Простые рамочки для текста.

Саша Сотник: Россия превращается в место для смерти

02 ноября 2019, 08:07

Министр культурки Мединский заявил,что,если бы "Джокер" снимали в России,фильм не получил бы поддержки Минкульта.Бюджет нескрепного кино составил $55 000 000, а премьерные показы уже принесли доход в сумме $741 318 680.Зато Минкульт выделил 52 млн. рублей на картину "Дневник Z@дрота".Каков министр – такое и кино: по мотивам органайзера Мединского.

Между тем,деньги, выделенные из госбюджета на финансирование производства фильмов – а это около 5 млрд. рублей,попросту осели в офшорах и на счетах компаний-пустышек.К такому выводу пришла Счетная палата.Больше половины фильмов,профинансированных Минкультом и Фондом кино,не увидел почти никто: из 155 картин,снятых с 2015 года,у 80 набралось меньше 10 тысяч зрителей,т. е. проката у них де-факто не было.А у 30 картин не набралось и 1000 зрителей.Мы имеем дело с банальным воровством отечественных чиновников,и никакого вражьего "Джокера" в рукаве.

Без "Джокера" играет даже верховный главнокомандующий,пресс-секретарь которого на голубом глазу заявляет,что Путин не станет комментировать "частный случай" рядового Шамсутдинова,расстрелявшего под Читой 8 человек.Оказывается,это – "частный случай".Как если бы парень сам приперся в ЧВК какого-нибудь Вагнера и там "накосячил".Но ведь его призвала Родина: признала вменяемым,побрила и снабдила автоматом.Но российская армия,перенявшая все самые омерзительные черты армии советской,ушла в глухую несознанку всеми своими проверочными комиссиями, которые дали заключение: "Никакой дедовщины,все было в рамках Устава,а то,что Шамсутдинов настрелял солдат,аки куропаток, – так это его личный конфликт с убитым офицером".

Действительно: при чем здесь Путин?А в воинской части в Козельске (Калужская область) в кабинете командира части был найден повешенным 21-летний военнослужащий Сергей Сафонов.Имеются все основания предполагать,что это был не суицид,а убийство сослуживцами.Итак,счет 1 : 1.Повесили,пока Сафонов не стал как Шамсутдинов.А может,и похуже: военная часть-то относится к ракетным войскам стратегического назначения…

А вот касаемо ракет – Путин очень даже при чем.Этими игрушками он любит размахивать,высовываясь из своей ублюжьей норы.Минобороны России приступит к проведению летно-конструкторских испытаний новейшей жидкостной межконтинентальной баллистической ракеты (МБР) РС-28 "Сармат" в начале 2020 г. Начальный этап испытаний предусматривает два пуска ракеты с массогабаритным макетом боевой части из шахтной установки на космодроме "Плесецк",всего планируется провести не менее пяти пусков.Наш ядерный "Джокер" не унимается: ему позарез надо предъявить миру реальный летающий кошмар,после чего,по замыслу шантажиста,Запад должен стать сговорчивей.Задача Путина – получить признание Крыма – российским,и обнулить санкции.Пока что приходилось только демонстрировать милитаристские мультфильмы и срочно застирывать изгаженное исподнее под Северодвинском.Новые испытания испепеляющих "хотелок" кремлевского вояки – серьезный повод напрячься для всего человечества,ибо никто не знает: чем нашпигуют эту вафлю упоротые испытатели,взлетит она или нет,и если даже взлетит – не грохнется ли,на кого бог пошлет?

Между тем,простым россиянам только и остается думать,что о загробном мире. Долговая нагрузка россиян достигла максимума с 2012 года.Кредиты нахватали 40 миллионов человек.Причем,эти кредиты в большинстве своем – на одежду и еду. Долговая нагрузка стала расти с конца 2017 года,в основном,за счет потребительских,а не ипотечных кредитов.Так кремлевская банда вышибает из граждан деньги.Никакого просвета,никакой надежды на жизнь! В 54 регионах России сократилось число врачей.В Бурятии и Новосибирской области их стало вдвое меньше.В России пропал препарат онкаспар,необходимый для лечения острого лимфолейкоза.В России лимфолейкозом заболевают примерно 2000 человек в год, большинство из них дети.Но если страной правит нежить – о жизни на этой территории можно забыть.Страна превращается в место для смерти.Все для неё: и ввоз ядерных отходов,и закрытие больниц,и строительство храмов – чтобы сильнее верили и стремились в свой выдуманный рай.

Андрей Орлов (Орлуша): Хэппибездей ту ми!

02 ноября 2019, 14:38

ХЭППИБЁЗДЕЙ ТУ МИ!

Я продолжаю бодро терпеть

Жизни х*ету

Will you still need me,

Will you still feed me

When I’m sixty-two?

Вот, думал ли я мечтал ли я,

Простой уральский сперматозоид,

Летевший по гениталии

Как ящер-хищник по мезозою,

Что, обогнав миллионы других

Лузеров, тоже рвущихся к свету,

Я буду писать сейчас этот стих

На день рожденья себе-поэту?

Протúвозачаточные таблетки,

Спасибо, что вовсе не дурой была

Губа у маминой яйцеклетки,

Спасибо отцу, что в ту ночь припёр

Шампанских пару для позитива,

Что не напялил смертельный вздор

Баковского презерватива.

Кто-то спросит: – А нафиг тебе

Анатомические сентенции?

Отвечу: мы все победили в борьбе

Жестокой дородовой конкуренции!

Мы все преуспели туда, где жизнь,

Хотя среди тех, кто обогнан нами,

И умных много было, кажись,

И смелых, и яростных как цунами.

В мыслях приходят и в сновидениях

Те, на чьё место я нагло встал,

Персонажи без даты рождения.

А может, хрен на них положить,

На зря потраченной спермы тонны?

Нет! Предлагаю сейчас налить

За нерождённые миллионы!

Нам в суете деньрожденных дней

Дарят подарки, цветы вручают

День зачатия – поглавней,

Но его, как ни странно, не отмечают.

Всё! Решено окончательно, бля!

Его начну теперь отмечать я!

Всех второго жду февраля

На праздник в честь моего зачатия!

P.S. Но пока согласно звёздам отмечаю хзппибёздей.

P.P.S. Ну очень прошу поздравлять без смайликов, нарисованного шампанского и дурацких картинок.

The Bell: «Сеть легла»: как прошел тестовый запуск «суверенного рунета»

10:05 , 01 ноября 2019

Сегодня вступает в силу закон «о суверенном рунете»,кардинально расширяющий возможности Роскомнадзора по блокировке интернет-ресурсов.Пользователям это ничего хорошего не обещает: при тестировании нового оборудования DPI на сетях уральских провайдеров были зафиксированы сбои,которые привели к ухудшению качества связи,выяснил The Bell.Теперь главный вопрос — когда это оборудование будет установлено по всей России.В правительстве и Минкомсвязи настаивают на том,что оно должно пройти сертификацию, — иначе влияние нового оборудования на качество связи будет непредсказуемым.На это потребуется как минимум год. Администрация президента,которой в 2021 году предстоят выборы в Госдуму, ждать не хочет.

