Звезды, как и обычные люди, тоже сидят на диетах. Ведь тело актера или певицы — рабочий инструмент, поэтому всегда должно находиться в идеальном состоянии.

1. Диета Аткинса
Поклонниками этой диеты являются Дженнифер Энистон, ее бывший супруг Брэд Питт и «экс-перчинка» Джери Холливел, Рене Зельвегер, Джордж Майкл и Бен Аффлек.

Основой диеты Аткинса является теория о том, что уменьшение потребления продуктов с высоким содержанием углеводов уменьшает количество инсулина в организме, вследствие чего вес уменьшается.

Плюсы:
— организм сжигает жировые отложения, а не те жиры, что поступают в организм вместе с пищей;
— отсутствие чувства голода между приемами пищи;
— стабилизация содержания сахара в крови, — предотвращает усталость, головные боли (в том числе и мигрени), депрессию истрессы, спазмы и боли суставов и мышц;
— избавление от токсинов.

Минусы:
— нарушается работа мозга (ухудшается память, работоспособность, быстрота мышления и т. п.) вследствие недостатка глюкозы, которой организм обеспечивают углеводы;
— выделительная система перегружается, вследствие чего организм ослабевает, обезвоживается, появляются головокружение, тошнота и раздражительность, человека мучает бессонница;
— повышается уровень холестерина в крови (из-за употребления белковых продуктов животного происхождения);
— катастрофически снижается уровень кальция, что может привести к остеопорозу.

Кроме того, диета Аткинса имеет ряд противопоказаний. Ее запрещено применять: людям с заболеваниями почек или печени, беременным и кормящим женщинам.

Разрешенные продукты: овощи, фрукты, хлеб грубого помола, супы на воде, мясо, яйца, сыр, рыба, морепродукты.

Запрещенные продукты: картофель, мучное, сладкое, каши, хлеб.

Американские доктора сообщают, что у сидящих на диете Аткинса чаще всего встречаются запоры, головные боли и несвежее дыхание.

Также нелишним будет напомнить, что сам создатель диеты, Роберт Аткинс, умер в возрасте 72 лет от ожирения и сопутствующих ему заболеваний (при росте 180 см он весил 116 килограммов!).

2. Диета по группе корови

Кто из нас может похвастаться тем, что у него здоровые и крепкие зубы, и что у него никогда не было зубной боли и проблем с деснами? Наверняка, найдутся и такие счастливчики, но большинство уже с детских лет сталкивается с болезнями зубов и воспалением десен, тут и пародонтит - воспаление пародонта - структур, окружающих корень зуба или воспаление десен - гингивит. Причины таких проблем могут быть разные: тут и неправильное питание (обилие сладостей и отсутствие грубой пищи, недостаток белков и витаминов), курение, инфекционные и неинфекционные заболевания, и даже применение лекарств, агрессивно действующих на слизистую или плохая вода.

К счастью, в СМИ постоянно ведется кампания по пропаганде здорового образа жизни и , как неотъемлемой его составляющей, - здоровых зубов. Однако, зачастую ухода за зубами, который состоит не только в регулярной чистке, бывает недостаточно лечения и предотвращения заболеваний. Тогда на помощь приходит противовоспалительный Стоматофит® - натуральный растительный препарат из семи трав (разрешен к применению даже детям от 12лет), и Стоматофит А,в состав которого кроме трав включен и обезболивающий анестезин (для взрослых).

Не стоит пускать на самотек и откладывать на потом проблемы с зубами. Зубы нужно лечить вовремя, эффективными и безопасными средствами, и тогда удастся избежать выпадения зубов и различных проблем с желудком и пищеварением. ведь крепкие здоровые зубы - это здоровье организма!

Сейчас многие занимаются зарабатыванием денег в интернет, в том числе и путем написания статей на заказ. Правда не у всех получается так хорошо, как хотелось бы!:) Устранить недочеты и оплошности в этом виде работы и заработка поможет грядущее мероприятие:

В рамках Школы ПРАВИЛЬНЫХ копирайтеров проводится первая конференция онлайн "Фрирайтинг-2011".

«Фрирайтинг-2011» состоится 29 октября в 2011 года в 11.00 по московскому времени.

Длительность конференции — около 3,5 часов (ОНЛАЙН).

