-Видео

Не уходи
Смотрели: 27 (0)
В моем исполнении!
Смотрели: 13 (1)

 -неизвестно

 -Настольные игры онлайн

Место
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
.
Очки
6805
3399
2845
1315
1020
869
830
729
605
0

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Dr_Bogdanov

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 3519




Очень рад, что вы заглянули в мой блог. Надеюсь, вам будут интересны мои записи. Буду рад всем новым друзьям. Присоединяйтесь, пообщаемся!



 

 

ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ!

 

Поисковый анализ сайта






Блог доктора Богданова

новости медицины, кардиология, пульмонология, нефрология, эндокринология, скорая помощь, политика, история, культура, юмор

добавить на Яндекс

 

Сайт доктора Богданова

Новости сайта: новости медицины, кардиология, пульмонология, нефрология, эндокринология, скорая помощь, политика, история, культура, юмор

добавить на Яндекс

"Горячая" пятерка болезней, подстерегающих нас в сентябре

Среда, 21 Сентября 2011 г. 22:59 + в цитатник

Осень - традиционная пора болезней.

Резкие перемены погоды и пониженный иммунитет неизменно увеличивают число больных. Стоит пройтись без зонтика под дождем, промочить ноги, посидеть десять минут на холодной скамейке в ожидании автобуса, и "осенний букет" недугов тут как тут.

Мы выбрали "горячую" пятерку самых распространенных болезней сентября как напоминание - от чего надо сегодня защищать свой организм.

1 Аденовирусная инфекция.

Начинается с повышения температуры, познабливания, головной боли, слабости, снижения аппетита, мышечных болей.

Дополнительные симптомы - покраснение глаз (вирус вызывает конъюнктивит), увеличение лимфоузлов.

Не стоит пытаться сразу сбивать температуру. Врачи считают, что до определенного этапа это даже полезно, ведь таким образом организм борется с инфекцией. Поэтому при нормальной переносимости высокой температуры лучше не сбивать ее, пока она не перевалит за 38 градусов. Больному необходимо обильное, теплое питье (например морс) с витамином С. Оно поддержит силы и поможет скорее вымыть из организма токсины, образующиеся при размножении аденовирусов. Если же температура поднимается все выше, надо обратиться к врачу и прибегнуть к приему жаропонижающих лекарств.

2 Ангина.

Болезнь начинается из-за микробов, обитающих на небных миндалинах. При снижении иммунитета они начинают активно размножаться, поднимается температура, появляется боль в горле, ломота в суставах. Миндалины увеличиваются, на них появляется белый налет.

Попробуйте "взбодрить" иммунную систему. Можно использовать народные средства: шиповник, родиолу розовую, черную смородину, эхинацею. Еще больному надо давать обильное теплое (но не горячее!) питье. Например, зеленый чай с медом или с малиновым вареньем. Если болезнь прогрессирует, врач может назначить лечение с использованием антибиотиков.

Читать далее...

Метки:  

Мы живем в условиях ГУЛАГа и царской каторги?

Среда, 21 Сентября 2011 г. 22:57 + в цитатник

Российская пенитенциарная система находится в чудовищно архаичном состоянии, заявил министр юстиции Александр Коновалов, выступая на правительственном часе в Госдуме, сообщает портал «Единой России». Коновалов заметил, что система наказаний несет в себе многие черты «еще времен ГУЛАГа, а может быть, и дореволюционной каторги». Пенитенциарная система оказывает «калечащее воздействие на психику человека», что вызывает рост «асоциально настроенного населения».

«Мы имеем громоздкую, дорогостоящую, допускающую постоянную репродукцию преступности систему исполнения уголовных наказаний, несущую в себе системные риски для безопасности страны», - отметил Коновалов.


***


К тем словам, которые произнес министр юстиции и добавить-то нечего. Ну, то есть правозащитники и специалисты по безобразиям в наших тюрьмах и колониях могут коноваловские мысли развить, раскрасить яркими и страшными примерами, но суть министр сформулировал емко и ясно: мы живем в условиях ГУЛАГа и царской каторги. Вместо того чтобы исправлять преступников, мы превращаем их в рецидивистов, вместо того, чтобы возвращать в общество нормальных людей, мы производим люмпенов. А поскольку в России почти каждый или сидел сам или у него сидел кто-то из родных и знакомых, то получается, что царско-сталинская система исполнения наказаний калечит всю страну.

Мы по факту проживаем в бандитском государстве. Где преступник – это романтический герой, где самые популярные песни – блатные, где воровать – почетно, а убить человека – обычное дело. И я не думаю, что министр Коновалов сказал нам в этом смысле что-то новое. Конечно, это важно, когда министр говорит правду, признает ужасную действительность, вместо того, чтобы покрывать ее толстым слоем блестящего лака. Но кое-что мне непонятно. Министр выходит на трибуну и клеймит позором свою контору. И что мы должны в этом случае делать? Стоя аплодировать ему? Или взять шефство над какой-нибудь тюрьмой? Зачем нам сообщаются все эти подробности?

Коновалов стал министром не вчера. И если система все равно остается гулаговской и каторжной – значит, он не сумел ее изменить. И тогда я хочу услышать, какие у него на сей счет имеются предложения. Коновалов говорит про увеличение сроков для коррупционеров, про конфискацию имущества, про то, что зэков стало меньше. Но это все не по теме. По теме же министр сообщил, что есть некоторые улучшения с медицинским обеспечением в местах лишения свободы. Если учесть, что до сих пор в колониях медицина тоже была на уровне царских времен, то особо гордиться Коновалову все равно нечем. Но как говорится, спасибо за откровенность.

http://echo.msk.ru/programs/repl/813873-echo/


Метки:  

Надвигается новая пенсионная реформа

Среда, 21 Сентября 2011 г. 22:28 + в цитатник

Либеральные реформаторы, рассчитывая остаться у власти, запланировали запустить с 2014 г. глобальную реформу пенсионной системы. Анонсируя такой проект в преддверии выборов, реформаторы косвенно признали, что отрасль находится у критической черты. Уже в ноябре 2011 г. партия власти намерена обсудить ключевые вопросы пенсионного проекта, над которым работали профильные специалисты, связанные с пенсионной отраслью. Ощущая градус растущего социального недовольства, Кремль пытается «улучшить» пенсионную сферу, что, видимо,  накануне выборов должно демонстрировать заботу о народном благе. Только выиграют ли российские пенсионеры, или четверть населения России, от этих очередных либеральных экспериментов?..  

 

Реформу прокомментировал руководитель парламентской фракции КПРФ в Московской областной Думе, первый секретарь МК КПРФ Николай Иванович Васильев.

— Николай Иванович, что побудило властей накануне выборов взяться за  реформу пенсионного законодательства?

— Состояние действующей почти десять лет пенсионной системы удручающее. Как представляется, решение о новом реформировании пенсионной системы вызвано не столько пиаром для выборной кампании, сколько приближением отрасли к критической черте.

В предлагаемом Минздравсоцразвития проекте пенсионной реформы предлагается предоставить гражданам право добровольно переводить накопительную часть — а это шесть процентов заработка — в страховую часть пенсии. В этой комбинированной системе  основной акцент будет делаться на государственные распределительные механизмы пенсионного обеспечения. Что, в свою очередь, спровоцирует расширение демографического кризиса.

Реформаторы надеются, что обещанный рост пенсий в рамках новой политики не приведет к образованию бюджетных «дыр». Однако это всего лишь желаемый результат, который, скорее всего, будет отличаться от действительного. Если учитывать и отстраненность государства от социальной сферы, и безответственно проводимую  внутреннюю политику реформаторов, и голословные заявления чиновников, и влияние на власть криминала,  то можно прогнозировать, что обещанный реформаторами рост пенсии на 11 и более процентов в 2012 году — не более, чем предвыборная риторика…

Читать далее...

Метки:  

Когда мужчина начинает смотреть налево

Среда, 21 Сентября 2011 г. 22:15 + в цитатник

Американские ученые сексопатологи выяснили, что может толкнуть современного мужчину, живущего в браке, на измену. И почему о ней думают мужчины, которые вполне довольны своей семьей и не собираются из нее уходить.

Результаты, полученные специалистами из США, показывают, что рутинное семейное существование – первый враг сексуальных отношений супругов. Судя по опросам, проводившимся среди мужчин, одна из причин того, что сильный пол ищет альтернативу своему однообразному сексу с женой, - это ее нежелание пользоваться товарами из секс-шопа. Очень многие мужчины при этом обращаются за услугами к проституткам. По их словам, семейные отношения за стенами спальни их вполне устраивают, и заводить продолжительный роман на стороне они совершенно не планируют. Просто у жриц любви всегда можно найти то, что подстегивает сексуальную жизнь, и если бы жены использовали время от времени что-нибудь из ассортимента секс-шопа, визитов к проституткам было бы меньше.

Другая причина, из-за которой мужчина в браке начинает «смотреть налево», во многом психологического свойства. Мужчина нуждается в сексуальной стимуляции, которой не может потребовать от жены. Например, орального секса или ролевой игры. Ролевые игры часто являются для мужчин способом энерегетической разрядки, позволяющей избавиться от накопившихся стрессов: сильный пол реализует свои фантазии, исполняя роли, которые в обычной жизни не действуют. Однако законным супругам мужчины боятся предложить ролевую игру из страха показаться смешными. Либо сексуальные отношения в браке настолько увязли в рутине, что предложение мужчины воспринимается как женой "чп" и вызывают конфликт.

http://www.medikforum.ru/news/health/sex/10111-kogda-muzhchina-nachinaet-smotret-nalevo.html


Метки:  

Отвар из семян петрушки успокоит желудок

Среда, 21 Сентября 2011 г. 21:57 + в цитатник

Слабым местом даже у здоровых людей часто бывает желудок или кишечник.

У меня очень слабый желудок. Стоит хоть немного переесть или покушать чего-нибудь жирного, в животе настоящая война!

Но это не беда, мои зеленые помощники всегда под рукой – их можно найти на любом дачном участке. Вот мои любимые рецепты:

2 ч. ложки измельченного корня одуванчика лекарственного залить 200 мл холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, процедить. Пить по 50 мл настоя 2 раза в день.

20 г семян петрушки огородной залить 1 стаканом холодной воды, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить и процедить. Отвар принимать по 1 ст. ложке 2–3 раза в день.

http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/10139-otvar-iz-semyan-petrushki-uspokoit-zheludok.html


Метки:  

4 года жизни тратятся на похмелье

Среда, 21 Сентября 2011 г. 21:55 + в цитатник

Средний житель Великобритании проводит четыре (!) года своей жизни в состоянии похмелья, как удалось выяснить в ходе исследования. Учитывая объемы потребления алкоголя в России, можно представить, что у нас ситуация еще хуже.

Британская компания YorkTest провела опрос среди 2 000 взрослых граждан Великобритании, чтобы узнать некоторые "похмельные подробности". В частности, выяснилось, что участники опроса сражаются с состоянием похмелья (сильная головная боль и тошнота), в среднем, по 24 дня в году, что составляет 1 452 дня на протяжении жизни стандартной продолжительности.

Большинство опрошенных заявили, что наиболее часто они сталкиваются с похмельем по субботам и воскресеньям, но у каждого десятого этим днем является понедельник. При этом у 80% похмелье вызывает головную боль, у 70% усталость, а у 40% тошноту. 20% участников опроса никак не могут перестать потеть, и в то же время чувствуют сильное головокружение. Примерно половина участников опроса достаточно часто берут больничные или отгулы в те дни, когда их мучает состояние похмелье.

Треть опрошенных уже имели "серьезные профилактические беседы" со своим начальством из-за недопустимого поведения, а 10% похмелье довело до увольнения. Любопытно, что эти результаты были опубликованы в тот же день, когда правительство настоятельно порекомендовало подросткам не смешивать энергетические напитки с алкоголем. По мнению экспертов, подобная смесь мешает молодым людям оценить степень своего опьянения, что чаще приводит к сильным алкогольным отравлениям и тяжелейшему похмельному синдрому.

Количество выпиваемых спиртных напитков на душу населения в России значительно выше (особенно крепких напитков), так что можно предположить, что средний россиянин проводит в состоянии похмелья еще больше времени.

http://www.medikforum.ru/news/health/treatment/10141-4-goda-zhizni-tratyatsya-na-pohmele.html


Метки:  

Автомобильный смог повышает риск инфаркта

Среда, 21 Сентября 2011 г. 21:50 + в цитатник

Если дышать сильно загазованным воздухом, то это может спровоцировать сердечный приступ. К такому выводу пришли сотрудники Лондонской школы гигиены и тропической медицины, передает The Press Association. Так, вероятность инфаркта повышается на 1,3% в течение шести часов после пребывания в атмосфере с большим содержанием автомобильных примесей.

Ученые сопоставили данные о 80 тысячах случаев сердечного приступа у пациентов, проживающих в черте городов Англии и Уэльса, с количеством PM10 (частиц загрязняющих примесей), озона, окиси углерода, диоксида азота и двуокиси серы в местном воздухе. Они особо отметили крошечные частицы PM10 и диоксида азота, которые являются основными составляющими выхлопных газов.

При высокой концентрации этих веществ риск инфаркта миокарда резко возрастает в течение шести часов после контакта с ними, но еще через шесть часов он снова снижается. Таким образом, говорят ученые, автомобильный смог не является прямой причиной сердечного приступа. Он просто ускоряет развитие событий.

Профессор Джереми Пирсон из Британского фонда проблем сердца объясняет: "Загрязнение воздуха может сильно сказаться на здоровье вашего сердца. Дело в том, что оно вызывает сгущение крови, а это повышает вероятность образования тромбов. Как следствие, возрастает риск сердечного приступа".

Ученые советуют людям с болезнями сердца избегать долгого пребывания в местах с повышенным уровнем транспортного загрязнения. По их данным, только в Великобритании плохой воздух сокращает жизнь в среднем на 7-8 месяцев и является одной из причин более чем 50 тысяч смертей в год.

http://meddaily.ru/article/21Sep2011/smog


Метки:  

Туберкулез: новые вопросы о старом заболевании

Среда, 21 Сентября 2011 г. 21:02 + в цитатник

Современный туберкулез возникает стремительно и часто под видом воспаления легких. Таких пациентов лечат месяцами и отнюдь не от туберкулеза… Процесс распространяется, да еще появляется аллергия на препараты. О "новом" туберкулезе для MedPulsа рассказывает д.м.н., руководитель терапевтического отдела НИИ фтизиопульмонологии ММА им. И. М. Сеченова, профессор Галина Соколова

-Может ли развиться туберкулез в результате бронхита или пневмонии?

— У этих болезней свои возбудители, которые ничего общего с туберкулезом не имеют. Но дело в том, что современный туберкулез возникает стремительно, и часто именно под видом воспаления легких. Хорошо, если человек при этом попадает к опытному терапевту. После того, как лечение пневмонии в течение 10 дней не дало результатов, больной должен обратиться к фтизиатру. Но, к сожалению, случается, что таких пациентов лечат месяцами и отнюдь не противотуберкулезными средствами, а совершенно другими лекарствами. Процесс тем временем распространяется, да еще появляется аллергия на препараты.

-С детства нам известны слова: "реакция Манту". В настоящее время появились домашние экспресс-тесты для выявления туберкулеза. Это то же самое или нет?

— Пробы Манту действительно в основном делают детям и подросткам. А взрослым, главным образом, для уточнения диагноза. Внутрикожно вводят туберкулин, то есть вытяжку из убитых бактерий. Если в организме есть туберкулезные микобактерии — значит, есть и антитела, которые с ними борются. В результате взаимодействия антител с туберкулином через 2-3 дня появляется краснота на коже как свидетельство того, что организм инфицирован микобактериями. Но если у него хватает ресурсов, чтобы с ними справиться, то самой болезни при этом может и не быть. Экспресс- или стрип-тесты основаны на несколько другой методике, которая не является достоверной. Их лучше не применять, так как можно получить ложный результат.

-Среди наших родственников есть больные туберкулезом. Не перейдет ли к моему будущему ребенку эта болезнь по наследству?

— Сам недуг по наследству не передается. Но некоторые люди обладают генами, определяющими чувствительность к туберкулезу. Если они есть у одного из родителей, то существует вероятность, что ребенок их унаследует. С таким же успехом он может перенять от другого родителя гены, устойчивые к туберкулезу, тогда эта болезнь ему не грозит. Можно обратиться, скажем, в Институт генетики, чтобы там изучили набор генов у обоих супругов — есть ли у кого-то из них чувствительные к туберкулезу. Если таковые обнаружатся, то впоследствии нужно особенно внимательно следить за здоровьем ребенка. Оберегать его от возможного заражения, в обязательном порядке делать противотуберкулезные прививки (БЦЖ), ежегодно делать пробу Манту, а начиная с 14 лет регулярно проводить флюорографию.

-В отличие от обычного рентгенологического исследования, флюорография "выдает" довольно маленький снимок. Создается впечатление, что на нем трудно что-либо разглядеть. Насколько можно быть уверенной в том, что врачи не "просмотрели" туберкулез?

— На флюорограмме специалист увидит все, что требуется. На ней отчетливо просматриваются затемнения, полости, очаги. Можно не разобрать детали, зато становится ясно, что в легких патология. А значит, есть необходимость послать пациента на более углубленное обследование. Флюорография помогает обнаружить не только туберкулез, но и онкологические заболевания. Она не раз спасала жизнь людям, выявляя раннюю стадию рака. Было время, когда все должны были ежегодно посещать флюрографический кабинет. Об этом и сейчас забывать не следует.

— Оставляет ли туберкулез после себя иммунитет?

— После болезни вырабатывается иммунитет, которого иногда хватает до конца жизни. Но только, если его не подорвет какое-либо другое серьезное заболевание. Довольно часто туберкулез сопровождается сахарным диабетом, алкоголизмом, наркоманией, что значительно снижает иммунитет. Иммунитет к болезни не распространяется на другие виды туберкулеза. Ведь кроме всем известного, который вызван типичными микобактериями, еще существует, например, птичий туберкулез. По своему характеру он очень похож на обычный, но гораздо труднее поддается лечению. После себя он оставляет очень большие изменения в легких. Самое неприятное, что большинство из существующих противотуберкулезных препаратов на него не действует. Источником этого недуга служат пернатые. Заболевание может передаваться как при непосредственном контакте с больной птицей, так и через ее мясо. При хорошей термической обработке возбудители заболевания погибают.

-У некоторых больных в легких обнаруживают зарубцевавшиеся следы туберкулеза. Оказывается, когда-то они переболели им, совершенно о том не подозревая. Не повышен ли у них риск заболеть снова?

— Подобные случаи нередко встречаются. Существует такая форма туберкулеза, при которой воспалительный процесс в легких ограничен и окружен рубцами. Они задерживают токсины, вырабатываемые туберкулезными микобактериями. Те не проникают в организм, и человек не испытывает никаких неприятных ощущений. Поэтому ни он сам, ни его близкие о болезни даже не догадываются. Вероятность заболеть снова у вас не выше, а может быть и ниже, чем у других людей.

— Если один из членов семьи болен туберкулезом, как уберечься остальным?

— В первую очередь в квартире необходимо провести дезинфекцию с помощью санэпидемстанции. Если больной находится дома, то его полотенцем нельзя пользоваться другим членам семьи. Ему следует иметь свой кусок мыла. А его зубная щетка всегда должна храниться в стороне от прочих. Необходимо выделить для него отдельный набор посуды. После еды ее заливают крутым кипятком и лишь после этого моют. Надо как можно чаще проветривать комнаты. А главное, регулярно обследоваться всем, кто живет рядом с больным. Взрослые должны посещать флюорографический кабинет, а детям до 14 лет следует пройти тест на реакцию Манту.