Что случилось.Пилотный проект внедрения нового оборудования DPI,которое должно вывести блокировки Роскомнадзора на новый уровень,проходил в Уральском федеральном округе.В ходе тестирования были зафиксированы сбои,рассказали The Bell трое сотрудников операторов связи и двое знакомых с ходом теста чиновников. «Оборудование тестировалось ночью,сеть легла», — рассказывает один из них.В некоторых случаях сеть просто переставала работать,подтверждает сотрудник одного из операторов.Третий говорит,что случаев,когда сеть полностью «ложилась»,не было,но в некоторых сценариях вместе с ресурсом,который должен был быть заблокирован,замедлялась работа других ресурсов или всего сервиса провайдера.

«Результаты тестирования может прокомментировать только заказчик,как и график введения оборудования в строй»,— сказал в четверг «Коммерсанту» представитель компании ДЦОА,интегрировавшей оборудование в рамках теста.На запрос The Bell он не ответил.Представитель Роскомнадзора был недоступен для комментариев.«С 1 ноября для пользователей ничего не изменится,никакого ухудшения качества связи не произойдет», — сказал лишь представитель Минкомсвязи в ответ на запрос The Bell.Глава ведомства Александр Жаров в конце сентября обещал представить результаты работы новой системы блокировок «в течение года».

Как это работает. Оборудование DPI предназначено для анализа трафика, проходящего через сети интернет-провайдеров связи.Проанализировав несколько десятков параметров пакета данных,оно способно с высоким уровнем точности определить принадлежность пакета данных к тому или иному сервису,приложению или ресурсу и,в зависимости от задачи,заблокировать или значительно замедлить его передачу.Это более надежный способ,чем блокировка ресурсов по IP-адресам, которую Роскомнадзор использовал до сих пор — она позволяла осуществлять простую блокировку сайтов,но не сработала с Telegram.

Но у технологии DPI есть и минус — оно ставится «в разрыв сети» и пропускает через себя весь подлежащий анализу трафик: это может значительно замедлить работу сети.«Оборудование DPI не просто пропускает через себя трафик — оно в него вмешивается.Хорошая аналогия — рамки в метро.Попробуйте направить в них весь пассажиропоток.В сети то же самое», — объясняет гендиректор хостингового сервиса DipHost,создатель сервиса статистики заблокированных IP-адресов Usher2.club Филипп Кулин.

О том, что тестирование оборудования DPI проходит на сетях интернет-провайдеров Уральского федерального округа с сентября,писал РБК.За интеграцию оборудования отвечает созданная год назад компания «ДЦОА»,которую возглавил бывший замминистра связи и глава российского представительства Nokia Рашид Исмаилов.В рамках тестирования устанавливается оборудование единственного поставщика — российской компании «РДП.РУ»,выбранной по итогам лабораторных испытаний,проведенных Роскомнадзором летом 2018 года.

Читайте дальше на The Bell

Об этих исторических фактах Вы ещё не слышали!

История – настолько обширная и серьезная сфера, что ее изучение разбито на несколько лет. Однако есть в истории, казалось бы, незначительные факты, которые очень забавны и занимательны.

Мешки из-под муки были в моде.

Из-за недостатка средств беднякам приходилось шить себе одежду из мешков из-под муки, и производители вскоре стали делать мешки красочнее (для большей привлекательности одежды).

Читать далее...

КРОВОЖАДНОЕ НАСТРОЕНИЕ

Давненько мы тут о вкусном не разговаривали. Так вот, реабилитируюсь быстренько (потом нужно так же быстренько собрать чемодан на трехдневное мероприятие, а то завтра некогда будет). С этим рецептом я запоздала, конечно, но еще успеть можно. Ухватить, так сказать, лето за хвост. Вариация на тему болгарской лютеницы - кто не знает, это такой овощной соус к мясу и всему прочему, а у меня в доме обычно - на черный хлеб мазать.
Обычно если в названии или самом рецепте звучит название страны, из которой он родом, то в описаниях способа приготовления тут же начинаются рассказы на тему, у кого и когда этот рецепт своими собственными глазами подсмотрен, что должно символизировать, видимо, что еда предлагается - аутентичнее некуда. И по секретному, разумеется (иногда добавляется слово "фамильный") рецепту. Здесь не тот случай. Я ела лютеницу во множестве балканских домов, но свою сочинила самостоятельно - как мне вкуснее.
Классический исходный продукт для лютеницы - помидоры и болгарский перец. Более интересный - помидоры, перец и баклажан. В классическом варианте овощи запекаются (помидоры обдаются кипятком, чтобы снять шкурку) и перемалываются блендером. Мне нравится, когда овощи в соусе остаются кусочками. Совсем мелкими, но тем не менее. Не пастой.
А дальше все очень просто. Количество перца и баклажан берется произвольно, помидоров - столько же по весу, сколько остальных овощей. У меня было штук 20 красных перцев, штук шесть средних баклажан и килограмма полтора или два крупных помидор. В принципе, такую икру при нынешнем разнообразии ассортимента в магазинах, можно готовить в любое время года, но сентябрьские помидоры, перцы и баклажаны - это отдельная история. Если можно извлечь квинтэссенцию из лета, солнца, пряных трав и роскошных красок и запахов - это как раз про этот рецепт.
Запекаю я все. На противнях. 200 градусов и 45 минут. Потом остудить, снять шкурку. Помидоры мелко порубить и переместить в глубокую сковороду - пусть стоят на огне и выпаривают из себя лишний сок.


Пока все это происходит, так же мелко, без суеты, рубим баклажаны и перец. Выделяющийся сок во многих рецептах рекомендуется слить, но я добавляю его к томящимся помидорам. Он так или иначе все равно выпарится, разве что масса подольше не огне постоит, но тут это даже к лучшему: лишним огнем этот рецепт точно не испортить.
На все манипуляции с перцем и баклажанами (включая мытье замызганных поверхностей) уходит минут 20. То есть помидоры все эти 20 минут стоят на огне и кипят. добавляем нарубленные овощи, все продолжает кипеть, мы периодически помешиваем, чтобы не пригорало (огонь совсем небольшим должен быть) и шаримся по шкафам в поисках, что еще добавить к нашему зелью. Соль, перец молотый, сухую зелень - по желанию, ложка сахара или меда не повредит. И на маленьком огне держим массу, помешивая, до тех пор, пока она не станет в меру густой. Я полторы серии какой-то мелодрамы посмотрела за это время. Получается, что овощи у меня на огне стояли от начала процесса почти час.

Заключительный аккорд - хорошую такую горсть мелко-нарубленного острого перца (пару стручков) и чеснока (минимум головка). Снова перемешать и еще минут пять на огне.

И в стерилизованные банки. А сами банки - в одеяло, пусть остывают.

Как любят говорить мои друзья-фотографы: "Во-первых, это красиво..."
Хорошего всем вечера!

РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от BRIGHT SUN А разве может некрасивой быть любовь?

А разве может некрасивой быть любовь? далее Bright Sun

<center><table border="0" background="https://i8.wampi.ru/2019/10/08/1a.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="726"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://i8.wampi.ru/2019/10/08/1b.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="4"><tr><td><center></center><center><span style="font-family:Courier New;color:#ffffff; font-size:22px; text-shadow:1px 1px 2px#000000;"><br />***ВАШ ТЕКСТ***<br /><br /><br /><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" width="70" scrollamount="1" scrolldelay="95" px="px"><font style="CURSOR: hand;font-size:15px" face="Courier New"><font color="#ffffff">Bright Sun<font size="1"></font></font></font></marquee></span></center></td></tr></table><table border="0" background="https://i9.wampi.ru/2019/10/08/1v.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="20" width="750"><tr><td></td></tr></table><center><br /></center></center>

Будто вечность улыбается... Фотограф Christopher Burkett

 

 

Фотограф Christopher Burkett

 

 

В 1975 году, будучи братом в христианском ордене, Бёркетт заинтересовался фотографией как средством выражения благодати, света и красоты, которые он видел в мире природы. И вот уже более четырёх десятилетий он создаёт то, что многие считают самыми безупречными и яркими цветными отпечатками в истории фотографии.