План конференции:

1. Использование энергии числа персонального дня в повседневной работе фрирайтера докладчик — Людмила Пономаренко, фрирайтер, психолог-нумеролог консультант по личной эффективности

2. Почему уходят заказчики? докладчик — Алёна Николаева, копирайтер, автор обучающих материалов

3. Информационная разведка в тылу целевой аудитории докладчик — Денис Каплунов, известный копирайтер, маркетолог, автор многих обучающих курсов

4. Позиционирование фрирайтера с точки зрения исполнителя и с точки зрения заказчика

РЕГИСТРАЦИЯ НА КОНФЕРЕНЦИЮ

На сегодня осталось всего 24 места, но вы вполне успеваете присоединиться к нам! Стоимость регистрации всего 300рублей.

Вот и лето прошло, осень пришла неожиданно, как и всегда:) Так уж получилось, что в этом году я так нигде и не отдохнула. Конечно, нельзя сказать, что все лето я провела в пыльном городе, - ездила и на рыбалку, и простые вылазки на природу (за малиной, абрикосами, да и просто так на шашлык)... Но имею ввиду отдых настоящий, на 1-2 недели, можно и больше:) такого отдыха в этом году не получилось, перенесла на следующий год, -наверное поэтому с таким интересом выслушиваю подружек, и просто знакомых, вернувшихся из-за морей. Вот и в эти выходные одна из них вернулась из Амстердама. Правда была там всего пять дней, но впечатлений - масса!

Сразу оговорюсь, что мою знакомую не интересовал Амстердам с его кофешопами (ну вы понимаете, о чем я:) Интересовал Ларису, как наверное большинство женщин, шопинг. ШОПИНГ, именно так, большими буквами! Думаю, что ее рассказ о шопинге в Амстердаме будет интересен не только мне, но и моим читательницам - вдруг кто из вас собирется:)

Итак, по словам Ларисы, делать покупки лучше на улицах Kalverstraat, Leidsestraat и Damrak с массой мелких магазинчиков, которые практически слились в один большой супермаркет. Это касательно обуви-одежды. Только нужно помнить, что магазины работают в основном с 10 до 18 часов, субботы - короткий день; воскресенье - до 13часов, и открываются после 13 в понедельник. В общем, моя знакомая щеголяет в обновках, а я завидую белой завистью и думаю, стоит поехать в следующем году на море... или же в Амстердам - рай для шопоголиков:)

***Чтобы ознакомиться с городскими достопримечательностями быстро и с комфортом, стоит заказать автомобильные экскурсии по Амстердаму. Красота старинных улочек, рукотворных островов и каналов, 6000 монументов,- действительно есть на что полюбоваться и запечатлеть на память для себя и потомков:)

Сооснователь американской корпорации Apple Стив Джобс скончался 5 октября после продолжительной болезни в возрасте 56 лет. Именно его идеям мир обязан появлением смартфона iPhone, планшетного компьютера iPad и мультимедийного плейера iPod, а для поклонников Джобс был иконой. РИА Новости приводит самые известные высказывания Джобса.

Сосредоточенность и простота – вот моя мантра. Тяжелее добиться простоты, чем усложненности. Нужно работать изо всех сил, чтобы начать мыслить ясно и сделать какую-нибудь простую вещь. И когда у вас это получается – вы становитесь всесильным.

Если ты еще не нашел того, что искал, продолжай поиски. Не останавливайся. Поскольку это касается сути вещей, ты не пропустишь момента, когда действительно найдешь это.

Наше время ограничено, не надо тратить его, чтобы прожить чужую жизнь. Не угодите в ловушку устоявшихся взглядов – это значит жить, используя мысли других людей. Не позволяйте, чтобы чужие мнения, какими бы громкими они ни были, заглушали ваш внутренний голос. И самое важное, имейте храбрость следовать вашему сердцу и интуиции. Они уже знают, кем вы хотите стать. Все остальное второстепенно.

Когда мне было 17 лет, я прочитал такой афоризм: «Если вы живете каждый день, как будто он последний в вашей жизни, когда-нибудь вы наверняка окажетесь правым». Это произвело на меня впечатление и последние 33 года я каждое утро смотрел в зеркало и спрашивал себя: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, захотел бы я сделать то, что намечено на сегодня?» И когда на протяжении многих дней я отвечаю себе «нет», я знаю, что должен изменить что-то еще.

У нас не бывает возможности сделать так много вещей, а ведь каждая из них могла стать великолепным событием. Потому что это жизнь.

Постоянно помнить, что ты когда-нибудь умрешь, наилучший способ избежать мыслей о том, что ты можешь что-нибудь потерять.

