Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Азу
177,6
9,3
12,3
7,3
Антрекот
317,3
21,5
25,1
1,4
Анчоусы и кильки с картофелем
156,5
12,3
7,9
9,7
Баклажаны панированные
236
2,9
23,1
4,4
Баклажаны по-украински
154,1
1,7
13,6
6,8
Баклажаны под майонезом
114,2
1,4
10,4
4,1
Баклажаны тушеные с помидорами
189,3
2,1
17,7
5,7
Баранина рубленая, запеченная в омлете (чувашское национальное блюдо)
246,3
14
20,1
2,5
Баранина с рисом и изюмом (еврейское национальное блюдо)
265,4
12,4
18
14,4
Беляш
139,3
8,8
6,2
12,8
Беляши (казахское национальное блюдо)
260,6
14,6
14,7
18,7
Береки (мучное изделие с мясом — калмыцкое национальное блюдо)
289
15,4
18,9
15,3
Бефстроганов
355,4
21,9
27,4
5,7
Биточки или котлеты манные, рисовые
162,4
4
7,8
20,4
Биточки или котлеты пшенные, пшеничный, перловые, ячневые
151,9
3,9
7,4
18,6
Биточки паровые
281,4
20
19,5
7
Биточки по-селянски (украинское национальное блюдо)
208,6
9,8
13,8
12
Биточки рубленые из птицы, дичи или кролика паровые под белым соусом с рисом
307,1
11,2
13,2
38,3
Биточки рыбные, жаренные «фри»
232,1
12,3
15
12,7
Биточки, котлеты из кальмаров и рыбы
363
14,4
12,5
51,4
Бифштекс
384,3
27,8
29,6
1,7
Бифштекс рубленый
497,3
27,1
43,2
0
Бифштекс рубленый с яйцом или луком
36,7
2,1
3,1
0,1
Бифштекс с луком
337,7
25
25
3,4
Бифштекс с яйцом
326,4
26,1
24
1,6
Бифштексы рубленые
166
11,1
12,9
1,4
Бобовые с копченой грудинкой или корейкой
381,4
23
14,9
41,4
Бозбаш
87,9
4,6
3,7
9,6
Брюква запеченная
51,1
2,1
1,6
7,5
Брюква тушеная
113,5
1,2
8,5
8,6
Вареники ленивые (полуфабрикат)
248,2
13,7
14,9
15,9
Вареники ленивые отварные
355,4
17,2
23,5
20
Вареники с брусникой и яблоками по-уральски
106,1
3,5
2,1
19,6
Вареники с капустой
79,1
4,2
2,9
9,7
Вареники с творожным, фруктовым или овощным фаршем
281,3
10,4
10,5
38,8
Волованы
435
7,9
29,9
35,9
Волованы с икрой
293,2
11,2
20,2
17,8
Волованы с курицей
410,8
14,1
30,8
20,7
Волованы с окороком
480,1
9,5
41,3
18,8
Волованы с салатом
326,6
8,3
24
20,5
Волованы с семгой или икрой
333,6
12,1
24,3
17,9
Вымя отварное в соусе
70,7
5,7
5,2
0,3
Галантин из рыбы
145,1
15,6
7,4
4,3
Говядина в кисло-сладком соусе
354,9
26,1
22
13,9
Говядина в луковом соусе запеченная
178,5
12,2
11,4
7,3
Говядина, запеченная с макаронами
359,4
18,4
22,2
22,9
Говядина, тушенная с луком, орехами и чесноком (адыгейское национальное блюдо)
530,2
29,9
24,2
51,4
Говядина, фаршированная грибами
326,5
21,1
25,5
3,4
Голубцы овощные
190,9
3,4
16,7
7,3
Горбуша в сливках
129,5
8,8
9,5
2,4
Горячий паштет из печени
119,4
10,2
5,6
7,5
Грибная запеканка
145,2
4,7
10,1
9,5
Грибная икра
88,4
2,2
6,1
6,5
Грибные пельмени
185,8
5,5
13,3
11,8
Грибные ушки
341,7
17,2
20,4
23,8
Грибочки калевальские (рыба, фаршированная яйцом, — карельское национальное блюдо)
185,7
11,8
9,2
14,8
Грибы в сметанном соусе
230,5
4,8
21,8
3,9
Грибы в сметанном соусе
204,2
5
18,9
3,8
Грибы жареные
162,1
4,6
11,5
10,7
Грибы по-деревенски
51,1
1,2
3,7
3,5
Грибы по-селянски
180
1,6
18,4
2,1
Грибы с квашеной капустой
58,7
1,8
4,6
2,6
Грибы с квашеной капустой
138,9
2,8
10,9
8
Грудинка, фаршированная кашей
283,8
16,4
18,5
13,7
Гуляш
326
24,9
22
7,7
Гуляш с капустой
