Ïðèïóùåííûé ëîñîñü ñ îâîùàìè-æóëüåí è ñëèâî÷íûì ñîóñîì (tvonaka) |
Ïðî ñàìîãî âêóñíîãî è ìíîãîãðàííîãî ëîñîñÿ:
Ïðèïóùåííûé ëîñîñü ñ îâîùàìè-æóëüåí è ñëèâî÷íûì ñîóñîì
![]()
Òåðïåòü íå ìîãó æàðåíîãî ëîñîñÿ. ìíå êàæåòñÿ, òàêàÿ ðûáà òðåáóåò áîëåå äåëèêàòíîãî îáðàùåíèÿ). È à óæ ïîñëå òîãî, êàê îçíàêîìèëàñü ñ îòëè÷íûì ðåöåïòîì Poached Salmon a la Nage â æåæåøíîì áëîãå ó Êàòè Ëóêóì, òîëüêî òàêèì ñïîñîáîì åãî è ãîòîâëþ. ìåíÿþ ñîñòàâ áóëüîíà è îâîùåé, íî ñìûñë îñòàâëÿþ ïðåæíèì.
Åñëè åñòü ïðèãîòîâëåííûé áóëüîí, òî áëþäî ãîòîâèòñÿ î÷åíü áûñòðî. íóóó, ìîæåò áûòü ìèíóò 15 óéäåò íà ïðèãîòîâëåíèå ïàðû ïîðöèé.
Êîðî÷å, îòõâàòèëà ÿ òóò íåäàâíî 2,5 êã. ïîòðîøåííîãî äèêîãî ëîñîñÿ. Îøêóðèëà åãî, ôèëèðîâàëà è íàðåçàëà ôèëå ïîðöèîííûìè êóñêàìè. Èç ãîëîâû, õâîñòà è ïëàâíèêîâ ñâàðèëà ïàðó ëèòðîâ øèêàðíåéøåãî áóëüîíà, äîáàâèâ â íåãî ëóêîâêó, ìîðêîøêó, çåëåïóõó âñÿêóþ, áîêàëü÷èê áåëîãî âèíà è ïîëîâèíêó ëèìîíà òîæå íå çàáûëà. Íóó, ñîëü-ïåðåö, ñàìî ñîáîé. Âîò! à ïîòîì, êîãäà ïðèøëî âðåìÿ ãîòîâèòü îáåä íà äâîèõ, ýòîò áóëüîí âñêèïÿòèëà, ïîñòàâèëà íà ñëàààààáûé îãîíü, ÷òîáû íèêàêîãî äâèæåíèÿ â íåì íå áûëî è îïóñòèëà â íåãî ïàðó êóñêîâ ïîäãîòîâëåííîãî ôèëå. À â ýòî âðåìÿ íàøëà â õîëîäèëüíèêå ïðåäñòàâëåííîå íà ôîòî îâîùíîå áîãàòñòâî è áûñòðåíüêî-áûñòðåíüêî åãî ïî÷èñòèëà è íàðåçàëà-íàòåðëà.
èç òîãî, ÷òî áûëî
ýòî êàê-áû íàðåçêà æóëüåí
Íà õîëîäíóþ ñóõóþ ñêîâîðîäó ñãðåáëà, êóñî÷åê ñë. ìàñëèöà äîáàâèëà è ïðîãðåëà ïîìåøèâàÿ, íî òàê, ÷òîáû íè äàé áîã îâîùè íå ïîäæàðèëèñü. Ïðîñòî ÷óòü-÷óòü ïðîãðåëà. À óæå ïîòîì íàëèëà ê íèì ïàðó íåáîëüøèõ ïîëîâíèêîâ áóëüîíà, â êîòîðîì âñå åù¸ ïûõòèò ëîñîñü. áóêâàëüíî çà íåñêîëüêî ìèíóò äîâîæó îâîùè äî ïî÷òè ãîòîâíîñòè è äîáàâëÿþ ê íèì ïðèìåðíî 100ìë. 20% ñëèâîê. È åù¸ íåñêîëüêî ìèíóò îñòàâëÿþ íà ñðåäíåì îãíå äëÿ âûïàðèâàíèÿ ïðèìåðíî íà òðåòü. Êàê ñîóñ ÷óòü çàãóñòååò, äîáàâëÿþ ìåëêî íàðåçàííóþ ïåòðóøêó è ñíèìàþ ñ îãíÿ.
ïðèìåðíî òàê âûãëÿäèò ó ìåíÿ ãîòîâûé ñîóñ
íó âñå, áûñòðåíüêî ñåðâèðóþ
ñíà÷àëà îâîùè
ñíà÷àëà òàê! Íà íèõ ðûáó
ïîòîì âîò òàê! À ñâåðõó ñîóñîì îáèëüíî ïîëèâàþ
è íåìåäëåííî ïîäàþ
Ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî ðûáà ãîòîâèòñÿ ïîðÿäêà 10-15 ìèíóò. â çàâèñèìîñòè îò ðàçìåðà ïîðöèè, íå äîëüøå. Õóäåþùèì äåâî÷êàì ìîæíî ñîóñîì íå ïîëèâàòü. Áûñòðîðàñòóùèì ïîäðîñòêàì ñîóñ íå ïîâðåäèò, à áîëüøèì ìàëü÷èêàì ìîæíî äîïîëíèòåëüíî ñâàðãàíèòü ðèçîòòî íà ýòîì ìîùíåéøåì áóëüîíå è áóäóò âñå ñûòû è çäîðîâû!
http://belonika.ru/blog/post/1342/
| Ðóáðèêè: | ÊÓËÈÍÀÐÈß/Ðûáêà, ñåëåäêà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |