к себе, ( а свято место пусто не бывает ) то ищешь замену,  подтверждения, что ты достаточно хорош, через  отношение к тебе других людей. Все время необходимо  это подтверждение, чтобы здание самоуважения и жизненности в тебе не рухнуло без фундамента. И все время сомневаешься: а вдруг я не хорош? А вдруг меня не любят?... а-а-а-! Мой друг не позвонил , а я так болен! Он не любит меня!

А друг, возможно , и сам болел. А возможно занят очень, а может... да ведь мало ли что? Ну просто проблемы и текучка одолели.  Внешние проявления хорошего отношения и  любви очень не достоверны, особенно в наш век.  Друг не тот, кто просиживает часами от нечего делать в пустой болтовне. Он в действии: поддержке, понимании, и в реальных, физических действиях. Он делит и горе, и радость, он всегда  на твоей стороне. Даже когда не прав ты. Он скажет, что ты не прав,  но потом. Когда уже защитит тебя . Скажет не для утверждения своей правоты, но для тебя.

  И  о любви.

Если я люблю себя, я принимаю , что и каждый человек любит себя, и уважаю его как личность, с его взглядами и убеждениями, которые имеют право быть, как и мои.

Я люблю себя. Я прощаю себе мои ошибки, которых было... ой, было. Это мои уроки и я сделала выводы. Теперь надо остановиться и не терзать себя за проанализированные, «отработанные»  ошибки.

Я люблю свое тело. Я люблю  мои руки- они  могут многое и они не ропщут, безотказно помогают мне по первому зову. Я люблю мои ноги. Они столько трудятся, даже не получая элементарного «спасибо» . Проворные, быстрые, выносливые, даже когда им не можется.

 

 

Я люблю, когда все так, как задумано Господом: сено пахнет сеном, молоко- молоком, урина ( уж поверьте, это тоже важно ) пахнет уриной! Когда дождь мокрый и от него растут – пусть даже сорняки. Они от кислотных дождей расти не будут. 

   Скоро Пасха.

 

 

Я в душе своей благодарю Создателя за наш мир, за Его долготерпение по отношению к нам, несмышленым преобразователям прекрасного,  и без изменений,  мира. Преобразовывать, не разрушая, это и в голову многим не приходит. А если они при этом и власть держащие- то уж беда. 

Любовь. Столько сказано о ней. Любовь созидает, улучшает, она как свет. А ведь люби человек природу- не было бы проблем с экологией.

В моем маленьком обращении накануне Пасхи я рассказала то, что известно каждому. Напомнить.

 

 

С Празником вас!  

 

Лучший транслятор с расширенными функциями. Рекомендую. 

http://imtranslator.com/default.asp  

 

 

 

 

 

 
Новые слова, новые технологии, удобно и интересно. А что в них , что внедряется в нашу жизнь?
Мне статья показалась интересной.


Нанотехнологии нынче в моде. Обывательское мнение приписывает им сказочные возможности применения буквально в любых сферах, в том числе и в быту. Удивительно, но это не преувеличение. О свойствах наночастиц пока очень мало известно. Их изучение – предмет напряженной работы огромных коллективов и отдельных ученых. Но с другой стороны, много ли знает «блондинка» об устройстве двигателя внутреннего сгорания? А на машине ездит...

Люди, оказывается, используют замечательные возможности наномира издавна, совершенно не понимая сути происходящих при этом физических процессов. Широко известный пример – Кубок Ликурга, плод труда древнеримских мастеров, хранящийся в Британском музее. Еще в IV веке они создали из стекла произведение искусства, удивляющее даже наших современников. Кубок зеленого цвета, если освещать его снаружи, при освещении изнутри становится оранжево-красным. Причина – мельчайшие частицы золота и серебра, вкрапленные в стекло.

Термин нанотехнологии – относительно новый. Его предложил японский физик Норио Танигучи всего лишь 36 лет назад. Приставка нано- означает миллиардную часть чего-то целого. Нанометр в тысячу раз меньше микрона. По-гречески нанос – гном, карлик. Вряд ли древние греки могли предположить, каких карликов будут называть этим словом.