81,3
5,9
5,4
2,5
Гусь, утка фаршированные
437,2
14,5
38,1
9,6
Драники
69,3
3
0,9
13
Драчена
196,7
11,4
14,5
5,5
Дрочена
253
7,7
22,3
5,8
Еда «Быстрая»
241,7
10,7
6,7
36,9
Ежики сибирские
184,7
10,1
9,6
15,5
Жал-баур (шашлык из печени — кабардино-балкарское национальное блюдо)
383,5
10,4
36,4
3,8
Жареная курица и бульон
212
15,8
15,8
1,7
Жареная рыба под маринадом
215,4
19,5
11,4
9,4
Жаренный картофель с колбасой
83,9
2,8
5,4
6,5
Жареный сельдерей
0
0
0
0
Жаркое «Вкусное»
179,4
11,2
6,9
19,4
Жаркое «Казань» (жаркое с черносливом — татарское национальное блюдо)
227,6
12,8
14,6
11,9
Жаркое из кролика (зайчатины)
182,1
13,5
12,9
3,2
Жаркое из курицы по-русски
368,8
15,4
30,1
9,6
Жаркое из свинины
233,1
10,6
20,9
0,7
Жаркое из субпродуктов по-ингушски
121,3
16
3,3
7,3
Жаркое из фаршированной свинины
102
3,3
6,7
7,6
Жаркое из цыплят и субпродуктов кур
280,9
14,6
21,7
7,2
Жаркое по-гусарски
153,6
13,4
9,8
3,1
Жаркое по-домашнему
248
16,2
13,8
15,7
Жаркое с грибами по-русски
205,4
11,2
13,8
9,8
Запеканка из икры частиковых рыб (национальное блюдо народов Севера)
122,8
8,3
5,1
11,7
Запеканка из кабачков
142,3
5,2
12,1
3,3
Запеканка из лапши со смородиной
164,4
4,5
6,1
24,3
Запеканка из макарон с творогом
241,8
11,6
9,2
30
Запеканка из отварного картофеля
133
2,8
10,5
7,2
Запеканка из риса с ревенем
155,3
3,3
6,2
23,1
Запеканка из спаржи и риса
137,5
2,7
9,2
11,7
Запеканка из творога
299,7
12,4
20,8
16,7
Запеканка из творога и гречневой крупы
168,3
7,2
7,3
19,6
Запеканка из тыквы
227,8
4,4
12,9
25
Запеканка из цветной капусты с сыром
160,7
6,4
12,3
6,6
Запеканка из черного хлеба
180,3
2,3
11,6
17,9
Запеканка из яблок
147,7
0,3
8
19,9
Запеканка капустная
161,6
6,8
12,9
4,9
Запеканка картофельная или рулет картофельный с мясом или субпродуктами
180,3
10,6
9,9
13,1
Запеканка морковная с творогом и без творога
192,6
6,9
13,4
12
Запеканка овощная
90
3
6,7
4,8
Запеканка рисовая с творогом
200,3
4,5
8,8
27,4
Запеканка рисовая, манная, пшенная, пшеничная
147,8
3,3
6,3
20,8
Запеканка со свежими плодами
157,8
3
2,6
32,6
Запеченная маринованная курица
201,9
10,3
16,8
2,6
Запеченная цветная капуста
99
3,8
7,9
3,4
Запеченные творожные клецки
214,1
10
17
5,6
Заячьи шкурки
35,9
1,6
0,5
6,6
Зразы донские
337,1
19,1
11,3
42,5
Зразы картофельные
189,7
4,5
12,4
16
Зразы картофельные с фаршем из пасты «Океан»
174,8
5,5
10,7
15
Зразы отбивные
266,2
24,4
15,2
8,5
Зразы рубленые
303,4
18,1
20,7
11,9
Зразы рыбные с черносливом по-российски
122
13,8
3,4
9,7
Имам баилди
153,2
8,2
11,7
4,2
Имбирно-медовый цыпленок
193,1
14,5
11,1
9,5
Индейка с грибами
0
0
0
0
Индейка с грибами
221,4
10,5
11,9
19,3
Кабачки и цветная капуста, запеченные под соусом
179,7
2,8
16
6,6
Кабачки по Криворожски
0
0
0
0
Кабачки с помидорами
104,4
1,3
8,1
7,1
Кабачки улыбаются
57,5
1,4
2,9
6,9
Кабачки фаршированные в томатном соку
47,1
1,6
0,4
10
Кабачки фаршированные мясом
115,9
5,5
8,8
3,9
Кабачки, баклажаны, перец или помидоры, фаршированные мясом или рисом
154,9
10
8,6
10
Калаатикко (из картофеля)
119,4
4
8,4
7,5
Калитки картофельные
157,1
3,4
8,1
18,9
Кальмары жареные
174,6
9,9
14,4
1,4