Нельзя соединить точки своей судьбы, если смотришь вперед, соединить их можно только ретроспективно. Так что надо верить, что эти точки как-нибудь, да соединятся в будущем. Надо во что-то верить – в свой кураж, предназначение, карму, во что угодно. Этот принцип никогда меня не подводил и изменил всю мою жизнь.

То, как выглядит вещь – это не дизайн. Дизайн – это принцип ее работы.

Я хочу устроить звон на всю Вселенную.

Никто не хочет умирать. Даже люди, которые хотят попасть в рай, не хотят для этого умирать. При этом смерть является нашим общим уделом. Никто не избежал ее. И это правильно, потому что Смерть – это единственное и наилучшее изобретение Жизни. Таким способом Жизнь меняет своих носителей. Она расчищает старое, чтобы дать место новому. Сейчас новое – это вы, но постепенно вы стареете и должны уступить свое место.

Мне безразлично, буду ли я самым богатым человеком на кладбище. Засыпать с чувством, что за день я сделал какую-нибудь потрясающую вещь – вот что меня интересует.

Моя бизнес-модель – это группа Beatles. Четыре парня контролировали негативные проявления в каждом из них, они уравновешивали друг друга. И общий итог оказался больше суммы отдельных частей.

Источник

Определи с помощью несложного теста.

Расскажи мне, чем ты пахнешь, и я скажу тебе, кто ты. Примерно так рассуждают не только опытные продавцы парфюмерии, но и наши с вами собеседники, которые подсознательно классифицируют нас в зависимости от того, какой аромат доносится от нас.

Несложный тест позволит определить, к какому «ароматному» типу личности вы относитесь. Запишите ответы на каждый вопрос. В конце теста вам понадобится подсчитать букву, преобладающую в ваших ответах.

Какую музыку вы предпочитаете?

A – Танцевальную, ритмичную
Б – Мелодичную, с богатым вокалом
В – Рок-музыку
Г – Классическую
Д – Фольклорную
Е - Латиноамериканскую
Ж - Джаз

Назовите ваше любимое блюдо

А – Фруктовое и ягодное ассорти
Б – Домашняя пища маминого или бабушкиного приготовления
В – Европейская кухня: семга гриль, сочный бифштекс
Г – Японская кухня: суши, сашими
Д – Мексиканская или индийская кухня – чем больше специй, тем лучше
Е – Десерты, мороженое в любое время суток
Ж – Свежие круассаны и салат

Недавно моя знакомая после очередного проф обследования была направлена на консультацию к врачу маммологу. Правда ничего супер серьезного у нее не обнаружили, - вроде небольшой отек груди. Но лечение все же назначили - препаратом мастодинон. Рецептура немецкая и страна изготовления - Германия. Средство, по словам врача, практически гомеопатическое, но все же это препарат, а не пресловутые БАДы. Состав натуральный, травяной. Правда названия трав не все знакомые.

Она засомневалась и попросила меня в интернете посмотреть информацию о мастодиноне (сама с компьютером на Вы, да и интернета дома нет). Порылись мы с ней и нашли www.mastopatiaforum.ru/home/online/ - это русскоязычный сайт о препарате, еще и с форумом. Отзывы положительные, хотя мастодинон. конечно не панацея от всех проблем, да и назначать его должен врач.

Доступна на сайте так же консультация врача маммолога. Подумала, может еще у кого-то возникли такие же проблемы и ссылка может быть вам полезна. Не болейте!

День добрый, мои дорогие! С началом вас рабочей недели. Пусть эта неделя пройдет у вас, как говорится, без сучка и задоринка и ничто, и никто не спутает ваши планы!!! И пусть в плачущие осенние дни у вас будет светло и уютно в доме и на душе:)

Немного о своих новостях: продолжаю ругаться с провайдером по поводу недоступности сайтов. Они, как всегда, говорят, что проблема не в них, но странная вещь, - после звонка ненадолго все исправляется... Ненадолго:(

Еще одна проблема возникла непредвиденно, и подкинуло ее правительство Украины. Но это проблема даже не моя, а многих десятков и сотен украинцев и гостей, как принято говорить. Дело в том, что у нас усложнили обмен валюты, и теперь для того, чтобы обменять даже 100баксов нужно кучу бумажек. Причем (что интересно), требования к бумажкам в каждом городе свои. Непонятно только, как с такими заморочками собираются принимать Евро 2012? Неужели со всех иностранцев, въедущих в страну и попытающихся обменять наличку будут требовать справку о происхождении денег? Да и имеют ли такое право?.. Осталось надеяться, что здравый смысл возьмет верх, и что-то изменится в лучшую сторону. Только вот поскорей бы!!!

***Дом, он только внешне - крепость, а изнутри хочется чтобы дом был уютным. А что такое комфорт и уют в доме? - Правильно, мягкая мебель, которая позволяет расслабиться после трудового дня! А если еще и заказать такую мебель можно через интернет магазин, и доставят вовремя и до подъезда, то такая мебель и не мебель вовсе, а мечта! А заказать можно здесь: http://www.mokus-mebel.ru/

***Сейчас купить автокран китайского производства дешево, по цене завода-изготовителя, вовсе не проблема. Автокраны различной грузоподъемности, повышенной проходимости. Прямая поставка, оплата 30% по факту доставки к Российско-Китайской границе (в течение 5 - 30 дней) и 70% после растаможки (от 3 до 7 рабочих дней).

Если вы мужчина, то вам периодически приходится отвечать на эти жесткие женские вопросы:
1. О чем ты думаешь?
2. Ты любишь меня?
3. Я толстая?
4. Она выглядит лучше меня?
5. Что бы ты делал, если бы я умерла?
Что делает эти вопросы трудными? Если вы ответите на них честно, это будут неправильные ответы. Учитесь не делать ошибок.

Вопрос 1. «О чем ты думаешь?»

Правильный ответ: «Я так сожалею, дорогая, что задумался. Я только размышлял над тем, как мне повезло в этой жизни встретить такую теплую, замечательную, вдумчивую, заботливую, интеллектуальную женщину, как ты. Ты – мое счастье, ты – моя удача».

Неверные ответы:

А – Футбол.
Б - Хоккей.
В - Как ты растолстела в последнее время.
Г – Ух, как красотки проходит мимо.
Д – Если бы я хотел, чтобы ты знала, о чем я думаю, я бы уже сказал это тебе/

Не очень я конечно люблю макароны, но этот рецепт мне нравится. Во-первых, своей простотой, а во-вторых тем, что его можно видоизменять... Итак, макароны по-итальянски.

Требуется (приблизительно) на3-4 порции, в зависимости от апетита:):

макароны 500г

масло 50г

сыр 200г

кетчуп (по желанию) 50-150г

соль, перец, мускатный орех, прованские травы - по вкусу.

Варится всего 20минут. Сыр лучше брать с ярко выраженным ароматом:) Приятного апетита.

*** Сейчас в Украине зачастую выезжают не только на отдых и экскурсии за рубеж, но и на работу. Конечно, идея заработать некоторую сумму евро очень даже неплохая, но стоит себе представлять хотя бы приблизительно, куда ты едешь. Для это очень подойдет подробная карта Италии на русском языке. Тогда и сюрпризов по приезду на работу будет меньше!

Серия сообщений "Народный рецепт":
Часть 1 - Пряные яблоки
Часть 2 - Маринованный крыжовник
Часть 3 - Готовимся к пикнику, или Низкокалорийный шашлык
Часть 4 - Макароны по-итальянски

Вечер добрый, мои дорогие читатели!

Надеюсь, вы прекрасного проводите сегодняшний, пятнический вечер, - ведь впереди выходные! У меня две новости, как принято говорить, - хорошая и плохая.

Начну с плохой. Уже вторую неделю воюю с провайдером: то сайты некоторые не открываются, то вообще выдает системную ошибку выдает - конфликт IP адреса с другой системой в интернет. Вот никогда не думала, что такой провайдер, по сути своей почти монополист (я говорю об Укртелекоме) так наплевательски и безответственно относится к выполнению своих прямых обязанностей, за который берет деньги, причем немалы! "Тех.поддержка заставляет желать лучшего", - сказать так, значит не сказать ничего! Во-первых. половина из операторов некомпетентна - элементарно не может понять о чем я. Другая половина, которая понимает, пытается держаться каких-то непонятных мне корпоративных правил и вчистую не хочет признавать существующих проблем, пока не припрешь фактами. Добиться, чтобы соединили со старшим или дали адрес, по которому можно отправить письменную жалобу (на которую они просто обязаны дать ответ, да еще и в положенный срок) - это просто нереально... В общем, общение с провайдером требует много времени и нервов!..