Снимает исключительно на плёнку, сам проявляет и печатает, не прибегая к компьютерным технологиям.

 

Тополь и свет, штат Юта, 1987

Читать далее...

Рамочка осенняя

ВАШ ТЕКСТ Ларрочка

<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:1px solid #170900;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/147/514/147514948_y22.jpg#DSD');padding:2px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:3px solid #240E02;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('http://static4.grsites.com/archive/textures/brown/brown040.jpg');padding:6px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:3px solid #1F0F02;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/147/514/147514948_y22.jpg#DSD');padding:2px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:3px dashed #120700;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('https://img-fotki.yandex.ru/get/5012/39663434.3e6/0_8d276_911cdbcf_S.jpg');padding:30px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:3px solid #2B0F01;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/147/514/147514948_y22.jpg#DSD');padding:2px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:3px dashed #1F0C02;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('http://static4.grsites.com/archive/textures/brown/brown040.jpg');padding:6px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:3px solid #1F0E02;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/147/514/147514948_y22.jpg#DSD');padding:2px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:2px dashed #240F02;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background-color:#CB6B2B" solid="solid"><div style="text-align: center;"><img style="undefined" src="https://i9.wampi.ru/2019/10/21/300.jpg" alt="" width="580" height="480" /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: 20px; font-family: georgia, palatino; color: 000000"><strong>ВАШ ТЕКСТ<br /><br /><br /><br /><img style="undefined" src="https://img11.postila.ru/data/fc/df/a1/2e/fcdfa12e709d824fed0810e5e5b5df815fabea3e82980a6dca171a678285f971.png" alt="" width="170" /><br /><br /><br /><span style="font-size: 14px;"><em>Ларрочка</em></span></strong></span></div></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table>

Сервисы онлайн, которыми я часто пользуюсь, и просто полезные сайты

Для изменения размера (веса) картинки https://tinypng.com/ http://optimizilla.com/ https://squoosh.app/   Для изменения размера (веса) документа в PDF http://pdf-docs.ru/   Конвертируем djvu в pdf. http://convertonlinefree.com/DJVUToPDFRU.aspx Для создания коллажей http://www.fotor.com/ru/app.html http://online-photoshop.org/collage http://www.fotokomok.ru/kollazh-onlajn-fotokollazh-iz-fotografij/ Для облегчения гифок https://compressor.io/ http://www.gifreducer.com/ Для создания гифки из видео https://www.online-convert.com/ru http://troll-face.ru/video-to-gif/ Для конвертации и изменения картинок http://www.online-image-editor.com/ Для перевода страницы или текста в PDF http://www.printfriendly.com/ http://www.djvu-pdf.com/pdf-options.php http://pdf2jpg.net/ Для конвертации PDF в JPG (постранично) http://convert-my-image.com/PdfToJpg_Ru http://pdf2jpg.net./convert.php    Онлайн конвертер http://convertfileonline.com/Ru/ МЕДИА КОНВЕРТЕР [url]https://www.online-convert.com/ru[/url] Конвертер Audio + https://audio.online-convert.com/ru https://www.online-convert.com/ru   Конвертеры файлов https://www.kontrolnaya-rabota.ru/convert/ Для захвата страницы целиком (например, хотите взять картинку, а сайт не позволяет, и картинка на странице не полностью видна - так что захват экрана не помогает, а делать дважды и потом совмещать в ФШ заморочливо.) http://web-capture.net/convert.php https://shrinktheweb.com/ Онлайн сортировка текста - у кого нет Exel https://spiskin.ru/scripts/sort_alphabet/   Таблица цветов и коды в RGB http://www.stm.dp.ua/web-design/color-html.php   Создание анимированного текста http://giiif.ru/bt/ http://gifr.ru/glitter/   Форум по поиску шрифтов http://fontmassive.com/fdo/discuss.php?show_msg=15505 Сервисы по определению шрифтов https://goo.gl/WcKQtb https://fontmassive.com/discuss/ Онлайн генерация надписей красивым шрифтом [url]http://online-letters.ru/letters/cyrillic/dreamy.html[/url]   Онлайн-сервис для уменьшения размера PDF-файлов https://convertio.co/ru/compress-pdf/ Сервис онлайн поворота видеоролика http://webtous.ru/konvertery/rotatemyvideo-servis-onlajn-povorota-videorolika.html  -обзор сервиса - http://rotatemyvideo.net/   Шпаргалка по сочетанию цветов http://www.adme.ru/tvorchestvo-dizajn/krutaya-shpa...po-sochetaniyu-cvetov-1169610/   Сделать фото круглым онлайн http://www.spayte.ru/post456685780/   Генератор фонов https://goo.gl/kkGQJY   Отличные фотоэффекты  https://photofunia.com/ru/ https://cloudspace.news/imikimi/ Фотошоп онлайн http://editor.0lik.ru/   Генератор цветовой палитры для картинки онлайн https://goo.gl/cAeSrt   Генератор логотипов https://goo.gl/nsi8h2   Генераторы красивых шрифтов (http://www.liveinternet.ru/users/3354683/post385050980/)   Сервис для скачивания видео с любого сайта http://www.telechargerunevideo.com/en/ Онлайн скачать видео с YouTube https://220youtube.com/ Обрезка видео онлайн http://online-video-cutter.com/ru/   Сервис бесплатных веб-приложений для обработки мультимедиа https://123apps.com/ru/   Подбор красивых комбинаций цветов http://color.romanuke.com/   Подобрать номер для цвета https://colorscheme.ru/color-names.html   Водный эффект для фотографий https://www.argostars.com/blog/archives/10458   Обойти блокировку сайтов, заблокированных на работе администрацией http://unblocksites.co/   Конвертация  mp4 в 3gp https://convertio.co/mp4-3gp/   ОБЪЕДИНИТЬ GIF C JPEG ОНЛАЙН http://gfto.ru/index/obedinit_png_jpeg_s_gif_animaciej/0-77   Переводчик текста по фото онлайн — 2 способа   Онлайн сервисы для бесплатного перевода иностранного текста с картинок

 

**********************

Ссылка в тему  - Обзор – онлайн генераторы цветовых палитр

http://tin-liva.livejournal.com/89084.html

Рамочка №605 Осенняя любовь

Пожалуйста, при цитировании нажмите кнопочку Нравится.

Вам не трудно, а мне приятно))

ВАШ ТЕКСТ...

<center> <table background="<a href="http://www.yapfiles.ru/files/2266179/ktebevdushu_01.gif"" target="_blank">http://www.yapfiles.ru/files/2266179/ktebevdushu_01.gif"</a> border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="690" width="800"> <tbody> <tr> <td> <img border="0" height="3" data-cke-saved-src="//i033.radikal.ru/1005/e5/ac5d9ea9c583.gif" src="//i033.radikal.ru/1005/e5/ac5d9ea9c583.gif" width="3" /></td> </tr> </tbody> </table> <table background="<a href="http://www.yapfiles.ru/files/2266180/ktebevdushu_02.gif"" target="_blank">http://www.yapfiles.ru/files/2266180/ktebevdushu_02.gif"</a> border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="79" width="800"> <tbody> <tr> <td> <table align="center" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"> <tbody> <tr> <td width="600"> <center> <br /> <font color="#291710" face="Monotype Corsiva" style="font-size:25px"><i><b>ВАШ ТЕКСТ...</b></i></font><br />  </center> </td> </tr> </tbody> </table> </td> </tr> </tbody> </table> <table background="<a href="http://www.yapfiles.ru/files/2266192/ktebevdushu_03.gif"" target="_blank">http://www.yapfiles.ru/files/2266192/ktebevdushu_03.gif"</a> border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" height="131" width="800"> <tbody> <tr> <td> <center> <a data-cke-saved-href="<a href="//www.liveinternet.ru/users/5484946/"" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/users/5484946/"</a> href="<a href="//www.liveinternet.ru/users/5484946/"><img" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/users/5484946/"><img</a> data-cke-saved-src="<a href="http://www.yapfiles.ru/files/2130716/0_8db63_2d5a90e2_S.gif"" target="_blank">http://www.yapfiles.ru/files/2130716/0_8db63_2d5a90e2_S.gif"</a> src="<a href="http://www.yapfiles.ru/files/2130716/0_8db63_2d5a90e2_S.gif"" target="_blank">http://www.yapfiles.ru/files/2130716/0_8db63_2d5a90e2_S.gif"</a> /></a></center> </td> </tr> </tbody> </table> </center>

Рамочка осенняя

ВАШ ТЕКСТ Ларрочка

<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:1px solid #170900;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/147/514/147514948_y22.jpg#DSD');padding:2px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:3px solid #240E02;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('http://static4.grsites.com/archive/textures/brown/brown040.jpg');padding:6px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:3px solid #1F0F02;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/147/514/147514948_y22.jpg#DSD');padding:2px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:3px dashed #120700;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('https://www.liveinternet.ru/1V72HG990/978cd4joB/yPlcqRdIShG_SGhEVGStQI-6krfvMg2HXYqenBhiV-3EiNz_2d5JQ7BR_268mmD_OopUEZGiLvuR91b8_t_6eK31aawyeM7Vc2iQrEQcPcgORkZKc3aZs512s4wYlkc10L38dmBr_ALBMNpbWWdxFtub3fAAS6dXLZ9q3OrXs_3kpWH4nySG1XuMbNwYYNn4BooSRrNS8ReFwkd4tKa35RztCOrMEywCZZRih-17iXa_dylYlJ-_633nymTuA5-J6NlhjB8sognzSIhIIODdSPoWRjLjSjHbnfqTyDACi1XkDbSq2N-gAnmIYrfRf8V-o5spAJyb0yO14-LgivdTCchtzVyXMKrVf7SAwJjkATz6Ila2s369s9m6_7hYZk8lUBVEdtAvkL55rKqjwV-Z8kPvXehIq2NnXfsOgHKP24XkGWl0cyz-zYfAwCQoKFlITpr-OgsSsZdtyrekmG5v2ejp7K7Ynygi5QjemymP0aqT1w3oIDMr_70Pdjhq07ep2MFJzGPcvoG7DPh8WGw5jG7WdtaHUjFfpZLPiADiO1H8waA6LLP8sqGYKi_p49k-W2850AA_S6sF3xboSlsnJbTRfYwncFqpI7DsUHxk8QRSFr5-R66NQ4WWk6jYPl_ZHOUs5lQfcJK52Ja7AXORIn-PeQhs72ur6YcGIEojp1lASYkg_0QGYf9QEDgYyFn0YuKWfh9G6cPVEn-MROorcdS9tLJgM1jK_TSqpyVz8YKzF2GkXPdfO-GPmnTOnx-RsCWh_JscWgmDPAx8lEQBTJ5igrZPJnFHjc7jiAwOw9VkNXDqaIsUxpG0ml8he-GKu_uBaGC_359hdx6gvpeXOeDlndj73DbRr7DgpGioqRyG6hI6TyI1ax32gzAA0pOhEAUg6iiHHK5JLFZXaUNZErdjYXgcYxdz0dPWuHYTC1mIjUXkn8D-9XPQFPwUOPHwTqa-Uhcesb9lEvs4mGKvPfhJhE6k31BiIdR-70WT6XonV6EkQLfXczUPbmj6Z181yBEZoPew0m0j2Jw0aHgJBHaeYkZ33h1rldbnRJC-M_10AYj2aBtknvmk5k9JS4EiW3dhBPTbIwu1Q3L0Tt8XcYjZXTRH5FqV84ycXKDkfUwC6g7yO94pE526F4Cg_r9dqGHYXsAHHD5FGB4T7W9BDusPeaRMO5M_qcNqjML_b32o-e3w-7x6kWtYDDSA-DF4yoqSKueO0TOJzhuofK5bsSAJKJaM78A2YYieA4l_QSpTl3HQWHfnf_WfkqRyH4MtwKlFzIfIfhG_uEjURJSRaEq2Ulqbso3XkVrLlNiOR7FA7UheeGdMGnVQ9l_pp4k2O8-F9NQbww-5n0aMLg-zdXQpoQhHtMrZA4QAUCR0TTBikj5-T0ptK5l-k2wYNmfN1AVIKoArvKI5NGaLIQN1iu_78RwQJ793SUtGIFLfq7lQaWGEl1R6VZ_EGFzYtB1YAiqaCku-WZvtyo8MJAY7SZwNxJqo68hCyTB2W3GDmRLnm3FkrDd_p43fmqgC78vtfHEBJPtwLom_dIxEDLC1vJ5W1vpvPmXDlVr_MHR-D1ksGfw2XAMgOpWEKp8F4x1-k4cp_Mhz39_1k0qgUudHXaD9hfSj2NZRi6B4nIQIHZQ-Osra8wKdI6FeD5wsnl_l_H2AeuB__FKZoIZDVftJjvczbZD4HxejRR-WeCJzuzW0HZFEh8QizUO4RIzE-AkUdlZmoltedVt1ihvgBKYbpeCVxLY8O7TSJWD6T7mH2X4rl7lAUFc7MwkfzoTSh4ORIMlNWOMgLo0PYLSI2LQh6Mqu1i5PTnmf8T5fEPiau_Xkkei6WKMQphVcqut1A80G64tx-CzL929hz9qsRlfD4egp7fhjfOaBD9RUHCR0GeQKGgJetx4dF1myY3RQ-o_hYB0w5lA7lD5JsA7XbccVerMP7Sik3zsDZaduZAIjry0kcUUMh0DGXWdMOFToNPWAygZ6UvsKDTNpvgOwBGJngdwt9LZIo1DmTeCO5zlf-RJb_w2ESCPHk7nfigQqV5uBUI0d5BtcIqnrcEBUcOC1SGYeataLzhGnbYbjlEy-V3lgicRewJNEoiFUZq-Jd_3-p0_5ROgz2-tpm4qwgoeLiXwZZcjPoIYtg4zgUAwE0eTqksZmm1YlEyVW72B4fqN9cB1oJkBzbI7FiOZrfYttJme_JQCg22eP8afC-PbzH5k04flgB1gqQadM5ESMdJFAUsKyZhMaZZdxjkO4GFbb1VwhJN70L7xCZeB2J2kL8Xbbf4XQiLfHK9EvmmAyj2e5JJEBcIeczmlDhPiIBHDdFBoS4iZHOu2HFZJrDHiem02cQSTKyP_cPmng2p_V42mmszuxyCRrPzMhb36U2u-vZehhIQyrLDqFi1iUEFiAyZDGwtK6ezaxF00KXwRYAku5KGXsJih78JIRtGoXWfM5NseXBZzkM-_ntevmLNbHg_m4pXEoe9D6HR845KDo5PUMHmqyrsceCR-R3pP4OOq_NVg5qNYAY3wiaVyiByGHzd7bs53U0Ftrs_nvGogC74uR4AnttItA_pGzDBzATJBBmD6yXu7nmtEjVfprBLwKN-1kdew2sBu4YrVY3m9xc5Fir99xiMAzf5O9y84MRi9PKbyd7VwrZNrdj1hk_PD8jWjmCk7eR9JxV4FWF3SADh_lLAGgGvQLcCZlSIZr8Sdlek8XJeRou0djzQfWeLLjP4VQxZ1wnxymTbcogMwY9JkMHs5KIoPGoeNNpkvIrPIrZQwtZGI058QKYZR2n11XNRrrfzFQXGcrE71fGhSyVy8VPJVZfOfUhomfQEyAgMSpTJrq8ro7WjVDSZJf9Fyiz8XEFeTe6B-gbqHoHlO95xHS__NpBNgfG99J8x6IQtvPXUBBcTR7JH4Jd1AYSHy8xUh2phKmN1ppJ12O-4Q0lpt5oLmsFsjr6E4hwFYrIff9ev-D3UTc97ObWdtu9EKLm-1QYVHkc5ByaQPY8ADEcM3kOpZqbmM2AUftIg_IsAK7yfQ#DSD');padding:30px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:3px solid #2B0F01;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/147/514/147514948_y22.jpg#DSD');padding:2px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:3px dashed #1F0C02;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('http://static4.grsites.com/archive/textures/brown/brown040.jpg');padding:6px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:3px solid #1F0E02;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background:url('https://img0.liveinternet.ru/images/attach/d/2/147/514/147514948_y22.jpg#DSD');padding:2px;width:600px;height:300px;"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;border:2px dashed #240F02;width:600px;height:300px;padding: 0px"><table cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="text-align:center;vertical-align:middle;background-color:#EE7621" solid="solid"><div style="text-align: center;"><img style="undefined" src="https://i8.wampi.ru/2019/09/14/OSEN-50.jpg" alt="" width="580" height="480" /><br /><br /><br /><br /><span style="font-size: 20px; font-family: georgia, palatino; color: 000000"><strong>ВАШ ТЕКСТ<br /><br /><br /><br /><img style="undefined" src="//img-fotki.yandex.ru/get/6817/200418627.d/0_109b7d_c0000757_M.png" alt="" width="200" /><br /><br /><br /><span style="font-size: 14px;"><em>Ларрочка</em></span></strong></span></div></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table>

РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от BRIGHT SUN Осенний день моей мечты...

Осенний день моей мечты... далее Bright Sun

<center><table border="0" background="https://i8.wampi.ru/2019/10/05/3a.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="630"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://i9.wampi.ru/2019/10/05/3b.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="3"><tr><td><center></center><center><span style="font-family:Courier New;color:#ffffff; font-size:22px; text-shadow:1px 1px 2px#000000;"><br />***ВАШ ТЕКСТ***<br /><br /><br /><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" width="70" scrollamount="1" scrolldelay="95" px="px"><font style="CURSOR: hand;font-size:15px" face="Courier New"><font color="#ffffff">Bright Sun<font size="1"></font></font></font></marquee></span></center></td></tr></table><table border="0" background="https://i0.wampi.ru/2019/10/05/3v.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="17" width="750"><tr><td></td></tr></table><center><br /></center></center>

рамочки для записей

........Здесь будет ваша запись........

<center><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184815/.png'); background-color: #; border-radius: 20px 20px; box-shadow: inset 0px -4px 20px rgba(0,0,0,0.5), inset 0px 4px 1px rgba(252,255,255,0.5), 5px 5px 25px -5px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:35px"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184803/3_1.jpg'); background-color: #; box-shadow: inset 0px 0px 3px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184821/3_6.jpg'); background-color: #; border:1px groove #BFBEC6;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184803/3_1.jpg'); background-color: #; box-shadow: inset 0px 0px 3px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184821/3_6.jpg'); background-color: #; border:1px groove #BFBEC6;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184803/3_1.jpg'); background-color: #; box-shadow: inset 0px 0px 3px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:10px"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184844/.png'); background-color: #; border:1px solid #BFBEC6; box-shadow: inset 0px 0px 7px #000;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="600"><tr><td style="padding: 1px" zzz="zzz" align="center"><img src="http://www.yapfiles.ru/files/2184831/1_2_6.png" /><img src="http://www.yapfiles.ru/files/2184817/3_8_1.jpg" /><center><font face="Beltheder Deco" color="#3B1E39" style="font-size:19px">........Здесь будет ваша запись........<br /> <img src="http://www.yapfiles.ru/files/2184846/_5_arnusha.png" /><center><a title="Arnusha...ник не стирать" href="http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/5643/39663434.2c2/0_8058d_e1c4b4a1_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></center></font></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

........Здесь будет ваша запись........

<center><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184815/.png'); background-color: #; border-radius: 20px 20px; box-shadow: inset 0px -4px 20px rgba(0,0,0,0.5), inset 0px 4px 1px rgba(252,255,255,0.5), 5px 5px 25px -5px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:35px"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184803/3_1.jpg'); background-color: #; box-shadow: inset 0px 0px 3px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184821/3_6.jpg'); background-color: #; border:1px groove #BFBEC6;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184803/3_1.jpg'); background-color: #; box-shadow: inset 0px 0px 3px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:3px"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184821/3_6.jpg'); background-color: #; border:1px groove #BFBEC6;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:2px"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184803/3_1.jpg'); background-color: #; box-shadow: inset 0px 0px 3px #000;" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding:10px"><table style="background-image: url('http://www.yapfiles.ru/files/2184844/.png'); background-color: #; border:1px solid #BFBEC6; box-shadow: inset 0px 0px 7px #000;" cellspacing="0" cellpadding="0" width="600"><tr><td style="padding: 3px" zzz="zzz" align="center"><center><font face="Beltheder Deco" color="#3B1E39" style="font-size:19px">........Здесь будет ваша запись........<br /> <img src="http://www.yapfiles.ru/files/2184846/_5_arnusha.png" /><center><a title="Arnusha...ник не стирать" href="http://arnusha.ru/profile" target="_blank"><img src="//img-fotki.yandex.ru/get/5643/39663434.2c2/0_8058d_e1c4b4a1_XS.jpg" border="0" width="74" height="18" alt="" align="center" /></a></center></font></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>
далее

Ещё одна находка - ВЕРТИКАЛЬНАЯ ЛИНИЯ в тексте.

<ol style="box-sizing: border-box; margin-left: Ваши значенияpx; padding-left: Ваши значенияpx; counter-reset: myCounter 0; border-left: Ширина линииpx Вид линии Цвет линии">***ВАШ ТЕКСТ***<br /> </ol> margin-left: например 20px; /* Отступ с левого края рамочки*/ padding-left: например 10px; /* Расстояние от линии до текста */ border-left: например 2px solid #ccc /* Параметры линии */, где 2px — Ширина (толщина) линии в px; solid — Вид линии (- solid — сплошная линия; - dotted — точки; - dashed — пунктир; - double — двойная; - groove — вдавленная линия с имитацией объема; - ridge — выпуклая с имитацией объема; - inset — весь блок кажется вдавленным; - outset — весь блок кажется выпуклым;) #ccc — Цвет линии в разных форматах(#50e024; #6C3; rgb(31%, 88%, 14%); hsl(106, 75%, 51%); и т.д.) Для подбора цвета линии можно использовать КОНВЕРТЕР ЦВЕТОВ. В формулу подходят значения цветов в форматах: HEX; WEBSAFE; RGB; RGBA; % RGB; % RGBA; HSL; HSLA И ещё одна формула вертикальной линии в тексте (чуть-чуть отличается, какую будете использовать — решать Вам!): <div style="border-left:3px solid red; margin-left:55px; padding-left: 15px;">***ВАШ ТЕКСТ***</div> Вертикальная линия HTML С помощью свойства border-left мы задаем границу блока с левой стороны, и задаем следующие параметры границы: border-left: 3px – толщина линии solid – сплошная линия.Так же можно сделать: пунктирную(dotted), прерывистую (dashed), double (двойную), вогнутую (groove), и выпуклую (ridge). red – это цвет границы. Его вы можете задать названием цвета, #, в шестнадцатеричном формате, с помощью таблицы цветов RGB или RGBA. Помощь сайтов: 1. htmlbook.ru 2. impuls-web.ru

Серия сообщений " ШПАРГАЛКИ***** кодов для оформления":

Часть 1 - ССЫЛКА на свой дневник...
Часть 2 - Рамочки в 1 слой...
...
Часть 26 - ДЛЯ ТЕКСТА — Мини-генератор кода для текста; Код текста с тенью...
Часть 27 - Всё для Вашего дневника...
Часть 28 - Ещё одна находка - ВЕРТИКАЛЬНАЯ ЛИНИЯ в тексте.

Серия сообщений " *** Пишем красиво - ":

Часть 1 - Коды при оформлении ТЕКСТА (выделение цитаты, эпиграф, расположение текста в столбиках)...- 2 -
Часть 2 - Бегущие строчки...
...
Часть 11 - ШРИФТЫ...
Часть 12 - ДЛЯ ТЕКСТА — Мини-генератор кода для текста; Код текста с тенью...
Часть 13 - Ещё одна находка - ВЕРТИКАЛЬНАЯ ЛИНИЯ в тексте.

5 мифов о свинине, в которые пора перестать верить

5 мифов о свинине, в которые пора перестать верить


Говоря о правильном питании, диетологи сходятся во мнении, что мясо — продукт в рационе совершенно необходимый.

Но так уж сложилось, что диетическим принято считать куриное мясо, в то время как свинина имеет у адептов ЗОЖ плохую репутацию. Между тем, это богатое белком, витаминами и незаменимыми аминокислотами мясо незаслуженно остается в стороне. Ниже мы собрали пять мифов о свинине, в которые давно пора перестать верить

Свинина не подходит для худеющих
Как и многие продукты животного происхождения, свинина — отличный источник белка, необходимого для поступательного снижения веса. Помимо собственно похудения, белок укрепляет мышцы, помогая избежать провисания тканей, а если вы тренируетесь, то еще и сформировать красивый рельеф. Дополнительные преимущества? Чем старше мы становимся, тем важнее, чтобы белок (причем именно животный) присутствовал в рационе на постоянной основе, поддерживая силу и плотность мышечной массы.


Свинина менее полезна, чем говядина
В отличие от других видов красного мяса, таких, как говядина и баранина, свинина богата тиамином. Этот витамин группы B, также известный как витамин B1, играет важную роль в процессах метаболизма углеводов, жиров и белков, функциональности сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем, но не запасается в организме.

В дополнение к этому, свинина содержит необходимое и достаточное количество селена, цинка, фосфора, витаминов B12, B6 и B3. Да, в ней чуть меньше железа, чем в говядине, но учитывая, насколько хорошо наше тело усваивает гемовое (мясное) железо, погрешность минимальна.

Свинина слишком жирная
На самом деле, свинина может содержать очень разные количества жира. Как правило, доля жира в свинине составляет 10-16%, но может быть и выше, в зависимости от уровня обрезки. Как и у красного мяса вообще, свиной жир состоит из насыщенных и ненасыщенных (полезных) жиров, присутствующих здесь примерно в равных количествах. Специалисты говорят, что для минимизации рисков, связанных с жирами в свинине, достаточно выбирать постное мясо или удалять жир перед приготовлением.

Свинина плохо влияет на сердце
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности в мире, а потому совсем не удивительно, что наука уделяет им повышенное внимание. Несмотря на то, что некоторые исследования заявляли о связи красного мяса с повышением риска болезней сердца, их результаты принято считать противоречивыми. Потому, в частности, что другие исследования не обнаружили существенной связи между красным мясом в рационе и заболеваниями сердца и сосудов.

Кроме того, пищевой холестерин, который содержится в мясе, не влияет на уровень холестерина в крови. Да и насыщенные жиры в рационе, по всей видимости, не нарушают работу сердечно-сосудистой системы при умеренном потреблении и достаточной физической активности.

Свинина — самое токсичное мясо
Этот миф основан на мнении о том, что у свиней плохая система детоксикации. Но организмы всех животных избавляются от токсичных веществ через печень и почки, и делают это весьма эффективно, так что поводов для волнения нет. Что касается исследований по поводу паразитарной нагрузки свинины, то здесь важно быть уверенным: мясо, которое вы приобретаете, выращено не в личном подсобном хозяйстве, которое не гарантирует безопасности, а на предприятии, которое может обеспечить уход ветеринара и соблюдение всех необходимых норм содержания животного.

Смела настолько.. что своё мнение имею..

Смела настолько.. что своё мнение имею.. Мудра настолько.. что никому его не навязываю.. Не приглашаю и не сажусь на шею.. Прощаю.. но узелки на память завязываю.. Ошибку дважды не совершаю.. Шанс даю второй /без шанса на третий/.. Не жду, не навязываюсь, не догоняю.. Ухожу в тишину.. чтоб понять - кто заметит..?.. Читать далее

11 истин от Пауло Коэльо. Кладезь мудрости, который поможет тебе встать на путь счастья.

Пауло Коэльо — один из самых популярных писателей современности. Кто-то обожает его книги и называет их кладезем мудрости, кто-то критикует. Его книги расходятся миллионными тиражами. В них читатели находят ответы на свои вопросы, учатся быть счастливыми и смотреть на обыденные вещи под другим углом. Мы подобрали для тебя 11 лучших цитат этого знаменитого писателя, которые, возможно, помогут тебе узнать что-то важное для себя. 

Читать далее...

РАМОЧКА для ТЕКСТА от BRIGHT SUN Она независима и сексуальна...

Она независима и сексуальна... далее Bright Sun

<center><table style="background-image: url('https://i.postimg.cc/NFJCjfxS/0-ae5d0-43cf4e87-S.jpg'); background-color: #E6E6E6;box-shadow:-4px 4px 20px #000000; border-radius: 8px; box-shadow: 3px 3px 20px #000;" 7px="7px" cellspacing="0" cellpadding="0" width="700"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><table style="background-image: url(''); background-color: #; border-radius: 8px; box-shadow: 4px 4px 20px #000;box-shadow:-4px 4px 20px #000000;cellspacing=" cellpadding="0" width="700"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><center><span style="font-family: Courier New;color:#FFFFFF;font-size: 25px;text-shadow: 0px 0px 0px #000000;"><img src="https://s8.wampi.ru/2019/09/10/pic.gif" width="700" height="550" border="0" /><br />***ВАШ ТЕКСТ***<br /><center></center><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" width="70" scrollamount="1" scrolldelay="95" px="px"><font style="Courier New: hand;font-size:15px" face="Arial">Bright Sun</font></marquee></span></center></td></tr></table></td></tr></table><br /><center></center></center>

Помашите ему рукой/АВТОР СерпомПо, Telegram-канал

Символ наступающего времени. Новые депутаты в Питере сняли со стены портрет Путина. Тихо. Буднично. Ни к чему. Не нужен больше. Не актуален.