Капуста отварная с маслом или соусом
92
1,7
7,8
4,1
Капуста по-охотничьи
65,8
2,3
2,4
9,5
Капуста со сметаной в горшочке
119,4
1,6
11,3
2,9
Капуста тушеная
102,2
2,7
5,9
10,2
Капуста тушеная
99,3
2,6
5,8
9,8
Капуста тушеная с грибами
132,1
8,1
7,8
7,9
Капуста, тушенная с лимонным соком
79,6
1,1
5,2
7,6
Капуста, тушенная со свеклой
56,4
1,7
2,4
7,4
Капустные котлеты
99,4
6,4
3,5
11,3
Капустные рулетики
160
3,1
15,4
2,4
Капустный пирог
158
4,3
12,7
7
Карп по-австрийски
150,1
11,7
10,9
1,4
Картофельные котлеты, запеченные под соусом грибным или сметанным соусом
228,9
4,1
19
11
Картофельные лепешки (национальное блюдо республики Коми)
182,7
4,7
7,2
26,5
Картофельные оладьи с сыром
178
5,4
11,6
13,8
Картофельные оладьи со свежей капустой
185,3
3,7
13,5
13
Картофельный хворост
227,9
5,3
11,5
27,5
Кезан-кебаб
128,3
5,5
8,5
8
Кильки с картофельным салатом и яйцом
114,6
6,9
6,1
8,6
Киприана
294,3
15,6
24,9
2,1
Кисло-сладкая капуста
75,7
1,5
5,3
6
Кольраби с томатным соусом
80,6
4,9
4,6
5,3
Кольраби, тушенная с морковью
65,6
3,5
4,1
3,9
Корнетики с муссом ветчины
287,1
18,5
23,3
0,9
Котлета «Аленушкина загадка»
263
8,8
24,8
1,3
Котлетки по-приморски
151,9
13
8,8
5,6
Котлеты
227,4
10,1
19,4
3,3
Котлеты «Норок» («Привет»)
0
0
0
0
Котлеты «Централь»
203,1
10,9
15,5
5,4
Котлеты гороховые
236
13,3
10,4
23,7
Котлеты из брюквы
99,3
3,1
5,6
9,6
Котлеты из кабачков с творогом
122,5
5
7,9
8,3
Котлеты из овощей
187,6
3,3
13,3
14,5
Котлеты из свинины по-сарански (мордовское национальное блюдо)
571,6
14,2
52,9
10,4
Котлеты из филе птицы или дичи, панированные жареные
403,7
25,1
20,4
32
Котлеты или биточки рыбные
168,1
8,1
8,4
16,1
Котлеты капустно-морковные
198
4,5
14,1
14,2
Котлеты капустные
191
4,9
13,8
12,7
Котлеты картофельные
189,2
3,7
12,9
15,6
Котлеты морковные
206,2
4,1
14,5
15,9
Котлеты мясо-картофельные по-хлыновски
342,9
20,8
26,1
6,7
Котлеты натуральные
438,2
29
35,8
0
Котлеты натуральные из филе птицы или дичи под соусом паровым с грибами
312,2
13,3
16
30,6
Котлеты натуральные из филе птицы, дичи или кролика с гарниром
301,7
11,7
22,8
13,1
Котлеты натуральные паровые
209,8
8,8
19,4
0
Котлеты натуральные рубленые
490,5
23
44,3
0
Котлеты отбивные
505,2
18,2
43,5
10,7
Котлеты по-гречески
178,1
6,4
6,7
24,6
Котлеты по-киевски
444,7
21,6
27,8
28,8
Котлеты полтавские (украинское национальное блюдо)
465,7
27,8
36,7
6,3
Котлеты рубленые из кур, кролика, запеченные с соусом молочным
301,8
17,7
15,8
23,7
Котлеты рубленые из птицы, дичи или кролика с гарниром
328,4
12,3
12,9
43,6
Котлеты рубленые, запеченные с молочным соусом
285,3
16,2
21
8,4
Котлеты рыбные любительские
148,2
10,5
8,5
8
Котлеты рыбные с капустой и морковью
288,7
20,8
20,9
4,6
Котлеты рыбные с омлетом и сыром
322,6
15
26,2
7,3
Котлеты свекольные
153,5
3,8
9
15,2
Котлеты, биточки из рыбы и пасты «Океан»
362
11,7
10
59,9
Котлеты, биточки, шницели
317,7
21,3
20,9
11,8
Крабы с яйцом
251,2
16,7
19,9
1,3
Красная капуста
73
1,1
5,2
5,9
Краснокочанная капуста с телятиной
0
0
0
0
Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками
44,1
0,6
1
8,7
Креветки с соусом
211,3
26,5
7,5
10,1
Креветки, запеченные под сметанным или молочным соусом