Но, не будем о грустном! Не все в жизни так плохо.:) Поскольку нормальной работы не получалось, то устроила себе выходные: ездили за шиповником, грецким орехом и опять на рыбалку.  Клев был отменный, причем рыба гораздо крупнее, чем в прошлый раз. Даже зеркальные карпы попадались. И совершенно не отдают тиной. А вот и фото улова:)

*** Этим летом так и не выбралась отдохнуть. А вот в следующем году очень хочу попасть в Европу, к примеру, в Чехословакию. Благо, что теперь вполне доступна обзорная экскурсия по Праге - прекрасному городу с многовековой историей и радушным населением. Особенно хочу посмотреть вечернюю Прагу, - ведь в сумерках всегда кажется что вот-вот оживут легенды древнего города!..

Мои давнишние читатели уже знаю, что я влюблена в Париж, и собираю о нем все, что могу найти в книгах и интернете. Буквально на днях я открыла для себя стихи о Париже Татьяны Воронцовой. Сказать, что они мне понравились - значит. не сказать ничего. Я была буквально заворожена ее Парижем, который становится буквально осязаемым при прочтении стихов. В общем, судите сами:

Подари мне Париж
      и "Фиалку Монмартра",
Фантастический воздух
      в столице любви...
Аромат Тюильри,
      Триумфальную арку,
Парк Монсо, где свежо
      и поют соловьи.

Подари мне Париж
      Модельяни, Лотрека,
На бульваре Клиши
      дом, где жил Пикассо...
Нотр-Дам де Пари
      и жемчужину века -
Лувр,в котором венчались
      на трон короли.

Подари мне Париж,
      кабаре Moulin Rouge,
На затерянных улочках
      свет фонарей...
И в кафе Сен-Луи
      романтический ужин,
На котором меня
      назовешь ты своей.

***Ну, а если есть карта Парижа на русском языке, то можно устроить себе виртуальную прогулку: Монмартр, парк Монсо, бульвар Клиши, Лувр, сквер Вер-Галан, кабаре Moulin Rouge, кафе Сен-Луи. Так и кажется, что уже чувствуется запах свежеиспеченных круасанов... Где-то рядом, на набережной Сены творит Пикассо... А в кафе Прокоп можно встретить Вольтера с Дидро...

Много раз слыша о паэлье - знаменитом испанском блюде, вот решила приготовить. Рецепт из книги "Кухни стран мира". Паэлья - праздничное блюдо, представляющее собой приправленный шафраном рис с рыбой и мясом. Вариантов паэльи множество, - трудно выбрать какой-то единый рецепт. Но, наверное, вкуснее всего паэлья со средиземноморскими лангустами и прочими обитателями моря (что удастся купить в наших магазинах).

На 5-6 порций:

2 стакана риса,

4 стакана бульона,

1/2 курицы,

200г телятины,

200г свинины,

80г шпика,

2 луковицы,

3 стручка сладкого перца,

2 помидора,

2 ст. ложки отваренного зеленого горошка,

4 ст. ложки растительного масла,

по желанию щепотка шафрана,

соль, перец,

1 ст. ложка мелко нарубленного эстрагона или листьев шалфея,

300г телячьих костей,

пучок зелени для супа,

250г рыбы или баночка консервированных крабов,

сок лимона.

Способ приготовления: Читать далее

***А можно просто махнуть в Испанию. Чтобы спланировать путешествие, потребуется карта Испании на русском языке. На такой карте можно еще до отъезда наметить все достопримечательности, которые планируешь посетить, продумав заранее маршруты экскурсий и не забыв о шопинге:)

Вот и лето прошло... За окнами осень... Конечно, примет ее наступления еще не очень много, - но то тут, то там можно увидеть желтизну или багрянец на листьях. Как ни странно, первыми прочуствовали осень каштаны: листья на них как-то очень быстро пожухли и начали осыпаться вместе с ежиками-плодами, из которых уже на земле вылупляются гладенькие и вкусно пахнущие каштанчики. Хотя на днях видела буквально чудо природы - на почти полностью сбросившем лиственное одеяние дереве расцвел цветов-свечка. Да такой яркий и нарядный, окруженный парочкой изумрудно-зеленых листьев. Хорошо, с собой был телефон и мне удалось сфотографировать это чудо.

Но это парадокс природы, а осень все же вступает в свои права. Уже по вечерам не погуляешь без кофты, а днем солнце хоть и светит все так же ярко, но уже не припекает... Скоро начнутся дожди, а там уж и вовсе придет зима...

***

А в Турции еще лето почти в самом разгаре. Осенью неплохо оказаться к примеру в Стамбуле. Стоит только купить билет и забронировать гостиницу в Стамбуле... А там солнце, восточные сладости, пряности, фрукты, шумные базары с бесчисленными  рядами товаров... Неплохо отдохнуть от осени...