Есть два разных технологических подхода к созданию наночастиц: «снизу вверх», когда объект собирают из молекул и атомов, как из кирпичиков, и «сверху вниз», похожий на работу скульптора, которому, как известно, для создания шедевра достаточно «всего лишь» отсечь лишнее.

Первую наночастицу описал в 1905 году Альберт Эйнштейн, доказав в своей работе, что молекула сахара имеет размер около одного нанометра. Молекула ДНК в тысячи раз больше. Для наночастиц ткани и клетки нашего организма – словно дырявое сито, они способны проникнуть в любую точку. Это свойство используется медиками для диагностики.

Например, композит из наночастиц, способных закрепляться в раковых клетках, позволяет их обнаружить по повышенной концентрации частиц там, где обитает злокачественная опухоль. Если попутно нагрузить наночастицы лекарством, они его доставят прямо в нужное место.

Нанотехнологии способны защитить человека не только от болезней, но и от вредных влияний электромагнитных излучений. Панели, созданные на основе «карликовых» составляющих, обладают интересным свойством: пропускают излучение в одну сторону, и задерживают в противоположном направлении.

Попутно решается и другая проблема – защиты информации. Ведь не секрет, что современные технологии позволяют легко восстанавливать всю информацию на мониторе компьютера дистанционно, по его электромагнитному излучению.

И даже на поле боя такие способности незаменимы. Достаточно укрыть нанопанелью военную технику, и она станет невидимой для радаров, воспринимающих отраженную волну.

Впрочем – наночастицы, способные на многое, не панацея от всех бед. Ученые полагают, что воздействие их на организм еще слишком мало изучено, чтобы бить в литавры и праздновать успех. Все зависит от конкретных свойств. К примеру, частицы, обладающие так называемыми некомпенсированными поверхностными связями, чрезвычайно активны и способны легко разрушить клетки любого живого организма, нанеся ему непоправимый вред.

Наночастицы настолько мало изучены, что, по сути, наука лишь на пороге грядущих великих открытий. Что нас ожидает в будущем – покажет время. А пока не будем забывать, что у каждой медали есть две стороны

источник http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-35150/ Алексей Норкин
 

Раздражение желудка мешает почти каждому второму человеку наслаждаться кофе. Теперь ученым удалось идентифицировать ряд веществ, которые могут быть в числе виновников, ответственных за изжогу и боли после чашечки ароматного напитка, пишет АМИ-ТАСС.

Согласно открытию специалистов из Университета Вены (Австрия) и Технического университета Мюнхена (Германия), эспрессо и другие виды черного кофе мягче действуют на желудок, потому что в них содержится вещество, понижающее производство желудочной кислоты.

Предполагается, что химические вещества в кофе вызывают перепроизводство кислоты в желудке. Производители научились делать кофе путем обработки сырых кофейных зерен паром или растворителями, чтобы снизить уровни раздражителей. Однако из-за такой обработки в кофе сокращаются концентрации полезных веществ, которые способны противостоять диабету и сердечным болезням. Кроме того, процесс обработки затрагивает вкус и запах кофе.

Для изучения состава кофе исследователи подвергли клеточные культуры желудка действию различных видов кофе, включая темно-жареный, без кофеина и обработанный. Они выявили ряд веществ, которые, как представляется, приводят к химическим изменениям и увеличивают производство кислоты. К данным веществам относятся кофеин, катехины и другие ингредиенты. Впервые экспертам удалось обнаружить, что кофеин, катехолы и вещество под названием N-alkanoly-5-hydroxytryptamides стимулируют молекулярные механизмы секреции желудочной кислоты в клетках. Большинство из них действительно удаляются путем обработки, но, как думают ученые, смесь соединений вызывает раздражающее действие кофе на желудок.

Как оказалось, один из компонентов кофе, N-метилпиридиум, блокирует возможность клеток желудка вырабатывать соляную кислоту и может предотвратить раздражение в желудке. Это вещество образуется только после обжига и не найдено в сырых кофейных зернах. Черный обжаренный кофе содержит самые высокие уровни этого защитного для желудка компонента - почти в два раза больше, но концентрации могут варьироваться в зависимости от сорта кофе и метода обжига.