Туберкулез: новые вопросы о старом заболевании. 7290.jpeg-Известно, что при туберкулезе очень важно правильно питаться. Какие продукты особенно полезны для больного?

— Успех в лечении этого заболевания в немалой степени зависит от состояния иммунитета. Один из способов его поддержать — белковое питание. В ежедневный рацион непременно должны входить творог, яйца, молочные продукты. Также, разумеется, мясо и рыба, но не жареные, курица, с которой следует снимать кожу вместе с прилегающим к ней жиром. Колбасные изделия исключаются, так как входящие в них жиры плохо усваиваются. Инфекционный процесс в легких вызывает интоксикацию организма. К тому же приходится принимать большое количество лекарств, которые плохо влияют на печень. Овощи и фрукты ускоряют выведение токсинов. Не обязательно выбирать из них самые дорогие. Вполне можно обойтись капустой, свеклой, морковью, пучковой зеленью, яблоками. Весьма полезны соки, клюквенный морс. Утром натощак желательно съесть ложку меда, запив ее половиной литра воды. Это помогает организму избавиться от вредных веществ, скопившихся за ночь. При туберкулезе всем больным рекомендуют принимать витаминные комплексы с минералами. В качестве дополнительного источника витаминов группы В в пищу добавляют пшеничные отруби. Смесь измельченных кураги и изюма с медом помогает восполнить недостаток калия и других минеральных веществ.

-Говорят, что туберкулезом можно заразиться через коровье молоко. Правда ли это?

— Микобактерии туберкулеза могут оказаться и в молоке, и в мясе больных животных. Эти продукты следует покупать либо в магазине либо при наличии у торговца справки о том, что они получены от здоровой скотины. Но все равно разливное молоко обязательно надо кипятить. А мясо варить или жарить до полной готовности. Любители бифштексов с кровью рискуют поплатиться за свое пристрастие собственным здоровьем.

http://www.medpulse.ru/health/prophylaxis/diagnostics/10918.html


Метки:  

Фрукты и овощи усмиряют аппетит

Среда, 21 Сентября 2011 г. 20:59 + в цитатник

Дефицит глюкозы заставляет человека терять контроль над аппетитом, считают ученые из Йельского университета в США.

По мнению исследователей, контролировать аппетит и обеспечивать организм достаточным количеством глюкозы помогут свежие овощи и фрукты.

В ходе эксперимента группе добровольцев были введены инъекции глюкозы. Затем участникам показали фотографии продуктов низкой и высокой калорийности и других объектов. Мозг добровольцев сканировали при помощи томографа.

Исследование показало: снижение уровня глюкозы активизирует области мозга, запускающие аппетит. В то же время зона в префронтальной коре, управляющая самоконтролем, теряет активность, вследствие чего человек утрачивает возможность управлять импульсивными желаниями.

Ученые говорят, что недостаток глюкозы усиливает голод и снижает возможность контролировать свое пищевое поведение.

Именно поэтому дефицит глюкозы, характерный для многих диет, делает людей беспомощными перед желанием потреблять высококалорийные продукты.

По мнению исследователей, наиболее уязвимы полные люди, поскольку малейшее снижение уровня глюкозы вызывает у них непреодолимую тягу к пище, богатой углеводами.

Ученые рекомендуют не отказывать собственному мозгу в питании, но отдавать предпочтение «медленным» углеводам, которые содержатся в свежих овощах и фруктах, коричневом рисе и зерновом хлебе. Глюкоза из этих продуктов поступает в организм постепенно, надолго обеспечивая чувство сытости.

оригинал


Метки:  

Упражнения для шеи: урок первый

Среда, 21 Сентября 2011 г. 20:58 + в цитатник

Трудно найти человека, который бы никогда не испытывал неприятных ощущений в области шеи.

Дискомфорт может выражаться в тугоподвижности и скованности.

В более запущенных случаях он оборачивается болью, которая появляется при малейшем движении.

Как поступить, если этот дискомфорт продолжается длительное время и сильно вас беспокоит, рассказывает Марина Макарова, заведующая отделением ЛФК Центра восстановительной медицины и реабилитации Лечебно-реабилитационного центра Минздравсоцразвития России.

Зарядка в офисе
Боль в шее нередко застает нас прямо за рабочим столом. Действуйте безотлагательно! Несколько действенных упражнений можно выполнить прямо на рабочем месте.

Для того, чтобы точно установить причину болей в шее, необходима тщательная диагностика, проведенная специалистом.

«Первое, что вы должны сделать, — рассказывает Макарова, — это пойти к врачу-невропатологу, подробно описать ему симптомы дискомфорта в шейном отделе и пройти назначенные им обследования».

У молодых людей неприятные ощущения в области шеи обычно вызывают проблемы с мышцами и с суставами позвоночника.

В более зрелом возрасте боль в шее чаще всего – результат неврологических проблем.

Кроме того, дискомфорт в шейном отделе у людей всех возрастов может быть вызван сосудистыми нарушениями.

Попытка поставить себе диагноз и назначить лечение самостоятельно очень опасна и может привести к ухудшению состояния.

Если врач установил, что дискомфорт в шейном отделе вызван малоподвижным образом жизни или длительным пребыванием в однообразной позе, например, за компьютером, улучшить состояние мышц и суставов позвоночника можно при помощи достаточно простых упражнений.

Сядьте на стул ровно, руки положите на бедра. Наклоняйте голову в стороны к плечам.

Все движения делайте в той амплитуде, которая для вас сейчас наиболее комфортна. Старайтесь не изменять положение плеч – только раскачивайте голову из стороны в сторону.

Если у вас не появляется резких болевых ощущений, сделайте по 10 разминочных движений в каждую сторону и слегка увеличьте амплитуду наклонов.

Упражнения-шеи-1
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала

Останьтесь в том же положении. Поворачивайте голову из стороны в сторону, подбородок при этом не опускайте. Через 5–6 повторений слегка увеличьте амплитуду движений.

Упражнения-шеи-2
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала

Запрокиньте голову назад. Затем верните ее в исходное положение и наклоните вперед. Если вам сложно поднимать запрокинутую голову, временно откажитесь от этого движения – выполняйте только наклон головы вперед.

Упражнения-шеи-3
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала

Есть и другой вариант этого упражнения. Заведите руки за голову, положите ладони на затылке. При наклоне головы назад фиксируйте ее положение руками и помогайте ими подъему головы в исходное положение. Затем наклоните голову вниз и поднимите ее обратно, не убирая рук с затылка.

Поскольку вес рук усиливает растяжение мышц шеи, на первых занятиях вы можете только запрокидывать голову назад и не наклонять ее вперед.

Упражнения-шеи-4
Для просмотра видео необходимо перейти на страницу портала.

Сегодня каждый взрослый житель России должен российским и зарубежным банкам 50 тысяч рублей

Среда, 21 Сентября 2011 г. 20:47 + в цитатник

На пленарном заседании Государственной Думы 21 сентября от фракции КПРФ выступил депутат В.Н. Федоткин.

В.Н. Федоткин (фракция КПРФ).

- Уважаемые коллеги! Скоро будем рассматривать законопроект о бюджете на следующий год и до 2014 года, сегодня будем подводить итоги исполнения бюджета за прошлый год. А можно ли как-то попытаться предугадать, о чём будут говорить при обсуждении этих вопросов? Оказывается, можно.

Я внимательно посмотрел стенограммы, как мы обсуждали за последние годы эти вопросы, и оказалось, что вы, уважаемые депутаты, из года в год говорите или вынуждены говорить практически об одном и том же, указывать на одни и те же недостатки, во многом давать одни и те же предложения. И Счётная палата из года в год вынуждена указывать на одни и те же недостатки и во многом повторять свои прежние предложения. И мы, и Счётная палата правы.

Но просматривается и другая тенденция. Что бы ни говорили в этом зале, из года в год правительство уходит с тем бюджетом, который ему нужен.

Я насчитал примерно 37 системных вопросов, которые повторяются при обсуждении бюджета из года в год. Ну, прежде всего, будет говориться, что правительство сознательно занизило цены на нефть, создавая себе тем самым льготные условия на очередной финансовый год. Это правда.

Безусловно, будет говориться, что зря триллион рублей загоняют ежегодно в Резервный фонд и Фонд национального благосостояния. А как сейчас жить, вот в этом году, когда денег на всё не хватает?

Долги, неизменно каждый год раздуваются долги. Сегодня каждый взрослый житель России, благодаря нынешнему правительству, должен российским и зарубежным банкам 50 тысяч рублей, а через 3 года будет должен 80 тысяч рублей. Конечно, правительство исправно соберёт эти налоги, деньги с населения, а народ ничего не получит взамен, потому что это долги.

Читать далее...

Метки:  

Ударим ЕГЭ по высшему образованию!

Среда, 21 Сентября 2011 г. 20:33 + в цитатник

Российское правительство озвучило свою очередную «модернизационную» идею. Ещё год назад министр образования Фурсенко сообщил, что через пару лет сдавать Единый Государственный Экзамен будут и студенты вузов. Первыми с новой формой столкнутся учащиеся Высшей школы экономики в Москве. Главной причиной введения этих новшеств называется приведение российского образования к западным стандартам.

Трудно представить, как именно будет реализовываться эта идея. Если со школой всё ещё более-менее понятно (школьная программа приблизительно одинакова у всех), то как быть с массой специальностей, по которым обучаются студенты? Ведь даже такое любимое в современном обществе направление как «менеджмент» имеет  совершенно разную специфику. Так, менеджер из Сельскохозяйственной Академии и Академии внешней торговли  должны будут сдавать совершенно разные экзамены. Кто их будет составлять, и кто будет оплачивать работу этих специалистов?

Ну а представить, как будущий врач или инженер на главном в своей учебной жизни экзамене обводит в кружочек правильный ответ, мозг вообще отказывается …

http://comstol.info/2011/09/obshhestvo/2316


Метки:  

Почему мужчины болеют иначе

Среда, 21 Сентября 2011 г. 00:17 + в цитатник

Считается, что мужчины обычно тяжело переносят болезни, особенно простудного типа. Они чувствуют себя разбитыми и жалуются на плохое самочувствие, как кажется окружающим, преувеличивая свои страдания. Однако британские специалисты выяснили: мужчины, действительно, тяжелее переживают простуду по биологическим причинам, сообщает The Daily Express.