175,7
15,1
7,8
11,9
Крокеты картофельные
239,7
4,3
20,2
10,9
Крокеты картофельные
207,5
4,3
13,6
18,2
Крокеты картофельные
187,3
4,2
13
14,2
Кролик в маринаде
194,5
15,7
11,5
7,6
Кролик по-любительски
455
15,4
26
42,3
Кролик под ореховым соусом
205,4
8,1
17,1
5,2
Курзе с зеленью (пельмени с фаршем из зелени — дагестанское национальное блюдо)
162,8
6,2
5,1
24,7
Куриное филе, фаршированное грибами
226,2
13,4
19
0,5
Куриные грудки с соусом из грецких орехов
227,2
11,8
15,6
10,6
Куриные колбаски с жареным картофелем
141,9
6,4
7,8
12,3
Курица по-купечески
127,9
7
9,9
2,8
Курица почти в сметане
338,8
7,3
33,6
1,9
Курица фаршированная (галантин) или поросенок фаршированный
325,3
12,5
27,6
7,1
Курица, жаренная целиком
133,8
8,5
9,3
4,3
Курица, тушённая с картофелем и помидорами
123
5,6
9
5,1
Лангет
381,3
33,2
27,6
0
Лук маринованный
82,2
1,4
5
8,5
Лук порей с грибами
58,3
2,4
3,6
4,3
Лук-порей с яблоками
0
0
0
0
Лук-порей со свининой
207,5
6
15,6
11,5
Лук, жареный во фритюре
239,7
4,8
14
25,3
Луковый клопс
181,4
11,4
13,3
4,2
Люля-кебаб (азербайджанское национальное блюдо)
338,7
20,1
24,6
9,9
Макароны с яйцом
114,9
3,1
7,5
9,4
Манты с бараниной (казахское национальное блюдо)
204,9
11,7
10,3
17,6
Манты с тыквой
247,7
3
18
19,7
Масса из рыбы горячего копчения
340,1
22,3
27,8
0,3
Минестроне
66,8
4,2
3,4
5,3
Мозги, запеченные на гренках
219,6
9,8
12,1
19,2
Морепродукты под майонезом
472,2
39
34,7
1
Морковь в формочках
74,4
2,1
5,3
4,8
Морковь глазированная
146,3
1
6,8
21,6
Морковь с зеленым горошком в молочном соусе
184,8
7,4
8,9
19,9
Морковь тушеная
108
0,9
8,9
6,4
Морковь тушеная с рисом и черносливом
174,6
2,6
7,1
26,6
Морковь, тушенная в сметанном соусе
152,4
2,4
11,3
10,9
Морковь, тушенная с репчатым луком
57,6
1,9
2,5
7,4
Морковь, тушенная с рисом
130,8
1,7
8,1
13,7
Морковь, тушенная с черносливом или яблоками
146,6
2,2
5,1
24,7
Морской гребешок или креветки заливные
222
23,6
13,7
1,2
Морской гребешок отварной с соусом
159
16,9
6,2
9,4
Мясо «Пальчики оближешь»
269,4
9,8
24,7
2,1
Мясо в горшочке
57,9
1,9
3,8
4,3
Мясо в шубе
273,5
11,8
24,6
1,4
Мясо отварное
307,2
34,1
18,6
0,9
Мясо по-корейски
173,5
3,1
15,7
5,4
Мясо по-французски
264,6
10
23
4,6
Мясо с курагой
181,6
10,1
10,6
12,3
Мясо с овощами по-индонезийски
174,7
5,1
11
14,7
Мясо трепанга
152,8
11,2
10,9
2,6
Мясо тушеное
252,3
17,3
9
27,3
Мясо шпигованное
174
17,6
9,2
5,6
Мясо, жаренное крупным куском
399,3
35
28,8
0
Мясо, жаренное крупным куском, шпигованное
391,5
32,6
29
0
Мясо, тушенное с луком в горшочке
293,2
15,9
9,7
37,9
Овощи в молочном соусе (1-й вариант)
120,8
5,6
3,7
17,5
Овощи отварные с жиром
90,5
1,9
6
7,5
Овощи, припущенные в молочном или сметанном соусе
232,1
4,7
17,9
13,8
Овощи, припущенные с жиром
109,2
2,1
6
12,4
Овощное рагу с шампиньонами
73,2
1,1
6
3,9
Оладьи из капусты с сыром
213,2
5,6
19,3
4,6
Оладьи из печени
229,1
20,2
14,2
5,4
Оладьи из шпината с картофелем
0
0
0
0
Омлет из взбитых сливок
256,8
6,4
14,8
26,2
Омлет натуральный
128
8,7
9,2
2,7
Омлет натуральный
221,9
12,2
18,4
1,9
Омлет с сыром
342
16,3
29,7
2,6
Омлет, смешанный с мясными продуктами
351,4
17,3
30,5