Читать далее...

Португалия - 3841. Топ-10

Подвожу итоги отпуска, так сказать. Чувствую себя президентом МОК при этом. Знаете, как президент МОК (неважно кто этот пост занимает) в обязательном порядке говорит, закрывая Олимпийские игры: "Это были лучшие Игры в истории".
Так вот: этот отпуск был если не лучшим, то ничуть не уступал позапрошлогоднему итальянскому. Ни одной накладки, ни одного разочарования. Маршрут получился длинным.

26 сентября. Лиссабон – Томар – Фундан (293 км)
27 сентября. Фундан – Пиодао – Визеу – Серра д’Эштрела – Фундан (281 км)
28 сентября. Фундан – Монсанту – Серра да Малката – Сортелья – Фундан (172 км)
29 сентября. Фундан – Марьялва – Шавиш (303) км
30 сентября. Шавиш – Оренсе – Луго – Шавиш (452) км
1 октября. Шавиш – Линдозо – Суажу – Брага (дом Родригеса) – Шавиш (403) км
2 октября. Шавиш – Ламего - Буссаку – Лузу – Буссаку (231) км
3 октября. Буссако – Авейру – Мафра – Синтра – Азеньяш ду Мар – Синтра (328) км
4 октября. Синтра – Назаре – Пенише – Синтра – Азеньяш ду Мар – Синтра (337) км
5 октября. Синтра – Лиссабон – Синтра (80 км)
6 октября. Синтра – Палмела – Сетубаль – Санта Сузанна – Палмела (237) км
7 октября. Палмела – Лиссабон – Палмела – дорога мельниц - замок (125 км)
8 октября. Палмела – Албуфейра – Армасао ди Пера - Портимао – Лагуш - Палмела (554) км
9 октября. Палмела – Лиссабон (45 км)

Итого 3841 км, но как-то они пролетели очень незаметно - постоянно находилось, что пообсуждать, от ВАДА до политики Муамара Каддафи в Ливии, а за разговорами дорога летит стремительно.
Попробую составить топ-10 наиболее ярких впечатлений.
1. Замок в Палмеле. В замках, как известно, нужно жить, а не пялиться на них со стороны, мы и жили. Было классно. Без понтов и накрутки цен (как в Буссако), но с гораздо большим комфортом в номере.
2. Дом-мельница в Синтре. Самое романтическое местечко на раене. Хочу туда опять.
3. Южное побережье - обалдеть на что способна природа
4. Дом Виктора Родригеса. Обалдеть, на что способны португальцы
5. Мелкие деревушки Потругалии: Монсанту, Линдозо, Суажу, Пиодао... Ну и хватит, пожалуй
6. Замок Буссаку - сказка одного дня. Ну и да: дурак тот, кто дважды...
7. Бар до Фундо в Азеньяш ду мар. Реально крутые ребята
8. Лиссабонский рынок. Некоторые мои знакомые уверенно ставят его в список лучших рынков мира третьим номером, я бы этого делать не стала, но место достойное во всех отношениях
9. Рощи пробковых дубов в Алентежу. Завораживает... Со снятой со ствола шкурой они - как раненые бойцы. Вызывает уважение это дерево, реально. И дураки португальцы, что повыкорчевывали полстраны дубов, засадив освободившиеся пространства эвкалиптами. Да, эвкалипты быстро растут, дешевая древесина. Но и горят ежегодно. Как порох.
10. Паштейш до Круз Алта. До сих пор страдаю, что у меня их всего восемь штук осталось в коробочке - в кондитерской больше не было, а ждать новой порции выпечки нужно было до следующего дня. Если совсем честно, я бы поставила этот пункт первым. Вообще первым. Десять раз - с первой по десятую позиции. Но, как любит говорить Сан Саныч Карелин, мы же, спортсмены, не рабы своего желудка?

Что можно было сделать иначе? Можно было значительно удешевить поездку, выбирая для жилья места попроще. Во время своего первого отпуска в Португалию мы жили в стареньком замке Chalet Relogio близ Синтры с видом на дворец Пена, причем это место нам порекомендовали в туристическом офисе, как дешевое. Номер на двоих стоил 57 евро в сутки, а за 65 мы получили в личное пользование громадный зал с громадной кроватью с набалдашниками и камином и выходом на балкон, величиной со взлетное поле. Другой вопрос, что сейчас в Португалии заметно выросли цены - тот же Chalet Relogio стоит в полтора раза дороже. Но есть куча очень комфортных "пеншао" - от 20 евро в сутки.
Второй пункт экономии - платные дороги. В большинстве случаев бесплатный аналог не сильно отличается по времени, но на больших расстояниях (Лиссабон - Албуфейра, к примеру) разница составляет полтора часа. Более быстрый вариант стоит 19.40 в одну сторону, но нам, имея всего один оставшийся день, экономия в три часа была принципиальной. В остальном машина конечно же была незаменимым попутчиком и другом. То, что она не развалилась после всего, что выпало на ее долю - уже подвиг.
Ну а мы в самолет. Завтра уже полноценный и очень длинный рабочий день.
Всем - хорошего конца недели!

10 знаменитых хакерских атак

 

Читать далее...

Стакан риса и 8 яиц: обед запоминается на всю жизнь

Уж такой обед наверняка запомнится надолго. Берем стакан риса и 8 яиц и в считанные минуты готовим вкусноту на всю семью. Работать будем над одним из вариантов классического японского омлета омурайсу. Ингредиенты все привычные: 200 граммов риса, луковица, 300 граммов куриного филе, соль, перец, кетчуп, 8 яиц, молоко. Готовить тоже не сложно. Отвариваем рис, параллельно обжаривая куриное филе с луком. Перемешиваем с рисом, солью, перцем и кетчупом. И переходим к омлетам. Их нужно сделать из 2 яиц каждый, всего четыре штуки. На горячий омлет выкладывается четверть начинки, края подворачиваются. Накрываем тарелкой и переворачиваем. Теперь берем пергаментную бумагу и формируем лодочку, аккуратно сдавливая с боков руками. Ароматный омурайсу принято подавать с острой томатной пастой, но и кетчуп вполне подойдет.

Читать далее

Водолеи — лучшие люди в мире

Водолеи — это лучшие люди на Земле. У них очень много положительных качеств. Сегодня я хочу поговорить об этом особенном знаке. В этой статье вы увидите 15 причин, почему люди, рожденные под знаком Зодиака Водолей считаются самым лучшими.

Читать далее...

календарь праздников

 

Календарь официальных праздников по месяцам в отдельности

РАМОЧКА ФШ для ТЕКСТА от BRIGHT SUN Каждому из нас бокал любви...