Иммунная система мужчин менее эффективна с точки зрения борьбы с инфекциями по сравнению с женской. Соответствующий вывод в ходе изыскания сделала доктор Рамона Скотланд из Лондонского университета королевы Марии. Она исследовала работу иммунной системы лабораторных мышей и крыс, которых заразили разными инфекциями.

Ученых интересовало поведение белых кровяных клеток в легких и желудке животных. Именно они выступают в роли первостепенной защиты против инфекции. Выяснилось: у самок было примерно в два раза больше белых кровяных клеток по сравнению с самцами, что немало удивило специалистов. Помимо численного превосходства, женские клетки более оперативно реагировали на патогены и эффективнее с ними боролись.

Притом, они не высвобождали столько соединений, не только стимулирующих иммунный ответ, но и вызывающих плохое самочувствие, когда организм борется с заразой. Получалось, самки были менее больными. По мнению ученых, механизм работает и у людей.

http://meddaily.ru/article/20Sep2011/prostudda


Метки:  

Российские и американские ученые диагностировали новое опасное заболевание

Среда, 21 Сентября 2011 г. 00:13 + в цитатник

Сотрудники Йельского университета вместе с коллегами из России открыли новую болезнь, переносимую клещами. Инфекция провоцируется бактериями-спирохетами под названием Borrelia miyamotoi. Они связаны с Borrelia burgdorferi, вызывающими болезнь Лайма, которая поражает внутренние органы, нервную систему, суставы, пишет The New York Times.

B. miyamotoi обнаружили у тех же видов клещей, что распространяют болезнь Лайма. По оценкам ученых, ежегодно около 3000 человек только в Штатах становятся жертвами бактерий. На данный момент в Америке нет диагностического теста, который бы позволил выявить точные уровни заболеваемости. Одно можно сказать точно: антибиотики, помогающие при болезни Лайма должны спасти и в этом случае.

В Екатеринбурге же отечественные специалисты создали такой тест. Он выявляет данный конкретный патоген, провоцирующий особо сильную лихорадку, которая примерно в 10% случаев дает о себе знать, по нескольку раз возвращаясь. А йельские исследователи – энтомолог Дарланд Фиш и эпидемиолог Питер Дж. Крауз, в свою очередь, недавно выиграли грант на исследование симптоматики болезни и создание аналогичного диагностического набора.

На самом деле, доктор Фиш обнаружил B. miyamotoi в американских клещах десять лет назад, однако грант он смог получить лишь после того, как российские ученые доказали: бактерии вызывают заболевание. Изначально же о бактерии стало известно в 1995 году. Тогда ее нашли в Японии. Эксперты призывают не паниковать, однако помнить, если тест на болезнь лайма дает негативный результат, а характерная лихорадка продолжается, возможно, речь идет о новом недуге.

http://meddaily.ru/article/20Sep2011/new_dis


Метки:  

Зевота охлаждает мозг?

Среда, 21 Сентября 2011 г. 00:06 + в цитатник

Группа ученых из Принстонского университета экологии и эволюционной биологии (США) провела масштабное исследование зевоты и выяснила, что одной из причин этого явления является необходимость изменять температуру головного мозга.

Одна из теорий о причинах процесса зевоты утверждает, что она обеспечивает эффект так называемого теплового окна. Это означает, что зевание используется для охлаждения мозга в то время, когда температура окружающей среды ниже, чем температура тела. Именно эта теория и легла в основу исследования.

Ученые предположили, что человек не будет зевать при той температуре, которая близка к температуре его тела, поскольку это не даст необходимого эффекта. А когда температура будет ниже, мозг активно будет этим пользоваться и даст сигнал зевать.

Авторы работы Эндрю Гэллап (Andrew Gallup) и Омар Эльдакар (Omar Eldakar) провели исследование с участием 160 добровольцев, фиксируя количество и частоту их зевков в разное время при нахождении в определенных погодных условиях. Летом температура находилась на уровне около 35 градусов по Цельсию, а зимой – чуть ниже 20 градусов, а также ставилось условие относительно низкой влажности.

Результаты показали, что зимой люди зевали почти в два раза чаще, чем летом. Это подтвердило описанную выше гипотезу. Условия, в которых проходил эксперимент, были достаточно мягкими.

Также важным фактором оказалось время, которое участники эксперимента проводили на улице. Летом почти 40% из участников эксперимента зевнули сразу после выхода на улицу, однако повторно зевнули не более 10%. В то же время, зимой наблюдался обратный эффект – люди зевали чаще после пяти минут на открытом пространстве.

Это первое исследование, которое связывает зевание с таким фактором, как время года. Практическое приложение этого исследования достаточно велико – с его помощью можно оценить развитие многих заболеваний, таких как рассеянный склероз и эпилепсия, которые сопровождаются частым зеванием и расстройством терморегуляции.