***

Всегда любила в фильмах смотреть на такой умный дом, но мне почему-то казалось, что это дороговато-то и потому доступно не всем. Оказывается,что в наш век победы технического прогресса многое становится реально. Пример тому HOME SAPIENS - программа, которая легко настраивается под нужды хозяина и стоит от 4400рублей. Не знаю, как вам, а мне бы очень хотелось, чтобы мой дом обрел душу по имени Ева!

Вы любите пиццу, как люблю ее я? Пиццу с хрустящей корочкой по бокам, сытно пахнущую ветчиной, хрустящую на зубах маринованными огурчиками и грибами, "плачущую" потеками сыра и пахнущую пряностями так аппетитно, что сводит скулы в предвкушении: "О! пиршиство желудка!". Конечно, речь идет ни о том ширпотребе, который можно купить в супермаркете и разогреть дома, а о ПИЦЦЕ, фирменный рецепт которой есть у каждой хозяйки. Если вы действительно любите пиццу, то вам мои поздравления - сегодня международный праздник пиццы - фестиваль пиццы «Pizzafest» в Неаполе – главнейший фестиваль пиццы в мире и ярчайшее событие Италии. Проходит ежегодно в середине сентября. На одиннадцать дней весь Неаполь наполняется неповторимыми ароматами базилика, моцареллы и свежей выпечки.

Во всем мире пицца – визитная карточка и съедобный символ Италии, в самой же Италии, пицца – это символ Неаполя, который официально считается ее родиной: "Как гласит история, в 1889 году король Италии Умберто I с супругой Маргаритой Савойской, посетив Неаполь, изъявили желание отведать чего-нибудь простого, но оригинального. И лучший пиццайоло города приготовил им крестьянское блюдо – пиццу, где начинка из помидоров, моцареллы и базилика символизировала итальянский триколор. Несмотря на простоту «деревенской» еды, королевская пара осталась очень довольной, а сама королева после визита написала благодарственное письмо. В качестве ответного жеста, с позволения королевы, понравившееся блюдо назвали «Маргарита». Именно с него и началась история пиццы, затем появились и другие ее виды. Но одним из популярнейших во всем мире сортов пиццы и сегодня является «Маргарита»."

Хотелось бы собрать оригинальные рецепты пиццы. Кому не жаль, поделитесь в комментах:)!

Читать далее

З.Ы.
Не знаю, стоит ли фотографировать спящего младенца. да и взрослого. Тем более, я бы, например, не стала делать фото своего младенца достоянием стольких людей... хотя идея и исполнение, безусловно, весьма оригинальные!!!

***
Чтобы побывать на родине Адель, в Хельсинки достаточно забронировать отель в Хельсинки через интернет. безусловно, такой по-европейски красивый город интересен для туристов. А для женщин-путешественниц в особенности, благодаря прекрасным СПА-отелям. Приятного отдыха!:)

Вечер добрый, дорогие читатели!Вчера ездили на рыбалку. Представляю вашему вниманию небольшой фотоотчет по горячим следам.

Место для рыбалки мы выбрали замечательное. Часиков в 7 мы были уже на месте (раньше не проснулись). Было достаточно прохладно и ветрено, но нам это совсем не помешало.

Читать далее

***

Рыбалка и отдых на природе - это конечно хорошо. Но выбраться за город не всегда возможно. Поэтому пилатес - лучший способ поддерживать себя в форме. В йога центр "Be Happy под руководством опытного инструктора пользу и удовольствие получат даже начинающие и детишки:)

***

То, что существует женская виагра, стало для меня открытием. Ведь к нарушению женской сексуальности ведут только, и не столько физиологические, но и психологические причины. Однако, современная медицина не стоит на месте. и ранее невозможное становится возможным.

Я творю сегодня эликсир.
По капельке вливаю компоненты.
Вот в этой склянке - тишина и мир.
А в этой - все счастливые моменты.

Немножечко доверия налью.
Волшебной ложкой тут же помешаю.
Я эликсиру песенку спою
Про то, как все печали отпускаю.

Души кусочек - это чтобы жил.
Флакон из радуги - пусть красками сияет.
Любви немножко (кто же не любил?).
И творчество - картину завершает.

Я по флакону подарю друзьям.
За то, что вы со мной - спасибо вам...

P/S А недругам большое спасибо за антипатию. Приятно знать, что тебя читают не только друзья. Ну, а раз злятся и выставляют анти, значит, мои посты не оставляют их равнодушными:)