2,1
Осетрина, белуга, севрюга, сом с гарниром
132,6
12
8
3,3
Острый рис с помидорами
128,4
2,9
4,1
21,2
Охотничье блюдо
114,2
4,9
7,9
6,4
Палочки из оленины (национальное б
1 пользователю
1 Запись понравилась
2 Процитировали
1
Сохранили
Пятница, 04 Мая 2012 г. 10:52
+ в цитатник
Калорийность и пищевая ценность первых блюд (в расчете на 100 гр)
Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Борщ
57,7
3,8
2,9
4,3
Борщ кубанский с кабачками
88,2
4,9
5,7
4,7
Борщ летний (с ботвой свеклы)
69
3,9
3,2
6,6
Борщ московский
115,5
8,3
7,2
4,6
Борщ по-вегетариански
34,7
0,5
2,7
2,2
Борщ с капустой и картофелем
61,6
3,8
2,9
5,4
Борщ с черносливом и грибами
74
4,6
3,1
7,4
Борщ сибирский
76,7
5,4
3,4
6,5
Борщ украинский
90,2
4,4
4,4
8,7
Борщ холодный
45,7
1,5
3,2
3
Борщ холодный
27,1
1,1
1,3
3
Бульон
50,8
7,7
2,1
0,2
Бульон из кур или индеек прозрачный
50,7
4,3
3,6
0,4
Бульон коричневый
48,2
7,3
2
0,1
Бульон костный
28,6
4
1,3
0,2
Бульон мясной прозрачный
54,1
7,4
2,6
0,2
Бульон рыбный
49,3
9,7
1,1
0,2
Говяжий суп
28,8
2,3
1,1
2,6
Голландский зеленый суп
65,3
4,8
1,4
8,8
Голландский зеленый суп
0
0
0
0
Гороховый суп
54,3
2,2
3
5
Грибной борщ
27,1
0,7
2,1
1,4
Грибной суп
50,9
0,8
3,4
4,6
Куриный суп по-индийски
0
0
0
0
Куриный суп с макаронами
59,7
4,5
3,3
3,1
Литовский холодный борщ
63,8
2,9
2,2
8,6
Лэпсытепх (бульон с жареными орешками из муки и зажаркой — адыгейское национальное блюдо)
167,1
11,4
10,3
7,6
Молочный суп с морковью
33,6
1,6
1,5
3,7
Похлебка грибная (карельское национальное блюдо)
81,6
3,1
4,1
8,5
Похлебка из сардин в горшочке
115,8
6,4
6,9
7,5
Похлебка по-суворовски
70,4
8,7
2,4
3,8
Похлебка рыбная по-сибирски
57,8
4,8
1,5
6,7
Похлебка старомосковская
94,1
3,6
7,1
4,2
Рассольник
0
0
0
0
Рассольник
40,4
0,9
1,6
5,9
Рассольник домашний
38,4
0,9
1,6
5,4
Рассольник ленинградский
53,3
1,3
1,7
8,8
Рассольник по-кубански
100,8
4,9
5,7
7,9
Рисовый грибной суп
62,7
2
2,2
9,3
Рыбный бульон (уха) с фрикадельками
35,5
5,9
1,2
0,4
Свекольник холодный
62,6
1,8
3,6
6,2
Сладкий суп из черники с клецками
75,8
1,4
1,3
15,6
Суп «Ереванский»
54,1
3,1
1,9
6,5
Суп «Хинкал» (суп с мясом и ракушками — дагестанское национальное блюдо)
125,1
10,2
6,1
7,8
Суп вишневый с клецками
79,3
2
1,1
16,4
Суп гороховый с яблоками
44
2,5
2,3
3,6
Суп грибной картофельный
45,5
0,8
3,7
2,6
Суп грибной с пирожками
60,3
1,3
5,2
2,2
Суп из белых грибов с макаронами
58,1
1,4
4,7
2,8
Суп из говядины
41,9
2,4
2,5
2,6
Суп из клюквы и яблок
51
0,4
1,9
8,7
Суп из моркови и кефира
58
2,3
2,1
8
Суп из овощей
36,7
1,7
1,6
4,2
Суп из овсяной крупы с яблоками
62,4
1,7
1,4
11,5
Суп из овсяных хлопьев с яблоками
48,1
1,7
1,5
7,4
Суп из плодов свежих
63,2
0,2
0,2
16,2
Суп из свежих помидоров
37,4
0,9
2,1
4
Суп из свекольной ботвы и щавеля
46,6
1,7
3,8
1,6
Суп из смеси сухофруктов
80,5
0,5
0
20,9
Суп из спаржи
78
2,6
4,8
6,6
Суп из утки
283
10,9
23
8,6
Суп из фасоли с орехами
67
2,3
4,8
3,8
Суп из цветной капусты
36,8
1
3,2
1,1
Суп из черники с клецками
105,4
4,6
2,3
17,6
Суп из черники с макаронами
34,2
0,5
0,8
6,6
Суп из чечевицы
67,8
2,5
4,2
5,2
Суп картофельный
50,6
1,3
1,1
9,4
Суп картофельный с бобовыми