Каждому из нас бокал любви... далее Bright Sun

<center><table border="0" background="https://i0.wampi.ru/2019/09/29/2a.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="672"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://i8.wampi.ru/2019/09/29/2b.png" cellpadding="0" cellspacing="0" width="750" height="2"><tr><td><center></center><center><span style="font-family:Courier New;color:#999999; font-size:22px; text-shadow:1px 1px 2px#000000;"><br />***ВАШ ТЕКСТ***<br /><br /><br /><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" width="70" scrollamount="1" scrolldelay="95" px="px"><font style="CURSOR: hand;font-size:15px" face="Courier New"><font color="#999999">Bright Sun<font size="1"></font></font></font></marquee></span></center></td></tr></table><table border="0" background="https://i9.wampi.ru/2019/09/29/2v.png" cellpadding="0" cellspacing="0" height="26" width="750"><tr><td></td></tr></table><center><br /></center></center>

Вы что, хотите, как в Китае?..

Пишу для всех, кто еще питает иллюзии по возможности развития предпринимательства в нашей стране.

Сегодня встречалась с партнерами из Китая. Так вот в 2004 году их директор бежал за мной с умаляющими глазами по выставочному коридору с распечатанным листком перечня продукции из 12 позиций, которые он собственно собирал вручную, как мы тогда говорили на коленке, просил купить хоть что-то у него. Сегодня это огромный завод, почти полностью роботизированный.

На мой вопрос-как?!!!!! ответ:
Читать далее...

Памятка для пользователя Лиру - Как правильно цитировать

Данную Памятку пишу в первую очередь для тех пользователей LiveInternet, кто недавно пришёл на сайт. Но она также пригодится и тем, кто уже давно на Лиру, но по какой-то причине не знает или не принимает во внимание правильность цитирования чужих постов. Типа, какая разница или кто про это узнает? Поверьте, если вы неправильно цитируете посты, то рано или поздно это всплывёт наружу и возникнет некрасивая ситуация, типа разборок. А оно вам надо? Зачем тратить свои и чужие нервы, терять друзей и подписчиков, выслушивать нелицеприятные, порой, высказывания в свой адрес. Давайте просто научимся, как правильно цитировать, чтобы в дальнейшем не было неожиданных нюансов.

пост составила

Прочитал сам - покажи другому!

Серия сообщений "Информеры":

Часть 1 - Радиоплеер
Часть 2 - Смотрим TV каналы онлайн
Часть 3 - Радиостанции России
Часть 4 - Радио от знаменитостей
Часть 5 - Памятка для пользователя Лиру - Как правильно цитировать
Часть 6 - Сообщество Questions_LiveInternet - Вопросы по Лиру
Часть 7 - Если нужна моя помощь...
Часть 8 - Голосовое приветствие в Дневнике

Всё будет дальше хорошо, а как иначе?

Всё будет дальше хорошо, а как иначе? Я отдала себя другим, не брала сдачи… Я доверяла всей душой – топтали душу… Теперь я буду говорить – устала слушать! Всё будет дальше хорошо, враги простите, Что в сердце счастья свет, а солнышко в зените. Мне непонятна ваша злость и зависть тоже. Желаю мира вам, и пусть Господь поможет… Всё будет дальше хорошо! Желтеет осень, А в облаках опять мелькнула Бога проседь… Он улыбается, желает мне удачи… Я больше сердце от любви его не прячу! Всё будет дальше хорошо, а плохо было… А тех друзей, кто предавал, уже простила, Кто между дружбой и карьерой – плюнул в дружбу… Отсеял Бог людей, кому их совесть чужда… Всё будет дальше хорошо, спасибо Боже, Что рядом те, кто всей вселенной мне дороже! Пусть будут счастливы они, от их же света – В моей душе поёт весна, смеётся лето! Всё будет дальше хорошо! Прощайте беды… Моё прощенье – над собою же победа. Благодарю за испытанья и уроки. Да будет счастье! У несчастий вышли сроки… © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2015

Как поднять себе настроение?..

 

 

БЕГИ!!!

Теория. Пару лет назад шведские ученые решили всесторонне изучить влияние бега на организм.

И, помимо прочего, пришли к любопытному выводу: те, кто регулярно трусит трусцой, более жизнерадостны и счастливы, чем их ленивые собратья. Копнув глубже, спецы выяснили: при регулярных пробежках активизируется деятельность надпочечников, которые увеличивают выработку «настроенческих» гормонов — норадреналина, серотонина, бетаэндорфина и дофамина. Так что не расплыться в довольной улыбке после физнагрузки очень нелегко

 

Практика. Лучший рецепт от хандры, по мнению ученых, — бег или быстрая ходьба по полчаса пять раз в неделю. Если нет получасика, можно тренироваться интервальным методом: хотя бы по 10 минут.

СМОТРИ!!!

Теория. Фотки — это не только застывшее прошлое, но и счастливое настоящее. Так уверяют психологи, установившие: просматривание снимков, на которых запечатлены счастливые моменты, повышает самооценку, придает сил и улучшает настроение.

 

Практика. Носи с собой цифровой фотоаппарат и не упускай случая «пощелкать» любимых людей. А в моменты грусти обязательно полюбуйся сделанными фотографиями. Если фотоаппарат и альбомы таскать с собой лень, поставь «счастливую» фотозаставку на мобильник — и радуйся ей при каждом звонке.

СЛУШАЙ !!!

Теория. Наши древние предки жили в степях и лесах. Звуки природы — «колыбельная» нашей цивилизации. Вооружившись этим знанием, шведские ученые создали специальную шкалу настроения. И выяснили: прослушивание природных звуков — шума волн, шелеста листьев, пения птиц — повышает настроение примерно на 10 пунктов. Этот эффект длится не менее суток.

 

Практика. Лучший, хотя и чуть экстремальный вариант расправиться с хандрой — ночевка в лесу. Неэкстремалам можно посоветовать чаще гулять по парковым аллейкам и выезжать на пикники.

ОБНИМАЙСЯ!!!

Теория. Тесные контакты по принципу «кожа к коже» резко повышают уровень гормона окситоцина. Это вещество психологи называют «гормоном счастья». Правда, окситоцин радует недолго: в течение 10 минут после обнимашек его уровень снижается до нормы.

 

Практика. Обнимайся с любимой (-ым), крепко жми руку коллеге, хлопай друга по плечу… Короче, контактируй при любой возможности.

НЮХАЙ!!!

Теория. Путь к сердцу лежит через желудок, а путь к счастью — через нос. Так уверяют ученые, обнаружившие в носу один из главных переключателей настроения: набор нервных окончаний, которые непосредственно связаны с зонами мозга, ответственными за эмоции. Этот «комок нервов», унюхав что-то, немедленно сигналит в мозг и приказывает «радуйся!» (или «печалься!), но эту грань взаимоотношений носа и мозга мы пока не рассматриваем).

 

Практика. В сложные моменты нюхни что-нибудь ободряющее. Например: букетик лаванды — если намерен успокоиться и прояснить сознание; свежескошенную траву — если хочешь ощутить легкость и уверенность в себе; лимон, апельсин или другой цитрусовый фрукт — если нужно срочно повысить настроение.

ЕШЬ И ПЕЙ!!!

Теория. Для выработки вышеописанного «гормона счастья» серотонина нашему организму необходимо вещество под названием триптофан. Самостоятельно производить эту аминокислоту человеческое тело не умеет, поэтому впитывает ее с пищей. Наиболее богаты триптофаном молочные продукты питания.

 

Практика. 3 стакана молока, особенно свежайшего, только-только из-под коровы, обеспечат вас дневной нормой триптофана и подарят ощущения счастья. Тот же эффект произведут 100 г свежего сыра, пол-литра йогурта, 3 яйца или стаканчик арахиса.

 

И будьте здоровы!!!