Источник: ScienceDaily.com

http://mir24.tv/news/Science/4271384


Метки:  

Янукович доволен повышением акцизов на сигареты

Среда, 21 Сентября 2011 г. 00:02 + в цитатник

Президент Виктор Янукович на заседании Генассамблеи ООН в Нью-Йорке рассказал, что в Украине практически каждый четвертый бросил курить, а аварий со смертельным исходом стало намного меньше.

"Благодаря повышению акциза, более жестким требованиям по торговле, запрету рекламы, ограничению курения в общественных местах уже есть ощутимые результаты: можно утверждать, каждый четвертый бросил курить", - заявил президент.

"За три года количество погибших в результате ДТП уменьшилось в 2,4 раза. Это результат комплексной политики: улучшения качества дорог, ужесточения санкций за нарушение правил дорожного движения и борьбы с коррупцией в рядах дорожно-патрульной службы", - сказал Янукович.

Читайте также: Янукович перед Генассамблеей ООН застрял в пробке, а потом рассказал о курильщиках и младенцах

 
Источник: "Сегодня"

Метки:  

Солдат-срочник скончался в результате вспышки пневмонии в воронежской части

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 23:56 + в цитатник

Солдат-срочник из Тульской области, проходивший службу в городе Острогожск Воронежской области, скончался от пневмонии в гарнизонном военном госпитале. Еще 10 военнослужащих из той же военной части госпитализированы. Об этом сообщает "Интерфакс" со ссылкой на военную прокуратуру.

Согласно сообщению, диагноз заболевшим в настоящее время не поставлен, военная прокуратура проводит проверку по факту вспышки инфекционного заболевания.

В то же время, по информации "Воронеж - Times", число госпитализированных в медицинские учреждения военнослужащих составляет от 50 до 60 человек. Издание отмечает также, что летом текущего года в Острогожской военной части была зарегистрирована вспышка менингита, в результате которой скончался один солдат, 45 военнослужащих были госпитализированы.

Массовые вспышки пневмонии были зарегистрированы в российских воинских частях зимой 2010-2011 годов. По результатам проверки, законченной Главной военной прокуратурой летом текущего года, причиной этих инцидентов были признаны упущения в работе командиров частей, а также нехватка либо халатность медицинских работников.

http://medportal.ru/mednovosti/news/2011/09/20/voronezh/


Метки:  

В Туле уборщицу оштрафовали за удаление зуба ребенку

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 23:41 + в цитатник

Мировой судья в Туле приговорил к штрафу в размере 50 тысяч рублей уборщицу частного стоматологического кабинета Людмилу Корешникову, которая, выдавая себя за медработника, удалила ребенку здоровый зуб. Об этом сообщает "Интерфакс" со ссылкой на областное управление Судебного департамента.

Инцидент в частном стоматологическом кабинете ООО "Сияние", арендовавшем помещение в городской поликлинике номер 2, произошел в начале февраля 2011 года. В кабинет обратилась местная жительница с просьбой удалить 9-летней дочери шатающийся молочный зуб. Сотрудница кабинета Людмила Корешникова по ошибке удалила ребенку здоровый зуб, причем манипуляция проводилась без анестезии. Родители девочки обратились в суд.

В ходе судебного разбирательства выяснилось, что Корешникова не является медработником, не имеет медицинского образования и оформлена в стоматологическом кабинете в качестве уборщицы. В отношении злоумышленницы было возбуждено уголовное дело по статье "самоуправство" (ч.1 ст. 330 УК РФ)

Ранее Привокзальный суд Тулы взыскал с ООО "Сияние" 60 тысяч рублей в качестве компенсации морального вреда и судебных издержек семье потерпевшей. Кроме того, с директора ООО Нины Кузнецовой было взыскано 4 тысячи рублей за грубое нарушение условий лицензии на предпринимательскую деятельность.

http://medportal.ru/mednovosti/news/2011/09/20/tooth/


Метки:  

Челябинских депутатов попросили снять с контроля очереди в поликлиниках

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 23:40 + в цитатник

Челябинскую городскую Думу попросили снять с депутатского контроля вопрос об очередях в поликлиниках. С соответствующей просьбой, как передает "Новый регион", к городскому собранию обратилась замглавы управления здравоохранения Челябинска Наталья Горлова.

Представителей горздрава Челябинска регулярно вызывают для отчетов в городскую думу после того, как законодательное собрание решило взять этот вопрос под особый контроль. В ходе сегодняшней встречи с депутатами Наталья Горлова подчеркнула, что выступает в думе в четвертый раз.

По ее словам, в целях ликвидации очередей в поликлиниках увеличивается число работников регистратуры, вводится электронная запись на прием к врачу, совершенствуется расписание работы специалистов.

Читать далее...

Метки:  

Бежать или оставаться Новодворская, Боровой

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 23:35 + в цитатник




Метки:  

Поиск сообщений в Dr_Bogdanov
Страницы: 161 ... 81 80 [79] 78 77 ..
.. 1 Календарь