73,3
2,7
2,4
10,8
Суп картофельный с грибами
42,2
1,7
1,2
6,5
Суп картофельный с кальмарами
62,4
4
2,4
6,5
Суп картофельный с крупой
53,6
1,3
1,2
10
Суп картофельный с макаронными изделиями
47,7
1,3
1
8,8
Суп картофельный с мясными фрикадельками
57,6
3,3
2,2
6,5
Суп картофельный с рыбными фрикадельками
48,9
2,5
1,6
6,6
Суп картофельный со сладким перцем
55,9
0,9
3,7
4,9
Суп лапша грибная
41,3
1,6
2,1
4,1
Суп молочный рисовый
99,2
3,1
5
11,1
Суп молочный с грибами
67,2
2,5
3,3
7,3
Суп молочный с картофельными «стружками»
51,3
1,4
3,6
3,5
Суп молочный с клецками
110,9
3,8
5,2
13
Суп молочный с крупой
68,2
2,6
2,8
8,7
Суп молочный с макаронными изделиями
64,6
2,8
2,7
7,7
Суп молочный с овощами
84,9
4,5
2,8
11,2
Суп молочный с рисом
61,9
2,2
2,8
7,5
Суп молочный с рисом
81
2,1
3,9
10
Суп молочный с тыквой
50,9
2,1
1,7
7,2
Суп овощной на отваре шиповника
67,8
2,3
3,2
7,9
Суп пикантный с креветками
81,9
9
2,7
5,7
Суп полевой
93,5
1,5
5,9
9,2
Суп с крупой
41,5
0,7
1,9
5,7
Суп с макаронными изделиями
39
0,9
2
4,5
Суп с перловой крупой
0
0
0
0
Суп с рыбными вареничками
64,3
5,2
2,6
5,3
Суп с рыбными фрикадельками
28,8
3,7
0,6
2,3
Суп с фрикадельками
24
1,7
0,9
2,3
Суп со шпинатом и грибами
76,8
1,8
7,6
0,5
Суп фасолевый
66,3
1,7
4,8
4,2
Суп холодный «Таратор»
146,1
3,9
10
10,7
Суп-крем из тыквы
92,5
3,4
4,6
10
Суп-лапша домашняя
47,8
1,2
2,4
5,9
Суп-лапша с помидорами по-казачьи
67,4
4
4,1
4
Суп-пюре из зеленого горошка
82,7
4
3
10,5
Суп-пюре из кабачков или тыквы
47
1,3
2,8
4,5
Суп-пюре из картофеля и моркови
37,7
0,6
2,9
2,4
Суп-пюре из печени
67,9
3,7
4,1
4,3
Суп-пюре из птицы
93,1
4,8
6,8
3,5
Суп-пюре из разных овощей
60,3
2,3
2,8
7
Суп-пюре из свежих помидоров
40,5
1,8
3,1
1,4
Суп-пюре из черники
33,5
0,3
1,3
5,5
Суп-салат «Садовый»
62,8
5,6
2,8
4
Суп-харчо
43,9
2,2
2,1
4,3
Суп-харчо (грузинское национальное блюдо)
87,9
4,8
5,5
5
Сырный суп
93,4
4,7
6,9
3,2
Уха
0
0
0
0
Уха ладожская с кнелями и расстегаями
85,2
13,4
2,5
2,5
Уха ростовская
70,1
8,5
2,2
4,4
Уха рыбацкая
66,7
8,5
1,9
4,3
Уха с перловой крупой
66,3
9,3
1
5,4
Уха с расстегаями
85,3
10,4
2,9
4,7
Фасолевый суп
48,1
2,3
1,6
6,6
Харчо
114,9
8
3,6
13,6
Хирмаса (суп из субпродуктов с лапшой домашней — бурятское национальное блюдо)
85,6
4,3
5,5
5
Холодный борщ с редькой
32,3
0,9
2
2,9
Щи боярские
48,3
3,5
2,6
2,9
Щи зеленые с яйцом
44,9
1,9
3,2
2,2
Щи из квашеной капусты
28,7
0,8
1,7
2,6
Щи из квашеной капусты
37,2
2
2,8
1
Щи из клевера и щавеля
116,3
3,3
8,9
6,1
Щи из свежей белокочанной капусты
17,1
0,5
0,8
2,2
Щи из свежей капусты
33,3
1
1,9
3,4
Щи из свежей капусты с картофелем
41,6
1,1
2,1
4,9
Щи из щавеля
45,3
2,1
3,1
2,4
Щи по-уральски (с крупой)
31,5
0,8
1,8
3,2
Щи с ячневой крупой
47,6
2,3
3,6
1,6
Щи суточные
46,3
1,7
3,2
2,8
Щи томленые с гречневыми блинами
56,8
3,5
3,7
2,6
Юшка картофельная с кабачками и помидорами
74,6
3,5
4,3
6
Яблочный суп со сметаной
50,5
0,8
3,2
4,9
2 раз
1 пользователю
4 Запись понравилась
0 Процитировали
1
Сохранили
Пятница, 04 Мая 2012 г. 10:45
+ в цитатник
Это цитата сообщения
галина5819 [
Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Обалденные! Мягенькие , прямо воздушные, с хрустящей корочкой! Это самые вкусные пышки... которые я ела!
4 пользователям
3 Запись понравилась
0 Процитировали
1
Сохранили
Пятница, 04 Мая 2012 г. 10:11
+ в цитатник
Это цитата сообщения
галина5819 [
Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Такие котлетки готовлю часто и не только из курицы. Но с сыром впервые. Изысканое сочетание! Мне очень понравилось! Предлагаю попробовать и Вам! Заходите и угощайтесь
3 пользователям
2 Запись понравилась
4 Процитировали
0
Сохранили
Пятница, 04 Мая 2012 г. 10:00
+ в цитатник
Дуг Перрин по праву считается одним из самых выдающихся в мире фотографов подводных обитателей. Его фотографии публиковались во всех журналах о дикой природе. Он был награжден самой престижной наградой BBC Wildlife "Фотограф года"
Читать далее...
4 раз
2 пользователям
4 Запись понравилась
2 Процитировали
0
Сохранили
Четверг, 03 Мая 2012 г. 21:37
+ в цитатник
Более 700 подводных снимков были представлены на ежегодном Конкурсе подводной фотографии 2012, организованном Университетом морской и атмосферной науки Розенштиля в Майами. Представленные здесь 14 фотографий были признаны лучшими, победителей выбирали с помощью интернет-голосования.
1. Победительницей конкурса стала Химена Олдс. На ее снимке, сделанном у Виргинских островов, изображен яркий оранжевый моллюск на блестящем фоне зеленых водорослей.
Читать далее...
2 раз
4 пользователям
2 Запись понравилась
0 Процитировали
0
Сохранили
Среда, 02 Мая 2012 г. 18:47
+ в цитатник
Это цитата сообщения
Мир_без_любви [
Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Р усский язык сейчас находится не в самой лучше форме, особенно в Интернете. Тем более, что наш "богатый и могучий" язык не так прост, каким мы его порой представляем. К примеру, в нем есть слова, в которых замена одной буквы полностью меняет смысл и значение. Иногда мы вместо "О" пишем "А" и получаем совершенно новое слово. Бывает, что правописание некоторых слов вызывает сомнения не только у школьников, но даже у образованных людей.
Видимо, поэтому появились авторские работы блогера dalwen, который говорит о правилах русского языка на понятном, для всех обитателей сети, языке. Наверняка многие проникнутся красотой правильного письма и речи. Смотрим и запоминаем!
Учимся правильно говорить и писать вместе умными котами + 36 >>>
2 пользователям
2 Запись понравилась
0 Процитировали
0
Сохранили
Среда, 02 Мая 2012 г. 18:15
+ в цитатник
Это цитата сообщения
Оксана_Андрусенко [
Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
2 пользователям
1 Запись понравилась
0 Процитировали
0
Сохранили
Среда, 02 Мая 2012 г. 10:09
+ в цитатник
Это цитата сообщения
Alina_RU_ [
Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
1 пользователю
4 Запись понравилась
3 Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:41
+ в цитатник
После съемок фильма «Властелин колец» владельцев фермы, где был создан Хоббитон, замучили вопросами, сохранились ли домики хоббитов в качестве достопримечательностей. Так возникла идея создать туристический маршрут «Хоббитон». Теперь каждый желающий может посетить страну Шир.