Ранее китайские исследователи пришли к выводу, что чай и кофе, употребляемые в чрезмерном количестве, могут спровоцировать возникновение язвы желудка. Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 8 тысяч человек с язвой желудка. Изучив количество выпиваемых напитков в виде кофе и чая, специалисты обнаружили, что чрезмерное употребление данных напитков было ответственно за 12% всех случаев заболевания язвой желудка и хроническим гастритом. По мнению экспертов, чай и кофе вне зависимости от их сорта способны создавать в желудке человека подходящую среду для развития язвы. Эксперты пришли к выводу, что вредным может оказаться даже слабо заваренный зеленый чай. Для того, чтобы избежать риска возникновения язвенной болезни, дневная доза чая или кофе не должна превышать 1 литра, утверждают ученые.

– Пациент, не смейте прикасаться к кофе. Для вас это яд!

 

 

– Да, доктор, но, вероятно, медленный. Я пью его уже 80 лет.

Песня о завявших помидорах

Традицию дореволюционного степенного чаевничания («у самовара я и моя Маша») смело и решительно поколебнула советизация плюс кофеизация всей страны. Самовар, уцентропупленный на столе, еще создавал атмосферу некой чайной церемонии а-ля рюс. Самовар объединял и заговорщицки сплачивал вокруг себя, настраивал на степенность и неторопливость. А сама растопка самовара, скажем, шишками, поддувка сапожной холявкой, запахи разгоревшихся головешек – все это трепетно настраивало на мысль о предстоящем ароматном чаепитии. И мысли о кружевенном варенье в розеточке, о сочном куске сотового меда уже не казались греховными. А как приятно трещал на ладони под ударами ножа белый кусковой сахар! И как упоительно было прихлебывать его горячим самоварным чайком. Вот времена, когда сахар был сладким, а вода – мокрой. О, боги...

А потом один негодяй изобрел чайник, и все испортил. Пропала торжественная церемониальность, опошленная медным чайником, усугубленно униженная электрочайником, и окончательно поверженная чайными пакетиками. Прошла любовь, завяли помидоры. (Это как любовь добрачная и супружеские узы брака. Не находите? Не задумались еще, почему слова-то такие страшные: узы! брак! Что хорошее можно назвать такими словами? Только чай в пакетике!)

Песня о кофе. Здравствуй, кофе!

Вот тут можно вожделенно жарить зерна... Вдумчиво внюхиваться в крепчающий аромат зерна...Торжественно молоть упругое зерно в ручной кофемолке... Не варить (о, нет, не варят кофе – кофе заваривают, господа. Не зря французы говорят: кипяток – убийца кофе), а трепетно заваривать кофе в медной джезве с толстенными стенками, хирургически аккуратно осадить первый кофейный подъем... И,... вот он, кофейный интим! И никаких Маш нам у самовара не надо. Одни, без ангелов...

Кофе – напиток индивидуальный, интимный, тет-а-тетный, антренушный между тобой и ним. Кофе – для индивидуалиста, для личности с харизмой. Настоящий кофеман не потерпит никакого сахара между кофе и собой. Никакого молока-сливок. А тем более булок-калачей и медов-вареньев крыжевенных. Кофе – эротичен, сексуален, эпатажен... О, кофе, любит ли тебя кто, как люблю тебя я?!

И надеюсь, что это взаимно (как пелось в другой песне). По крайней мере, если и яд, то медленный. Так что давайте «травиться» как можно дольше. А теперь разберемся, чем. Хочу лишить читателя невинности по части того, чем же мы на самом деле «травимся».

На пачке читаете: «арабика», или «мокко», или «колумбийский». А вы не верьте своим глазам. Чистых сортов зерен или молотого кофе не бывает. (Кроме утилизированного сорта копи лувак, но его подбирают всего 500 кг в год – нам он не грозит, хотя есть интернет-магазин, где вы из Лондона можете выписать себе 28 грамм кофе за 28 долларов). Мы не пьем чистых сортов, а пьем именно смесь различных сортов кофе. Именно таким способом достигается наилучший вкус и аромат. В мире специалистов по выработке оптимальных смесей – раз-два и обчелся.