Читать далее...
3 раз
4 пользователям
3 Запись понравилась
1 Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:39
+ в цитатник
«В пятницу вечером я отправился снимать московские пробки, чтобы попробовать найти в них очарование и красоту. Далеко за красотой ходить не пришлось, так как вся Москва плотно стояла. Пока я фотографировал на разделительной полосе Садового кольца, я успел пообщаться с водителями, обсудить дорожную ситуацию, погоду, фотоаппараты и технику съемки в дождь…» — пишет chistoprudov
Читать далее...
1 раз
3 пользователям
3 Запись понравилась
1 Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:13
+ в цитатник
Познакомьтесь с малоизвестными островами-курортами Европы, многие из которых обладают завораживающими названиями: Калипсо, Форментера, Монте Изола, Эвия… Скрытые от множества глаз, не избалованные вниманием множества людей, но обладающие неповторимым шармом, эти острова удивят каждого, кто отважится на дальнее путешествие. Млет, Хорватия. Этот рай называется «Калипсо», точь-в-точь как в греческой легенде. Именно здесь Одиссей не смог устоять перед чарами правительницы острова и провёл 7 лет своей жизни. Вы не найдёте здесь много людей. На весь остров только один отель, а население составляет чуть более тысячи человек. Остров Млет - один из самых известных островов в Адриатическом море, принадлежащих Хорватии. Туристические тропы проходят через весь остров, и любители пешеходных прогулок будут в восторге от этих маршрутов, проходящих через сосновые и дубовые леса вдоль живописных озер. По острову, протяженность которого составляет 48 км, можно также путешествовать на автомобиле
Читать далее...
1 раз
3 пользователям
1 Запись понравилась
1 Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:05
+ в цитатник
Каково почувствовать себя обходчиком? Пройти несколько перегонов, в рабочее время, когда в тоннелях работает полное освещение, а на станциях свет наоборт приглушен, наблюдать за шныряющих мимо мотовозами, полностью заполненными рабочими в оранжевых жилетках. Они обслуживают силовые линии, проверяют пути, смотрят за сигнализацией, контролируют работоспособность приборов и выполняют другие самые разные задачи. Каждый из них после сигнала «Напряжение снято» спускается на пути после предварительной записи и идет в тоннель… Так проходит каждая смена. Завершив работу рабочий должен отписаться, иначе дежурный даст команду машинистам поездов на определенном участке ехать предельно осторожно, а рабочее освещение так и останется гореть…
1. Обход начинается… Вскоре все спускаются на пути и разбредаются в разные стороны. Кто- то остается ждать на станции мотовоза. Наш путь начинается на станции Гостинный двор. Сразу за станцией расположен съезд на соединительную ветку.
Читать далее...
1 раз
1 пользователю
2 Запись понравилась
3 Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:03
+ в цитатник
В Афганистане очень красиво. Однако, с учетом грядущего вывода американских войск и нового захвата власти Талибаном, вероятность, что он станет привлекательным для туристов, весьма мала. Вот лишь несколько достопримечательностей, которые в ближайшем будущем вряд ли посетит много народу.
Читать далее...
3 раз
2 пользователям
3 Запись понравилась
3 Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:00
+ в цитатник
Паззлвуд. Одно только название вызывает в воображении образы древних энтов, эльфов, волшебников и хоббитов. Вполне понятно, почему любой, оказавшийся здесь, может подумать, что он вдруг потерялся где-то в Средиземье.
Читать далее...
3 раз
3 пользователям
4 Запись понравилась
2 Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 01 Мая 2012 г. 09:55
+ в цитатник
одборка лучших фотографий уходящего месяца от National Geographic.
Полет сыча. Сыч — это название, обобщающее несколько родов и видов мелких сов. Провинция Саскачеван на юге центральной части Канады.
Читать далее...
2 раз
4 пользователям
Запись понравилась
0 Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 01 Мая 2012 г. 09:30
+ в цитатник
Это цитата сообщения
Конан_Дойль [
Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Мышка попала в бутылку с шампанским. У нее совсем не получается вылезти. Тут она заприметила, что мимо кот идет. Мышка взмолилась:
- Котик, миленький, спаси меня, и я стану твоей!
Кот подумал и решил выпустить мышку. Перевернул бутылку. Мышка выскочила из бутылки и сразу в норку юркнула.
Кот стал кричать:
- А ну давай скорее вылезай! Ты теперь моя!
А мышка ему отвечает:
Эх, ты! Кто ж верит в обещания пьяной женщины!?
Читать далее...
1 Запись понравилась
0 Процитировали
0
Сохранили
Вторник, 01 Мая 2012 г. 06:19
+ в цитатник
Это цитата сообщения
Martina25 [
Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
1 пользователю