Имя им – кофейные дегустаторы. Особая порода людей с особенной памятью органов чувств и хорошим, спокойным характером (если дегустатор устал или раздражен, он не может работать). А работает он в светлом, хорошо проветренном помещении. Ему не разрешается курить или пользоваться пахнущей косметикой. Продукты на дегустацию подаются ему в определенном порядке. Оценки он выставляет в баллах весомости по четырем показателям. На основании выставленной оценки кофейные производства и составляют смеси. Кофейные партии, выставляемые ежегодно на мировой рынок, отличаются по качеству зерна и вкусу. Опять же, в зависимости от мировых цен на сырье, флюктация количества кофейных наполнителей в смесях тоже различна. Потому рецептура смесей меняется ежегодно так, чтобы обеспечивать нам, кофеманам, привычный для нас стандартный вкус и аромат напитка.

Когда наши войска стояли в Сирии, писателя Н. Тихонова местные угостили кофейком – было его как котенок наплакал: черный ободочек на дне крохотульки-чашечки. (Он описал этот случай в рассказе «Зельзеля»). Рассказываю: лизнул он сдуру этот ободок, и глаза на лоб полезли: горечь почище хинной! Но через минуту-другую он почувствовал себя как в раю – бодрость, свежесть, энергия, невесомость, обостренность мысли и всех органов чувств... Он спросил местных через переводчика, что за сорт кофе он сейчас выпил. И ему ответили: лучший из сортов – геджасский! «А чего же так мало-то плеснули-то, на донышке», – удивился писатель. И переводчик перевел ответ сирийцев: « Если бы вы выпили полную чашку этого кофе, вы бы умерли!». Вот такие сорта бывают.

Всего сортов кофеводы различают свыше тысячи. Основным сортом на рынке является кофе, состоящий из аравийских зерен под общим названием арабика. Затем сравнительно молодой сорт кофе (лет сто ему) – робуста. Лучший робуста родом из Мадагаскара. Если арабика более мягкий по вкусу и аромату, то робуста – горький, острый и более кофеиносодержащий сорт. Смесь зерен этих двух сортов, плюс мелкие брызги зерен других сортов, дают нам промышленную смесь под названием арабика.

Из Кафы, провинции в Эфиопии, аравийский кофе начал свой путь в жизнь. Но выращивается его там не так много, чтобы удовлетворить спрос мирового рынка. Поэтому эфиопы выращивают еще сорта харрар и джимма (по названию городов, где кофе перерабатывается). Подторговывает Эфиопия и низкосортными дикими сортами кофе – эти идут в наполнители смесей.

Очень хороший кофе, ценимый специалистами, растет в Йемене. Это – мокко. Но не надейтесь его попробовать – производится в таких малых количествах, что практически на рынок не поступает. Поступает йеменский кофе под общим названием хадейда – смесь лучших сортов йеменского кофе: матари, хейми, яффей, шарки. Качество хадейды настолько высокое, что его используют лишь в малюсеньких дозах для облагораживания составляемых смесей, для полировки.

Далее идут сорта колумбийские и гватемальские. Они мягче, чем робуста, и тверже, чем арабика. Но главным поставщиком мирового кофе, конечно, является Бразилия. Не зря в Сан Паулу отлит монумент в виде кофейного дерева в бронзе. Половина всего объема бразильского кофе поступает на рынок под общим названием сантос (по порту Сантос, откуда его вывозят на сухогрузах по всему миру).

Индия может гордиться не только чаем. Великолепный кофе сорта мансур (по имени провинции Мансур) очень высоко ценится специалистами и идет только для облагораживания кофейных смесей.

Так что, друзья мои, то, что мы пьем, это – букет зерен разных сортов из разных концов света. Потому так прекрасен любимый нами напиток, что он как весь земной шарик, выжатый в одну кофейную чашечку. Пейте же с наслаждением и на здоровье! Ведь сказал же Козьма Прутков: «И мудрый Вольтер сомневался в ядовитости кофе!».